減肥之路
當Youtuber之後,因為很忙缺少運動,又一直吃
加上年紀大了,就越來越肥
健檢後,醫生說太肥了 有中度脂肪肝
後來下定決心要減肥
就是少吃澱粉,並減少進食量
像是不吃飯,只吃菜和肉
晚餐吃半隻雞這樣
飲料完全不喝,包含無糖茶飲
以前最喜歡10元小確幸的麥香系列
後來發現是暴肥元凶之一
三個月就瘦了七公斤
綠色外套穿很久了
直到最近才有人問哪裡買的
果然人的問題很大
衣服大多在H&M買的
因為便宜又好看,逛起來也舒服
受不了小賣店的緊迫盯人
(歡迎光臨~喜歡都可以試穿喔~)
美國的胖子高比率是窮人
原因是他們只吃得起便宜又高熱量的食物
新鮮食物他們負擔不起
我好好研究之後,再做影片跟大家講解
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
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{回家過年的行頭你準備好了嗎?}
平常隨意穿搭當然很好
但回家團聚的這次
一定要好好打扮
氣溫下降
想要穿的溫暖有型
羽絨胖胖外套放旁邊
慰勞整年的努力與辛苦
也讓家人朋友知道自己在喜歡的事情上持續努力
心靈和身體都處於充滿愛的狀態
你是不是還需要一件看起來過得很滋潤的外套(笑)
這款外套本尊是漂亮大氣款
穿上絕對會有人不停詢問你哪裡買
透過穿搭就能說明此刻的心情
襯托好膚質的極上毛料素材
挑戰 #整年發發發 亮色系的寶石色
只敢穿深色的你也可以 #入手經典黑
-俐落的圓弧形下擺
-品牌細節排釦
_門襟撞色設計(橘色配卡其)
-日本進口毛呢
-完美的比例(腿自然視覺加長10cm)
真的只要一件外套
隨性穿搭看起來都很強
光是這個版型坐上麻將桌氣勢直接加起來!!!!
這款極力推薦大家呀
“這件穿起來好好看!比商品頁更好看”
“這樣不行,你們家的衣服都很危險”
“我不要試,試完不帶回家我會很難過”
隨便拍
沒有任何調光也不需要修片
那就是許許兒衣服的樣子
比你想像的更適合你
老幫手 162cm/58kg 提供大家參考
外套
微醺威尼托 雙面毛料短大衣
-寶石(橘)
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-黑酒吧(黑)
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上衣 #洋子小姐織紋毛料上衣
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私心愛服!
褲子 #小說家寬管摺邊褲
(穿M剛好,穿L可以吃到飽)
-栗茶米灰
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鞋 #軟餅乾鞋 追加預購中!
先來按貨到通知鈕
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高雄市鹽埕區新樂街125號
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宜蘭下雪那天☃️
我還有拍點日常穿搭
但都很緊急
深怕香香冷的受不了
所以這個穿搭是⋯
趕路過橋上班去意境?😂
反正景太美了
完全可以忽略我的感覺欸
然後很多人問我大衣哪裡買
我外面白外套在YouTube 分享過
https://youtu.be/rX_XplBYbYs
裡面粉綠毛外套YouTube 分享過
https://youtu.be/9dY3EXXwWgw
還沒訂閱我YouTube 去訂閱+小鈴鐺
很多都有在那分享的!
包包就是新的了
THE89 的
https://www.facebook.com/the89bag/
台灣品牌!
包含前幾篇背的圓形那個藍包包喔!
大衣 哪裡買 在 Astor Youtube 的精選貼文
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00:00 羽絨衣怎麼穿不腫?
00:32 腫也要腫得時髦
02:36 內搭上衣怎麼穿才不會腫?
04:20 哪種外套可以當內搭?
04:52 下身褲子怎麼挑?
05:51 下身裙子怎麼挑?
