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2019 可說是最難過的一年

年頭例牌許下一大堆目標，回顧一遍，大部分都達到了
你可能會說，達到了不就好了嗎？
不，回想起來這年的目標像打安全牌，一點都不像我的風格

或許今年真的很不喜歡這個窩在安全圈圈裡的自己
再加上香港生了重病
所有東西加起來都很不是味兒

在這裡，也不厭其煩好好感恩12個月來，每件最重要的小事。

一月 JANUARY
1月1日，穿上兒時好友做的裙子，出席了夢寐以求的頒獎典禮
接拍了港台的<<大叔又如何>> 主持多年，卻在這個節目找到了新挑戰，並與其中幾個大叔做了朋友
拿到了 MOOV 歌曲點播率最高的女新人
更拿到AEG的獎項，感恩。

二月 February
默默工作的一個月
學會了打網球，日本劍道
第一次到迪士尼做 Show，繼續努力拍攝港台的節目

三月 March
最興奮的，就是飛到了大阪，完成了人生第三個全馬！
過程一仆一碌，但叫做留低過幾條腳毛
一跑完立即飛到清邁，給壽星仔一個小驚喜
再飛到新加坡，宣傳節目NO SLEEP NO FOMO，然後意想不到地與金鐘國同台，實在受寵若驚
相隔十年，我們星光一班一起拍了羅力威的MV
寫了很多年，終於開始了早餐歌的錄音

四月 April
飛到台北參與第一次螢光夜跑
再飛到台南山上，遠離手機，遠離食物，遠離繁囂渡過了七天的斷食營，得到了前所未有的平靜

開始了早餐歌一連串的宣傳，更在皇室堡舉行了第一次的新歌發佈會
參與了<<向西聞記>>的拍攝和首映

五月 May
飛到日本快閃馬拉松式拍攝美容集團廣告，成品好漂亮，希望可以快點給大家看到吧
在華星請大家吃 花式早餐，再破天荒來個茶記Mini Live
大師米原康正為我拍攝硬照，好像圓夢一樣

六月 JUNE
香港開始生病
和一班音樂人進行了Music camp，就這樣寫了兩首歌
我姐出嫁了，舉行了譚家喜宴香港站
同一個月多年好友Edward娶老婆了
星加坡團隊來了香港，帶着兩位主持遊香港，又一個全英文的旅遊節目拍攝
拍攝全新一輯的公關照片，對上一次已經是五年前了

七月 July
跟健身室的教練們，一起飛到墾丁員工旅行，結果每天不停做運動，正
下定決心考了個潛水牌回來
開始為 <<春麗回憶錄>> 錄音
跟著ViuTV 飛到波圖，拍攝一個很有意思的節目，下年即將推出了！

8月 Aug
半個月來都待在美國，完成了姐姐婚禮的美國站
到了一直想去的羚羊峽谷
人生第一次接受經濟日報的訪問
開始為下年的新歌錄音

9月 September
重新再進修車衣課程
開始學跳舞，然後覺得自己好廢
正式加入CASH作曲填詞協會

嗯.......
好了，寫到這裡，我突然很累
因為......
2019最後一日，竟然用感冒菌作結
這年失去太多，但得到上天給我的課堂，感恩

只望睡醒之後
2020 人人身體健康
願榮光歸香港

2019 可說是最難過的一年

年頭例牌許下一大堆目標，回顧一遍，大部分都達到了
你可能會說，達到了不就好了嗎？
不，回想起來這年的目標像打安全牌，一點都不像我的風格

或許今年真的很不喜歡這個窩在安全圈圈裡的自己
再加上香港生了重病
所有東西加起來都很不是味兒

在這裡，也不厭其煩好好感恩12個月來，每件最重要的小事。

一月 JANUARY
1月1日，穿上兒時好友做的裙子，出席了夢寐以求的頒獎典禮
接拍了港台的<<大叔又如何>> 主持多年，卻在這個節目找到了新挑戰，並與其中幾個大叔做了朋友
拿到了 MOOV 歌曲點播率最高的女新人
更拿到AEG的獎項，感恩。

二月 February
默默工作的一個月
學會了打網球，日本劍道
第一次到迪士尼做 Show，繼續努力拍攝港台的節目

三月 March
最興奮的，就是飛到了大阪，完成了人生第三個全馬！
過程一仆一碌，但叫做留低過幾條腳毛
一跑完立即飛到清邁，給壽星仔一個小驚喜
再飛到新加坡，宣傳節目NO SLEEP NO FOMO，然後意想不到地與金鐘國同台，實在受寵若驚
相隔十年，我們星光一班一起拍了羅力威的MV
寫了很多年，終於開始了早餐歌的錄音

