關於 大師模式差別 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【教學的傳統】

Refresh 一下去年關於瑜伽教學傳統的文章。

雖然我教瑜伽課，但很多時候我都說我是教動作的，因為我覺得瑜伽好難被定義，而到底誰可以定義瑜伽呢？

而我比較在意教出去的東西對學生有沒有幫助，符不符合瑜伽傳統的形象没那麼重要。

去年在上 Jason Crandell 的 Sequencing 課程，其中他對瑜伽教學的解釋完全符合我心中所想但一直沒講出來的內容，既然都大師這樣講了，我也趁機分享一下 (以下包含我個人的心得，不完全是老師講的)。

✅ 傳統跟正統
要先說，我覺得傳統跟正統很好也很重要。

但同時也有幾個問題可以思考：
印度人教的瑜伽一定最正統？
最正統的瑜伽一定對你最有幫助？
不是印度人也不是教傳統瑜伽的老師對你一定沒幫助？

如果有考究瑜伽的起源，也許是從印度開始有5000年的歷史或是近百年才開始有被發現練習的記錄等等都好。

但看看你身處的地方，這是2021年的台灣，空間時間不同，我們面對問題也不同，現在你有家庭社交工作，應該很難拋下一切去山洞靜修或跑去樹下冥想數個月，所以如何在維持傳統好的部分之前提下，去找到新的應用方向，才是我們該做的。

就像日本拉麵來台灣開店，你去吃拉麵通常都會有一個選項是可以勾按照台灣口味調整，難道這個是侮辱日本拉麵嗎？當然不，這是做出適當的調整。

人總是要學習，成長，進化，適應，如此才能更好的生存下去，那瑜伽不也是嗎？

與其關注怎樣比較傳統正統，不如關注它怎樣能讓我們更好，能夠背誦完所有梵文的瑜伽經，還不如能夠透過一堂瑜伽課找回自己身心的平靜。

✅ 由身入心
瑜伽練習的層面，當然是跨足身心靈，但常有一個迷思就是你都在練身體，這一點都不瑜伽，但我也有另一個看法。

拿解剖學當例子，身體組織有肌肉，肌腱，筋膜，這就像是身心靈一樣，他們是一體的，你今天難道有辦法說我今天課表只練肌肉，肌腱筋膜都不會練到，應該不可能。

瑜伽練習同理，不管你透過什麼層面進入，其實都會同時碰觸到每個層面，差別只是比重，又或者是有沒有認真去覺察，練身的同時也必須去觀察自己的情緒跟想法，從中去學習，這就能夠讓你的練習更完整。

你有一個身體，但你不是你的身體，而你需要這個身體幫你去完成很多事，包含靜坐冥想跟覺察。

「簡單來說，不管什麼練習，能夠帶來身心的健康都是好練習。」

所以，既然瑜伽教學似乎很難被定義怎樣才是最好的，事實上也不可能，因為每個人需要的不同，每個人的緣分不同，所以我們需要各式各樣的老師跟教學模式。

正因為你是獨一無二的，没有人能取代你，所以你要做的事，就是找到你自己的熱情跟專長，保持誠懇跟持續學習，把你想傳遞的理念傳遞出去，你就是一個好老師了。

祝
在這條路堅持自己理念不斷努力教學的老師們
曾經教導過我的老師們
雖然是我學生但也讓我成長很多的老師們

教師節快樂❤

#自瑜瑜人的瑜伽老師
#阿肯師的瑜伽隨記
#kensyogalife

好書推薦《#內在原力》部落格文末抽獎贈書 2 本
你想提高自己在工作上的能見度嗎？你想在專業領域獲得眾人的青睞嗎？你想成為子女心目中的典範嗎？想要達成這些成就，你必須擁有對別人足夠的影響力。但是，要提高自己的影響力，該追逐的是權力嗎？是地位嗎？是名車和豪宅嗎？都不是，反而在我們追逐「外在」之物的同時，這些目標會離我們越來越遠。真正的答案，往往需要往「內在」去尋找。
部落格文章 https://readingoutpost.com/inner-force/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【為什麼我想讀這本書？】
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在今年的上半年度，有一場令我印象非常深刻的演講，是由愛瑞克主講，主題是「為你引路，從優秀到卓越」，談我們每個人都有能力重設心態，邁向更卓越的人生。他在演講中用很多生動的例子，告訴我們普通人是怎麼想的，能夠成就卓越的人又是怎麼想的。差別往往在一念之間。
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【這本書在說什麼？】
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《內在原力》的作者是 TMBA 共同創辦人愛瑞克，他擁有紮實的金融實務背景，並且在40歲左右達到財富自由，轉而投身公益。他除了保留專業講師和顧問的身分之外，目前是一個全職閱讀者，總是無償推廣閱讀。他的粉專「 愛瑞克愛投資/也愛閱讀 」也是許多愛書人喜歡的地方，粉絲們都喜歡稱他為「愛大」，因此這篇文章我也沿用這個稱呼。

