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【 劉俊謙憑《二月廿九》力爭釜山電影節ACA視帝 】
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由「刀演」羅嘉駿（Steve）執導兼監製的「2020年度港劇」《二月廿九》，首播至今轉眼已超過一年半，惟仍然傳來好消息！事關劇中飾演余家聰的劉俊謙，周五（24/9）突然收到韓國「釜山國際電影節」（Busan International Film Festival）大會通知，指已入圍旗下「亞洲內容大獎」（Asia Contents Awards，簡稱ACA）的最佳男主角最後六強，是繼去年10月入圍新加坡媒體發展局（Infocomm Media Developemnt Authority，簡稱IMDA）主辦的「亞洲學院創意獎」（Asian Academy Creative Awards）「最佳劇集」（Best Drama Series）的唯一港劇之後（https://bit.ly/3oFZ0AI） ，再度揚威海外，在創意和演技兩大範疇得到國際認同。
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事實上，今次入圍爭奪視帝的最後六強不乏猛人，除了劉俊謙外，亦包括日劇《 #半澤直樹2 》的 #堺雅人 、韓劇《 #黑道律師文森佐 》的 #宋仲基 和《 #我是遺物整理師 》的 #李帝勳 ，另外還有大陸劇集《沉默的真相》的男主角 #白宇 ，以及印度劇集《薩雅吉·雷：大師短篇故事精選》（Ray）的Ali Fazal。而入圍最佳女主角的最後五強分別為日劇《 #今際之國的有栖 》的 #土屋太鳳 、韓劇《秘密森林2》的 #裴斗娜 、韓劇《Sweet Home》的 #李施昤 、大陸劇集《小捨得》的 #宋佳 ，以及印度劇集《愛情密語》（Ajeeb Daastaans）的Nushrratt Bharuccha。（提名名單：https://bit.ly/2XYkyB1）
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劉俊謙指得知自己入圍力爭視帝，感到相當高興。「因為本身呢個獎佢個認受性好高啦，自己亦都未入圍過亞洲嘅獎項，而當中好多競選嘅男演員呢，亦都係我妹妹，或者係我妹妹身邊嘅Friend嘅一啲偶像，譬如堺雅人同宋仲基，所以令到我覺得更加之榮幸。」由於《二月廿九》的續集《940920》將在下周一（27/9）開拍，劉俊謙認為今次自己獲得提名的消息，能夠激勵劇組士氣，「我都好希望自己今次能夠被提名呢樣嘢，能夠令到我哋九月尾即將拍攝嘅《940920》打下一支強心針，大家可以用一個好振奮嘅士氣，去繼續為香港製作更加好睇嘅劇集。」不過由於疫情持續，劉俊謙直言無法親身飛往釜山出席頒獎禮，但經理人團隊一直與主辦單位有密切溝通，或者能夠透過視象直播參與，等待賽果揭曉。
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至於近日為籌備《940920》開鏡而「忙到爆廠」的羅嘉駿，亦透過WhatsApp短訊回應劉俊謙入圍爭視帝的消息，Steve笑言完全沒有想過對方會能夠入圍爭獎，「我以為上年已經報名，點知ViuTV報咗今年，所以都Surprise嘅。可能我哋拍緊（《940920》）嗰陣時都會喺（拍攝）現場一齊望住，睇住佢喺個電腦Mon前面攞唔攞到呢個獎，希望有好消息啦，但係對手咁強勁，我覺得入到圍都已經好開心。」Steve向一直以來喜歡和支持《二月廿九》的觀眾再三表示謝意，並呼籲大家要繼續留意2022年2月28日首播的《940920》，「密切留意同期待我哋嘅新劇集！」
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參考大會介紹，「亞洲內容大獎」於2019年首度設立，旨在表揚及鼓勵亞洲地區電視台及網絡串流平台製作的優質節目，今年已來到第三屆，頒獎禮將於10月7日舉行，屆時除了頒發視帝和視后之外，亦會頒發最佳創意獎（Best Creative）、最佳亞洲劇集（Best Asian TV Series）、最佳點播平台原創劇（Best OTT Original）、最佳亞洲動畫（Best Asian Animation）、最佳單元劇及網絡劇（Best Short-form/Web Drama）、技術成就獎（Technical Achievement Award）、跨領域創意獎（Creative Beyond Border）、最佳編劇、最佳新晉女演員獎及最佳新晉男演員獎。
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【《二月廿九》及《940920》系列報道 】
《940920》取消台灣外景拍攝：
https://bit.ly/351QpR3
《940920》預告足本睇！
https://bit.ly/3vvyduS
《二月廿九》奪「亞洲學院創意獎」香港最佳劇集：
https://bit.ly/3oFZ0AI
《二月廿九》點解叫Leap Day？
http://bit.ly/2TYOKXO
演Fiona搶鏡 ── 李敏當初點入行？
http://bit.ly/2IWpbAC
劉俊謙怎樣演余家聰？：
http://bit.ly/2QmlGY7
大結局討論區：
http://bit.ly/2IO1HgI
《講畀大東廳之二月廿九．下》：
http://bit.ly/39UTLXd
《講畀大東廳之二月廿九．上》：
http://bit.ly/2Lh4ljv
播出前三天終於剪起大結局：
http://bit.ly/2W49QFY
點解要瞓身力撐《二月廿九》？：
http://bit.ly/2VZg1uD
第五集評論 ── 因為慘所以好睇？：
http://bit.ly/3cGnc0Y
神聖幾個學會成員簡介：
http://bit.ly/2wnGuHM
《二月廿九》兩分鐘導演版預告：
http://bit.ly/3bT2aM3
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延伸閱讀 ──
電影《梅艷芳》陣容曝光劉俊謙演張國榮：https://bit.ly/3mgIOIs
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📸 instagram.com/saladd （《二月廿九》劇照）
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（25092021）
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#游大東 #游大東影視筆記 #940920 #二月廿九 #港劇 #羅嘉駿 #黃智揚 #劉俊謙 #蔡思韵 #吳海昕 劉俊謙 940920 做乜膠睇電視 港女講劇 港人講電視 潘小濤 The Culturist 文化者 浪遊旅人 快樂的 ViuTV 蔡思韵 Cecilia Choi

