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羊駝毛特殊的中空結構使其更加輕薄有彈性,長時間按壓也不易變形,羊駝毛的保暖度也十分顯著,它的絕緣性機能能絕緣冷空氣,同時不向外界導熱能量。
羊駝毛不易沾灰塵,衛生乾淨,且本身不含油脂,所以不易積灰塵,容易打理,毛不易脫落,不會導致過敏。
🔶洗滌與保養🔶
•推薦手洗,水溫最好在35度左右,洗滌時應該用手輕輕擠壓,切忌用手搓、揉、擰。 千萬不能使用洗衣機洗滌。
•需搭配中性洗滌劑,使用時,清水與洗滌劑的比例為100 : 3。漂洗時要慢慢加冷水. 使水溫逐漸降到室溫,再漂洗乾淨。洗好後,先用手壓,把水分壓出來,然後用乾布 包衷起來壓,洗淨脫水後,應將產品放在通風處攤開曬乾,不要吊曬或暴曬,以免變 形。此法可有效避免縮水。
對於羊駝毛產品,不建議使用烘乾機,不能使用漂白劑。
•儲存:首先要確保衣物在存儲前是完全乾燥的。然後要考慮防蛀,用薰衣草、樟木防 蛀,或者放在密封塑料袋中,都是很有幫助的,但不建議使用樟腦丸。
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🔸Eaoron此塗抹式溶脂膏搭配對的按摩方式能針對手臂,大腿,小腿,大肚腩做局部塑型!
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結果第一個月,她肚子真的真的變小啦!接著她有按摩大腿也變細,變緊實(媽媽說)~~
但是但是她每天非常認真沒有偷懶
分享給大家♥️♥️♥️
🔸使用方法:
一個刮痧棒+Eaoron塗抹式溶脂針
🔺手臂:將溶脂膏塗在欲按摩的部位,將手抬起,用刮痧棒從手肘處往腋下處刮,手臂每一側都刮30下!
🔺大腿:將溶脂膏塗在欲按摩的部位,將腳放在椅子上的讓小腿與大腿呈90度,用刮痧棒由膝蓋處往屁股的方向刮,大腿每一側刮30下!
🔺小腿:將溶脂膏塗在欲按摩的部位,將腳放在椅子上的讓小腿與大腿呈90度,用刮痧棒由腳踝處往膝蓋的方向刮,小腿每一側刮30下!
🔺腹部-用手從腰部側邊往肚臍按過去,再用手由肚臍畫一個對稱C,也可搭配刮痧板由往上按摩(如圖)
這是我自身研究出來的方法,如果持之以恆是會看得到效果,尤其如果是對於‼️蝴蝶袖,‼️蘿蔔腿真的會幫助改善!!
⚠️按摩後會有種慢慢發熱的感覺喔!是正常的!如有過敏現象請立即沖洗,停止使用及就醫喔!
⚠️要注意絕對不要剛開始就刮超過30下,也不要過於大力,但要刮到能感受到脂肪球被壓扁的感覺!如果過度是會受傷的喔!剛剛好就好!
⚠️因為要按完所有會很累,所以建議如果真的發懶也至少要完成一個區域(比方手臂,大腿或小腿)
🔸介紹
EAORON塗抹式溶脂針的高效復合主要成份
⭕️檸檬桉和⭕️霍霍巴超微分子精油組合以
超強的穿透性,有目標的靶向性地把溶脂成份帶到皮下脂肪層,也就是我們要減的肥肉位置。
這種穿透性極高的超微植物精油成份起到了注射同樣的效果,真正做到了不動手術無副作用!
Eaoron總監,法國人Louis Jacques Ferriere 告訴記者,當你開始使用EAORON塗抹式溶脂針時,首先以順時針方向在需要減肥的部位進行塗抹,即可感受到皮膚由👉👉👉「表皮層到真皮層的微微發熱的感覺」,那就是EAORON獨有的超微分子精油正在快速滲透到脂肪層,靶向定位。每次使用,都會有美妙的感受哦。
🔸植物溶脂,天然更有效!
一般的溶脂針主要以生理鹽水、利多卡因、碳酸氫鈉、磷脂酰膽鹼、腎上腺素等為主要的溶脂成份,具有良好的溶脂效果,EAORON塗抹式溶脂針的主要功效成份是歐洲七葉樹、奧氏海藻、羊蹄草、藍桉等植物成份的提取物,不含任何化學成份、不存在任何體內殘留,是高效的、安全的、完全無副作用的植物溶脂成份。
🔴選用歐洲的七葉樹,它經過超低溫萃取出來的超微皂角素與從🔴奧氏海藻中提取的高不飽和脂肪酸,共同作用於肥胖脂肪,將脂肪包圍、分解、中和、運走
🔴歐洲七葉樹超微皂角素與🔴奧氏海藻提取的高不飽和脂肪酸,共同將肥胖脂肪包圍住,由皂角素進行燃燒、分解,由高不飽脂肪酸對分解的脂肪進行中和,形成飽和脂肪酸,完成溶脂的過程。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MAD Team,也在其Youtube影片中提到,- 上週的比賽我們順利搶下季後賽門票 咱們小老么近期的表現大家都有目共睹 許多人都敲碗要我們幫22加隻雞腿 但要為他控制體重好嗎QQ 🔔小瘋子必備🔔 MAD專屬的回程特效已經在商城上架 小瘋子有入手了嗎!? 臉書快換上MAD頭匡 遊戲裡也可以挺MAD 全力以赴! #madteam #madtea...
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大腿粗必備 在 澳客來買 澳洲代購 Facebook 的最讚貼文
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🔺小腿:將溶脂膏塗在欲按摩的部位,將腳放在椅子上的讓小腿與大腿呈90度,用刮痧棒由腳踝處往膝蓋的方向刮,小腿每一側刮30下!
