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在大白菜味噌湯這個產品中，有28篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅自炊食代，也在其Facebook貼文中提到， 極光家晚餐 0926 最近韓劇大家追甚麼? 沒有了《機智醫師生活》，是否覺得頓失所依呢？新劇裡，我還蠻推薦《黑色太陽》和《紅天機》的。 追機醫第一季時，有朋友注意到吃貨五人組外點餐時，不止點過烤肉餐，也點過水煮五花肉，同樣也是用菜包芝麻葉、泡菜一起吃，甚至還包白飯。大家是不是很好奇滋味如何？ ...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅C2食光，也在其Youtube影片中提到，石狩鍋是一道北海道的鄉土料理。來自鮭魚產量豐富的石狩川。在江戶時代當地的漁夫在辛苦的捕鮭魚活動後，將其加上洋蔥和白菜等蔬菜做成味噌湯，放入新鮮鮭魚來做為慶功和慰勞。 食譜示範：Syou（しょう）老師 粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.face...

「大白菜味噌湯」的推薦目錄：


大白菜味噌湯 在 自炊食代 Facebook 的最佳解答

自炊食代 By 自炊食代

2021-09-26 19:48:23 有 1,005 人按讚
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極光家晚餐 0926

最近韓劇大家追甚麼? 沒有了《機智醫師生活》，是否覺得頓失所依呢？新劇裡，我還蠻推薦《黑色太陽》和《紅天機》的。

追機醫第一季時，有朋友注意到吃貨五人組外點餐時，不止點過烤肉餐，也點過水煮五花肉，同樣也是用菜包芝麻葉、泡菜一起吃，甚至還包白飯。大家是不是很好奇滋味如何？

入秋之後，金風送爽，卻也帶來燥氣，所以不吃烤肉，吃水煮五花肉，是上選。

說來有趣，我第一次嚐到菜包肉的滋味是在莫斯科的北韓餐廳，當時流行的話題是平壤冷麵，學弟點了這道菜包肉，看起來白白的，清清淡淡的，第一眼印象不是那麼地視覺衝擊。但是試吃之後，覺得味道真好啊。而且包肉的菜是汆燙過的大白菜，和柔嫩的五花肉更搭。

今年上映的一齣韓劇《打包袱－盜取命運》的韓文正是：보쌈-운명을 훔치다，也就是菜包肉，很有趣吧。

最近看了@Netflix 的《五花肉狂想曲》才發現，韓國是全世界吃最多五花肉的國家。簡直是無五花肉不歡。

其實我們過去的農業時代，每逢拜拜時，桌上也都有三牲，水煮五花肉常是三牲之一種。應該取其價格便宜且又提供高熱量油脂。通常在拜拜之後的晚餐，難得可以打牙祭的大家，便以白切肉沾蒜泥醬油或薑泥醬油完食了。不像現在，可能一條五花肉對於小家庭來說有點太多。

我很喜歡在周末或有時間時做一些肉料理，水煮五花肉便是其一。現煮新鮮，馬上包菜吃，或做蒜泥白肉；過幾天可以煮味噌湯、炒回鍋肉或代替培根炒培根蛋黃義大利麵，也很適合。煮肉的湯可以當作高湯，冷藏或冷凍起來利用，是非常好用的常備料理。

今日晚餐
◎ 韓式菜包肉
◎ 泡菜兩式
◎ 櫛瓜煎餅
◎ 海苔高麗菜溫沙拉
◎ 蜜漬柚香白蘿蔔
◎ 香菇白蘿蔔湯
◎ 紫米飯
◎ 糖漬綜合水果

#極光家晚餐 #極光追劇美食
#餐桌風景 #儀式感
#菜包肉 #보쌈 #ポッサム #常備菜
#極光飯糰課 #塩豚

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自炊食代

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人生上半場在職場拚搏，下半場以專職「煮婦」及食譜作家開啟第二人生。?
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大白菜味噌湯 在 Facebook 的最佳解答

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2021-07-05 21:24:53 有 474 人按讚
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把鮭魚骨頭拿出來退冰，想要好好來燉一鍋鮭魚豆腐味噌湯。

以前我加的是洋蔥、柴魚片。一直到高人指點，才發現原來要讓湯頭鮮美甘甜就是要加「高麗菜」呀！

了不起的高麗菜，煮咖喱的時候要加，煮味噌湯也絕對少不了。

鮭魚骨頭已經退冰好了，我才發現冰箱裡面那一大坨，不是高麗菜，是山東大白菜！大驚。

最怕這種萬事只欠東風的感覺。急急忙忙打電話給住在樓上的鄰居，想要借三片高麗菜。

哪知道鄰居也沒有高麗菜。
她的冰箱裡也是大白菜。

這是大白菜橫行的世界！高麗菜哪裡有棲身之所！

最後我的湯裡頭只好用大白菜湊合著。

不過這位二太太也是很得小朋友歡迎。

照片為證，整鍋湯喝完了！

#明天雙號，我可以去迎接高麗菜回家了

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大白菜味噌湯 在 Cecillia優雅過生活　 Facebook 的精選貼文

Cecillia優雅過生活　 By Cecillia優雅過生活　

2021-04-07 09:39:15 有 50 人按讚
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🌺味蕾甦醒的春天，就是要用幸福美味來療癒心情、補足元氣🌺

＃日本食品春季補貨團，開團了！

▶️團購連結：https://gbf.tw/m7enx

▶️開團時間：2021/04/07～2021/04/13

▶️出貨時間：現貨商品於04/16起、預購商品於4月下旬起依序出貨。
※訂單中如包含現貨與預購商品，將與預購商品一起出貨。

▶️運費說明：宅配運費本島$100，外島$200 。滿$3000元本島免運，外島$100元。

▶️付款方式：信用卡付款、匯款轉帳
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👜 滿額贈 (蘋果汁不納入優惠計算)
訂單滿$2,000元贈品-日本乳酸菌飲1瓶
訂單滿$3,000元贈品-日本大豆麵2包
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📌重要提醒
食品現貨數量有限，虛擬帳號匯款日保留1天(從下單日起算)，超過時間未匯款的數量就會被釋放出來。建議可以使用刷卡付款，簡單方便又快速。
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☎️客服聯絡方式
電話：02-25592733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
客服信箱： service@osharemommy.com.tw
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又到了該補貨日本食品的時間了！
自從二年多前首次開日本食品團之後，每隔一段時間就會有網友們來詢問下次的補貨團時間，
因為這些不管是品質或美味都禁得起時間考驗的精選日本食品，絕對是家裡食物櫃的必備存糧，
也早已成為屬於自家餐桌的溫暖味道了。
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最近每次使用來自北海道的鬆餅粉煎鬆餅時，品嚐著北海道的菊水拉麵時，啜飲一口日本青森天然純榨蘋果汁時，
都會好慶幸在無法出國的此刻，我們還能用道地的日本味道來思念日本。