四月 April
飛到台北參與第一次螢光夜跑
再飛到台南山上，遠離手機，遠離食物，遠離繁囂渡過了七天的斷食營，得到了前所未有的平靜

開始了早餐歌一連串的宣傳，更在皇室堡舉行了第一次的新歌發佈會
參與了<<向西聞記>>的拍攝和首映

五月 May
飛到日本快閃馬拉松式拍攝美容集團廣告，成品好漂亮，希望可以快點給大家看到吧
在華星請大家吃 花式早餐，再破天荒來個茶記Mini Live
大師米原康正為我拍攝硬照，好像圓夢一樣

六月 JUNE
香港開始生病
和一班音樂人進行了Music camp，就這樣寫了兩首歌
我姐出嫁了，舉行了譚家喜宴香港站
同一個月多年好友Edward娶老婆了
星加坡團隊來了香港，帶着兩位主持遊香港，又一個全英文的旅遊節目拍攝
拍攝全新一輯的公關照片，對上一次已經是五年前了

七月 July
跟健身室的教練們，一起飛到墾丁員工旅行，結果每天不停做運動，正
下定決心考了個潛水牌回來
開始為 <<春麗回憶錄>> 錄音
跟著ViuTV 飛到波圖，拍攝一個很有意思的節目，下年即將推出了！

