Search
我这一生漂泊四海看淡了今朝
月高高的挂无暇
人生能有几次机会相聚甚是少
情谊别轻易放掉
唉 沒練琴真的就是會退步😐
#吳亦凡 這首歌挺適合古箏彈的～
#大碗寬麵 #古箏流行曲
#sobo #GuzhengMalaysia
#Guzheng #GuzhengdiMalaysia
#古筝 #古筝马来西亚 #松柏 #松柏古筝 #松柏古箏 #小月牙
#GuzhengJez #音樂 #stayathome #StaySafe #大碗宽面 #吴亦凡 #kriswu #kriswuyifan吴亦凡
题目：从团体动力来看《乘风破浪的姐姐》
我们这些助人工作者很需要看懂团体的动力。所以我这个人特爱看真人show。因为从里头我可以成为一个外观者，来训练自己如何看懂更多有关人性的课题。
最近中国的《乘风破浪的姐姐》，我看了好几回，而且有些反复重看。除了因为我爱看这些姐姐的表演，更是因为他们的互动让我不断看懂一些事情。
好的。我开场了。
1。
什么叫团体？
只要两人或以上，就能组成一个团体。团体也可以称为系统。
我们没有人是一座孤岛，我们都活在团体里。家庭、学校、公司、社区、城市、州区、国家等等。
在每个团体里，我们都被赋予不同的功能、也挂着不同的角色而生活着。
2。
什么叫团体动力？
每个团体的互动，是否形成了一些可以被看见、或者可以嗅得到的不成文规则、条规、氛围。责任如何安排、权力如何运作、关系如何建立。
所以每个团体都会有各自的有机生命（organic）。自己会动、自己也会死亡。
每个团体都有自己的目标。大部分的团体仅仅是为了生存，仅有少部分的团体是为了突破人生而达到饱满的成长。（这是大家渴望而追求拥有的团体。）
3。
乘风破浪的这群姐姐目前已经完成第四公演。也就是每一个还存活着的姐姐（目前剩下十四位）至少已经拥有四次的团体组成的经历。
据说还会让七位被淘汰的姐姐成为另一组，来和他们两组继续 PK。
4。
团体动力要怎么看呢？
其实很难的。因为要看很多东西。
以前很享受吴就君老师以及杨蓓老师教我们怎么看团体的互动。也很怀念。
用我自己最简单的说法，就是要看点、线、面。三个层面。一个都不能少。
点，就是意味着你要看每个人的个人特质。
个人特质包括他的价值观、EQ、能力、人缘、冲突时他是争取的、还是放弃，简单而言就是看他的人设（human setting）。因为每一个人（也就是每一个点）的加入，都会决定团队如何互动。走向如何。
譬如：宁静的高情商、敢怒敢言保护队友的情操，自然会受到很多姐姐的拥护。
譬如：王霏霏的业务能力，让每个leader抢着要她加入自己的团体。每一次都是大家争着要的团员。
譬如：蓝盈盈的拼命三郎、目标取向、人际及情感摆在一旁。
又譬如：张雨绮的真实（fidelity）、坦诚、开放及保护弱势。
这些人设，不管在那个团体里，都会把团体“活”起来、或者“死去”。
一个死了的团体，你需要放一些不一样的因素，才能让团体活起来。
一个活起来的团体，你继续放同质性一样的人在一起，它就会死掉了。
所以，像 Satir 所说的，人是因相同而有所连接，人是因差异而有所成长。
5。
人设你要是听不懂，你可以简单用另外一个用词，那就是个人魅力。
你会发现一个人的个人魅力，会决定他在一个团体内能生存多久。
个人魅力里头是包括很多因素的。譬如：人气、人缘、能力、担当、勇敢、冒险。也就是大家的内在资源，是否已经成熟显现出来。
所以我们不管要活在那个团体里，我们都需要不断增强自己的个人魅力。
团体是很现实的、也是很残忍的。你的个人人设或个人魅力，不强大，就不断会被淘汰。而且重复被淘汰。
是的，我们会同情，然而这是不争的事实。
所以有一些我喊不出名字的姐姐，你会发现她们在个人这个点上，没有让你留下印象的人设及个人魅力。
不过我认为沈梦辰以及孟佳是沧海遗珠。沈梦辰是潜能有待开发的女团员，孟佳则是时不于我、缺乏个人风范。所以团体动力里头的每个点，依然会牵涉一命 二运 三风水这事。
有时候，即便你未来会有多强，你依然还是会被淘汰。现实真的很残忍，它肯定不是童话故事。
我觉得张雨绮、宁静还有郑希怡、张萌看得很清楚。他们是survivor。适应制度特别快、也特别强。
好，你看懂“点”的话，我们继续看“线”。
6。
线是什么意思呢？
在团体里，就是你想要和谁一直保持着一段关系线。
也就是一个点和另一个点的连接。
大部分的人（包括姐姐们）也是一样的。人性是这样的，物以类聚。什么人就和什么人在一起。