全明星運動會

一開始聽到《全明星運動會》這個節目的名稱，直覺反應是在學大陸騰訊的《超新星運動會》，因為《超新星》連續兩年，找來火箭少女、R1SE、UNINE等從選秀節目出道的男團女團成員，一票流量鮮肉小花一起競技，創造了很高的話題與點擊率。

接著有一天，看到左光平在FB說近期幾個會從頭看到完的節目，《全明星運動會》是其中一個，吸引我的好奇，先搜尋了一些片段：Wow靠！夏和熙也太會跑了吧⋯⋯拔河也太熱血了吧⋯⋯躲避球也太刺激了吧⋯⋯於是在Youtube上點選單集來看，從此入坑。

節目賽事精彩好看是首要，明星選手的隱藏技能被開發，更令人驚呼連連：如果會跑會跳會打球又游得快的胡宇威是運動全才，跳遠像飛一般帥氣的張庭瑚就是彈跳力十足的運動天才；在看節目之前相信很多人和我一樣完全不認識比利，看完第一次游泳接力你一定會記得他根本是一條魚；紅隊的郭芝吟（吱吱）幾乎被當男生用，我好奇她到底是哪裡冒出來的，原來她出身自《聲林之王2》季軍。還有遞補加入紅隊的孫其君、短暫露臉的郭彥甫，他們都很厲害！

製作單位一開始發藝人是辛苦的，但從最原始的名單，基本上男生已經算發得很漂亮：姚元浩、胡宇威、陳漢典、楊奇煜、李玖哲、邱宇辰、夏和熙⋯⋯有顏值、有知名度、有效果；女生一定更難發，除了要找到有運動細胞的女明星相對不易外，我相信沒有一個大咖女藝人，可以忍受自己在鏡頭前披頭散髮、流汗脫妝的啦！但也因此，給了像IVI這樣不上不下的女團成員，另一個被路人粉重新認識的機會。

最讓我重新認識的是夏和熙，原來愛漂亮、有點傲嬌的千金少爺，跟會運動這件事毫不衝突，原來運動員的身份是另一個不同的魂，住在他體內！《全明星運動會》為參賽藝人提升的好感度，夏和熙絕對在前三名，除了他的技能，更加分的是他表現出的團隊意識與運動家精神：他是藍隊副隊長，像個媽媽一樣關心每一位隊員的表現與情緒；當他受傷了，坐著輪椅去就診後又回來報到；後期隊長胡宇威骨折了，他必須扛起一隊之主，我問他藍隊要補人嗎？他說：只要我們每個人多出0.1分力，雖然少了一個人，但9個人還是有9.9分。你很難相信，這話是出自那個一開始一直嚷著妝花了沒、髮亂了沒、能不上場就不要上場的大男生之口。