這本書你可以當成是「為你引路，從優秀到卓越」那場演講的「導演加長版」，加入了更多的內容，以及更多演講沒有提到的故事。愛大所謂的「內在原力」，指的就是一種影響力，透過有形的（文字和肢體語言）或無形的（同理和慈悲心）方式來引發他人的動機，進而幫助我們一同完成某些事情。

愛大認為，每個人都可以「重新設定」自己的人生演算法，拋開傳統的束縛和價值觀，用一種更開拓的視野來活出自己的人生。他在書中提到：「只要心態設定正確，人人都可以發揮出無窮的內在原力，去連結起周遭的人，聯合起來共同完成各種事情。」這本書，將告訴我們如何重設心態。
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【這本書有什麼特色？】
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這本書還有一個巧思，它的書封正、反兩面都是「正面」。全書共九個章節，愛大建議「外向者」可以把橘色封面當成正面，從第一章順序讀下去。相反的，「內向者」則把綠色封面當成正面，逆著從第九章讀回來。原來章節的安排，如果是逆著讀，代表「從內而外」調整心態。身為內向者的我，就是逆著讀的。

此外，他在書本的最後，很用心地提供了「延伸閱讀書籍總覽」的章節，收錄每章裡面提到的好書，讓有興趣的讀者可以依照興趣再找來讀。還有一個很棒的附錄是「各章金句總覽」，直接不囉嗦，幫你把每章最優的句子都摘錄下來。以下除了分享一些書中對我有啟發的觀念，我也拋磚引玉附上一些相關的推薦書籍，幫書中的觀念增添一些新的氣息。
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１．#常保初心
普通人是先做再說，時常走到了終點才發現不是自己真正要的；內在原力者則是「以終為始」，知道自己內心想成為什麼樣的人，讓一切行動和決策都符合最終的那個價值觀。如果我們遇到重要抉擇卻忐忑不安，那就由「自己未來想要成為的人」來為自己做出眼前的各種抉擇。

愛大提倡一種信念系統，由內而外透過「Be，Do，Have」組成，最核心先知道自己想要成為什麼樣的人（Be），然後才去思考該做什麼、不該做什麼（Do），最後你就會擁有真正跟你價值觀一樣的人事物（Have）。一旦心裡有了想成為怎樣的人的憧憬，將引導你做出許多正確的選擇。

我很喜歡《恆毅力》這本書中一個名為「目標階層」的練習方式，目的在於找出自己真正的「終極目標」，也就是熱情得以持久的根源。簡而言之就是把自己的大大小小目標，全部分類成底層、中層、頂層目標，如果發現跟頂層目標不一致的項目，就刪除或者微調使其一致。終極目標就像是羅盤，無論你在底層目標遇到任何困難，都會引導你朝正確的方向持續邁進。
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２．#包容力
普通人是習慣在別人身上貼標籤，然後用單一的角度來看世界；內在原力者則是透過「感恩的心」來看待這個世界，取得更多的助力。愛大用天文學的觀點舉例，在職場上有發光發熱的「恆星人」，也有會消耗和榨乾別人能量的「黑洞人」。

我們有時候會覺得遇到黑洞人真的很倒楣，巴不得避而遠之，甚至在內心充滿敵對和厭惡。但是，宇宙中每個黑洞都曾經是恆星，只是因為能量用盡了，核心坍塌收縮成了黑洞。愛大提醒：「我們不需要抱怨遇到黑洞人，因為他們都可能曾經照亮過別人，是我們自己來晚了。」這個心態提醒了我們要懂得包容，感謝他們曾經對世界的貢獻，只是很可惜跟我們擦肩而過。