🔺腹部-用手從腰部側邊往肚臍按過去,再用手由肚臍畫一個對稱C,也可搭配刮痧板由往上按摩(如圖)
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大腿粗必備 在 MAD Team Youtube 的最佳貼文
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上週的比賽我們順利搶下季後賽門票
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大腿粗必備 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
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重點整理
00:15 橘皮組織的形成
00:47 肥胖才有橘皮?!
01:09 按摩可以改善橘皮?
01:29 橘皮可以完全根治?
01:43 如何有效緩解橘皮組織?
02:18 橘皮緩解術
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✨月經來怎麼練?https://youtu.be/cG22aai3PVk
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✨瘦小腿妳要知道的事 https://youtu.be/pb0fNccgC4E
✨小腿會練粗嗎? https://youtu.be/ggF5H9qxlr0
✨給新手的妳 https://youtu.be/rJltAwvLzGY
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✨這樣讓腰變細 https://youtu.be/cafUCOojRPI
✨女孩重訓會變金剛芭比嗎? https://youtu.be/Fs9OAuI3Qcc
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✨ 二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
身為女性的你是不是也有橘皮組織的困擾呢
無所不用其極的想要消除他
但在這以前你需要知道的是
橘皮組織是如何形成的呢
脂肪是有彈性的
事會變大變小的
所以當你的皮下脂肪變大變厚的時候
相對沒有彈性的結締組織
也就是紅色的這一條
會被變形的脂肪細胞拉扯
這個時候脂肪的組織會向上擠壓
造成我們的皮膚表面凹凸不平的情況
形成所謂的橘皮
好既然大家已經知道橘皮是怎麼樣形成的
那接下來我們就來聊一下常見的迷思
常見的錯誤觀念
肥胖才會導致橘皮產生
橘皮的形成原因有很多
像是基因 賀爾蒙的影響
卻乏運動
體內循環不佳
跟年齡的增長等等
都可能是形成橘皮的原因
不一定是肥胖造成的
通常橘皮會集中在我們的臀部
以及大腿後側的部分
是因為女性的脂肪都偏好集中在這幾個部位
按摩可以改善
記得好幾年前的時候我去了一個美容的工作室
然後他們聲稱可以用一種高科技的儀器
高頻率的震動
去震動掉你的脂肪
消除你的橘皮組織
結果我在那邊應該痛了1、2個小時
然後全身都瘀青
然後橘皮還是帶回家了
橘皮是可以完全根治的
目前沒有看到任何相對應的科學研究指出
橘皮是可以完全改善 完全根治的
如果可以根治
就不會有那麼多女性為此而苦啦
那我們要如何有效地緩解橘皮組織呢
你可以通過健康的飲食
運動提高你的代謝
多動提高血液循環
多喝水
你肌肉中充滿水份
讓皮膚的表面看起來會比較平滑
再來是我覺得可行性跟效果都比較好的就是
透過增肌緩減表皮凹凸不平的情況
透過運動跟飲食控制去消除你的體脂肪
讓你的體脂肪變小
他可以減少脂肪跟結締組織之間的拉扯
以上呢我會提供幾個適合消除橘皮組織的運動
第一推薦的動作是
臀橋
你需要的是一個瑜伽墊
那將你的身體躺在上面
膝蓋成90度的彎曲
你的上半身
肩脥骨以及肩膀是緊貼在地的
腳掌也是緊貼在地的
此時呢
腹部收緊
用臀肌夾起來的力量往上推
讓你的身體從腹部到膝蓋是呈現一直線的
記得在完成動作的時候呢
要感覺到是你的臀部在發力
你要用心的去感受
用頭腦去想像
你現在就是用你臀肌的力量
用你腿後肌的力量
把你身體給撐起來
如果這個徒手的臀橋對你來說
強度太低沒有什麼感覺的話呢
你可以在你的
胯下的部分增加一些重量
例如說啞鈴
或者是可以綁上彈力繩
在抬起後
做一個外展的動作
增加這個訓練的強度
彈力繩螃蟹側走
這也是一個很好訓練臀部的動作
那這個動作你要注意
很多人在做這個動作的時候
只把右腳往外面跨
他只專注在他的右腳和他的右腿
但其實呢
這個動作要做的標準
要做的最大的效益的話
你是當你右腿往右邊跨的時候呢
你的左腿跟你的左臀也是在出力
去對抗這個彈力繩的張力
所以你右腳往外跨的時候
你的右腿跟你的左腿
右臀跟左臀
都是感受到張力的
當你感覺到張力
停留大約一秒
再將你的後腿
也就是左腿往前收
接著重複動作
接下來這個動作是訓練我們的股二頭
準備的是一條毛巾
臀部撐起來
之後腳往前
再用腿後肌的力量將毛巾帶往你的身體
這動作其實滿吃力的
現在呢要做的是彈力繩的硬舉
讓這個彈力繩的繩子後面
繩子後面
讓這個彈力繩固定在你的背上
感覺到腿後跟臀肌的拉撐
當你下彎的時候你會覺得這邊緊緊的
然後用這邊的力量
將你的上半身往上抬起
記得要收緊
背部打直
不要駝背
不要這樣子
打直
腹部出力收緊
站起來
大多數的女生都有這樣的困擾
我們無法根治他
無法處理他
我們就面對它
我有橘皮但是我很有自信
又怎麽樣
謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
#橘皮組織 #破除迷思
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大腿粗必備 在 Hey I'm Alice Youtube 的最佳貼文
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大腿圍:24.5吋、64.5cm
使用相機/剪輯軟體:SonyA5100、Canon M50 / Final Cut Pro X
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