一开始能力强的人、排名优先的人会组在一起。强者组在一起，是一种方便。排第一名的蓝盈盈以及排第二名的黄龄会组在一起。因为资源共享而且强大。胜出的机会也比较高。
这是人性。这也为何学校把懂得读书的孩子全部都放在一起。这也为何顶尖公司把顶尖高手都拉拢在一起，放他们在一起。这也为何avengers大家要在一起。因为他们深懂一加一大于二。
可是强者与强者放在一起，这一条线的功课（lesson）主要是磨合。如果时间不允许磨合，这个团队需要付出很多代价也未必会带来成功。
所以强者和强者的线，要是磨合成功，必定带来超标的效果。要是磨合不成功，那就是两个人要争皇的灾难。
你看世间多少夫妻的互动那条线，你就明白那其中的power struggle 了。
所以每一条线里头，你都要看power是如何运作的。
譬如：宁静和袁咏琳，这power的运作是没有问题的。因为一个是leader，另一个是follower。合作必定愉快的。
譬如：丁当和黄圣依，就肯定有问题了。因为做leader的像 follower，做follower的像个leader，这里头的互动一定会不愉快的。leader 需要hold住power，丁当的人设里没有这份能力。follower要let go power，黄圣依一开始的setting里是很想做leader的。
譬如说：王霏霏and孟佳。他们因为十年前就彼此认识。磨合度足够成熟。所以两人一合作，简直是如虎添翼。这也为何李斯丹妮回顾四次公演，她也坦言第一次公演的合作是最开心的。因为他们七个人的线，大家的power很均匀、强者的磨合足够、没有要争、而且一心一意要合作。所以第一次公演的时候，你会看见大碗宽面的团队是很融洽、也有很多笑声。能力一点也不弱。这种团队，可遇不可求。
7。
有一条线，特别要提。就是宁静和郑希怡的关系线。这段关系线，互动的真是漂亮。
因为彼此惜缘，而结合。
因为现实因素，而分开。
也因为彼此珍惜，再重逢。
这条线，很明显的，power是落在宁静手里。郑希怡的自主权比较弱。
郑希怡很喜欢宁静，主动要求成团。第二次公演，两人再加郁可唯，唱了一首 flow。惊艳。
第三次公演，因为宁静选了王霏霏，需要考量人气、胜利、能力等因素，宁静放下了郑希怡。足以可见，业务能力的不足还是会被淘汰的。
虽然宁静是用身体高度不一来做主要理由，个人觉得不仅如此。有些话不能说的太满，情商高手宁静深懂。
宁静照顾了团体的需求，却需要牺牲郑希怡。她其实可以停在这里，什么也不用做。
然而，宁静这个人（“点”）的人设是重情而且情商高。所以她在住宿门口和郑希怡道歉的那一幕，我看见了一个领袖的风范及气度。
对我而言，一个领袖形成了。（虽然团体还未形成。）
一个领袖具备什么条件呢，要照顾自己的需求、也要照顾每个人的需求、更要照顾团体的需求。作为一个有功能的领袖，真的很不容易。
宁静的身教，让她进入第五公演之际，以十五票这么高票胜出，大部分的姐姐都选她为第五公演的leader。当之无愧。
第四公演、她本来就想选郑希怡。奈何杀出一个蓝盈莹。
终于，第五公演，即便郑希怡的腿拉伤了，宁静依然守住承诺。郑希怡一定会是在她的团队里。不离不弃。
这个过程，我很欣赏。也很感受到他们俩彼此之间的信任及连接。
这样的线，真的可遇不可求。
8。
死咯。我写了这么多，我都还没有讲到“面”这件事。
面，简单来说就是三角形。三个人，成为面。也就是由三条线组成。
线磨合的好，会帮组面的形成。面的默契好，会帮助团体的形成。那么整个团体的立体型就形成了。
也就是说团体里头两个人的关系好，它会帮组团体的成长。然而前提是这两个人的线，不要自己成为小团体。
逐渐的，愈来愈多的关系好，团体就会好起来。
所以我们时常说一个会带来成长及有功能的团体，是需要经过很多的磨合、误解、澄清而形成的一种说不出来的默契。
一个团体里头会有很多三角关系（面）。
所以三人团会比五人团容易解决事情的。
而七人团的形成其实是最难的。这也为何我们很难怪当初丁当一开场无法搞定七人团里头的六位姐姐。因为摸不清楚点、线、面。个人魅力又不足够，power又hold不住，所以很辛苦的。不能怪她。谁也handle 不到这样的团体的。
一个团队需要很多的默契、需要很多人的投入去打造；单靠一个人的力量是不足够的。
你看万茜组，做了两回公演。不一样，就是不一样。五个人成团，除了有说有笑之外，大家能分工合作，彼此互补，所以有足够的默契会让团队发光的。它从个人魅力，升华为团体魅力。