我自己想到另一種職場上的情況，就是外向者時常嫌棄內向者「太安靜」都不表達意見，內向者又嫌棄外向者「太喧嘩」只會衝動行事。然而從《安靜，就是力量》這本談內向者特質的書中，我們卻可以學到這兩種特質各自的優點，擁有包容力的人將能夠同時善用這兩種特質的人才。
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３．#沒有壞事
普通人遇到壞事就自認倒楣，更有甚者，可能會開始怨懟這個世界；內在原力者則是找出「隱藏在壞事背後的好事」，將逆境轉換成養分。

愛大曾經在國中一次玩跳高的意外當中，雙手嚴重骨折。但是事後看來，反而是因禍得福。他開始用康復比較快的左手寫字，活化了感性和創意的右腦，也適應了靜態的活動例如讀書和寫字。更難得的是，平日忙碌於事業的老爸，也因為這場意外要時常帶他回診、復健，彼此的關係比以往更加緊密。

就像《活出意義來》這本書的作者是二戰納粹集中營的倖存者，在暗無天日、毫無人性的折磨之下，他仍然保有自己的理智，相信這場發生在自己身上的壞遭遇，一定代表著某種「意義」。他發現無論外在遭遇有多麼嚴苛，人類的心靈仍擁有終極自由，決定如何回應生命意義的自由。他將壞事視為意義，將這個發現寫成此書，並且影響後世無數的讀者。
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４．#無限思維
普通人認為資源是有限的，必須有強弱輸贏才能在這個世界上存活；內在原力者則認為世界之大，所有人都有安身立命之處，「超越自己」比戰勝他人更加重要。愛大引用了一句很棒的話：「用自己的蠟燭點亮別人的蠟燭，可以照亮別人，自己的亮度也不會減少。」這個世界太大，容得下我們每個人的成就。

就像是，愛大不一定是最頂尖的金融分析師，但是他透過演講接觸無數民眾，深知大家心中對理財的障礙。愛大也不一定是最頂尖的演說家，但是他善用感性的文筆，將艱深複雜的金融知識化為引起共鳴的問字。他的眾多特質，匯集成了愛大這個極具個人特色的形象。因此，結合多種不同的技能組合，一個人就可以發展出無限多種可能。這個世界真的容得下我們每個人的成就。

我很喜歡《黑馬思維》這本談「個體化」優勢的書，每個人都值得去追尋自己獨一無二的技能和熱情組合，作者陶德‧羅斯（Todd Rose）對於成為「最好的自己」的詮釋：「黑馬追求的不是眾人眼中的成功，而是心中最好的自己的樣貌。你的目標是成為最好的你，而這並不妨礙別人做最好的他們。」跟愛大的無限思維有異曲同工之妙。
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５．#站對地方
普通人追逐熱門的東西，什麼東西當紅就一窩蜂擠過去；內在原力者會尋找屬於自己「能提供價值的獨特位置」，然後透過人際網路來擴大影響力。愛大也認為，我們不能坐在原地乾等，要主動站出來，才能被人看見。尤其網路時代發達的現代，要讓自己能被看見，比起以前容易許多。

尤其是，當你想要達成的是更遠大的目標，一個人的力量往往不足以撼動周遭世界。愛大認為：「人生最高效的運作方式，是讓自己成為人際網路的節點。」透過貢獻自身的價值，吸引更多志同道合的人一同努力。如同非洲俗諺：「一個人可以走得快，但一群人可以走得遠。」成為人脈節點，更有可能順利抵達終點。

如果，你覺得「主動站出來」是一件很難的事情，《WOL大聲工作法》這本書的作者約翰．史德普（John Stepper）提供了一個可行性很高的方法。他認為每個人都可以主動「公開分享」自己的工內容、正在做或學習的事情，建立人脈圈，讓同個人脈圈的所有人都能互相分享及回饋，形成一個正向循環。書中提供了正確的心態建立，以及可以循序漸進的做法與步驟。
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６．#成功方程式
普通人會任由自己被資訊轟炸，容易人云亦云，失去自己的主見；內在原力者則認為「專注力」才是網路時代最該培養的技能。愛大提到了一個很有趣的名詞：「成功者的防護罩」，這指的是一個人能夠「篩選」和「過濾」掉不屬於自己應該追尋的事物，而將心神專注於「天命」裡的既定目標。