8月 Aug
半個月來都待在美國，完成了姐姐婚禮的美國站
到了一直想去的羚羊峽谷
人生第一次接受經濟日報的訪問
開始為下年的新歌錄音

9月 September
重新再進修車衣課程
開始學跳舞，然後覺得自己好廢
正式加入CASH作曲填詞協會

嗯.......
好了，寫到這裡，我突然很累
因為......
2019最後一日，竟然用感冒菌作結
這年失去太多，但得到上天給我的課堂，感恩

只望睡醒之後
2020 人人身體健康
願榮光歸香港

1710期《新新聞》精彩內容
　
韓國瑜搞臭民調，藍綠立委都受害
　
十一月二十八日韓國瑜突然要支持者拒絕民調電話，甚至在臉書呼籲韓粉回答「唯一支持蔡英文」。台灣指標民調總經理黃崇松表示，不管是支持度「韓下蔡上」的波動或是不表態選民百分比上揚，都可能有韓粉反串或抵制的因素。
　
楊蕙如打造暗黑兵團，卡神的「業主們」到底是誰？
　
台北地檢署調查網友霸凌大阪辦事處，間接導致外交官之死的案件，被指為是幕後主使者「卡神」楊蕙如遭起訴。
這件網軍散布的假新聞曝光後，藍營與柯文哲追打楊蕙如，民進黨切割卡神。在選戰已進入最後階段發生此事，又將對選戰產生什麼影響？
公關行銷業都清楚，養網軍藍綠皆有，到底這些網路黑暗兵團是怎麼運作的？業內人士稱「楊將軍」以兇狠著稱，到底是哪些陣營、個人雇用了楊將軍？
最近楊蕙如的公司被告發涉嫌用不實發票核銷政府補助款，如果檢方介入調查，可能讓楊蕙如的金流曝光，屆時她的「業主」也許就會跟著曝光。
　
「雙帥之爭」加入「郭董變數」，柯文哲提前跛腳？
　
台北市第三選區除了蔣萬安與吳怡農的「雙帥之爭」，還有台灣民眾黨何景榮爭取突圍。但由於吳怡農「報父仇」一席話，讓鴻海創辦人郭台銘轉向要為蔣萬安站台，不僅有機會助蔣開出紅盤，也可能意外讓柯Ｐ第二任任期提前跛腳。
　
傳奇曾永賢，從中共地下黨變兩岸密使
　
和留日的李登輝一樣曾參與中共組織的曾永賢，從日本返台後加入台共，甚至在二二八起事親赴戰場與國民黨軍對抗，被捕後於調查局從事匪情研究，最後成為李登輝時期的兩岸密使，在台灣與中共交流的歷史上留下了刻痕。
　
民辦不分區辯論給小黨發聲平台
　
「提供參選者公平的宣傳資源，選民也有更多機會瞭解參選的政黨。」賈培德指出，尤其不分區立委除給了小黨進入國會的機會、增加多元性，也期望與區域立委互補，加強立委專業性，此一目標是否達成，各黨必須向民眾說明。
　
范雲、林楚茵、游錫堃，民進黨不分區未進立院已秀超強戰力
　
相較於藍營仍擺脫不了不分區名單之亂，不少綠營不分區立委提名人早已各就各位發揮戰力。台大教授范雲正面迎擊柯文哲，被封為「理柯太太」；前電視主播林楚茵獲提名之初，即辣嗆前國民黨立委蔡正元性平觀念落伍；至於游錫堃則主動請纓輔選最艱困選區。
　
彰化縣長王惠美：「沒有力量，中央怎麼會插潲你！」
　
聊到施政滿意度為何名列後段班，王惠美難免扯到前縣長魏明谷的施政及與中央的互動，讓人感覺縣市長選舉雖然已經落幕，但王、魏之間依舊瀰漫著濃濃火藥味。王惠美認為，這只是上任初期的陣痛。是否真是如此，或許彰化縣立委的選情會告訴大家答案。
　
病癒的蘇揆腳步放緩 打韓衝鋒槍轉二線
　
在張善政失言批蘇貞昌「住院說」後的院會上，蘇一踏進會議室，閣員們如雷的安慰掌聲熱烈響起。「蘇修」了嗎？他似乎明白，有時候不回擊是最好的回擊。病癒的他調整先前火力全開批韓、諷韓的主炮手角色，參觀國家人權博物館，重塑「人權律師」形象。
　
綠營國會拚過半，要靠118萬首投族
　
總統選戰對手韓國瑜遲遲無法打入年輕票群的這一塊，早成為民進黨鎖定對象，尤其願意出來投票的一一八萬首投族逾七成「不投國民黨」。民進黨秘書長羅文嘉直言：「首投族將是民進黨國會過半關鍵。」
　
中國債券違約潮延燒國企，押寶中企的台灣金融業剉咧等？
　
面對中國的高速成長，台灣金融業都會想去參一腳。過去台灣銀行業跨國積極參與中企的聯貸案，壽險業則是大買中國公司債或投資股權。然而，在中國企業接連出現債券違約潮的此刻，台灣金融業踩到地雷的機率愈來愈高。
　
大聯大收購文曄有雜音，投資人套利變套牢
　
大聯大收購有突發狀況，讓文曄股價由紅翻綠，也讓投資人的心情像在洗三溫暖，套利可能變套牢。根據大聯大事後公布的修正版公開收購說明書，可以發現大聯大的決定並非偶然，背後的壓力恐怕有部分來自金管會的緊迫盯人。
　
環保署擬擴大空汙費差別費率，要讓業者有感
　
環保署長張子敬表示，過去因補助柴油車更新、公共運輸電動化與鍋爐汰換，導致歲出提高，空汙基金赤字近五千萬元，完成後收支將會回穩。同時，環保署研擬加徵空汙費，擴大每年十月到隔年三月的冬季與四月至九月夏季間的差別費率，增加基金收入。
　
美艦遭北京拒停香港，增「技術性」停台機率？
　
中美博弈升溫，貿易戰蔓延到軍事較勁。十二月二日起，中國暫停審批美軍艦機赴香港休整的申請。美國軍艦停靠香港不成，增加「技術性」停靠台灣的可能性，中共軍機亦可能再度飛越海峽中線。台海風雲再起，國安團隊更需要謹慎應對。
　
安倍先訪印度再訪中，玩權力翹翹板
　
十二月間，日相安倍將先後訪問印度與中國。日、印剛舉行首次外長與防長的「二加二」會談，兩國與中國都有領土糾紛，也都位處中國軍力擴張應對的第一線，此次會談有其戰略意義。安倍追求國際政治的權力平衡，也試圖改善與中國關係。
　
澳洲不當中國「肥豬肉」，連續暴露共諜
　
澳洲近年被中國「銳實力」滲透的消息不絕於耳，可說是王立強事件在澳洲發酵的原因。澳洲之所以被中國重點滲透，是因為澳洲在資源和地理位置上存在被滲透的價值，又因人口密度低和民主普選制度，具備被滲透的條件。
　
多年恩怨 卡神被告 柯Ｐ欣喜若狂
　
柯Ｐ與楊蕙如兩人恩怨要回溯至二○一四年台北市長選戰。楊蕙如協助打網路選戰，傳出拿一張紙就開口要上千萬元，柯營付了一百多萬元；在選前超級星期六「萬人健走」活動，報價近八百萬元，還向柯Ｐ金主募款兩百萬元，阿北曾痛罵「政治蟑螂」。
　
網路黑暗兵團接案不分藍綠
　
業內人士指出，民進黨內無論各派系山頭都有合作的網路公司。此外，國民黨青壯派較重視建置網軍，國民黨黨務高層也協助國民黨總統候選人韓國瑜組建帶動輿論的網路部隊。網路公司一旦羽翼漸豐，也會跨陣營、跨黨派接生意。
　
重新打造形象 韓營要拉攏多元新韓粉
　
「與去年高雄市長選戰相較，我們發現韓粉被外界定型了，穿戴青天白日滿地紅的鐵粉形象深植人心，我們希望找到『新韓粉』。」韓營除了藉由空戰加強韓國瑜的個人形象，也從陸戰著手，擴大支持者的多元性。
　
搶救低迷選情 民眾黨擬賣「亡柯感」
　
台灣民眾黨成立短短三個月，馬上就要挑戰全國性大選，內部瀰漫濃濃危機感。肩負操盤重任的蔡壁如坦言，這次國會如果選得不好，將連動二○二二年的地方選舉成苦戰，接下來黨主席柯文哲要挑戰二四年總統大選「根本就沒有機會」。
　
保命錢被抽 雷倩號召姊妹們選票反制
　
《政黨法》大限已過，決議不轉換為政黨的婦聯會，在三八七億元資產被黨產會凍結後，原期望用剩餘的二．四億元轉型為基金會，未料內政部宣示依法握有「清算財產」的處理權，讓婦聯會主委雷倩痛斥政府占盡便宜，內政部長徐國勇則低調回應「依法處理」。
　
陶朱隱園、世界明珠造市玩「錨定」
　
「世界明珠」與「陶朱隱園」近期的成交新聞引起市場議論。房產專家指出，兩案規畫特殊，也能夠創造市場話題，不過最新成交單價都比該區域同質性社區高出很多，業者要如何說服其他投資人跟進、激活成交量，挑戰很大。
　
礦業修法最後一哩 小英促黨團「趕路」
　
《礦業法》一修三年遲遲無法三讀通過完成，不僅過去與民進黨並肩作戰的社運人士批評，也連帶影響綠營候選人聲勢。在總統蔡英文公開回應後，月底加開院會以在會期結束前將總預算、《反滲透法》與《礦業法》修法齊送院會表決，成為最後希望。
　
李洪元事件讓民眾拆穿華為愛國面具
　
民眾的深層不安全感，來自資本暴力與國家力量的結合。深圳是中國法治較進步的城市，但當華為先後向司法機關提交舉報材料，試圖用職務侵占罪和敲詐勒索罪將李洪元置於死地時，如果沒有逆轉的錄音，檢方也不會將他無罪釋放。

