#文末送你們喝漢方飲
最近大家應該都比以前還要更注重身體的養護 💪🏻
畢竟想要強壯勇健,從內在去調理才是最好的方法
口罩戴了一整天 回到家後更是想好好呼吸一口新鮮空氣啊!
內在保養真的要從年輕就開始!長期採用漢方養生的方式對於調整體質、健康維持,真的非常有幫助👍🏻
🔅 茗京萃 節氣養生漢方飲🔅是傳統漢方萃煉的現代草本樂活飲品
五款養生飲分別是🍃雨水百草甘🍃小滿月桂人🍃大暑洛神蜜🍂秋分紫舒飲🍃小雪桑椹飲
融合五行概念和節氣食養智慧,可以依照自己的狀態去輪替飲用,素食者也能喝唷~
茗京萃都是百分百草本,無防腐劑、無添加濃縮、無色素、無香精、無防腐劑、無農殘等有害成分
怕胖的人也不用擔心,因為養生飲零糖份、低熱量、零咖啡因 真的超健康🥰
一包一袋的獨立式包裝,單一包裝外出時也可以隨身攜愛帶,想要分送給親朋好友也非常方便
我最喜歡喝的是秋分紫舒飲,紫蘇葉的香氣獨特
入喉後會感受到薄荷的回甘清涼 喝完真的很舒心❤️
紫舒飲還使用了台灣在地全株紫蘇及薄荷
與在地農業連接,用台灣種植的草本植物萃取,喝起來更放心
而且薄荷和紫蘇,被中研院發現是具有優秀保護力的優質股啊!
養生又提升防護 無疑是敏感時期的居家養生首選啊~👌🏻👌🏻
一天喝一杯養護好內在,五種漢方草本茶都是非常好喝回甘的宜人香氣,冷飲熱飲都無可挑惕
除了我自己每天喝一杯,老公要出門工作更加疲憊
我也會替他沖泡好放在冰箱 讓他帶去公司❤️
第一次接觸漢方草本的茶飲,但真的是一試成主顧
不止是好喝,日常飲用也能提升自然保護力!
想喝健康又有益處的好茶,首選就是茗京萃節氣養生漢方飲沒有之一,真的好喜歡呀~
不只是草本原料的選用相當嚴謹,生產過程和品牌也讓人十分放心
家裡有茗京萃, #喝對就是養生啦 !!
#茗京萃
五行節氣 https://ty24.cc/hMSMc
秋分紫舒 https://ty24.cc/Db1TK
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抽三位粉絲,每位提供每種風味各一包節氣養生飲唷!
文章分享👉🏻 https://hjroro1993.pixnet.net/blog/post/353894311
#茗品京府漢方萃生 #跟著節氣過生活
#24節氣 #日常養生 #時尚食補 #漢方草本茶 #漢方生活化
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,酷暑進出冷氣房,小心「 #冷氣病 」找上門 #熱感冒 ?空調病?該如何對症下藥? 養生就是養陽氣, #三伏貼 這樣貼才有效! 鰻魚飯竟然能消暑、補充體力? 雷神主廚教你煮出健脾利水又美味的香蔥小魚古法鍋巴飯 播出時間:7/22(三)下午2點ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ ★節目來賓★ 家醫科醫師 謝瀛華...
大暑 文章 在 奕文 Even 玩食尚 Facebook 的最佳解答
#本篇文末有抽獎🎉 #答案藏在文中
很多人都會藉由傳統漢方草本搭配的方式調理身體~有沒有想過,有些漢方飲品也能夠用100%草本的方式慢慢在日常為我們調理呢☺️?
茗京萃 是來自天一本草的老字號進而衍生出的時尚食補新品牌,希望漢方生活化,利用五行、節氣的觀念來把養生融入日常💚
不過對我來說,想到漢方就有點害怕,感覺是苦的😣
但茗京萃是嚴選漢方用材,每款漢方飲都清香順口,一點都不苦澀,非常好喝👍🏻👍🏻
重點是它不是一般的茶,100%草本,沒有咖啡因的,所以不用擔心身體負擔
也不用擔心喝了會睡不著等等~更沒有熱量!非常適合不喜歡單喝水多人😆
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🍵看文章完整圖文開箱🍵
#抽獎答案在裡面👇🏻
https://evenwang4.pixnet.net/blog/post/558596265
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茗京萃節氣養生漢方飲禮盒,一盒25包
裡面有這些不同的漢方飲,包裝都超美
✔️雨水百草甘
✔️小滿月桂人
✔️大暑洛神蜜
✔️秋分紫舒飲
✔️小雪桑葚飲
詳細內容和口感可以看文章介紹~🥰
是三角茶包,沖泡很方便,大約3-5分鐘就可以喝了~而且可以回沖好幾次🍵
無論冷泡或是熱沖都很適合(但基於養生概念還是少喝冷比較好哦👌🏻)
每款漢方飲都清香甘甜,不同層次不同感覺,也很適合不同情緒與心境❤️
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其中秋分紫舒飲一定要特別說的,其中薄荷與紫蘇成分,近期中研院才有相關的研究,可以上網搜尋看看~🔍
而這款秋分紫舒飲口感溫潤,適合熱熱喝,喉嚨感覺很舒服😌
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接下來中秋節快到了,覺得比起傳統、大家常收的糕餅禮盒
茗京萃節氣養生漢方飲禮盒是個很棒的送禮首選!
