噢~這篇是好久不見的蕉心得時間😭💛
這是5/9 TiL vol.7之後的第一次北上
既熟悉又陌生的高捷跟高鐵XDDDDDDD
因為提早到會場的關係
所以有餘裕可以先去見(ㄙㄠ)見(ㄖㄠˇ)Erina
還終於見到漓雪跟姬子,實在是太想念她們了😭😭😭😭😭😭
晚上的活動很難得是全Solo組
貓鈴拍完這張後,就果斷的借來直接拿來當更新照用
不然憑蕉蕉的攝影之力只會把畫面搞砸,不好不好😣
感謝主辦的邀請!!!
久違的活動讓蕉蕉一整天都很亢奮!!!
好久沒有跟大家打招呼了好開心啊啊啊啊啊QQQQQ
嗨嗨阿方!嗨嗨雪寶!嗨嗨克兄!嗨嗨肯尼!嗨嗨七夕雨!嗨嗨六尾!
豪開心啊😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
非常感謝來參加活動的大家
也非常感謝在蕉蕉時段陪蕉蕉一起動起來的每一個人
這次的新曲是℃-ute 的『大きな愛でもてなして』
因為覺得OH YEAH! OH YEAH! 的互動跟舞步很可愛的關係 (嗯?我說了舞步嗎?)
所以說什麼都想練起來跟大家一起玩
也邊抓住夏天的尾巴邊開了『ハートサングラス』🕶
『Change the World』跟『天体地図』這次也受到大家的照顧了,真的很感謝🙇♀️
因為帶著一顆壞掉的行動電源+沒帶插頭,一度要跟世界隔絕
感謝貓鈴借我快充頭,還分餓瘋的我吃一塊水梨🥺
然後本來要跟Key合吃一碗烏龍麵,結果也只吃了一口
結果剩下的還是Key要幫我處理嗚嗚嗚真的很抱歉😭
這天的我到底雷什麼啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈
但是但是但是!
真的很開心能夠見到大家、聽到大家的聲音
明明上場前有特別提醒自己要平常心、不可以太激動,結果還是唱到過嗨(
物販時間也超級愉快的
不好意思,也謝謝你們跑出來排蕉蕉的平行物販
又可以跟大家聊天說笑的感覺真好💛
也要在此感謝指名蕉蕉的大恩大德🥺
那麼就先這樣了!
今天也有乖乖練習直播跟ATT的演出歌單哦🥺
大家晚安
早點休息餒
愛你們
照片感謝: CatLin 貓鈴
==========💛 8/21 歌單 💛==========
1. 大きな愛でもてなして / ℃-ute
2. ハートサングラス / 26時のマスカレイド
3. Change the World / Ruka Banana
4. 天体地図 / Ruka Banana
==============💛 定期蕉友推廣 💛==============
🍌天体地図MV看起來: https://youtu.be/2YwH3InEc4I 🍌
🍌官方網站追起來: https://rukabanana.weebly.com/ 🍌
==============💛 蕉蕉忙什麼 💛==============
8/25 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第13回
時間:18:00 開始
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
當天歌單:(非曲順)
ガーネット
少女交響曲
飄洋過海來看你
紅蓮華
MIRAI
サリシノハラ
ちんぷんかんぷん★シーラカンス★チャイナーナイト⤴⤴
凛として咲く花の如く
※點歌時間在每一回的最後一首歌唱完後,由蕉蕉在留言區設下開始線後才開放
成功點到的歌會成為下一回的直播歌單
※點歌僅接受之前曾表演過的歌曲;遇到新歌則會視為推薦,放入未來待練名單
※若是直播五回內出現過的歌,將暫時跳過,還請多見諒
※表演過的詳細歌單,可以到官網查詢: https://rukabanana.weebly.com/ (History→Songs)
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8/29 (日) 動漫迷e起嗨!
時間:午場:14 : 30 - 17 : 00 (🍌:15 : 40 - 16 : 00)
晚場:19 : 00 - 21 : 00 (🍌:19 : 35 - 19 : 55)
地點:ATT e Life
地址:臺北市中山區大直敬業三路123號
票價:免費
🍌午、晚場物販時間統一為17:00 - 19:00🍌
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅我是香菇Mushroom,也在其Youtube影片中提到,「Aimee's 艾狗狗」是全台北最讓人放心的寵物旅館,因為有最專業、對狗狗超好的艾咪老師!離台北大直捷運站超近喔! 【關於艾狗狗】 Aimee’s艾狗狗非放養式的寵物旅館, 我們不鼓勵狗狗彼此追趕跑跳碰, ►狗狗有獨自休息不被打擾的空間 ►不強迫狗狗交朋友 ►多次與工作人員一對一的遊戲放風時間 ...