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今日穿的襯衫 淘寶 imoe
羽絨外套 urban research
小高領毛衣 淘寶 連結已失效
微喇叭牛仔褲 淘寶RandomPiece
黑高領緊身毛衣 淘寶 連結已失效
立體坑條毛衣 淘寶 連結已失效
灰色高腰寬褲 mouggan
仿貂絨薄荷綠毛衣 yve
牛仔外套 UNIQLO
米黃雪紡西裝褲 淘寶 Lambo独家定制成衣
兔寶寶大領襯衫 soulsis
短版花綁帶背心 淘寶 moershop
米色針織開襟背心 residuehomme
直條紋下擺不規則長裙 mouggan
下擺不規則黑洋裝 淘寶 moershop
黑粗跟皮鞋 李柔 x gracegift
米白踝靴 淘寶 莫离家 手工女鞋
過膝黑靴 ZARA
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更多 #穿搭影片▍
《副乳真的好煩》什麼平口內衣不會擠副乳
https://youtu.be/YbWJ_fTEnww
跟我這樣穿《3秒得到平坦小腹》
https://youtu.be/WCp78suuXkE
《花小錢買到精品等級》 淘寶質感賣家
https://youtu.be/OxACZWcFMZA
社會新鮮人限定《老闆眼中的#地雷穿搭》
https://youtu.be/_HNN511s7k8
《不卡屁縫無痕內褲推薦》什麼內褲最隱形?
https://youtu.be/mJS2WdC_8gM
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■這不是合作影片
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00:00 高領穿搭公式
00:39 百搭基本款怎麼挑
03:33 深/淺高領穿搭效果
06:00 同色系穿搭效果
07:51 撞色穿搭效果
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■影片中使用的產品■
第1.2套
黑內搭 淘寶 NOVEMBER STO
米白內搭 UNIQLO +J 聯名款
毛帽mini matters 滿額贈品(材質超好,舒服)
襯衫洋裝 淘寶 MOERSHOP
皮帶 UNIQLO +J 聯名款
皮鞋 Toga Pulla
第3.4套
黑內搭 淘寶 NOVEMBER STO
米白內搭 UNIQLO +J 聯名款
襯衫 淘寶 SIK POPULAR
褲 淘寶 jw unique
皮鞋 Toga Pulla
絲巾 DIOR
第5.6套
黑內搭 淘寶 NOVEMBER STO
米白內搭 UNIQLO +J 聯名款
帽子 淘寶 LARASHOP帽子殿堂
洋裝 mouggan
針織背心 residuehomme
包 CHARLES & KEITH (台灣限定色)
絲巾 DIOR
黑皮鞋 Toga Pulla
米白靴 淘寶 莫离家 手工女鞋
第7套
橄欖綠高領 NOVEMBER STO
西裝套裝 mouggan
髮帶 淘寶 蜗牛爬爬家
鞋 韓貨
第8套
天藍高領 mouggan
外套 Max Mara
褲子 mouggan
鞋 韓貨
第9套
棗紅高領 UNIQLO 發熱衣
外套 meier.q
裙子 mouggan
絲巾 DIOR
靴 淘寶 王小毒的小店
第10套
棗紅高領 UNIQLO 發熱衣
背心 淘寶 MOERSHOP
外套 sandro
裙子 淘寶 第三座城
靴 淘寶 小池在首尔
第11套
全身 mouggan
髮帶 淘寶 蜗牛爬爬家
靴 韓貨
第12套
薄荷綠內搭 27and3的二号店
外套 淘寶(年代久遠找不到店名了)
褲子 mouggan
鞋 gracegift
第13套
薄荷綠內搭 27and3的二号店
外套 淘寶(年代久遠找不到店名了)
絲巾 Toteme
褲子 mouggan
鞋 gracegift
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更多 #穿搭影片▍
找平價小眾飾品?《20款 高質感金屬項鍊/戒指》
https://youtu.be/9bb458CFPhQ
《第一顆精品包不想買Chanel》 是有原因的 我的精品包分享
https://youtu.be/vjDXNx6PRPk
《副乳好煩-番外篇》21套吊帶上衣推薦 夏日清涼穿搭
https://youtu.be/lGEPE4MMMvc
跟我這樣穿《3秒得到平坦小腹》不要再叫我小「腹」婆了
https://youtu.be/WCp78suuXkE