就像愛大所說的，我們如果任由資訊轟炸，就如同讓腦袋充滿了一堆「雜訊」，感覺聽到了一堆鬧哄哄的訊息，卻不知道真正有意義的「訊號」在哪裡。尤其在數位資訊爆炸的現代，該如何為自己的資訊來源加上「過濾器」顯得無比重要，要懂得放棄那些無關緊要的事情，才不至於不斷走偏了路。

我想到之前，讀生產力專家克里斯．貝利（Chris Bailey）的《極度專注力》這本書之後給我的最大共鳴：「若要說一個人最珍貴的資源是什麼？不是你有多少錢財和時間可以花費，而是你把『注意力』用在哪裡。」這本書教我們具體的專注策略，排除無謂的分心源。專注在哪裡，成就在哪裡。
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７．#利他共贏
普通人認為已經自顧不暇了，哪還有時間去幫別人；內在原力者則認為「利他心態」的比例，應該隨著年齡增長而逐漸增加，先幫助別人，才可能吸引更多人來幫助自己。人是一種天生懂得「互惠」的物種，當你想獲得他人的幫助，最好的方式就是先幫助他人。

不過，也不是無條件的給予，愛大提醒了在利他的前提之下，我們要成為一個「懂得保護自我的給予者」，必須知道自己的界限，懂得選擇高影響力、相對低成本的幫助方式。助人在先很重要，但自己不要先被掏空。那麼，當我們自己有餘裕的時候，要幫怎樣的忙最有效益呢？

我很喜歡的管理大師約翰．麥斯威爾（John Maxwell）曾經在《從內做起》書中說過：「領導者應該幫助他人開發潛力，讓他們學會更有效率的工作方式，最高竿的還能指導別人如何也成為一個領導者。」給對方魚吃，不如給他一支釣竿。
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８．#三種工作
普通人認為工作的主要目的就是賺錢；內在原力者則認為「工作組合」可以分成三種：有金錢收入的、無償的、自我實現的。有金錢收入的工作用來養家餬口，無償的工作用自己的專業技能幫人無償解決問題，自我實現的工作則是用來達成自己想成為什麼樣的人的憧憬。

愛大提議，雖然大部分的上班族都無法擅自離開有金錢收入的工作，但仍有變通的辦法。如果你目前的工作無法充分展現你的天賦，你可以靠無償的工作，來累積經驗值、打好口碑、拓展人脈，形成一個無形當中累積的資產。做自己真正想做的事，不一定要等到財富自由或某個里程碑，其實你現在就可以小步邁進開始做。

我從《財務自由實踐版》這本書曾經獲得啟發，投資理財談的資產配置，主要是為了要分散風險，這個道理也可以套用在人生和工作上面。這本書提到「多元化身分」的概念，在你的職業上，盡量嘗試不同的角色，甚至適發展副業，這個策略可以避免你的生活侷限在單一方向。

想像一下，當你擁有了多元的職業興趣，以及各種休閒興趣，你就可以將自尊和你關心的事物，投資到各種不同的領域（工作、商業、社交、人際、體育）。如果其中一個領域跌落至谷底，你也不致於完全陷入絕境，導致情緒崩潰。擁有正職之外的無償工作，在心靈平靜和自我實現方面會有額外的加分效果。
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９．#一人公司
普通人認為領多少薪水就做多少的事；內在原力者則認為，應該「把自己當成一家公司」來經營，為自己的人生負上完全的責任。愛大認為未來的職涯發展，必然趨向跨學科的混合，將有新型態的應用、產品、服務，我們要從自身的熱情往外拓展，成為自己的執行長、行銷長、技術長，逐漸擴大自己的能力範圍。一家公司的願景可以吸引人才，一個人的品格也扮演同樣效果。

愛大認為，善良的品格可以吸引志同道合的人，我們必須先讓自己保持優質的形象，才有機會左右逢源，擁有更多發揮影響力的機會。他強調道，大量閱讀，是最簡單不過的方式。如果你不知道將來要成為什麼樣的人，不妨透過大量閱讀去尋找，總有一本會觸動你心，找到自己心中嚮往的典範。