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假日下午茶：一人1419$

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假日晚餐：含服務費一人1155$

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Hello大家好, 我係呀Tsar, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店下集, ,喺我未介紹產品之前, 想同大家分享一啲關於711嘅冷知識
,大家知唔知7-Eleven嘅logo顏色係代表咗乜嘢？「橙色＝日出」、「綠色＝綠洲」、「紅色＝晚霞」，代表住由朝到晚都好似顧客嘅綠洲咁樣。
日本嘅便利店, 已經成為遊客嘅人氣景點,一個成功嘅公司logo, 可以反映出佢哋對顧客嘅服務承諾, 大概睇佢業務嘅發展, 同埋佢哋推陳出新嘅服務同產品
都略知一二, 所以你哋咁鍾意睇我去日本便利店嘅介紹呢? 睇完影片記得留表情符號以示支持呀!

講返池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅住宿地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再過嚟呢間7仔買妝藥、生活用品,可以慳番好多時間, 快啲睇下今日嘅十大必買, are you ready,
上次十大必買, 可以睇返上次條片, 今日講11至20必買。

第11必買, 超強護手秘寶YuskinA乳霜, 強效滋潤嘅護手霜， 佢連腳踭龜裂紋與及主婦手都有幫助, 含有豐富嘅維他命B2, 甘油成份高達40％,
由於不含類固醇, 所以由bb到老人家都可以用到, 體貼你一家人嘅需要, 除咗潤膚系列之外, 仲有潤唇膏添, 有時我見到啲男同事, 冬天個嘴爆曬拆流曬血, 我個心真係寒一寒
返工見客同人握手, 如果人哋feel到你隻手鞋十十, 不論男女, 其實感覺都唔係太好, 其實呢啲都係儀容嘅一種,大家千祈唔好觀音頭, 地盤手呀!