節目初期的比賽項目，不外乎田徑、球類運動，第一次出現游泳接力時，我心想：每個人都會游泳嗎？沒想到到了中段，開始有標槍、鐵餅、射箭這些不是普羅大眾都會的運動，水中項目還衍生出水球、混合接力，我開始覺得每個成員都是全能選手了，後來才知道，他們除了正式錄影日，每週有5~6天集合訓練，自己找教練，在得知下週比賽項目後進行速成集訓，每個人都把參加節目，當成一場正式的比賽，為了團體榮譽放下手邊工作，就是要贏！

這樣的精神挺令人敬佩的，但除了因傷退賽的楊奇煜、柯有倫，越到後期兩隊有越來越多傷兵，這是製作單位和藝人都要特別注意的，因為三四個月下來，每天操、每週比賽的壓力，體能的耗損勢必遠大於初期，如果還有第二季、第三季，不能不小心。

很久沒有看到一個這麼熱血、又不灑狗血的綜藝節目，其實今年因為疫情，娛樂圈許多工作都停頓下來；如果有些過去常到對岸工作的大咖，能以嘉賓姿態在下一季的節目中露臉，我相信能吸引更多觀眾。最後，希望胡宇威的傷勢早日康復，過去這個名字在我腦海中的定義，就是某一位偶像劇男演員，透過《全明星運動會》認識他，是一個充滿魅力的自己而不是角色，這樣被圈粉的緣分，挺好的！

1月3日的小巨蛋，Team Blue和So Red都加油！！

#全明星運動會 #胡宇威 #姚元浩 #夏和熙 #李玖哲 #邱宇辰 #孫其君 #張庭瑚 #郭芝吟 #錢薇娟 #江宏傑 #福原愛 #楊奇煜 #郭彥甫 #teamblue #sored #小巨蛋 #熱血

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||3月 已故導演專題||
兩個月前，第56屆金馬獎落下帷幕。因中國大陸國家電影局抵制，所有內地電影作品及電影人均不可參與金馬獎。對此，金馬影展執委主席李安導演在訪問中回應：「希望世界對我們做電影的人多一分尊重。」就在一年前的第55屆金馬獎上，他親手將極具重量的最佳劇情長片獎盃頒給了《大象席地而坐》導演胡波的母親，李安說：「我真的好想抱抱這位母親。」這一份姍姍來遲的獎項，肯定了胡波用生命成就的影像，而他卻無法親眼望見這束光。
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2017年10月12日，胡波以一根繩子結束了自己的生命，當時的他還不滿30歲。離世前一個星期的同學聚會上，胡波告訴朋友，自己在淘寶上買了條繩子掛在走廊上，沒有人把這當成一回事。因為他剛剛才跟電影公司簽約，還穿得很乾淨。離開時，他為世界留下了三部文學作品：《牛蛙》、《大裂》、《遠處的拉莫》；三套短片《夜奔》、《遠隔的父親》、《井裡的人》，以及讓他聲名大噪的電影《大象席地而坐》（以下簡稱《大象》）。
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這部長達四小時的遺作改編自《大裂》其中一則同名短篇小說〈大象席地而坐〉。在文學的世界裡，胡波有另一個名字：胡遷。他把電影和文學分得很開，在他看來這是兩種完全不同的藝術形式，每一個時段只能做一件事。拍電影是一件麻煩的事，在拍攝受限的時候，胡波就會進入胡遷的世界，自由寫作，不受任何前置條件限制。接受出版社訪問時，他說：「文學對於我是一個很安全的出口」。2016年，《大裂》獲得台灣第6屆世界華文電影小說首獎。整本《大裂》裡，胡波最滿意的是最後完成的〈大象〉，用他自己的話來說，寫完這一篇的時候，一個階段的創作有點成果了。這個小說對他的意義是，可以徹底否定自己，之後可以走出自己，去寫他人的故事。
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否定自己、否定自我存在的價值，是胡波一直以來的生存方式。有一天，他告訴《大象》裡的男演員章宇：「我不能有錢，如果我有了錢，我就寫不出這樣的東西，有了錢我就完蛋了。」那一刻，章宇愣住了。他意識到，胡波非常珍視那個陷在苦難裡面的自己，他非常珍視那個苦難，那是他創作的土壤。胡波的一生都是充滿磨難的。2008年，他考大學第二次落榜，在家鄉山東傳播職業學校待了四個月。他每天下午起床開始打牌，晚上九點開始在網吧通宵看電影，看波蘭導演奇斯洛夫斯基的《十誡》和《三色》三部曲。2010年，幾經波折，胡波終於考上了夢寐以求的北京電影學院，他是該級導演系年齡最大的本科生。可是，直到畢業，他還是無法隨心所欲地拍電影，便開始重操舊業寫小說，即《大裂》。他說，這個時代的青年，痛苦的地方都差不多，環境、家庭、周圍是什麼人，都改變不了他們本質上的無所適從。他寫書，是為了讓自己記住那段日子，混亂不堪，但有其野蠻的生命力。外界認為，胡波的作品會讓人感到頹廢、喪氣、絕望，他的回應是，「真正可貴的事物，是在世界的夾縫中，而不是悲觀在世界的夾縫中。」
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29歲的夏天，人生最後一個夏天裡，胡波見到了偶像導演貝拉·塔爾。和偶像短暫相處的幾天，是他生命中少數能夠瞥見一絲光的日子。可是，他始終沒有從黑暗中生還。貝拉·塔爾形容胡波的生命是一根兩頭同時點燃的蠟燭。他沒有一刻停止自我燃燒，為自己照亮逃離荒原的路。
——〈逃離荒原〉
胡波
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文 / Ash @yuxin_lin
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完整內容載於一月號雜誌。
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一月號現已上架，即日起可在7-11便利店、OK便利店以及各大書報攤購買。
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#胡波 #大象席地而坐 #大裂 #藝文青1月號 #藝文青 #asartisticasyou