所以很開心看到缺貨許久的 ＃日本青森天然純榨蘋果汁 及100%＃北海道LEGUMES DE YOTEI原味鬆餅粉終於再次抵台，
這次開團，大家可要把握機會趕緊補足存貨。
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🉐🉐本次補貨團的品項超豐富，包含有：
✓日本青森天然純榨蘋果汁(箱裝)
✓100%北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉
✓日本九鬼黑芝麻粉
✓無添加砂糖日本九鬼黑芝麻粉
✓日本老舖お茶屋の抹茶沖泡飲
✓日本北海道【菊水】拉麵系列
✓新品‼️日本寶食品炊飯素
✓日本三幸-茶漬飯調理包(松葉蟹/燒烤蟹風味)
✓日本平和製粉-乾烏龍麵(伊勢烏龍麵)
✓日本九鬼胡麻油系列
✓日本九鬼辣油系列
✓日本香川縣正統讚岐烏龍麵
✓日本讚岐生義大利麵
✓日本小豆島義大利麵醬
✓日本九州柚子醋-柚子胡椒口味
✓日本仙台萬能辣油
✓日本家傳無添加鰹魚露
✓日本無洗33雜穀米
✓日本北海道無添加和風湯包
✓日本【富士甚】醬料系列
✓日本【富士甚】高湯包系列
✓日本沖繩必買【沖繩限定沖泡式海帶芽】
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＃請下拉本文看各項產品介紹
＃請多利用團購連結頁面下方的快速導覽功能 ＃直接點選想購買的品項
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🔴青森天然純榨蘋果汁(箱裝)
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＃使用五種不同品種蘋果製成的百分之百純蘋果汁 ＃整箱訂購免運費
已經開過多次團購的日本青森天然純榨蘋果汁，缺貨了好長一段時間，超想念的啊！
這款蘋果汁真的是我喝過最好喝的，簡直就像是在吃新鮮蘋果一樣的濃郁香甜。
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青森純榨蘋果汁的美味秘密是以五種不同品種的蘋果製成，比起一般蘋果汁更有層次風味，滴滴純汁保證不加糖、不加水而且無香料，超濃郁蘋果原汁不甜不膩、甜中帶酸好好喝。
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＃全家人都可以安心享用的百分之百天然蘋果汁
青森純榨蘋果汁的另一個美味關鍵來自使用熟成的完熟蘋果（俗稱的「在欉紅」），完熟蘋果的果汁原色就是蘋果果肉的顏色，不用擔心會有香料或色素添加，給寶寶喝也很放心！
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＃日本樂天蘋果汁銷售第一名
這麼好喝的蘋果汁只買一瓶絕對不夠，所以大家都是一整箱的購入，
也因此青森純榨蘋果汁在日本樂天的蘋果汁『箱購數』長期蟬連銷售第一名。
蘋果汁直接喝很好喝，用來搭配氣泡水做成氣泡飲，或調酒時使用也好有味道。
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‼️蘋果汁未開封前請置於陰涼乾燥處，開封後需要放冰箱冷藏‼️
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🔴100%北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉
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由小晴天本舖獨家代理的這款北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉，是每次開日本食品補貨團的超人氣回購商品。
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＃北海道人氣甜點店品牌鬆餅粉
這是北海道當地知名甜點店「LEGUMES DE YOTEI」的限量品牌鬆餅粉，
嚴選北海道產小麥粉、北海道產酪乳（Buttermilk）及無鋁泡打粉等材料製成，不含脂肪酸、防腐劑及化學香精等添加物。

＃北海道小麥黃金比例配方
北海道LEGUMES DE YOTEI鬆餅粉的厲害之處，在於以黃金比例混合多種北海道小麥，
讓鬆餅同時兼具Ｑ彈與鬆軟的究極美味口感。只要簡單加入牛奶及雞蛋，自家鬆餅也能媲美專賣店的蓬鬆軟綿、細緻可口。
也因此北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉在日本大受消費者喜愛好評，連續獲得2016～2019年樂天金賞第一名的肯定。
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＃煎鬆餅或做點心都超美味
我從開始使用各式口味的LEGUMES DE YOTEI鬆餅粉做蛋糕點心後，真的就再也無法回頭去買一般市售鬆餅粉了，用這款鬆餅粉做出來的每一款成品都非常美味。
相關的食譜應用，可參考我這篇文章。
http://www.cecillia.com.tw/2019/04/cecilliax.html
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►本次開團的北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉終於五種口味都齊全了，包含有：
原味／法式可可／宇治抹茶／沖繩黑糖 ／加拿大楓糖
每一款口味都是市面上少見的獨特風味，很推薦購買五種口味都有的限量優惠組合。
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🔴日本九鬼黑芝麻粉
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＃超好喝的黑芝麻拿鐵 ＃營養價值極高 ＃冷熱沖泡皆宜
九鬼黑芝麻粉也是許多人要定期補貨的超人氣商品。
大家都知道黑芝麻的營養價值極高，不僅含有豐富的膳食纖維、鈣及鐵，還含有亞油酸可以降低血液中膽固醇，
在日常飲食中多攝取黑芝麻對健康有許多助益。
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一大匙（約15g）的九鬼黑芝麻粉就含有約6000粒黑芝麻，
九鬼產業還以獨創研磨工法去除胡麻油份，研磨出極細緻粉末，快速就能沖泡均勻。
加入熱或冰的牛奶、豆漿沖泡成芝麻拿鐵都很好喝，此產品也榮獲 2018 Monde Selection 品質評鑑大賞銀獎的肯定。
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九鬼黑芝麻粉材料裡的糖是產自日本南部奄美諸島的頂級黃砂糖素焚糖，
這款糖我做麵包時也常會使用，甜味淡雅且溫潤甘美不膩口，
同時還加入日本精選黃豆粉也讓風味更有層次感，沖泡給小朋友或老人家當早餐飲品或點心時間飲用最合適。
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🔴無添加砂糖日本九鬼芝麻粉
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#健康無糖好選擇 ＃100%日本產原料 ＃高營養成分
九鬼黑芝麻粉現在還推出了無糖版的新品，
如果不喜歡甜味或想喝得更清爽無負擔，很推薦買無糖黑芝麻粉來沖泡飲用。
因為不含蔗糖，更能喝出黑芝麻的濃郁香氣，添加日本國產黑豆粉也更增風味。
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🔴老舖お茶屋の抹茶沖泡飲
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＃2019東京食品展美食女子大賞 ＃使用有160年以上歷史的抹茶老舖茶葉製作
「老舖茶屋抹茶拿鐵」是採用有160年以上歷史的抹茶老舖茶葉製作，獲得2019東京食品展的美食女子大賞，代表著產品不但美味還兼具了健康與美容的訴求。
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很特別的是「老舖茶屋抹茶拿鐵」抹茶粉是整片茶葉研磨而成，
在營養的攝取上比其他種類的茶葉更為完整，不僅含有蛋白質、鈣質、鐵質及膳食纖維等，
其中豐富的抗氧化劑及兒茶素更能幫助抗炎、抗氧化、防衰老及提高免疫力。
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而且不同於一般市售抹茶拿鐵多半只添加砂糖或果糖口感的甜膩感，老舖茶屋抹茶拿鐵添加了用來製作高級日式甜點的和三盆糖，甘潤甜美的層次風味讓口感更豐富高雅，風味絕佳。