第12必買, LuLu滋養口服液, 當身體因為發燒、感冒, 而冇胃口食嘢嘅時候,呢個飲品嘅營養成分, 正正係有1000mg嘅人參營養成分, 胡蘿蔔1000毫克和蜂王漿200毫克，
,維他命B 1、B 2同B 6,令到你有加速康復能力嘅功效。由於佢不含咖啡因成分, 所以飲咗都可以瞓覺, 適合15歲以上成人使用, 每日食用一次30毫升
病就飲多啲水啦。

第13必買, 30mL嘅花王便擕式除菌去味消臭劑 , 冇香味嘅,採用檸檬酸嘅技術除臭, 包含天然綠茶除臭成分。雙管齊下, 99.9％滅菌, 適用於衣物、布料、空間都用到
有人喺你身邊放屁、搭飛機隔離嗰個腳臭, 噴一噴就聞唔到, 但係如果對方口臭, 呢樣幫你唔到, 因為唔食得落肚嘅!

第14必買, 有冇人知道可口可樂公司原來係有出酒精飲品㗎?佢係罐裝嘅檸檬汁燒酒蘇打水「檸檬堂」,個英文名好得人驚, 叫 CHU-HI, 我驚你哋以為我講粗口
,都係講返中文名啦, 檸檬堂系列汽水酒分別有 4 款口味，包括蜂蜜檸檬（酒精含量 3%），經典檸檬（酒精含量 5%）、鹽味檸檬（酒精含量 7%）及鬼檸檬（酒精含量 9%），每罐 350 毫升，
,香港就喺銅鑼灣sogo 2樓超市有得賣。

第15必買, Chocola BB Light2 美容護膚飲品, 有助加強體內脂肪代謝，添加咗能夠增加能量轉移的維他命B2、蜂王漿、氨基酸、牛磺酸等成分，有效改善疲勞體質。
一支100ml嘅份量, 只有4.5Kcal, 相等於一粒櫻桃嘅卡路里, 適合減肥但係又想補充營養嘅你,都係只適合15歲以上人士飲用,飲咗之後啲尿可能會少少黃, 其實係由於維他命b2所致
,你可以放心, 因為呢點說明書裏面有寫到。

第16必買, Asahi clear cooler strong 系列嘅果汁酒, 佢係Vodka加入幾種唔同嘅水果酒, 分別有青檸、檸檬糖西柚味道, 通過冰點冷凍技術添加了水果酒，並通過專利技術濃縮了水果的風味
,口味清淡，我認為呢種酒好適合打邊爐, 近排香港天氣凍咗好多, 大家記得著多件衫呀。

第17必買, 711嘅沙律亦都係有好多選擇, 唔知大家有冇去旅行水土不服嘅問題, 如果去旅行冇屎屙, 就一定要食返啲蔬菜,清下個腸胃, 因為便秘會產生好多身體問題
,例如面色唔好啦、出暗瘡啦，口臭喇, 如果因為腸胃唔好而引致嘅口臭, 係最難頂嘅, 最慘口臭, 當事人未必知道, 如果人哋唔係同你有番咁上下親密關係
,亦都唔會話畀你聽, 所以自己都係要注意一下。

第18必買, 除咗沙律之外, 清腸胃可以飲yogurt drink, 呢隻士多啤梨味, 好好飲, 但係我要提醒大家, 買乳酪飲品嘅時候, 睇一睇是否低糖,
根據香港政府網頁資料, 低糖嘅定義係每100克含不超過五克嘅糖, 每100克中如果高於7.5克就算為高糖, 所以大家買乳酪飲品嘅時候, 就要喺營養標籤注意呢一點
,吸收過量嘅糖分, 容易致肥。

第19必買, Body Fantasies 香氛噴霧 , Body Fantasies的淡香水香精濃度比一般香水低，但係價錢比香水平好多, 我認為如果學生哥, 或者年輕嘅少女, 收入唔係咁多, 咁就可以試下買呢類產品
,因為而家一支香水係好貴好貴嘅, 年輕時唔需要用得太貴嘅嘢, 如果唔係好難返轉頭嘅, 稍為個身有少少香味就夠,到你再多少少收入嘅時候, 先至去買啲名牌子都未遲啦
,不過而家啲細路女好叻㗎喇, 如果唔係又點會有娘娘收兵呢!呢方面你哋叻過我!我就唔夠膽班門弄斧啦!

第20必買, 當然七仔就真係有好多雪條甜品啦, 我自己就好鍾意食綠茶，或者果仁嘅雪條, 個味好濃, 呢度齋買冰都有㗎喎, 唔好以為冰, 只係愛嚟作飲品之用
, 有一次有個朋友喺日本屈親腳, 佢即刻whatsapp我, 我叫佢即刻入去便利店睇下有冇冰賣, 敷下傷腳消腫, 好快就消咗腫喇. 唔知道你哋喜唔喜歡我今次係介紹呢
,記得留表情符號以示支持呀,我哋好快又下一條片再見, 88 !

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