Hello大家好, 我係阿Tsar,

估唔到你哋咁鬼鍾意聽我講娛樂八卦新聞

Yoyo條影片, 大半日已經上咗Youtube熱爆榜

一日之內就已經有接近13萬人睇過

第二條影片關於龔嘉欣同埋張振朗,

又俾香港01、蘋果日報、明報等傳媒報導我呢一個Youtube頻道Smart Travel

多謝曬傳媒朋友, 既然係咁, 講開有條癮

連我嗰位副業做臨時演員嘅朋友都忍唔住要打電話嚟同我再爆料

我呢個friend本身都有一份幾好嘅職業 , 為興趣先至去做臨時演員嘅啫

所以佢都唔係太驚冇得撈, 所以咪越爆越堅囉

至於事件嘅主人翁係邊個呢 ? 等我講完件事畀你哋聽自己估先啦

你哋記得分享埋畀其他朋友一齊估?咁先至好玩㗎嘛!

那, 你哋聽完, 想我繼續有料爆, 記得睇完影片幫我分享訂閱同埋like

如果冇乜人睇，我又唔再爆㗎喇

話說近排係一個頒獎典禮之中,

有一個福街喺頒獎典禮當晚攞咗一個全場大獎兼一個豬肉獎

記者除咗拍到一個人黑面之外,

其實幕後好多工作人員都鄧其他嘅被提名人不值

好似我自己就鍾意其中一個被提名人，行內覺得佢係好好先生

事實上佢都真係一個好爸爸同埋好老公

不過當晚佢得唔到獎,都好有風度

即刻返屋企同三個仔女一齊玩

我都覺得佢套劇裏面好多演員都非常之出色

好似阿柴8呀、大馬新抱呀、美女與野獸呀、矮女呀

連同阿好爸爸自己，成套劇都好好睇

唯獨是坐咗成晚都與獎無緣, 真係戥佢哋呢套劇嘅演員唔值

話說回來, 我今日要講呢位福街，其實行內嘅人都知佢係”福街”

