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🦷我的隱適美日記🦷
2020.11.28-2021.09.17
歷經了42週的隱適美矯正
我終於完成了第一階段的牙套行程啦!!
10個半月的時間真的一眨眼就過去了
原本不整齊的下排牙齒卻有天差地別的進步
但過程比起我以前小時候帶傳統牙套的痛苦經歷
根本完勝的輕鬆又優雅
我只能說這一切太神奇了
所以一定要寫一篇文章來記錄一下這一切

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隱適美評比
清潔度★★★★★
因為一週就換一副新牙套,過程中每次吃完飯都可以拿下來完整的刷牙清潔,這一點是傳統牙套遠遠不及的地方,是根本就看不到車尾燈的那種天差地別阿!!
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舒適度★★★★☆
只有每週換新牙套的頭一兩天會有牙齒移動的痠痛感,但跟以前我鎖鋼牙那種整個牙床爆痛的感覺比起來根本是小巫見大巫,只要有專注在其他事情上,根本很容易遺忘那種不適感,所以我都是週五睡前換新牙套,讓牙齒移動在睡眠中渡過,早上起來不適感就舒緩很多,其他像是舌側唇側,口腔內側都不會有刮口感,有戴過傳統牙套的絕對很有感受
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用餐便利性★★★★★
初期我會把隱適美取下來用餐,吃完清潔完牙齒再戴上去,這樣其實每次戴上戴下都要重新適應牙套的緊繃感,但大約戴到第七,八副後我直接 #餐餐戴著吃飯 ,吃完我再拿下來刷牙後馬上帶回去,我發現這樣的好處是透過咀嚼讓隱適美更加地貼合,等於是你一直在咬Chewie(QQ)的概念,牙齒可以更有效率的移動,所以我的每一副隱適美牙齒都順利地移動在進度上喔,而且這樣一來我每天總共只花半個小時拿下來刷牙,總配戴的時間長達23個小時半喔
PS唯一的用餐bug是咖哩類的食物會讓隱適美染成恐怖的螢光黃,所以我會避開咖哩食物,如果非要吃的話會拿下來,或是選在要換新牙套前吃喔
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牙齒美白方便性★★★★★★
沒錯!要比5顆星還要多1顆!!因為這是我發現的隱適美Bonus!!固定式的傳統牙套絕對不要想牙齒美白這件事了,連刷牙都是困擾了哪顧得上白呢...但配戴隱適美的其間不但能正常做牙齒美白,而且隱適美牙套就是 #最密合的超強居家美白牙托 我的矯正醫師 #勤美牙醫田蓂媛醫師 因為知道我矯正期間還會有錄影拍照的需求,不但貼心的幫我把固定矯正器的豆豆貼在開口面看不到的地方,還告訴我可以用隱適美搭配居家美白讓矯正期間也能有潔白美齒,而且因為隱適美超級貼合牙面,美白凝膠的用量更省而且效果更好,我在矯正期間幾乎只有一個月用一次居家美白,牙齒的色階就越來越亮,隨著牙齒排列越來越整齊,我媽都說效果好像假牙一樣喔
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回診方便性★★★★★
這一點也要大大的讚揚,隱適美因為是國外訂製完成,每次回診醫師是看你的牙齒移動進度,所以基本上若沒有太大的問題(要修磨牙齒大小或是剪牙套),一次都可以拿4-6副的牙套回去,等於平均一個半月才要回診一次,中間碰到疫情比較高峰的時候我與醫師討論,醫師也配合我的意願讓一次拿到8副的牙套回去,讓我中間兩個月都可以不回診,大大提升時間安排的便利性喔
喔
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林口勤美牙醫★★★★★
上一段提到疫情期間回診,這段我想分享一下我選擇矯正的 #林口勤美牙醫 ,其實疫情期間要看牙醫多多少少還是有點緊張,因為不但要把口罩拿下來,還免不了會有一些口腔內的接觸,但就在我坐到診療椅上那一刻一切都很安心,因為從我踏進診所那一刻起勤美牙醫就採分區分流的候診區隔,每一位病人看診完也都會徹底消毒座位扶手後才會換下一位病人看診,助理跟醫師們都是全套口罩護目鏡防護衣裝備齊全上陣(辛苦了大家),就連看診過程中醫師要講解口腔內狀況時請助理地手鏡前,那面鏡子也都是不斷消毒在消毒才會遞到我手上,完完全全安心度100%👍
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矯正期間口腔照顧★★★★★
10個半月的矯正期間口腔照顧,在勤美牙醫是全方位的團隊在幫我把關喔!怎麼說呢?因為勤美牙醫是專業分科,所以除了我的主治醫師是矯正科的 #田蓂媛醫師 外,還有一般牙科的 #廖彥翔醫師 在幫我的牙齒健康照顧把關,中間每半年的例行洗牙,有沒有蛀牙,牙齒美白的諮詢,安全劑量的使用,都有兩位的專科醫師在幫我照顧全口腔,因為矯正期間最重要的就是要顧好不能蛀牙,所以口腔照顧是一大關鍵喔!!