这也为何我们很多时候很向往一些团队。一些名校。一些业界里的名团队。因为团体本身散发的魅力，大于个人的魅力。
所以一个活的团体不需要时时完美，然而那里头，是需要有团魂的。（也就是团体凝聚力、魅力、默契等。）
你会发现姐姐们彼此互补、协助彼此、情感流露、成败大家一起扛。目标共同。苦大家一起吃、乐大家一起享。
黄圣依哭得半死的那一集，六个姐姐围在其睡房里，彼此分享心里的真心话。对我而言，这互动、这团体的形成是怎么装也装不了的。（除非所有姐姐都是女主角，我就服了。）
9。
说到装。
我也想说一说：人性的真伪。
不管是点、线、面，人为了生存，总是要装一下的。
点：要装出自己明明没有的人设。
线：要装让别人看见两人的关系很好。
面：要装让别人觉得自己的团队（三人或以上的活动）是很有默契的。
这些装，都是观众最爱看的了。
装，请不要批判它，其实也只为了生存。
怎么在点线面里看见这些“装”呢，
我时常说要打开“眼耳鼻舌身”，
五识都打开了，你就能看见了。
你就知道点线面里头：
哪个人/哪段关系/哪个团队是真的很假、假的很真、真的很真、假的很假。
里头有这么多位姐姐们，为了不要得罪任何铁粉，这个部分我就不多着墨了。
不过，建议你可以从自己的生活上着手，也不妨看看自己生活上的点、线、面如何组成家庭、工作、学校等等所有的系统。
10。
目前为止，我最喜欢的是张雨绮。
她的自信心、霸气，气势与生俱来。
我们学不来。
她不只是会顾自己。而且还照顾弱势。
让姐姐们（如：张含韵）能有被看见的机会。
心里那句，嘴里就是那句。得罪你也不怕。然而身为队长的她又很照顾自己的队友。
第四次公演，我觉得她的压力已经到达一个临界点，正当她自己要哭的时候，她赶紧逃离现场。毕竟，她不想让别人看见她脆弱的一面。这也是我很心疼的人设。主流社会不允许领袖展现脆弱，这个文化根深蒂固。
最近这两期的公演，金沙掉扇、郑希怡脚伤筋了。
她在承受极大的压力之下，居然还可以说出：“我觉得真正《乘风破浪》的精神，不是说第一名有多优秀，而是最后一名能不能变得优秀。名次已经不重要了。这次是大家特别能够证明自己的一次很好的机会，而我想要让这舞台变成一辈子都不可能忘记的一次表演。”
我完全被圈粉了。这样的leader，不管成败，都非常有个人魅力。早已超越输赢。
我就分享到此。
有风要乘、有浪要破。
这就是最酷的精神。
以量
12/08/2020
再见为了下一次的见面
把肉麻的话都放心里面
回忆填满你我内心层面
下次出来吃碗大碗宽面
#estee艾斯蒂 #吃面约吗🤣
2020年QQ音乐站内说唱歌曲热度Top100盘点
?因版權原因歌曲無法截取過長的片段，還有可能會被版權方靜音想聽完整歌曲
可收藏本頻道創建的YouTube播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLA9x9-eADvOoQnJhVutl8hr2lwdtTaJkT
?歡迎訂閱本頻道
http://bit.ly/39pte43
?歡迎訂閱本人個人頻道
https://bit.ly/3bXjdfx
?如遇視頻因版權問題下架無法觀看，請轉至本人B站頻道
https://space.bilibili.com/95685411
#说唱歌曲 #QQ音乐 #说唱歌曲排行榜
QQ音樂歌單
https://y.qq.com/n/yqq/playlist/7826295367.html
1 - 咖啡 - 鹿晗,吴亦凡
2 - Moonlight(Live) - lil milk
3 - 魔动闪霸：对手(Live) - Smelly D
4 - 天上的星星不说话(Live) - 俞天时KOZAY,Rarpid望江晴
5 - 孤独 - G.E.M. 邓紫棋
6 - 侠客行 - 吴亦凡
7 - 敏感 - 鹿晗,黄子韬
8 - 大碗宽面(Live) - 郁可唯,孟佳,李斯丹妮,沈梦辰,金晨,王霏霏,张含韵
9 - MORE - K,DA,Madison Beer,(G)I-DLE((여자)아이들),刘柏辛Lexie
10 - THE BADDEST - K,DA,田小娟(전소연),美延(미연),Bea Miller
11 - COCO - Aioz,Young 7
12 - 烈火战马(Live) - GAI周延
13 - 姐姐真漂亮 - 时代少年团
14 - 兰花草(Live) - GAI周延
15 - 偏爱(Live) - Lil Ghost小鬼