等我講下佢點”福街”畀你哋聽下

以前阿”福街”冇咁紅嘅, 後來拍咗一個電視劇話事人嘅劇之後

以下我將呢一位話事人叫佢做阿公啦

阿公覺得佢好旺自己，之後兩個人就拍住上

有親呢位阿公嘅戲呢, 都一定預埋”福街”嘅

仲要呢個電視台鬧演員慌, 個個上曬大陸搵真銀

咁阿福街順利成章地成為咗呢位阿公嘅御用男主角囉

係呀福街未紅嘅時候已經結咗婚㗎喇 ，

老婆大佢少少 , 冇咁有名氣嘅 , 同佢生咗個女

初頭都仲幾好嘅 , 點知呀福街越嚟越紅

仲同佢每套戲嘅女主角傳出緋聞

先後有西蘭花喇，之後有矮妹啦 ，不過當時矮妹自己都有個幾好嘅情歌男友

就冇受佢溝, 另外一套劇 ，有個新進嘅姐仔打機女神，

佢都又想dab埋人喎, 打幾女神梗係唔騷佢啦

人哋又後生又靚，仲有個好啱嘴型嘅青年才俊男朋友

大家都係類似半唐番咁啦，目前為止,

佢冇正式同阿西蘭花公開咩戀情，但係緋聞就傳到成個東南亞娛樂圈都知啦

行內人個個都知道佢哋兩個有嘢，西蘭花個人本身係癲癲喪喪嘅, 當福街係偶像咁崇拜

福街對西蘭花嗰種若即若離，真係搞到呀西蘭花瘋瘋癲癲

總之兩個人就掟煲唔掟蓋 ，閒時摘下菜，

西蘭花都唔係傻女嚟嘅，成個森林有點止一棵樹呀

福街除咗對佢劇裏面嘅女主角有殺錯冇放過之外

其實佢嘅工作態度都令到好多行內人側目

係得阿公仲用呀福街咋嘛,其他合作過嘅電視台話事人都怕q咗佢

因為佢嘅工作態度唔好囉, 你哋有冇聽過咩叫文替呀?

由於呀福街紅咗之後, 佢自己都知道好旺阿公

所以佢就開始耍大牌, 經常遲到, 恃住有靠山呀嘛

但係成組人等佢咁又點呢?佢公司竟然諗到一個仿效大陸大牌演員嘅方法

就係用文替, 咩叫文替呢 ? In case你哋有啲人唔知道, 我就話畀你哋聽喇

文替即係文戲嘅替身, 即係如果唔使動作戲嘅時候 ，拍一啲淨係靜態講對白啦

咪搵啲替身幫佢下次淨係影到背影嗰啲戲囉 ，之後再加返啲配音落去, 剪接上做啲手腳, 咪當佢成個人仲喺度做戲囉, 有冇睇到周星馳嗰本 斯坦尼斯拉夫斯基嘅《演員自我修養》

全個電視才得佢一個係咁樣，需要用到文睇㗎咋，

你知啦, 拍電視劇唔係淨係拍你一個起呀大佬

其他人都有其他嘅劇要趕去第二個廠㗎 ,

你咁樣同斷人衣食如同殺人父母有咩分別呀

所以阿公就將佢嗰啲文戲, 預先搵個替身頂住當先囉

但係佢遲到冇唔好意思㗎喎, 去到錄影廠就扮曬大支嘢

嗰啲工作態度真係差到好福街

你哋當晚見到佢得獎 ，台前有人為佢拍掌 ，

就以為佢好好人緣呀？台下面尤其是嗰啲幕後人員呀

個個都炒蜆炒蟹，你成日遲大到，人哋幕後啲卒仔要做多好多嘢㗎

仲有呀, 好多同佢一齊有份提名㗎，或者合作過嘅演員、包括埋林記

但係就唔包括一類人，就係幫佢做父替嗰啲臨時演員囉

唔係電視台有呢啲福街, 又邊會有多啲收入呢

不過如果你喺任何一個商業機構

再多一啲咁嘅人嘅話, 其他嘅工作人員呀幕前幕後都好唔公平啦

佢同佢名義上嘅妻子關係都係覆水難收㗎喇, 改改你嘅工作態度啦，福街!

唉唔同你哋講呀 ，我揸緊車 ，頭先轉黃燈就話可以同你哋吹水啫

而家轉返做綠燈呀 ，我要開車喇，下次再轉黃燈再同你哋吹水啦，拜拜。

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本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁： 洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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各節重點：
02:01 跨國的迷因圖戰
05:03 其實泰王真的很神聖！
06:37 為什麼現任泰王討人厭？
08:26 小粉紅打不到泰國人的原因
09:59 我們的觀點
11:14 提問
11:35 掰比

【 製作團隊 】

｜企劃：土龍
｜腳本：土龍
｜編輯：轟天雷
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：中藥
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→ 🇹🇭 台灣香港是不是國家 中泰網友推特大戰：https://bit.ly/3cuOVjZ
→ 🇹🇭 【中泰網民大戰】泰男星女友一句「台灣女孩」變台獨 中國網軍怒吼：唔再繙譯泰劇：https://bit.ly/2KcdVjZ
→ 🇹🇭 泰國偶像劇演員如何點燃中泰網友「口水戰」：https://bbc.in/3aiCarr
→ 🇹🇭 娱乐泰疯癫 Thai Crazy：https://bit.ly/2VE5raz
→ 🇹🇭 中泰網路罵戰，大陸網民的幾個反應：https://bit.ly/2Kp9dQh
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