早上起床看到陽光，感動得差點哭出來
台北終於放晴啦！可喜可賀啊☀️
跟拍公換上運動裝備
先到大湖運動中心還債，還健康債😎
我要找回曲線窈窕的自己！💪🏼
好，雄心壯志只有1小時😏
而且運動完剛好就在對面的Triple Cafe開始營業
我們腦波很弱、肚子很空、身上很臭的走進來了
整間店非常大，靠窗的位置只有一小條吧台
二話不說直直走向家庭客不愛的吧台桌
太棒了，沒人跟我們搶🎉
（上過美味拍手課的才懂😆）
點了烤雞腿凱薩沙拉、總匯厚切火腿三明治
第一次來，照著menu上的「明星商品」點應該不會錯
烤雞腿凱薩沙拉一上來，齁，是木盆！
包青天要再拍烏盆記的話這盆可以當主角！
超大盆啊！而且料非常豐富
有烤雞腿（廢話）、蘿蔓、綠花椰菜、小黃瓜、地瓜泥（超搭！）堅果
而且凱薩醬剛剛好，不會太奶太重
運動完吃這盆超有希望啊！覺得好像瘦了～
健康死我！😤
總匯厚切火腿三明治也很好吃
尤其是醬沾到麵包的部份
清爽濃郁，再來點罪惡薯條，ok的～
這是一間很懂得現正潮流趨勢的店
以親子餐廳、美式CAFE的輕鬆悠閒氣氛
家庭客、運動客、情侶客、長輩客通吃
所以假日非常熱鬧
但因為店面很大，也不覺得擁擠
不過也有可能我們是在大家不愛的窗邊吧檯區啦😆
大湖運動中心 在 Re: [心情] 大湖公園游泳池試營運- 看板Neihu 的推薦與評價
※ 引述《viewsonic1 ( 批踢踢實業坊)》之銘言：
: 昨天 已經去過了~~
: 只有一個字 "鳥"~~
: 先說優點好了~
: 1.設備是新的 (廢話)
: 2.建築物外觀還不錯
: 3.健身房設備比舊館多蠻多的~ (麻雀雖小 五臟俱全)
: 缺點
: 1.烤箱跟蒸氣室完全不熱 也沒蒸氣 (試營運的關係?)
: 以前是男女分開 現在變成共用一間 而且很小
: 2.spa設備比以前少很多
: 3.spa噴水躺椅 有一個是壞的 (不要懷疑 兩個躺椅 有一個是壞的)
: 4.投幣式置物櫃 一次20元
: 5.動線很不好 更衣間跟游泳池沒相通 還要跨過短廊
: 6.沒有飲水機
: 7.泳池旁沒有開放式置物櫃
: 結論~ 1.很適合純游泳的人 對於喜歡spa得不推薦
: 但花120去游泳 值不值得就見仁見智
: 2.健身房比游泳池值得去
我是大湖公園游泳池的健身房組長
首先很高興筆者對健身房的良好評價.
有關動線跟SPA設施的問題.
是台北市政府重新找工程公司和設計師弄出來的.
之前內湖運動中心健身房的空調和冷氣出口是根本不夠的.
跟空間和可容納人數不正比例.
而且公家的設施要變更程序非常麻煩和複雜.
松山運動中心的健身房淋浴間男女各只有一間之前也被踢爆過.
有議員去罵過.最後只是請健身房的客人去游泳池的淋浴間洗澡結案.
關於時鐘和置物櫃.休息的椅子本公司會陸續去添購的.
收費的部分我們會有很多方案提供.
儘量去滿足大部分的民眾需求.
很高興能夠看到使用者發現的問題和想法.
希望可以在健身房看到大家.
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