「老舖茶屋抹茶拿鐵」無人工甘味劑、無香料色素、無防腐劑或添加劑，推薦加入牛奶或無糖豆漿沖泡飲用。
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🔴日本北海道【菊水】拉麵系列
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＃有如現煮的超級美味日本即食拉麵 ＃常常大缺貨 ＃有現貨就要趕快下單
已經開過很多次團購的日本北海道菊水拉麵，每次都是最先被搶購一空的品項。
因為這系列拉麵真的超~級~好~吃，就有如在日本拉麵名店吃到的新鮮現煮滋味。
不能親自飛去日本再次品嚐一碗熱呼呼拉麵的日子裡，
一定要多訂幾包來自日本北海道知名製麵品牌的菊水拉麵一解思念之情。
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菊水拉麵的創始人衫野森一，自昭和24年(1949年)就開始在北海道極寒之地「下川町」開始了製麵生涯，
菊水拉麵是以生麵加工以風乾冷乾燥的方式製成，而非一般的油炸方式，因此麵體也更能保持小麥的原始風味。
菊水江別磚頭鳥拉麵使用100%江別小麥，加上稀有品種小麥「ハルユタカ」混和製成，
口感與風味絕佳，就像名店現煮拉麵般美味，請務必要品嚐看看。
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【建議食用方法】
(1)在鍋中煮沸大量熱水，將麵條鬆開並煮沸約2分鐘。
(2)在碗中倒入附帶的湯底調味包，加入約270cc的熱開水溶解。
(3)將煮好的麵條放入(2)中。
(4)可再加上喜愛的配料，超美味的北海道拉麵就完成了。
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🔴新品‼️日本寶食品炊飯素
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＃傳承日本傳統之味的道地日式炊飯調理包 ＃在家煮出極致美味的日式炊飯好簡單
當想不出午晚餐菜色時，我常會煮一鍋日式炊飯，再搭配有蔬菜及肉類的湯品，簡單方便又營養，而且非常美味。
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這次團購的新品炊飯素，來自以傳承日本傳統之味為職志的日本小豆島「宝食品」，
宝食品的超人氣商品炊飯素就有十幾種口味，本次團購推出的是最熱賣的橄欖、綜合菇及扇貝三種口味。
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✅日本宝食品炊飯素-橄欖口味(約2~3人份)
材料非常簡單只有橄欖、清酒及鹽的橄欖炊飯素，
煮好的炊飯看起來也很樸實，但卻最能嚐出這款炊飯的柔和層次風味。
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這是使用西班牙新鮮橄欖，加入清酒及沖繩鹽製成，成分最天然健康，無其他化學添加物，
只要把2杯米洗好浸泡一下，倒入炊飯調理包，再補足水量（平常煮2杯米需要的水量）即可開始炊煮。
剛煮好的熱騰騰炊飯散發著清新的橄欖香氣，還可再淋點橄欖油，撒上黑胡椒增添風味。
我個人非常喜歡這款越吃越香的炊飯，請大家也務必品嚐看看。
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✅日本寶食品炊飯素-綜合菇口味(約2~3人份)
這是選用日本國產的四種菇類製成，濃縮了香菇、舞菇、鴻喜菇及杏鮑菇的風味與營養，再加入高橋商店的醬油及昆布增添味道。
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炊煮米飯時豐富的菇類香氣撲鼻、誘人食慾，細細咀嚼品味各種菇類的獨特鮮美口感，好吃極了！
還可以再加入洋蔥、油豆腐或其他喜歡的配料一起炊煮，
吃剩下的炊飯捏成飯糰或加個蛋花煮雜炊都好美味。
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✅日本寶食品炊飯素-扇貝口味(約2~3人份)
這款炊飯素是選用日本北海道扇貝及小豆島產醬油製成，
煮好的炊飯充滿鮮美海味，還有著隱隱的昆布香氣，帶出層次美味而且有高級感。
超簡單的作法就能讓單調的白飯變得有滋有味，一定要試試。
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🔴日本三幸-茶漬飯調理包(松葉蟹/燒烤蟹風味)
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＃療癒疲憊的暖呼呼茶泡飯 ＃鮮美海味好開胃
拖著疲憊步伐歸來的夜晚，最想吃的就是一碗暖心暖胃的茶泡飯，
盛點熱米飯，打開一小包茶漬飯料，淋上泡好的煎茶、綠茶或熱水都可以，
熱呼呼的享用著，讓身體與心情都跟著溫暖起來。
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日本三幸會社為了做出最好吃的茶漬飯料，專研細磨技術、乾燥工法、成分比例及含水量，
讓茶泡飯料能充分保留原料的鮮美與香氣。
我覺得三幸的茶泡飯調理包，真的比一般的類似產品美味加倍呢！
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本次開團的二款口味都好好吃，很推薦選購二種口味都有的優惠組合。
►松葉蟹風味 ：松葉蟹的優雅甜味，味道溫暖開胃，是所有年齡層的人都會喜愛的味道！
►燒烤蟹風味：充滿著燒烤的濃郁香氣，帶有完整的新鮮海味與濃厚香味。
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🔴日本平和製粉-乾烏龍麵(伊勢烏龍麵)
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＃滑嫩易入口的超美味烏龍麵 ＃大人小孩都喜歡
日本烏龍麵的不同口感各有所好，
有人喜歡「讃岐烏龍麵」的Q彈嚼勁，也有人偏愛口感滑嫩、很容易入口的「伊勢烏龍麵」。
這款使用日本三重縣產Ayahikari小麥製成的伊勢烏龍麵，也是到伊勢神宮參拜後的必嚐美食。
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伊勢乾烏龍麵的煮法很簡單，只要放入沸水裡煮約10分鐘後再靜置2分鐘，
把麵條撈起過冷水，加入喜愛的配料做成乾拌麵或湯麵，滑嫩順口的溫潤美味，再多都能吃得下。
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🔴日本九鬼芝麻製品系列
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＃明治十九年創業的芝麻製品專家 ＃最高等級芝麻製品 ＃無可取代的頂級美味
芝麻長期以來被稱為「長壽飲食」食材，含有高品質的蛋白質、脂類、礦物質和維生素，
還有珍貴的功能性成分「芝麻素」，芝麻素被認為具有去除肝臟產生的活性氧功能，可以保護肝臟並增強其功能。
在日常飲食中多多食用芝麻，對健康有很大的助益。
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創業已一百多年的日本芝麻老舖九鬼產業，堅持選擇產地限定的高品質芝麻，代代傳承日本傳統煎焙及壓榨製法，
並使用日本和紙過濾，保留傳統芝麻濃郁香味與營養，每一款九鬼芝麻產品都蘊藏著日本百年老店的用心。
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本次開團的日本九鬼製品有：
✅九鬼芳醇胡麻油：採用最高品質之瓜地馬拉產芝麻，採中焙後壓榨再經冷卻工程製成，引出柔順不刺激的芝麻香氣是其最大特色，適合製作各種料理使用，特別推薦涼拌入菜或增添湯品風味。

