隨著比賽 倒數
每次的訓練都很重要‼️‼️
為了讓自己成績提升,在比賽獲得好成績
這陣子的訓練都是拖著疲憊的身軀回家~
「再撐一下、再多堅持一點」
成了每天都會給自己說的話…………
加油💪我相信目標離我不遠。
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大腳ㄚ長跑協會 在 Facebook 的最佳貼文
玉🐰與神木有約,參加「2020第一屆阿里山神木下馬拉松」,在陡峭的山路順利平安完賽,拿下女子總排亞軍🥈!🎉🎉🎉
這次馬拉松準備期不到三週,賽前就將這場艱鉅的賽道當成一場肌力與耐力相兼的長課題,沒想到賽道出乎意料的陡峭,最後三公里一直與自己精神喊話:告訴自己要跑起來、把節奏跑順,直至終點!
也恭喜今天挑戰第一屆阿里山神木下馬拉松,順利完賽的跑友們!👍💪💪
圖片來源:運動筆記
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大腳ㄚ長跑協會 在 江晏慶 Cliff Chiang Facebook 的最佳解答
2008年加入大腳ㄚ長跑協會大家庭之後,因為服務而開啟了我在跑步教練工作上的大門,迄今一轉眼竟是12個年頭過去了,歷經了無數的品牌企業合作,不敢說有聲有色但一直樂在其中,沉浸在與同學伙伴們在運動中自然單純、開心的互動。
司馬懿10年磨一劍,我磨久一點...2020年,也時候做自己的系統了!
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我的第一期課程-"日出 SUNRISE" 跑步起步班,我想從,基 礎 開 始。
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這13週的課程,我將以自身的所學武功為伙伴們打開跑步運動的大門。邏輯式的訓練,是課程中非常重要的一部分但卻不是靈魂核心,這堂課更重要的是運動技術、訓練觀念的建立,並在同學、教練們的互動陪伴中開心的成長茁壯。
詳細的課程內容請大家參考課程報名簡章,有任何問題都可以私訊我喔!
https://forms.gle/zKQ41vAdRVznqwZa8
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最後要和大家說,這個班沒有最低幾人不開班的問題,我要Promise的是,無論如何,我一定會開下去,而且是一期一期的開下去。
大腳ㄚ長跑協會 在 台灣大腳ㄚ長跑協會Taiwan Bigfoot Running Assoc. - Facebook 的推薦與評價
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大腳ㄚ長跑協會 在 台灣大腳丫長跑協會台中 - YouTube 的推薦與評價
台灣大腳丫長跑協會台中. @user-ep1bz5mj2t‧1 subscriber‧1 video‧. 2019/07/14第六屆大腳丫全國馬拉松接力賽. Subscribe. HomeVideosPlaylists ... ... <看更多>
大腳ㄚ長跑協會 在 [新聞] 大腳丫長跑協會道歉聲明自行禁賽三年 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
轉自運動筆記
https://tw.running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=91034
台灣大腳丫長跑協會道歉聲明
對於本會參加本屆美津濃接力賽,本會有使用代跑人員事件,本人僅代表本會在此公開
向全國路跑愛好者及本會所有會員道歉。
本會從第一屆就參加美津濃接力賽,至今參加十一屆,每次都有不錯的成績,也得到大
家的鼓勵,以致當此次有選手無法參賽時,違反競賽規則使用代跑人員參賽,這是我們
的錯,再此誠心接受田徑協會的處理方式,並『自行禁賽三年』,深切自我反醒,以後
一定恪遵各比賽的競賽規則,並期待將來大家都能以我們的錯誤為警惕,不再犯相似的
錯誤,也一起為國內的路跑活動貢獻心力。
最後在此也感謝所有給我們批評與建議的跑友,謝謝你們的指正及教誨,有負你們的期
待,我們希望用更謙卑的態度,來服務大家,期待能挽回你對我們的信任。
台灣大腳丫長跑協會
會長 楊振旺 敬上
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