就算疫情延續沒辦法出門,上網也能訂購直接把心意送到對方手上🥰
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🎉抽獎在這裡🎉
這裡會抽出3位幸運寶寶,獲得節氣養生漢方飲綜合各一包🤩🤩🤩
⭐️抽獎辦法:
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抽獎活動到 8/16 23:59,8/18前會抽出三位幸運寶寶哦😇😇😇
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#茗京萃 #茗品京府漢方萃 #喝對就是養生 #跟著節氣過生活 #24節氣 #日常養生 #時尚食補 #漢方草本茶 #漢方生活化
大暑 文章 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
【 早安健康 】颱風逐漸接近中,大家如果外出也要注意安全唷🌧。今天是大暑,夏天的最後一個節氣☀也是全年溫度最高的一個時期,且由於常發生午後雷陣雨,濕熱難耐的天氣,應小心提防中暑!
冷氣房內冷氣也不要開太強,穿汗衫或是流汗也可以降低身體溫度。而若因炎熱導致食慾不振,可適時補充具有清熱、解毒、退火的食品,即為「清補」👍
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【✨大暑時令養生食材推薦 】
✔杏鮑菇:活化細胞、幫助新陳代謝
✔檸檬:穩定血壓、防止動脈硬化
✔紫米:促進腸胃蠕動,預防便祕
✔西瓜:清熱解暑、生津止渴
💡小提醒:任何食物都是適量就好唷!
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大暑 文章 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
酷暑進出冷氣房,小心「 #冷氣病 」找上門
#熱感冒 ?空調病?該如何對症下藥?
養生就是養陽氣, #三伏貼 這樣貼才有效!
鰻魚飯竟然能消暑、補充體力?
雷神主廚教你煮出健脾利水又美味的香蔥小魚古法鍋巴飯
播出時間:7/22(三)下午2點ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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★節目來賓★
家醫科醫師 謝瀛華
中醫師 吳明珠
氣功教練 黃玉華
藝人 小call
雷神主廚 雷議宗
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大暑 文章 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
今天陳曉萱中醫師要介紹的是:花旗參養心生脈茶
這道茶飲它很適合夏日炎炎很容易中暑容易覺得疲倦的人,或者是寒濕體質比較重,
在夏日季節他就容易覺得體力比較不支或是容易頭痛,就很適合這道茶飲。
這道茶飲主要以花旗蔘花為主,花旗參它有補氣陰兩虛的功效,
它可以抗疲勞、補氣生淨。容易口乾的人特別適合飲用,另外搭配五味子,
它有很好的抗疲勞、調肝的效果,另外搭配麥門冬可以調心氣,特別適合容易煩躁、心神不寧的人,
茶飲的最後,我們會搭配炙甘草,炙甘草它可以調和各個臟腑的氣,有補心氣還有補氣的作用。
【花旗參養心生脈飲】
花旗參片.........10克
炙甘草..............10克
五味子..............10克
麥門冬...............8克
使用1000cc的水,煮滾40分鐘即可飲用。
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大暑 文章 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
「冷不過三九,熱不過三伏」
大暑在國曆7月23號,大暑是一年之中氣溫最高的時候,所以容易遇到中暑、熱傷害等症狀發生;羅珮琳醫師解釋,中醫會把中暑分為兩種:陽暑與陰暑。
陽暑
通常體質燥熱者較容易是陽暑的狀況;或在室外頻繁活動、曬太陽加上飲水不足等,也可能引發中暑。
陰暑
一般來說以女性或者是體質較虛者發生的機會較高,當體溫的調節沒那麼好,卻在天氣炎熱時突然飲用大量冰品,或頻繁進出冷氣房,使身體處於忽冷忽熱的狀態,就有可能會引起陰暑。常見的症狀有頭痛、噁心、食慾不振等。
防中暑推薦茶飲
消暑涼茶 - 陽暑
藥材:北茵陳1兩、仙草干5錢、香薷3錢、生甘草3錢、薄荷3錢、荷葉3錢
陰暑 - 漢方養生薑桂茶
藥材:乾薑3錢、桂枝2錢、白芍1錢、生甘草2錢、跟紅棗5枚
作法 :
將2000c.c.水煮沸後將藥材放入,以文火續煮15分鐘。
把藥渣濾乾淨後,置於室溫放涼後即可飲用。
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