✅九鬼金白純正胡麻油：金白胡麻油採用低溫輕焙方式製作，油質金黃清澈，柔順的芝麻香氣且有堅果香甜是其特色。芝麻香味不會壓過烹調的食材，非常適合用來當高級料理或是炸物用油。

✅九鬼山七純正胡麻油：山七是九鬼最經典的招牌產品，從明治十九年創業以來一直都是高人氣商品，也因此採用九鬼產業的屋號『山七』來命名 。山七胡麻油採用中高溫烘培製作，引出芝麻香氣。最適合煮物料理添加、炒菜或涼拌菜提香，或加在湯品中等多功能用途。

✅九鬼純正胡麻油（濃厚）：推薦使用在中華料理及韓國料理帶出濃郁芝麻風味，例如韓式涼拌小菜、炒物、沙拉拌醬及調製燒肉醬等都很合適。

✅九鬼純黑芝麻醬：烘烤芝麻後用特殊技法仔細揉成糊狀芝麻，味道芳醇質地柔和，塗抹在吐司上或加入冰淇淋都很美味，也可做為調味醬，用來拌雞絲、豆腐或菠菜等最合適。
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🔴日本九鬼辣油系列
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＃料理不能或缺的夢幻胡麻辣油 ＃沾什麼都好好吃
九鬼的胡麻辣油真的超級好吃，只要幾滴就能大大提升料理的美味程度，
我最喜歡加在餃子沾醬裡，濃郁芝麻香氣又有蒜辣辛香風味，
會讓筷子停不下來，不自覺就多吃好幾個餃子呢！
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九鬼辣油有二款選擇：
►胡麻辣油：可加入湯中提味或用於炒菜、拉麵及餃子沾醬等。
►香辛胡麻辣油：以紅辣椒、黑胡椒、大蒜、大蔥及辣椒等6種辛香料製成，濃郁香氣及豐富層次辣味非常美味，
可用於炒菜、炒麵及炒飯，或用來拌乾麵、乾拌餛飩、涼拌豆腐等都很合適。
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🔴香川縣正統讚岐烏龍麵
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許多曾買過這款こんぴらや手打半生烏龍麵的人都說吃過就無法回頭了，我自己也超愛這款麵條，煮成冷麵、烏龍湯麵或咖哩烏龍麵等都好好吃。
如此美味的日本烏龍麵老店排隊美食，現在在家裡就能品嚐到，實在太幸福了！
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＃每秒售出 2.38 人份的銷售佳績 ＃榮獲日本 2016 樂天美食烏龍麵大賞第一名
來自日本最著名的烏龍麵產地「讚岐」老舖 こんぴらや 手打半生烏龍麵，在日本深受消費者歡迎創下驚人的銷售佳績與眾多獎項肯定。
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＃職人手作嚴選食材成就烏龍麵的極致美味
讚岐烏龍麵最讓人著迷的獨特Ｑ彈口感，正是取決於製作師父的手打麵糰功力。
由製作讚岐烏龍麵經歷長達30 年以上的職人香川正彦，
親自嚴選優質國產小麥加上兵庫縣赤穗產的自然鹽及四國當地的好水，
把麵糰充分延展搓揉至產生高彈性與高黏度組織，接著經過12 個小時的等待充分熟成，
再以手工仔細一條條的切製成麵條，非常費工的細心製作，才能成就烏龍麵的絕佳美味。
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＃搭配特選秘傳醬油在家就能重現日本老舖風味
こんぴらや讚岐手打半生烏龍麵的煮法很容易，推薦搭配『日本老舖こんぴらや特選秘傳醬油』，
做成烏龍麵冷沾麵或有清爽湯頭的熱烏龍麵，享受專業等級的美味口感。
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🔴讚岐生義大利麵
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＃以傳統讚歧烏龍麵製麵手法製作的半生義大利麵
＃讓人感動的極致美味口感 ＃絕對不能錯過
這款來自日本烏龍麵老舖的半生義大利麵，也是我常要補貨的超美味產品。
煮好的義大利麵口感彈牙且麥香濃郁，在口中細細咀嚼就能感受到手製麵條的獨特美味，
只要簡單加上醬料及配料，自家餐桌的義大利麵完全不輸給餐廳賣的高價餐點。
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讚歧半生義大利麵是選用硬粒小麥的杜蘭小麥粉來製作，杜蘭小麥的高筋度特性能做出Ｑ彈有嚼勁的麵條，
同時使用純水來引出小麥風味，麵糰在經過14個小時的低溫熟成後，
採用傳統讚歧烏龍麵製麵手法，四面拉扯讓麵糰組織黏性更強、張力更好，才能造就彈牙美味的義大利麵絕佳口感。
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讚歧半生義大利麵可選擇細麵或寬麵，建議搭配不同醬料烹調享受各自的獨特風味。
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🔴日本小豆島義大利麵醬
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＃以日本小豆島產橄欖製成的超美味義大利麵醬 ＃用來拌炒義大利麵或燉煮蔬菜海鮮肉類都好好吃
榮獲比利時Monde selection大賞殊榮的小豆島青橄欖義大利麵醬，
產自日本橄欖生產量第一位的小豆島，打開瓶蓋就能聞到充滿地中海風味的香氣。
日本小豆島的氣候環境因為與地中海相近，所種植的橄欖品質及風味極佳，小豆島也以生產橄欖相關調味品與護膚產品著名。
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這款青橄欖義大利麵醬主要成分為小豆島產橄欖油，再加入大量的青橄欖細末、國產大蒜及小豆島醬油製作而成，
橄欖及蒜香濃郁清新、風味豐富有層次感，是讓人吃過後就會著迷的好滋味，我自己就已回購過好幾罐了（用來做歐式風味麵包超合適）。
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義大利番茄醬同樣採用小豆島產橄欖油為主要材料，另外加入番茄、洋蔥、青橄欖細末、魚露及羅勒等食材製成，
濃濃地中海陽光風味又有清爽口感，這是大人小孩都會喜歡的味道。
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小豆島義大利麵醬不僅可以拌炒義大利麵，
用來炒肉類、海鮮、炒飯或做燉飯等，或與以橄欖油焗烤過的蔬菜拌成溫沙拉也都很好吃。
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🔴日本九州柚子醋-柚子胡椒口味
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＃使用日本國產柚子及自家釀造醬油製成 ＃日本柚子清新香氣好開胃
我很喜歡這瓶柚子醋，尤其是吃火鍋時，把煮好的大白菜及豆腐等沾點柚子醋享用，非常美味。
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這款柚子醋是使用日本國產柚子果汁及自家釀造醬油為基底，加上昆布、鰹魚片的萃取精華所製成，
還特別添加九州特產柚子胡椒增添清爽辛香風味，
濃郁袖子香氣及醇厚釀造醬油韻味也是接下來的炎熱夏季必備開胃醬料。
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柚子醋可當成火鍋沾醬，或是搭配涼麵、餃子、冷豆腐及涼拌海鮮等都很有味道。
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🔴日本仙台萬能辣油
＃可以直接吃的辣油 ＃大量使用青森縣最高品質福地六瓣大蒜製作
＃配飯拌麵或當下酒菜都超美味
這款「可以直接吃的辣油」源自店家愛料理的爸爸研發靈感，
大量使用青森縣產最高級品種的福地六瓣大蒜來製作，這種大蒜比一般大蒜更有甜味且柔和不刺鼻，
經過細切的大蒜釋放出的蒜素對健康更是有助益，
同時還加入蔥及白芝麻等精選食材，製成香氣豐富有層次卻又不會太過辣口的萬能辣油，
直接配飯、拌麵或搭配豆腐享用，或是用來當下酒菜都好吃到讓人欲罷不能。
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因為這款萬能辣油的滋味非常獨特美味，在仙台當地有多家餐廳採用，讓用餐客人也能吃得到。
很推薦喜歡吃辣的朋友，在自家餐桌上也準備一瓶無添加化學原料、防腐劑及色素等添加物，可以安心享用的美味日本仙台萬能辣油吧！
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🔴日本家傳無添加鰹魚露
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＃萬用鰹魚露讓簡單食物變得有滋有味 ＃廚房必備
這瓶鰹魚露是我家冰箱的必備調味料，
用來煮魚、燉煮日式滷菜、煮湯、鍋物及日式炊飯等都不能少，
或是加些蘿蔔泥當成炸物沾醬，都能讓簡單的食物變得更有滋有味。
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來自日本大分縣的「日本家傳無添加鰹魚露」以鰹魚乾、昆布萃取物及本釀造醬油等製成，鮮美回甘且鹹味圓潤清爽，
連煮最簡單的蛋花湯都會變得好好吃，極力推薦給還沒試過的朋友們，一定要入手一瓶試試看。
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🔴無洗33雜穀米
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#每日必需營養素就從這一碗美味雜穀飯開始
這款含有33種雜糧穀物（包含裸麥、 黑米、大麥、糯黍、稗、糯米、藜麥、黑胡麻、
白胡麻、大紅豆、非基改大豆及奇亞籽等）的綜合雜穀米，
絕對會顛覆一般雜糧飯口感較粗糙、不好咀嚼的印象。
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只要以一杯白米加入一大匙33雜穀米的比例來煮飯，而且這是無洗米，不需清洗直接放入洗好加好水的白米內烹煮即可，
煮好的雜穀飯香甜Ｑ彈，有著濃濃的穀物香氣，還能攝取到各種雜穀的珍貴營養價值與膳食纖維等，
每日必需營養素就從這一碗雜穀飯開始。
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🔴北海道無添加和風湯包
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＃快速讓清水變身為日式料亭風味高湯 ＃還能用來炒菜炒飯炒麵當調味料
要在家裡煮出媲美日式料亭的美味鍋物湯底可以如此簡單，
只要把一小包北海道和風湯包放入清水裡煮約3 ~ 5 分鐘，鮮美清爽的湯底很快就能完成。
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這款來自北海道的無添加和風湯包，嚴選北海道產昆布、日本國產香菇、鰹魚乾、鯖魚乾及沙丁魚乾等製成，
不含化學調味添加物及防腐劑，天然安心的絕佳風味也絕非市售調味高湯粉可比擬。
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常有人說自家煮的味噌湯就是比日本料理餐廳的少了一點味道，很重要的關鍵就在於湯底的作法，
很推薦試試看用這款和風湯包先煮好湯底，再加入其他食材與味噌，相信就能煮出美味滿意的味噌湯了。
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北海道無添加和風湯包不只可以用來煮鍋物、關東煮及茶碗蒸等，
把湯包剪開當成調味料來炒飯、炒麵或煮日式炊飯，或是醃漬蔬菜做成日式漬菜都很有味道。
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⭕️日本【富士甚】醬料系列
＃有如母親手作溫暖味道的百年老店醬料
＃廚房必備 ＃炸雞燒肉壽喜燒料理美味層次瞬間大升級
生產富士甚醬料系列的日本富士屋創立於明治16年，
一百多年來堅持以傳統技術製作出最優質的醬油味增等產品，
讓有如母親手作的溫暖味道流傳至今。
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富士甚對於食品的安全把關更是嚴格，一直以來致力於研發無添加產品，
不但獲得多項食品認證並引進原料追溯系統，從原料開始層層把關，要讓消費者吃得更安心。
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這次開團的富士甚醬料系列，包含：
✅日本富士甚炸雞醃醬：使用蒜蓉調味，只要放入雞腿肉或雞胸肉浸漬後，就可做成超美味的炸雞。