未來的隱適美之路
至於我的矯正歷程走完了嗎?第一階段是畢業了🎉🎉🎉也就是已經排整齊囉!但隱適美不同於一般矯正的就是,可以進入第二階段的微調,也就是我以全口排整齊的狀態在進行一次全口掃描,可以在針對細部的牙齒排列,上下排咬合,角度等等做更細部的調整,也就是更完美的追求,所以我現在在等待第二階段的牙套寄來台灣囉,很期待!!照片露出了我過去鮮少露出的下排牙齒,就是要讓大家看看前後差異的變化,這麼長的文章,感謝你看這裡, 如果你也在考慮隱適美,希望可以提供給你一些參考囉,一起來變美吧!!

如果可以回到過去，你最想改變自己什麼？

呃…說來有點羞愧，但若是能回到過去，我一定要好好的讓小時候的我知道刷牙有多麼的重要，不止要用牙刷，還需要乖乖的搭配牙線，才能有效清除口中的牙菌斑，讓自己有一口好牙！

#加拿大看牙醫

說起來，看牙醫一直都是讓我害怕的事，小時候偶爾沒刷牙就睡覺讓自己有了幾顆蛀牙，牙醫拿著工具在嘴裡挖挖補補的印象太可怕，現在的我回頭看，多少也是因為自己在牙齒清潔保健的概念不夠全面，就算後來的我多麼認真的刷牙也總會又蛀了牙，非常困擾！

所以要乖乖的來寫篇勸世文！！！

去年二月回台時有去洗牙，那時候牙醫還跟我說我的牙齒沒什麼大問題，結果今年八月去洗牙時，醫生說我有一顆牙齒需要做根管治療，還有好幾顆以前補過的牙需要重新填補，根管治療加牙冠的費用約加幣2500~3000元(約台幣6萬起跳)，補牙的部份一顆約加幣250元(約台幣6千多)，頓時晴天霹靂，有種想馬上飛回台灣處理牙齒的心酸！！！

這是我第一次在加拿大看牙醫，去的那間牙醫診所除了需要提前預約之外，第一次看診加洗牙需要二個小時，洗牙師幫我全口照了X光，每顆牙齒都拍了照，另外還需要將下巴架在機器上，半個頭骨連牙齒的畫面也照好存檔，接著牙醫師整個仔細的檢查脖子、嘴巴和牙齒，確認沒有口腔癌、缺牙或任何病症，牙醫師會跟你溝通牙齒有什麼問題，需要如何處理，接著由洗牙師幫你洗牙，呃…目前因為疫情的關係，所以洗牙並未使用電動工具，而是手動逐顆清潔，整個清潔完在進行漱口，避免任何口沫傳染，以上，共計500加幣(約台幣11,000元)，洗牙師推薦我買了牙間刷和漱口水就另外計費！

#山城姑娘的日常生活

呃……我還是處於一個大傻眼，心情墜落谷底，好加在保險會給付洗牙和X光的費用，另外根管治療和牙冠的費用，Mr.H公司的保險會支付50%，呃…上限1000元！至於補牙，需要等到下個年度保險額度重新計算時再來好好的來處理一下，我的媽呀！

好啦，回到重點，我認真的想跟大家說，刷牙只能預防50%的蛀牙，需要在搭配牙線的使用，不是牙線棒也不是牙籤，而是拉出來是一條線的那種牙線，而且清潔時要清到牙齒的根部，而不是有通過二個牙齒接縫就OK，另外牙線往上拉的時候，需要環抱牙齒，才能有效清潔黏在牙齒上的牙菌斑，呃…我就是在台灣的時候只用牙線棒路線，而且還以為牙線棒主要是在清理菜渣，所以並沒有天天使用，難怪我每天乖乖刷牙，甚至還搭配電動牙刷都還是固定會有蛀牙！另外，連洗牙也沒有認真放在心上，有時一年去一次，有時二年去一次的，總覺得牙齒沒有酸酸的就是沒有蛀牙，而這一切都是誤會呀！(哭倒長城)