16 - Joker(Live) - 张艺兴
17 - 魔动北极星(Live) - aZi,Smelly D,K.A咔咔
18 - 玉(Jade) - 张艺兴
19 - 解脱(Live) - 胡彦斌,Lil Ghost小鬼
20 - 两个普普通通小青年 - 李荣浩,刘柏辛Lexie
21 - Holy - Justin Bieber,Chance the Rapper
22 - 出征（大风歌） - 宝石Gem
23 - 눈누난나(NUNU NANA) - Jessi(제시)
24 - Ready Now - Lil Ghost小鬼
25 - 眠冬 - 满舒克,黄明昊
26 - 像极了(Live) - aZi,Lil Howcy,lil milk,连麻Swimming
27 - 她和她和她(Live) - 于贞
28 - Pinky Murder - Lil Ghost小鬼
29 - 不用去猜(Live) - Jony J,林凡,NINEONE #,王承渲
30 - Hold my hand(Live) - MC光光,法老
31 - 爱乐之城(Live) - 西米,Lee A
32 - 环球之旅(Live) - 西米,lil milk,Ayu吴浩宇,Orenda舒灏
33 - 粒子们(Live) - 于贞
34 - 呼吸(Live) - Tizzy T
35 - 懒狗代(Live) - Landuo懒惰,圣代,Doggie叨叨
36 - death bed - Powfu,beabadoobee
37 - We We(Live) - 刘悦spam,step.jad依加,夏之禹,鱼翅Fin
38 - 马(Live) - 张艺兴
39 - Hold(뜸) - WINNER(위너)
40 - 呼吸 - Tizzy T
41 - 百变酒精 - 法老
42 - 湘江水(Live) - 张艺兴
43 - AAA - NYK,Shelhiel
44 - 蒙着眼睛走(Live) - GAI周延
45 - 早点早点(Live) - 沙一汀EL
46 - 魔动闪霸：晨曦(Live) - aZi
47 - 而立(Live) - 刘悦spam
48 - WAP - Cardi B,Megan Thee Stallion
49 - Toosie Slide - Drake
50 - 莲花(Live) - GAI周延
51 - Say So - Doja Cat,Nicki Minaj
52 - 十面埋伏(Live) - 张艺兴
53 - 将相和(Live) - 老胡Khufu,白静晨
54 - 莲(Lit) - 张艺兴
55 - ROCKSTAR - DaBaby,Roddy Ricch
56 - 那一首歌(Live) - 刘悦spam
57 - 午夜伤心电台(Live) - 艾热,派克特
58 - 风的颜色 - 乃万
59 - 你(Live) - Tizzy T
60 - 书院来信(Live) - 圣代
61 - 来自世界的恶意(Live) - 陈近南
62 - 成名(Live) - 姜云升
63 - 嘻哈帝国 - Higher Brothers
64 - Life Is Good - Future,Drake
65 - 想见女孩的那个男孩(Live) - aZi,Smelly D
66 - Can't Slow Down - 范丞丞
67 - 曜 - R1SE
68 - NO 808 - Lil Ghost小鬼,NYK
69 - Love in My Pocket(Live) - Rich Brian
70 - 反抗(Live) - 姜云升
71 - 猛男情歌(Live) - 艾福杰尼
72 - Not my wrong(Live) - 万赛文ONEBOI
73 - No pain no gain(Live) - ICE,弹壳
74 - 泡影 - 孤矢,颠倒,Viva宋佩豫
75 - 奢饰品 - 红人馆馆长
76 - Not Me - THE9
77 - Love Paradise(Live) - TangoZ钟祺
78 - 我的一天都是你(My Day Is Full Of You) - Lil Ghost小鬼
79 - 到底要怎么样 - Lil Ghost小鬼
80 - MP3(Live) - 艾福杰尼
81 - 你最近还好吗 - Lil Ghost小鬼
82 - 中国话(Live) - R1SE