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躺著就能減少脂防?!
安全且非侵入性減脂的低溫療法~
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一直看不順眼自己的大腿內側的脂肪><
想用快速減脂的方式但又不敢用侵入性的,
這也是我選擇酷特冷凍減脂的原因,
顧名思義它的原理就是,
透過降溫將脂肪細胞慢慢凋亡,
經低溫自然凋亡後隨人體自然代謝分解🗯
重點是它完全不會痛~
也不會傷害到其他周邊組織,
過程只會有很冰還有肉被凍住的感覺😆
療程中還可以看劇休息很放鬆~
最後完成時,
嚇到我的一幕是,
儀器拿開後看自己冰凍的部位,
是一整坨凝結垂下來軟軟的肉肉。
接著護理人員很快速的幫我推開它們,
適度的按摩會幫助代謝,
這過程有點緊緊塞塞又冰冰麻麻的(是很難形容的感受🥴
隔一段時間,
感覺大腿內側的肉變得很軟!
術後也可以立即正常行動~
做酷特建議搭配LPG體雕✨
LPG是被動式的運動和肌肉深層的物理性按摩,
兩樣搭配就是身形維持的秘密武器!
我LPG大概做了4-5次,
每次強度都會請護理師調強一些,
腿部的接受程度也是一次比一次高。
因為我本身腿沒有到很肉,
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「Aimee's 艾狗狗」是全台北最讓人放心的寵物旅館,因為有最專業、對狗狗超好的艾咪老師!離台北大直捷運站超近喔!
【關於艾狗狗】
Aimee’s艾狗狗非放養式的寵物旅館,
我們不鼓勵狗狗彼此追趕跑跳碰,
►狗狗有獨自休息不被打擾的空間
►不強迫狗狗交朋友
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►主動回報狗狗情況
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►住宿前需付費安親至少一次
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艾狗狗的IG ➜ https://www.instagram.com/aimees.aimees/
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給狗狗
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給貓咪
《貓咪這樣教,主人好快樂》
《全圖解貓咪行為學》
🍄關於香菇
2013年 赴北京取得亞洲寵物行為訓練師認證
2014年 赴上海寵物行為訓練師培訓進修
2015年 國際緝毒犬專業訓練營取得Trainer認證資格
2016年 赴深圳亞洲寵物行為訓練師培訓進修
2017年 赴上海取得貓咪行為訓練師基礎認證資格
現任
完美狗狗訓練計劃研究聯盟訓練師
ABRA國際認證訓練師CDT-LJ
香菇在 INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/pettrainer_mushroom/
香菇在Facebook
https://www.facebook.com/pettrainermu...
香菇在抖音
TIKTOK(抖音)ID: mushroommay
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一個完整的馬場馬隊中,需要有老、中、輕三代的馬。年輕氣盛的少年馬,體力旺剩喜歡暴衝,耐性穩定性不足,適合教練表演展示和比賽,也適合剛學會騎馬喜歡跑、衝、跳的年輕朋友,年輕氣盛的少年馬體力旺剩,休息個一兩天,一但牽出馬廄尚未備妥裝備,牠就會想先來個奔跑衝跳,不適合新手及長者騎乘,在餵飼方面也必須有所節制。
中年馬(六至十二歲),已經進入穩定期,也是馬兒一生中的顛峰時期,十五歲以上的老馬當然自然就是進入了超穩定期,已適合進入馬術治療中心了,有些個性比較燥性的馬,甚至於必須要等到年紀更大,直到百分之百穩定安全時,才能使用在馬術治療上,因為這種工作任務只許成功不能失敗,在一般要求上,馬術治療中心的馬術教練也不太適合年輕人。
俗話說一樣米養百様的人,每一個人有不一様的個性和習性,馬也一樣,馬匹的照顧和訓練,是一件非常專業的知識,最忌諱的就是一慨而論,每一匹馬就是一個完全不同的個體,這也是我一再重複強調的重點。
Esther是由 ”馬博士 York Liang” 親自訓練、台灣史上最年輕的馴馬師。
今天我們選了一匹已經4歲8個月,但尚未經過成熟訓練的新馬-菲比讓Esther 來訓練。她教會了牠走直線、也教牠快步!
YORK悠客論馬:https://itaiwanlife.com/category/writer-column/york-tourism/
根據“Creative Commons Attribution”許可 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 使用Kevin MacLeod創作的歌曲“Hep Cats”
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500022
藝術家:http://incompetech.com/