✅日本富士甚胡麻醬：喜歡吃涮涮鍋的人絕對不能錯過這瓶胡麻醬，除了芝麻的香味外，還透過鰹魚提味，帶來豐富的味覺享受，在家就能享受餐廳等級的高質感美味，也能使用在沙拉上喔！

✅日本富士甚壽喜燒醬汁：在家就能享受來自日本九州的壽喜燒美味。用來煮魚或馬鈴薯燉肉等料理也非常好吃。

✅日本富士甚燒肉醬汁：使用磨碎的蘿蔔、洋蔥等調味而成，並添加了大蒜的香味，除了烤肉外，還可使用於各種肉類料理。
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🔴日本【富士甚】高湯包系列
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＃有媽媽手作溫暖味道的鍋物湯底便利包 ＃三種口味都很道地美味
富士甚不僅生產優質美味的醬料，日式火鍋湯底系列也很棒！
想要煮鍋物時，只要打開一包倒入鍋子裡，再加入喜歡的的蔬菜、豆腐、肉類或海鮮等食材，
暖呼呼的道地美味鍋物很快就能開動，即使下班後才開始準備也沒問題。
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★火鍋高湯包未開封前可常溫保存，開封後請一次使用完。
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本次開團的日本富士甚火鍋湯包有三種口味 （一袋約3至4人份）
✅日本富士甚高湯包-雞白湯鍋：非常推薦本次團購的新口味雞白湯鍋，加入米麴熬煮出來的湯底鮮甜濃郁，搭配蔬菜肉類一起煮成火鍋非常好吃，最後的湯底再放入煮好的烏龍麵吸取湯汁精華，超滿足！