83 - Mood - 24KGoldn,iann dior
84 - Desire - R1SE周震南
85 - 乾坤暴躁 - 潘粤明,GAI周延
86 - 飞奔向你(Live) - 于贞
87 - 设计(Live) - Tizzy T
88 - 飘向北方(Live) - 王力宏,那吾克热-NW
89 - 世界以痛吻我(Live) - 沙一汀EL,Landuo懒惰,于贞
90 - 坏女孩 - 红人馆馆长
91 - 未接来电(Live) - Doggie叨叨
92 - 《说唱听我的》2020 制作人Cypher - MC光光,法老,艾热,派克特,弹壳,ICE,小鬼-王琳凯,袁娅维
93 - Kill This Love - BLACKPINK
94 - 陷阱 - 药水哥
95 - 这就是生活(Live) - GAI周延
96 - It's Ok(Live) - Lil Ghost小鬼,王子异,朱正廷,戴燕妮
97 - 恋爱的麻烦(Live) - 斯威特Sweet,Subs张毅成,沙一汀EL,江奈生
98 - 最后的外卖 - Lil Ghost小鬼
99 - Peace & Love(Live) - Lcz小强
100 - Real Life(Live) - Doggie叨叨
今天德廷卡卡和你一起聊聊称霸热搜榜的芒果TV独播《乘风破浪的姐姐》，为你盘点5大看点和剧本之说！
→怎么观看 综艺《乘风破浪的姐姐》？
下载回家Link 免费VPN
安装后，访问
https://www.mgtv.com/b/338497/9270174.html?fpa=hotpage&fpa=4&fpt=1&lastp=v_play&ftl=1
下载方式?
→苹果手机 回家Link免费VPN下载链接
https://apps.apple.com/cn/app/%E5%9B%9E%E5%AE%B6link-%E6%B5%B7%E5%A4%96%E5%8D%8E%E4%BA%BA%E5%9B%9E%E5%9B%BDvpn/id1497508292
→安卓手机 回家Link免费VPN下载链接
https://www.homepluslink.com/web/api/v1/distributor/down/downAdd?breakUrl=http://down.homepluslink.com:10080/homeLink3.3.2.apk&terminal=pc&type=official&distributorCode=
→WindowsPC端 回家Link免费VPN下载链接
http://down.homepluslink.com:10080/homeLink2.0.3.exe
→MacPC端 回家Link免费VPN下载链接
http://down.homepluslink.com:10080/homeLink2.0.3.dmg
关注免费VPN 回家Link官方Facebook
fb.me/gohomelink
回家link官方粉丝 QQ群：784685294
(抽奖、免费VIP券多种福利 人人可中奖 )
德廷卡卡频道
回家Link免费VPN 专属获取链接：
⏯ https://www.homepluslink.com/#/home/dykk
#乘风破浪的姐姐 #伊能静 #宁静
简介：
大家好，我是菜菜！
这次我听了据说是现在最火的中国流行歌
跟我想的不一样
有好多种类的歌
快来猜猜我最喜欢的是哪首歌～(^з^)-☆
把你们喜欢的歌曲也介绍给我吧
学员Trainee ：屠芷莹Tu Zhiying、 陈柔冰Chen Roubing、 陈珂Chen Ke、惠玉Hui Yu、孙露鹭Sun Lulu、宋宇苗Song Yumiao、卫倩妮Wei Qian ni 《创造 ... ... <看更多>
CHUANG 2020 华承妍实力翻唱《 大碗宽面 》 ⚡️Watch more CHUANG 2020 on other social media⚡️： YouTube：http://bit.ly/chuang2020... ... <看更多>
大碗宽面 在 【純享版】吳亦凡- 大碗寬麵- YouTube 的推薦與評價
【純享版】吳亦凡- 大碗寬 麵. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting ... ... <看更多>