關於要如何「具體地」把自己當成一家公司經營呢？我大力推薦《一個人的獲利模式》這本書，作者們把經營公司在用的「商業模式圖」轉換成適合「個人」使用的模式，以淺顯易懂的步驟，教我們找到自己的核心價值、發掘資源、提供獨特價值，把自己打造成一個等同公司運作方式的商業體系。
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【後記：從內在做起】
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《內在原力》書中的舉例淺顯易懂，背後的道理值得細細咀嚼。從愛大的個人故事和人生閱歷中，處處都可以發現，一個人隨時都具有「修改自己人生演算法」的能力。舉凡工作上的能見度、專業領域獲得青睞、成為子女心目中的典範，這些足以影響別人的「外在影響力」，終究還是得從自己的「內在原力」先做起。

當一個人開始發揮他的內在原力，散發出來的影響力將逐漸發生，周遭的人脈也會開始活絡起來。如同愛大在書中引用《牧羊少年奇幻之旅》的一段話，撒冷老國王對即將出發尋找夢中寶藏的牧羊少年這麼說：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你。」

最後，這些心態上的重新設定之後，就像是建立起一個新的思考習慣，必須經常使用、重複使用。古希臘哲人亞里斯多德曾經說過：「我們的重複行為造就了我們，所以卓越不是一種行為，而是一種習慣。」從今天起，讓我們把內在原力當成自己思考的習慣。
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微解封～大放電‼️ 心得文搶先看🔥

#全台新色新款首團
#全系列9款滑板車
#1歲到99歲全家大小一起玩 💕

法國Globber可以說是最專業的“世界級”滑板車品牌，自從2年前，茜茜最一開始愛上『五合一豪華版』，短短時間到現在推出了數個系列，滿足從小小孩到成人的滑板車運動樂趣，並有著全套防護裝備，專家中的專家‼️

這幾個月狂被敲碗，爸媽都想要孩子可以被好好放電，終於從法國千里迢迢到貨拉✌🏻
因為每次開團後，就會收到很多爸鼻媽咪傳來照片和讚美的訊息，直說真的很謝謝茜茜分享還爭取優惠，才能買到這麼好看又安全耐用的好車💯

也很謝謝法國Globber總代理這麼愛孩子，體貼每個孩子的需求持續引進好車，
也每次都把 #最新色 #最新款 給茜粉們搶先享受～

#5合1滑板車最新花色全台首團 💋
5合1豪華版滑板車 是每次開團都搶最兇的款，也是茜茜大大大推，可以從10個月騎到9歲的超高CP值好物🔥
六色已經夠美了，這次居然還推出夢幻版的新色，甜美的夏日甜心粉，真的超夢幻‼️好看到不行‼️

夢幻版跟豪華版的差別在，夢幻版有自帶 #發光前輪 ，但沒有 #聲光喇叭 。
發光前輪、恐龍頭都是茜茜覺得買Globber的車一定要裝上的蝦趴配件，買夢幻版就直接省起來，但豪華版有聲光喇叭也超好玩，是不是很難抉擇？

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💗市面上唯一～從10個月玩到9歲💗

茜茜家的法國Globber滑板車已經玩了2年多，孩子的熱愛仍然不減，有空就希望我們帶他們去騎騎車，就連膽小的秦秦也越騎越好。

回想起秦秦那時約1歲，我把Globber滑板車變成滑步車，推著他到處走，那跟坐嬰兒車出去的感覺很不同，握著車車手把的他，以為他有自主操控權（其實是爸媽在後面推）。

每每要出門，還不會說話的他就會自動坐上車車，握著手把，示意可以推我出門囉～ 樣子實在太可愛 😆😆😆

雙寶因為太喜歡，茜茜已變成Globber鐵粉，每次他們出新款我都好期待好想要，也很開心能把這麼好的車推薦給爸鼻媽咪們💕

#說Globber是目前市面上最好的滑板車不爲過
#有最好看的外型最安全的結構最強大的五合一功能

如果你跟茜茜一樣，是喜歡買有質感的東西，不想再花冤枉錢試不同的車，而是一買就中，一台就給孩子從1歲玩到9歲，那真的不能錯過Globber💓

也因為每一團都受到大家的支持與歡迎，茜茜特別幫孩子們凹到 #微解封加碼送
👇🏻此團獨家優惠我們繼續看下去 👇🏻

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這台『法國Globber5合1豪華版聲光滑板車/滑步車』能跟其他品牌，很不一樣的地方在於，它可以變身成：