✅日本富士甚高湯包-地獄鍋：使用辣味豆瓣醬調製而成，辛辣開胃，喜愛辛香辣味的人一定會愛上。

✅日本富士甚高湯包-大腸鍋：每次去福岡一定會吃的名物牛腸鍋，在家也可以自己煮來品嚐。只要使用富士甚的大腸鍋湯包再加入高麗菜、豆芽、韭菜及肉類等食材，就能煮出道地風味。剩下的湯底再加入米飯一起煮，打個蛋並撒點蔥花，美味極了！
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🔴沖繩限定沖泡式海帶芽
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＃沖繩限定的大海美味 ＃簡單快速就能煮出超鮮美的海帶芽湯
＃營養又美味
雖然市面上有很多速食海帶芽湯包，但這款沖繩限定的沖泡式海帶芽湯是我最喜歡的一款。
因為本身已有調味，所以不需另外加入任何調味料，只要放入滾水內快速煮一下，
再打個蛋或加點豆腐、蔥花，淋幾滴麻油就非常好吃，
我有時還會加入煮好的麵線或水餃一起吃，簡單美味又清爽飽足。
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🛒團購連結：https://gbf.tw/m7enx

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大白菜味噌湯 在 C2食光 Youtube 的精選貼文

C2食光 By C2食光

2019-10-13 12:13:11 有 4,806 人看過 有 34 人喜歡
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石狩鍋是一道北海道的鄉土料理。來自鮭魚產量豐富的石狩川。在江戶時代當地的漁夫在辛苦的捕鮭魚活動後，將其加上洋蔥和白菜等蔬菜做成味噌湯，放入新鮮鮭魚來做為慶功和慰勞。

食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師

鮭魚富含蛋白質，以及鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E…等營養素，其中所含不飽和脂肪酸omega-3，能夠幫助褪黑激素的生成；而褪黑激素是調節睡眠重要的荷爾蒙，能讓人進入較快進入深層睡眠，獲得完整的休息，在深層睡眠的階段，身體能獲得更好的恢復！

而在晚餐時分來碗熱騰騰的北海道鮭魚石狩鍋，可以讓身體體溫升高變暖和，餐後來到臨睡前體溫恢復，這樣的體溫變化也有助於睡意的培養喔！營養師小叮嚀搭配糙米飯，可以提供更豐富維生素B群以及膳食纖維，協助身體能量正常釋放，也能更進一步幫助褪黑激素的生成！


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Ingredients:

A piece of kelp.
Some garlic.
80g miso
50g whipping cream
10g sugar
Half of Chinese cabbage.
A slice of salmon.
A pack of Hon Shimeji.
Some baby corns.
Some hard bean curds.
3 shiitakes.
3 shrimps.
Some clams.
Several slices of carrot.
A green onion.
A pack of enoki.
some onion slice

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食材:

大白菜半顆
鮭魚1片
鴻喜菇1包
王米筍幾根
板豆腐幾塊
香菇3朵
蝦子3隻
蛤蜊數顆
紅蘿蔔幾片
青蔥1根
金針菇1包
洋蔥絲適量

高湯食材：

昆布1段
大蒜數顆
味噌 80克
鮮奶油 50克
糖 10克

步驟

1.將昆布以及蒜頭放入熱水中，製作昆布高湯。煮出味道後撈起昆布、蒜頭。
2.將味噌，鮮奶油及糖加入高湯中製成石狩鍋的高湯底
3.將所有食材進行分切處理（板豆腐 切方塊、洋蔥一半切絲一半切片、白蘿蔔切片、大白菜切塊、香菇 刻花、紅蘿蔔 切片）
4.將食材擺入鍋中
5.將高湯倒入，煮滾即可

＃石狩鍋 ＃火鍋食譜 ＃いしかり鍋
#日式火鍋
#簡單快速

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C2食光

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我們是推廣節氣生活的團隊 希望可以透過料理影片 傳達順天的生活態度。 順天的概念在於順應四季變化 讓忙碌的現代人也能夠跟隨大自然的腳步 重拾節氣生活。 FB：C2 食光 Mail：[email protected]
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大白菜味噌湯 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答

Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 By Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

2017-12-21 12:02:30 有 24,758 人看過 有 450 人喜歡
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【蘿潔塔的廚房】家常麵食：蛤蠣冬粉。五分鐘上菜。奇怪的組合，卻出奇的好吃。

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

這幾天忙得不可開交，本想說下樓買的吃的填飽肚子，可是想一想好像又沒什麼想吃的，最後還是自己清冰箱隨便煮個麵飽足一餐。
冰箱常備菜 洋蔥、紅蘿蔔、大白菜，市場買一點蛤蜊，老闆送我一點九層塔，隨意的煮，好好吃呦。～～
雖然他看起來很平凡，但是卻很美味。
（應該說是 不三不四料理ＸＤＤＤ，有南洋風又有日式風 還有川味風ＸＤＤＤ）


我女兒不吃辣，他說不加辣油好吃，像是味噌湯麵，我自己加辣油，覺得香氣好棒！！


想要自己做辣油的，這邊有食譜呦：
https://youtu.be/kfVIQPz_UNg

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Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

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Hello 大家好，我是塔塔，這是一個傳遞幸福味道的美食頻道。 塔塔是一個平凡的主婦，我將自己日常生活的料理拍成影片，希望透過這些料理影片，療癒大家的心。 蘿潔塔ＦＢ粉絲團: https://www.facebook.com/rosalinakitchen 商業合作請洽：[email protected]
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年輕的時候早上還吃得下飯，可是現在年紀大了堅持「只要喝的」。沒辦法，我只好做不用咀嚼的味噌湯給他，你看，就是這個。不過呢，老頭子偶爾會說：「不想 ...

#50. 味噌豆腐蔬菜湯 - 中文百科知識

味噌 豆腐蔬菜湯，是一道地地道道的中國料理，口味美好，又有營養。 ... 豆腐湯海帶豆腐湯莧菜豆腐湯白菜豆腐湯味噌豆腐湯五彩豆腐湯青豆燴豆腐大白菜...味噌海帶湯海帶 ...

#51. 美善品@小美地瓜飯+蒜苗鮭魚+豆腐味噌湯同步多料一鍋三菜

主鍋內插上蝴蝶棒，加入洋蔥丁．豆腐，大白菜，味增 再把蒸盤裡的魚和筍乾，放回去主鍋上 15分/V/小湯匙反轉，煮味噌湯順便再把魚和筍乾蒸熟透.

#52. 忙碌現代人的救星 自由味噌湯

5.白色食材：高麗菜、白蘿蔔、白木耳、蘑菇、馬鈴薯、山藥、大白菜、百合…… 6.豆腐一塊 7.味噌一大匙.

#53. 白菜鮭魚味噌湯，好媳婦的代表做！鮮之流/海鮮料理/鮭魚頭料理

白菜味噌 魚頭湯食材： 1.白菜約半顆(大顆) 2.杏鮑菇適量3.洋蔥絲半顆4.家常豆腐1塊5.鮮之流鮭魚頭1份6.味噌包約3/4包7.味醂約50cc 利用鑄鐵鍋，小火蒸煮所有蔬菜。(不加水) ...