#一切都回不去了

好的，我知道我無法回到過去，但我從現在開始會認真的為自己的牙齒負責，畢竟牙齒還要陪伴著我好幾十年，有牙齒才能繼續吃好料！！！

#圖文不符

照片是散步時拍到的小瓜，哈，不確定是那一種瓜類，但確定是可食用的那一種！:p

就愛自信露齒笑．我的家庭牙醫首選❤️【悅庭牙醫診所】
一日做好全瓷冠．瓷牙貼片．牙齒定期檢查．導引式植牙．牙齒美白《台北士林牙醫推薦》
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我住在士林，唯一讓我忍不住要大力推薦給朋友們的，就是【悅庭牙醫診所】，坐落於士林知名建築「鄉林士林官邸」，到這裡來看診，人人都享有特級VIP的頂級待遇，偌大寬敞的診療室，還可以看到戶外大自然的美景，無比親切的醫師讓人在看診時可以放鬆心情，把牙齒放心交給牙醫!
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更特別的是，悅庭牙醫診所擁有專門的「智能科技研發中心」，在技術、設備和研究團隊方面都是台灣首屈一指的，實在找不到不來悅庭看診的理由啦!
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來過悅庭的人都說，這是一間「最有溫度」的數位科技口腔治療機構，絕對是前所未有的看牙診療體驗啊! 沒有傳統牙醫診所冰冷或充滿刺耳機器聲的印象，取而代之的是一種溫暖、讓人感到安心的感覺!
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共九大部門，涵蓋的治療非常廣泛，有家庭牙醫部、植牙重建部、前牙美學部、齒顎矯正部、功能修復部、牙周健康中心、國際醫療部、VIP官邸門診以及智能科技研發中心，說真的，能做到有如此專業規模的牙醫診所，真的是不簡單啊!
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這次我預約健保洗牙，吳冠儒醫師不但細心的將我的每顆牙縫洗得乾乾淨淨，還會告訴我平時牙齒清潔的重點並示範牙線使用方式，以及可以如何改善牙齒不完美的地方，讓我上了一堂無壓力又溫馨的牙齒保健課程，這是其他牙醫診所無法比擬的細心度啊!
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悅庭牙醫診所因為硬體設計都相當傑出，有專業的「智能科技研發中心」和頂尖精密的儀器，做全瓷冠、瓷牙貼片等牙齒美容項目最適合不過了，瓷牙貼片其實就有點類似水晶指甲覆蓋的概念，能夠改善牙齒的顏色及形狀，非常適合有牙齒美白需求，以及牙齒外觀缺損有輕微缺角的我喔!
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而在與醫師諮詢之後，「只要一天的時間」就能完全搞定牙齒美白，留下最美好的微笑曲線，快狠準的超效率，完全就是為我這個大忙人所設計的療程啊!
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醫師的專業與耐心，是我非常佩服的，每個診療的過程，讓人感覺到非常安心溫暖，環境是那麼美好，所以我才會那麼推薦給朋友們!

無論你是想要找家庭牙醫、兒童牙醫，或是想要打造專屬美麗的微笑，都可以到【悅庭牙醫診所】讓療程進行更順利，看診過程也會更輕鬆愉快喔!
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【悅庭牙醫診所】位於士林官邸附近，從捷運士林站步行到診所大約只要5分鐘，交通相當方便，如果是開車前往，櫃檯將導引停車服務，實在貼心！
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✅來看看我的文章小筆記：
https://weantiffany.pixnet.net/blog/post/69744232
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💎悅庭牙醫診所💎
地址：111 台北市士林區中山北路五段472號
https://goo.gl/maps/D72NYfgFjJPhi8Wm6
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官網：https://yttsd.com
免付費專線：0800-888-153
LINE@線上客服：https://lihi1.cc/IG1x3
FB悅庭粉絲專頁： https://m.facebook.com/yttsdcom
悅庭牙醫診所

追求完美的麥芽堂，四個人一天只做四顆陶瓷假牙，聽起來不多，從醫師端到技師端都有滿滿的細節以及功夫，希望能用高品質的假牙，為台灣口腔健康盡一份心力!

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訂閱：https://www.youtube.com/c/laowaibaba/?sub_confirmation=1 在之前的影片中我們有去吃逢甲夜市的美食，上上週有吃阿拉斯加口味牛肉乾。現在想要帶你們跟我們一起去看台灣牙醫！我們家其實喜歡看台灣的牙醫！看影片你就會知道為什麼。感謝我的好朋友 Dr. Andrew 與哈佛牙醫診醫師讓我們拍我們家在台灣看牙齒的體驗。醫師與護理團隊的服務很專業與親切，環境漂亮又舒服... .. 然後我們一家八口付掛號費的合計會讓我們在美國家人與朋友昏倒，真的很便宜！我記得以前我們住在美國的時候 （2009-2011年）我們家每個月的健保是$750美金！我們家很享受台灣醫療的福利，是一個很大的祝福。但是還是要找好的醫師。影片中，你會看到 Dr. Andrew 很有耐心的解釋每個步驟給小孩子聽，告訴孩子她們牙齒的狀況如何，等。影片的後面有一些建議給爸爸媽媽，讓我們知道怎麼避免孩子們蛀牙。
祝大家身體健康，平安喜樂！
～Stephen
P.S. 經文是： 詩篇51:10 “神 啊 ， 求 你 為 我 造 清 潔 的 心 ， 使 我 裡 面 重 新 有 正 直 的 靈 。" 不是傳道書，那是上一次影片的 Title。 不好意思。
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這是一支為期一年半的影片記錄，真是有夠久的！！！

阿咩牙齒本身就不好，加上有家族性多生齒的問題，所以從小就一直在看牙醫，以及個人習慣的嚴重磨牙，又加上本身是個吃貨，所以牙齒耗損率比一般人來得高，原本的假牙也都出現一些問題了，所以，阿咩終於下定決心要來把這個門面好好打理一翻了，這次要做的是全口假牙，分別用了全瓷冠、全鋯冠，以及植牙……我們只先記錄上排牙齒，下排目前還在持續進行中喔！

PS：如果懼怕牙醫診所獨有的器具聲，請小心觀看喔🤫🤫🤫

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