【#滑步車模式 】(使用：15個月～3歲)
座椅高度可調整3段，可以玩到更大的年紀（從15個月騎到3歲約95cm，依照寶寶的發展而有不同）（如果是寶寶單純坐，大人推，使用的年紀可以更小大約1歲）。

多了車頭聲光功能，2種燈光+6種聲效，騎乘樂趣多更多（前面有類似喇叭按下去會發亮和有聲音，屁寶和秦秦都超愛的）

坐墊寬度加寬，全止滑墊與人體工學弧度，乘坐更舒服。
不是單點接在龍頭，而是Y字座穩穩地坐上去，穩定感強超多！

【#推車模式】(使用：10個月～3歲)
裝上T把長推桿，大人可推著寶寶走走逛逛，因為跟坐嬰兒車不同視野，寶寶會很愛喔！左右轉彎的弧度變大很多，操控性更流暢！茜茜推起來很有感！

【#學步車模式】(使用：15個月～3歲)
獨家設計！可換上短T把，寶寶可以在後面推，當作學步車。本來以為秦秦已經快2歲走得很穩，應該不太用這個模式，意外的是她非常愛，推得超開心都不想停。

【#滑板車模式】(使用：1歲～9歲)
滑板車模式的手把可調到更高，一路從1歲騎到9歲（其他款只能到5-6歲），使用更久，CP值更高！踏板底部的加強加粗鋼化，更穩更#買一台抵四台

#買一台抵四台
#以上變換都免工具超方便

秦秦從1Y～3Y都很愛坐著被推去逛逛，也喜歡自己騎滑步車模式、滑板車模式，偶爾還喜歡握著後面的握把推車車。
星星10M也跟著哥哥姊姊的腳步，一起加入騎車車的行列。

一下要玩這樣～一下要玩那樣～所以這款『真正免工具，可拆換』，還能可摺疊收車，好收納又不佔空間。真的超超超方便，帶一台車等於帶三台車出門的玩法，只有讚而已。

也因為這樣，每次開團都是搶搶搶 🔥 🔥 🔥
有喜歡的色，如果沒有一開團就下單往往就是被別人搶走，而且法國送到台灣太遠，每一團都不接預購，只有現貨可以買。

這次也不少人說想要入手 #成人款 ，跟孩子一起騎車車～
那絕對不能錯過Globber這一團唷。

今晚8/9(ㄧ)21:00茜茜決定要來開直播，
讓大家直接看到這些美車的本人，一字排開任君挑選阿捏😂😂😂

#茜茜獨家好禮搶先看
#全系列車款與心得文搶先看請往下滑👇🏻

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【微解「瘋」放電神器滑一夏❗️法國Globber滑板車/學步車/滑步車】
🔸此團全系列車款：
► 5合1豪華版聲光滑板車/滑步車（附聲光喇叭，免工具可拆）1～9歲
► 5合1夢幻版 滑板車/滑步車（附LED發光前輪，免工具可拆）1～9歲

► 2合1折疊滑板車-夢幻版（附LED發光前輪，免工具可拆）3～7歲
► 2合1三輪折疊滑板車木製版（LED發光前輪）3～7歲
► 2合1三輪折疊滑板車大師版（酷炫白光發光輪）4～14歲

► FLOW FOLDABLE 125 青少年折疊滑板車 7歲～身高150cm
► NL 205 青少年/成人折疊滑板車 8歲～成人(身高150cm以上選這款)
► ONE NL 205-180 DUO 成人折疊滑板車 14歲～成人
► ONE NL 230 ULTIMATE 成人折疊滑板車（有手煞車） 14歲～成人

► Go-Bike Air 兩用滑步車 2～6歲

🔸此團新品：
『法國Globber 5合1夢幻版 (LED發光前輪) 』-夏日甜心粉
『法國Globber 5合1大師版 』-銀河系星際灰(黑紅)
『法國GLOBBER NL 205 青少年/成人折疊滑板車』-2色(藍綠、白粉)
『法國GLOBBER 護具組』-新色
『法國Globber 多款配件』-安全帽、護具、發光輪、恐龍頭、電子鈴鐺...等等

