【讀心書--想太多也沒關係＋實戰篇】#贈書活動
你總是時常被人說你：想太多又玻璃心嗎？
你是否常常注意到別人沒有注意到的事情、聲音、表情、味道.....而搞得自己疲累不堪，別人還覺得你很有問題？
你的直覺很準，常常能夠從一些徵兆中看出問題所在，甚至做出正確的判斷，但你不知道你是根據什麼而判斷的？
你時常過度理想化這個世界，忍受不住過於不公不義的事；你內心也總是有一個「利他」的大目標？你時常希望能夠讓大家開心快樂，但時常被其他人說你太天真？
這種類似我之前在其他書籍看到「高敏感人」的特質，在【想太多也沒關係】作者、也是法國心理師克莉絲德這本書裡，給予這些人們一個名詞：「大腦多向思考者」。她在書中提出這樣的人，容易在生活中面對的困境，以及又會如何發展出適應社會、但可能更加損耗、懷疑自己的因應模式：「假我」。
「假我」的出現，在於「真我」的無法被接納。一旦我感覺到這個世界並不接受「真我」，而當我用「真我」面對這個世界時，總是碰得遍體鱗傷而沮喪挫折不已......充滿自我懷疑的我，可能就會發展出一個能被別人接受的「假我」，藉此活在這世界上、求他人的接納。
但是，我們知道真實的我，亟需被接納；因此我們就在假我與真我間擺盪，這兩者的拉扯，也讓我們在這世界，感覺到疲累不堪。
如果你是高敏感人，或者你有「想太多」、「玻璃心」的困擾，很鼓勵大家能夠讀讀這兩本書。我個人相當推薦～ #惠我良多
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#贈書活動
另外，很感謝 大樹林出版社，出版社願意提供三套贈書：【想太多也沒關係＋想太多也沒關係實戰篇】給大家。贈書規則如下：
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ex 我總是很容易注意到別人的表情反應而想太多
我總是很在意別人的心情而想太多.....
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3. 9/17星期天早上10:00截止，並抽出三位幸運的朋友，中獎的朋友可獲得【想太多也沒關係＋想太多也沒關係實戰篇】各一本，當日中午前公佈中獎名單。
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