《副乳真的好煩》什麼平口內衣不會擠副乳 推薦適合夏季的內衣
https://youtu.be/YbWJ_fTEnww
《1件襯衫抵30件衣服》 34套 #白襯衫穿搭!給你滿滿靈感
https://youtu.be/HmeVNHVR0ZI
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■這不是合作影片
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大家應該都知道Max Mara的經典大衣吧? MAX&Co.是Max Mara集團旗下的較年輕品牌,主打Mix & Match義式混搭風格!今天要來分享上班族不無聊穿搭,跟你們說什麼樣的單品是這幾年的經典必敗款,用一件衣服搭出好幾套時髦風格,讓每日工作穿搭變得輕鬆又有趣。
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詳細活動資訊LINE有寫喔,快去看!至於票要投誰...應該不用我說的吧XD
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Outfit 1-天鵝絨西裝外套、天鵝絨寬褲、暖橘色方型LOGO T
Outfit 2-天鵝絨西裝外套、黑色透膚高領衫、車線裝飾靴型褲
Outfit 3-天鵝絨西裝外套、暖橘色方型LOGO T、車線裝飾靴型褲
Outfit 4-繫巾領水彩印花衫、天鵝絨寬褲
Outfit 5-永續皮革襯衫、永續皮革寬褲 (永續皮革窄管褲)、粉色透膚高領衫、網眼針織高筒鞋
Outfit 6-永續皮革襯衫、深灰連身工作褲、粉色透膚高領衫
Outfit 7-喀什米爾羊毛高領衫、永續皮革寬褲 (永續皮革窄管褲)、飛行員軍靴
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心,這信心來自於我是誠實分享,對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用,但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的,總會有人不適合。有這樣的事也很正常,也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況,把留言區當作「討論版」,對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台,任何理性分享我都表示尊重,但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁,我也不會姑息,請特定人士自重,不要公然挑戰法律。
大衣 哪裡買 在 想問台北的各位大衣都哪裡買呢? - 穿搭板 - Dcard 的推薦與評價
最近校園裡突然多了好多穿大衣的帥哥美女但問周遭的台北朋友都不知道去哪裡買大衣這麼貴網購還是怕怕的請問各位大大有推哪間百貨的專櫃或是店面呢? ... <看更多>
大衣 哪裡買 在 12種大衣外套別買了‼️越穿越丑,真心不推薦 男女適用 的推薦與評價
秋冬 大衣 購物要慎重,每年添新衣的同時不需要的款式也斷捨離吧。☆推荐關連視頻【這種穿搭馬上停止】https://youtu.be/ba8WfEM9nps【春夏不推薦單 ... ... <看更多>
大衣 哪裡買 在 [問題] 東京買大衣/風衣- 看板Japan_Travel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好,人在東京銀座
這邊的路人穿衣服都很好看,很想買一件這種冬天的長版大衣(男/女)
但今天去了銀座uniqlo、GU,發現根本沒人在逛= =" 而且也沒找到類似的款式
由於剩下的時間很少,不太能走馬看花 (像今天沒做功課 就浪費掉)
希望命中率高一點
懇請板友推薦適合買長版大衣(男/女)的地方,二手衣店也ok
預算不多...最高10000円內 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.115.196.154
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1487071725.A.3A2.html
預算部份我們可以再衡量沒關係,能夠找到優先,謝謝
※ 編輯: e2167471 (1.115.196.154), 02/14/2017 19:35:13
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