#超多國內外大明星有給小孩買Globber滑板車
#身為讓很多人愛上Globber的我與有榮焉啊

⭕️茜團獨家優惠 ⭕️
►獨家下單禮：
凡跟茜茜團，買任一款車都可送專屬彩繪車鈴$350（隨機色），數量有限，送完為止！

►加碼限量禮❶ ：
下單買5合1豪華版/夢幻版，前30名加碼送發光輪（$800）（原本的輪胎也會附上，共會有4顆輪胎可替換，玩更久）

►加碼限量禮❷ ：⚠️原本沒有，是茜茜特別爭取來的喔！
凡購買三款新品(A.5合1夢幻版-夏日甜心粉、B.大師版-銀河系星際灰、C.NL205青少年/成人折疊滑板車-藍綠、白粉)，加購配件現折100元，買到賺到！

►直播加碼抽：沒跟團也能，平衡車$2980 2台
►直播加碼送：來看直播，有獎徵答拿好禮！
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如果一開團就下單5合1車款，有搶到限量禮，再加上跟茜茜團買車，會有全通路最優惠價格，至少現省2100多元

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今天晚上要特別關注茜茜，才能買到心中好車：
►8/9(一) 下午15:00
就是現在！『心得文搶先看』，把心得文2篇看完，選出心中最愛的夢幻好車
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►8/9(一) 今晚20:00
『團購優惠搶先看』會放在社團『茜茜揪團瘋好物』，請火速加入：https://ababa.tw/cUbzA/bf2189
（此時的團購單僅能看花色、價格、優惠，無法結帳付款喔）

►8/9(一) 今晚21:00
『直播分享』在FB粉絲團，全車系+配件，實車分享

►8/9(一) 今晚22:00
『正式開團』，團購單會”準時“變成可以下單付款，限量下單禮搶起來‼️

#歡迎有買過的學長姐一起來推坑大家買好物😆

✨本集來賓：James Hu - CEO & founder / Jobscan.co
https://www.linkedin.com/in/jameshujobscan/

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什麼!只要掌握6招技巧 你也能成為時間管理大師

你是不是常常準備考試時📖
卻不由自主地開始滑起手機呢?
是不是常常打開電腦做報告時📝
卻又開啟網頁看起韓劇呢?

時常會聽見有人說老天爺最不公平
其實呢
老天爺也有公平的地方
而這就是「時間」⏳
每人每天都擁有86400秒
因此我們更應該珍惜每一刻的流逝

當你越懂得運用時間
你將會獲得更自由🎈

而時間管理又該如何做💡
#專注掌握時間
#靠正確時間支配把時間賺回來
既然時間是無聲無息消逝的
我們更應該為時間做合理的支配
才不會不知不覺沒頭沒緒的錯過很多成長的機會！
0:00 影片開始
0:40 妞編身兼多職
1:52 怎麼做時間管理
2:05 管理自己的心
2:30 心裡很忙
2:48 活在當下
3:03 列出事情先後緩急
3:26 事半功倍
3:43 與家人溝通好獲得支持
4:08 妞編的秘訣
4:48 妞編與安特助的差別
4:47 時間管理的重點
2021年已經開始了！
而你準備好了嗎？
Jamie私藏6秘笈，即將分享給你
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你聽過什麼是 Print On Demand (POD) 嗎？

Print On Demand 顧名思義是按需列印，只要準備好想要打印的圖案，無論是 T-shirt、褲子、裙子、襪子、杯子、書包、甚至是口罩，都可以幫你直接打印在產品上出售給客戶！

如果你非常熱愛設計，或你本身就是一名設計師，那麼 POD 絕對是你的創業首選！

POD 在國外也是非常熱門的創業模式之一，憑著 POD 創業致富的人絕對不亞於 dropshippers。

除了設立獨立站 + 臉書廣告來經營 POD 以外，其實還可以通過第三方按需列印平台零資本創業。

如果你對於 POD 感興趣，記得不要錯過今天的視頻！


00:00 什麼是 Print On Demand (POD)?
02:24 如何選品？
04:43 如何發貨？
06:00 中國製衣工廠和按需列印平台的差別和利弊
08:40 為什麼要做 POD？
09:38 總結

影片中提到的按需列印平台：www.printful.com

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