筋肉爸爸 JZ 中風,竟然晃眼一過已經十個月了。
對比現在,一家三口在餐桌上,老公正陪兒子上線上英文課,我在準備等等的線上教學,如此平凡的光景,卻是得來不易,用眼淚、體力、擔憂、好多好友幫忙、許多專家協助、花了很多錢(很實在的抱怨🤣),才能回到現在的平凡。
我看著還在復健,為了癱瘓的半側努力著的老公,
雖然進步速度遠比烏龜走路速度還慢,
手還抬不高,
還無法撐開手指頭,
腳趾還沒什麼反應,
但是其實對照十個月前,
已經好很多了啊!
原本,他連翻身都無法。
原本,他連吞咽都會危險。
原本,他被住院值班醫生斷言,光看腦傷區域,未來能再走路的機會,只有三成。
原本,我以為,會失去他……
失去那雙曾經擁我入懷的大臂膀……
失去那個把我拔出谷底幽暗的大男孩……
好險,他現在能健康的在我身邊。
多了一圈愛的把手,比以前爆血管的肚皮親切多了;
對孩子多了幾分耐性,比以前又急又衝好相處多了;
多了許多溫柔,經歷挫折後個性成熟多了。
我們全家的人生都一起轉了彎,
我才知道,原來自己努力起來也能撐起一個家。
影片看著看著,眼淚就流出來了。
這個醫學團隊,從護理人員、醫生、營養師、博士……是我過去十個月的日子常看到的臉。因緣際會朋友介紹我認識了康醫生(這個朋友是我一生感激不盡的貴人我好愛她),康醫生再轉介 #聖諦亞 團隊為老公組成了顧問團,做了許多正統醫院醫療與復健之外的檢測、營養調理、功能醫學……
我看到他們時會像是吃了定心丸,一路上,許多忐忑不安、疑問、相關知識,都是他們幫我解決,我也才能逐漸上軌道,好好工作與照顧小孩。
啊……
好像一段奇幻旅程……
我們也因此感謝人生給與的衝擊與轉彎。
十個月了,我們會越來越好下去。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,0:00 前情提要 0:43 定義 1:14 原因 2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆 2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆 3:17 矯正運動-外展拇肌訓練 3:46 矯正運動-踮腳尖運動 4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制 4:32 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有...
大腳趾醫學英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
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https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
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