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👑マヌカヘルス社製 マヌカハニー👑

【朝イチ、スプーン1杯の習慣💡】

✔️ニュージーランドだけに自生しているフトモモ科に属する常緑木、マヌカから採取されたハチミツ、マヌカハニー❤️

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❤️健康習慣、ワンダフル～❤️

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★漢字的讀音，在文章的下方可以找得到喔
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日本の安倍首相が病気の悪化のために、辞任の意向を表明しました。
今日はこの「病気」について簡単に解説したいと思います。

安倍首相の病気は「潰瘍性大腸炎」という病気で、難病のうちの一つです。
難病とは発症者が少なくて、原因も治療法も不明で、長期の療養が必要な病気のことです。
潰瘍性大腸炎という病気は、簡単に言えば大腸の炎症性の疾患です。死亡率は高くないそうですが、下痢や血便、発熱、貧血などの症状が続くそうです。また再発の可能性が比較的高いようです。
安倍首相は10代の頃からこの難病を発症し、現在もまだ完治していないそうです。

ときどき安倍首相の病気に対して「体調管理がなっていない」と批判する人を見かけますが、安倍首相の場合は現時点で原因も治療法も不明な病気ですから、体調管理の問題ではありません。
皆さんも、難病については誤解をしないでくださいね。

【注意】政治的な内容の善し悪しについては、別の話題になりますので、今回の記事では触れていません。
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日本的安倍首相因爲生病變嚴重的原因，公佈他打算辭職。今天關於安倍首相的生病，我簡單地解説一下。

安倍首相的病因是『潰瘍性大腸炎』，是一種頑症。日語的頑症定義是很少人發病，不明原因，又不明治療方式，而且需要長期療養的生病。
潰瘍性大腸炎很簡單地來講是發炎性大腸炎，雖然死亡率不高，可是一直都有拉肚子，血便，發燒，貧血…等症狀。而且聽説再發病的機率也比較高。
安倍首相從不到２０歲的時候已發病得了這個頑症，到現在都沒有完全治療好。

偶爾我看到有人批評安倍首相的生病，說“他都沒有管理好自己的身體狀況”，可是安倍首相的生病目前不明原因，又不明治療方式，所以不是他的健康管理的問題。
請大家瞭解安倍首相的頑症。

【注意】在這個投稿裡面，我完全沒有表達對於安倍首相政策的看法，因爲與這個文章内容沒有關連的主題。

《參考》
http://www.hc.mmh.org.tw/object/Downloads/1119download.pdf
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日本［にほん］
安倍首相［あべ　しゅしょう］
病気［びょうき］
悪化［あっか］
辞任［じにん］
意向［いこう］
表明［ひょうめい］
今日［きょう］
簡単［かんたん］
解説［かいせつ］
思［おも］います

潰瘍性大腸炎［かいようせい　だいちょうえん］
難病［なんびょう］
一つ［ひとつ］
発症者［はっしょうしゃ］
少なくて［すくなくて］
原因［げんいん］
治療法［ちりょうほう］
不明［ふめい］
長期［ちょうき］
療養［りょうよう］
必要［ひつよう］
言えば［いえば］
大腸［だいちょう］
炎症性［えんしょうせい］
疾患［しっかん］
死亡率［しぼうりつ］
高くない［たかくない］
下痢［げり］
血便［けつべん］
発熱［はつねつ］
貧血［ひんけつ］
症状［しょうじょう］
続く［つづく］
再発［さいはつ］
可能性［かのうせい］
比較的［ひかくてき］
高い［たかい］
10代［じゅうだい］の頃［ころ］
発症［はっしょう］
現在［げんざい］
完治［かんち］

対して［たいして］
体調管理［たいちょう　かんり］
批判［ひはん］
人［ひと］
見かけます［みかけます］
場合［ばあい］
現時点［げんじてん］
問題［もんだい］
皆さん［みなさん］
誤解［ごかい］

注意［ちゅうい］
政治的［せいじてき］
内容［ないよう］
善し悪し［よしあし］
別［べつ］
話題［わだい］
今回［こんかい］
記事［きじ］
触れて［ふれて］いません

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今月発表されたばかりの研究である食べ物の中に強力ながん予防効果がある成分が発見されました。
乳がんや胃がんなど、ほぼすべてのがん細胞の増殖や転移を抑えるその成分とは何なのか。解説しました。


【関連動画】
▼これでランチ後眠くない！眠気の原因と予防方法【管理栄養士が解説】
https://youtu.be/3-MuieCjtb8

▼ウイルス・細菌から身を守る！体の免疫力を上げてくれる食べ物７選
https://youtu.be/KUG041jyhG4


0:00　はじめに
0:45　がんを予防する食べ物
3:10　今回私が思ったこと
4:48　まとめ


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圓尾和紀（まるおかずき）
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。

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腸内環境は、意外とかんたんに変わります。
腸活をまじめにやれば数か月で変わります。

腸内環境は、意外と繊細です。そんな腸内環境を検査するために健康診断で行う「大腸内視鏡検査」という検査があります。

腸内細菌…どうなるんだろう。そう思ったことはないですか？今回は、その答えのヒントになる研究をご紹介します。

↓文字で読みたい方はこちら↓
大腸内視鏡検査を受けると、腸内細菌はどうなる？【腸活論文紹介】
https://www.chounaikankyou.club/article/cleansingintestinal.html

↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※１　Effects of bowel cleansing on the intestinal microbiota.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25527456
※２　腸内細菌叢（腸内フローラ）のメタゲノム解析による発がん研究の加速に期待　糞便試料の新たな保存法を確立、効率的な収集・保存を実現
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2016/0707/index.html

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼健康診断の結果
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▼昨日の動画
【ASMR】冷麺4人前
https://youtu.be/pnHRwb55WCM

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健康診断で異常値が出てから
ずっとモヤモヤしていましたが、
内視鏡の検査をして問題ないことがわかりました！
心配してくださった方ありがとうございました！
これからも体調に気を付けて生活したいと思います
今回は無事でしたが、皆さんも体に気を付けてください！
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