#54. 料理達人推薦和風米味噌 味噌火鍋@ SsUnNys' SeCret Blog

①日式鰹魚醬油依個人口味加水混合成為高湯，再將米味噌融化拌勻，加入湯中即為湯底。 ②加入大白菜、高麗菜、玉米、各式菇類…熬煮出蔬菜的甜味。 ③之後 ...

#55. 暖心鍋物｜千層豬肉白菜味噌鍋，看似搞剛但其實超簡單！

舀幾勺高湯混合兩大匙的紅味噌加入，再開小火加熱一下就完成囉！ 不知道大家知不知道味噌其實不能久煮. 因為大火會破壞味噌的酵素，讓味噌的營養流失 ...

#56. 日式味噌湯的13種做法，味道濃郁鮮美，好喝又簡單 - PEEKME

豆腐、蝦仁、蟹棒、辣白菜、味噌湯料、鹽、酒、胡椒粉、雞精。 做法. 1、開鍋加半鍋水和辣白菜， ... 3、放入金針菇，大白菜煮3分鐘，再放入味噌攪拌均勻即可關火。

#57. 【食譜】味噌大白菜鍋:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

味噌大白菜 鍋【快樂廚房雜誌第106期】葉菜類,主菜,日式料理,葷食,暖呼呼蔬菜鍋登場:www.ytower.com.tw.

#58. 家常清湯篇：一鍋日日好滋味| 方格子

懶食, 食譜, 家常菜, 家常料理, 清湯, 蔬菜湯, 食材, 辣椒, 高麗菜, 番茄, ... 高麗菜、小白菜、大白菜、莧菜、紅莧菜、青江菜、福山萵苣（大陸妹）、 ...

#59. 上湯大白菜-來全聯買進美好生活

1 起油鍋爆香蝦米、蒜頭、薑片、洋蔥丁，加入高湯及白菜小火燉煮至白菜軟透. 2 白菜煮軟後加入皮蛋丁、青紅椒丁待湯汁收乾即完成 ...

#60. 【減醣系列｜大同電鍋做白菜味噌湯】 其實我是長大以後才 ...

今天介紹用大同電鍋煮白菜味噌湯，不用開明火也能完成美味的湯品。 很適合沒有料理經驗的人，加入很多蔬菜也相當健康，這道湯品的重點就是味噌加入的時機。推薦你們做做看 ...

#61. 米其林名廚怎麼用味噌？平凡調味料所締造的驚喜

基礎味噌湯一般從日式高湯開始，昆布在清水中煮到微滾後取出，下一大把柴 ... 切成薄片，各種根莖蔬菜或長豆切成一致的塊狀，高麗菜或白菜則在高湯中 ...

#62. 林秋香老師-牛筋味噌鍋@ 我是做鴨的0933-109-650 - 隨意窩

林秋香老師-牛筋味噌鍋材料： 牛筋肉450公克、蔥6-8根、大蔥2根、大白菜150公克、 ... 將壓力鍋中的蔥段取出，再放入大白菜、柴魚味噌湯滾煮3分鐘，最後加入味霖、撒下 ...

#63. 蒜味噌燉白菜豬五花 - 紗里奈和風學園Sarina's Wagashi Studio

1.白菜再縱切對半, 再切成適當的大小片狀, 將葉與梗的部位分開。 · 2.製作【大蒜味噌醬】。 · 3.陶鍋內準備2大匙水，先鋪一層白菜、再鋪上豬肉片。 · 4. 烹煮 ...

#64. 「喝的點滴」！天冷護血管快喝味噌湯

冬：蔬菜味噌湯. 材料：大白菜100g＋小松菜50g＋長蔥1/4根。 作法：炒過的大白菜相當好吃。小松菜很容易煮熟，最好晚一點再放。

#65. 雙重抗癌力！名醫喝豆漿蔬菜湯，1個月擊退癌症-第3頁

在平時飲用的味噌湯中加入豆漿，就完成一碗同時擁有豐富蔬菜和大豆的抗癌好湯。 ... 1 紅蘿蔔和南瓜切成小塊；白菜切成大段；牛蒡斜切成段；豆腐切成一口大小。

#66. 包心(大白菜) 日式味噌大白菜做法，味噌大白菜料理訣竅分享

3、包心菜(大白菜)富含的非水溶性膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助體內消化及排毒功效。 有興趣的朋友，請點閱www.vegtrends ...

#67. 鮭魚滋味豐味噌湯速成| 蘋果新聞網 - LINE TODAY

作法1準備：鮭魚頭洗淨擦乾，醃少許醬油、白胡椒粉，拍麵粉煎香；蝦子、蒜仁炸過；大白菜切塊汆燙撈起；透抽切小塊汆燙；豆皮汆燙。紅蔥頭切片、洋蔥切絲 ...

#68. 味噌白菜寬粉 - Juling's Blog - 痞客邦

晚上要和大姑、二姑聚餐,所以中午就簡單吃,冰箱還有一顆大白菜,想煮來吃,加些寬粉,耐煮又有飽足感,老公喜歡味噌,今天的白菜就用味噌調味,煮一鍋暖暖的 ...

#69. 鮭魚味噌豆腐鍋 - 料理123

取砂鍋底部鋪上大白菜，依續將花椰菜、玉米筍、青蔥、豆腐、金針菇、南瓜、紅蘿蔔片擺上，倒入味噌豆漿湯料，將鮭魚鋪上.

#70. 簡單X省時X對症用114道料多味美的味噌湯喝出每日健康 - 誠品

等，結合豐富的食材調理每日身體狀況，114道具藥膳食療功效味噌湯完整介紹！ ... 從小喝到大，只有加豆腐的味噌湯不同， 婆婆在湯裡面加了大白菜、舞菇，以及馬鈴薯！

#71. 豬肉蔬菜味噌湯- 微醺廚房- udn部落格

冷冷天好適合吃熱呼呼鍋物用順手的簡便方式翻翻冰箱的適合蔬菜做出合自己口味的豬肉蔬菜味噌湯' 材料1.大白菜~可換成白蘿蔔2.胡蘿蔔3.乾香菇4.

#72. 美味防癌料理- 康健雜誌

早餐的味噌湯是日本人一天活力的來源。 ... 成為碗中主角，甚至象徵秋天的菊花，幾瓣花瓣漂在湯面上，頗有秋意；冬季的「大根」（白蘿蔔）、白菜清甜 ...

#73. 日式味噌湯的13種做法，味道濃郁鮮美，好喝又簡單 - 今天頭條

金針菇、胡蘿蔔、大白菜、味噌。 做法. 1、所有蔬菜洗乾淨，胡蘿蔔切成半月型，金針菇切成2cm長的小段，大白菜切絲。 2、水煮沸後先放入胡蘿蔔煮5分鐘.

#74. 野炊生活：香腸燉白菜味噌湯 - 美食吧

其他类似菜谱 · 野炊农家乱炖 · 燉蒜头鸡腿汤 · 维加斯当地生活：唯美食不可辜负 · 夏日野炊 · 低碳生活里少不了这碗紫薯葱油面 · #酱酱大比拼#后卫队-水煮味噌虾滑&味噌酱香饭团 ...

#75. 油豆腐炒天津大白菜食譜、做法 - Cook1Cook

油豆腐炒天津大白菜：清爽好吃又有飽足感，是輕食的好選擇，油豆腐吸飽白菜 ... 今晚食乜餸｜ 三餸一湯香檸醬煎雞扒剁椒魚頭肉片炒白菜本菇豆腐味噌湯 ...

#76. 味噌湯的好處這麼多,一起動手爲家人做一碗熱騰騰的 ... - 人人焦點

他卻說，味噌湯是最適合日本人的料理，往湯里加上各種食材，簡單又營養。 ... 放入大白菜的味噌湯增添了一股蔬菜的鮮甜，軟嫩的大白菜吸滿了鹹甜的 ...

#77. 干貝白菜豆腐味噌湯 - Ginii的部落格

因為上網查了說味噌、豆腐要在最後放= =a. 所以先把干貝放下去煮，反正它也是冷凍的～. 到湯快滾的時候才放白菜進去，因為這種山東大白菜煮久一點就會變黃orz.

#78. 一週瘦2公斤！「味噌湯減肥法」營養師激推防癌還能終結便秘

趙函穎建議，可依個人喜好添加高纖、能幫助排便的海帶、昆布，搭配鮭魚、豆腐、小魚乾增添風味也補充鈣質、蛋白質，此外，還可以搭配大量大白菜、紅蘿蔔等 ...

#79. 從基本款到變化球 增加女子力不可不知的「味噌湯食譜」

日本人的國民家庭餐桌料理之一正是味噌湯。 台灣的大家也經常能夠品嚐到，但大家知道其實味噌湯有著各種不同做法嗎？！ 接下來就要為大家介紹這些美味 ...

#80. 日式味噌汤的13种做法，味道浓郁鲜美，好喝又简单

味噌汤 是日本料理必不可少的佐餐汤类，味道浓郁鲜美。味噌，又称面豉酱， ... 3、放入金针菇，大白菜煮3分钟，再放入味噌搅拌均匀即可关火。

#81. 豬肉味噌湯

柴魚、蘿蔔為湯底，最後加上魚肉跟豆腐大概是基本款，然而味噌湯的運用， ... 裏頭不僅加入了豬肉片，還有胡蘿蔔、馬鈴薯及白菜、白蘿蔔等等配料。

#82. 【京工】野菜味噌湯13g*30包 - momo購物網

推薦【京工】野菜味噌湯13g*30包, 嚴選田舍赤味噌搭配多種蔬菜,不需熬煮，沖泡後直接飲用,通過ISO-22000國際認證momo購物網總是優惠便宜好價格,值得推薦！

#83. 天野味噌湯- FindPrice 價格網2022年5月購物推薦

天野味噌湯的推薦商品價格，還有更多天野實業通常味噌湯集5 10餐乙1片的相關商品比價， ... 日本原裝天野實業贅澤豪華大白菜味噌湯10包/盒沖泡味增湯【小福部屋】.

#84. 【京工】野菜味噌湯10入 - 松果購物

野菜味噌湯： 新鮮野菜、濃郁味噌特色：嚴選田舍赤味噌搭配豆腐及海帶芽，可加麵條、冬粉等主食做烹煮。 成分：味噌粉、海帶芽、大白菜、高.

#85. 找簡單味噌湯相關社群貼文資訊

提供簡單味噌湯相關文章，想要了解更多日式蔬菜湯、簡單味噌湯、大白菜味噌湯相關美食資訊或書籍，就來美食貼文懶人包.

#86. 白菜豆腐味增汤 - 下厨房

一款及其简单的快手汤，适合那些吃了大鱼大肉之后想喝点素净东西的人儿们。 用料. 白菜 · 豆腐 · 海带 · 味增 · 葱花 · 盐. 白菜豆腐味增汤的做法步骤.

#87. 味增火鍋、味噌湯底、味噌煲在PTT/mobile01評價與討論

白菜味噌 鍋是低醣鍋物，天氣涼爽或是天冷都適合吃鍋。往常吃鍋都會燉湯底，現在想吃的清爽些偶爾是不燉湯底，不但湯頭清爽而且不消10分鐘就可以上桌。

#88. 豬肉味噌湯 - 震譔の家

「深夜食堂」中有「豬肉味噌湯」這道菜「只有30%的人知道！小常識大優越」專門店煮法記錄下來教老公及兒女煮. 1.用芝麻油跟奶油炒食材

#89. 高麗菜味噌湯– 味噌湯英文 - Fisherie

[ 豬肉蔬菜味噌湯] 作者=大原惠子出生奈良,居住臺北的家庭料理愛好者內容 ... 放入大白菜的味噌湯增添了一股蔬菜的鮮甜，軟嫩的大白菜吸滿了鹹甜的味噌湯，真的可以 ...

#90. 超級好味道~美味味噌湯

最近虎麻對於煮湯實在很頭大~ 已經不知道該煮什麼才好,在圖書館借到了一本由"幕內秀夫"所寫的"健康粗食風"系列食譜介紹了許多味噌湯的變化料理吸引我躍躍欲試,

#91. 青菜豆腐味噌湯+醃烤雞腿@ 寫過就忘了- 喵腦袋

下班回家時間晚晚，遇到生鮮超市最後折扣菜和肉都有折扣，真是幸運啊！不過也因為晚了，蛤蜊全賣光...不然本來想煮蛤蜊味噌湯的食材小白菜8元、豆腐12 .

#92. ［綿羊下廚］味噌湯好喝的秘訣 - 飲食回憶簿

來試看看小白菜版本的味噌湯. 兵戶原味味噌. 成分很單純. 大豆、水、米、鹽、酒精. 沒有使用舞菇和大白菜 ... 炒過的洋蔥可以為味噌湯帶來蔬菜的清甜.

#93. [達人專欄] 《FoodPedia》豬肉味噌湯 - 創作大廳

味噌湯 基本上加什麼都可以，在甚至有人放入秋葵、納豆等食材！ ... 1、洋蔥與紅蘿蔔切片。 2、大白菜切成一口大小。 3、熬煮豬肉高湯。 ... 1、炒軟洋蔥與 ...

#94. 道地韓國媽媽家常菜360道【暢銷25萬本珍藏版】

白菜味噌湯 030 ~ 35 分鐘口大白菜 2 片( 100g )口青陽辣椒 1 條(可省略)口昆布小魚高湯 3 杯( 700ml )口韓式味噌醬 2 大匙(視鹹度作增減)口蒜末 1 小匙 4 大意斜切成 ...

#95. 醬醬大比拼#味噌後衛隊——白菜雞蛋味噌湯 - 壹讀

白菜 雞蛋味噌湯. 材料：白菜葉片、雞蛋、蔥、紫菜料包、味噌一大勺、鹽一小勺. 做法：1、白菜葉片洗淨切絲。雞蛋打散。 2、取一空碗舀出一大勺味噌用 ...