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2021/09/08 星期六黃昏，小編例行到繁殖區觀察。繁殖區內的麻鷹非常少，繁殖區成員連同外來麻鷹，數量不足20隻。
首先經過 波子領域，波子 剛好在領空盤旋，不過他不肯低飛，記錄不到羽毛狀況。
到達 佑賜領域 後，小編發現 佑賜巢 下方開始進行工程，受工程影響下 佑賜 和 大頸泡 只在遠方盤旋，不敢飛回來休息。
接著來到 毛斑領域，毛斑 剛好跟著其他麻鷹離開，只留下 金囡 在領域內。不過眼利的 金囡 很快發現小編在拍攝，接著離開了。
最後來到 小鷹領域，一隻白腹海鵰在 小鷹領域 內低飛，鄰居 侵侵 和 小麻 飛進來驅趕白腹海鵰，反而領域主人 小鷹 一直站在天台鳴叫，最後才飛出來驅趕。
當小編完成觀察後，會經過 佑賜領域 回家，途中遇上 咪仔 和 大麻 在 佑賜領域 內盤旋。由於 佑賜 和 大頸泡 很早離開，所以沒有飛來驅趕。最後 咪仔 和 大麻 也跟著其他麻鷹一起飛回夜棲地。
「大頸泡」都是自己吃出來的，這7種食物別再吃了 https://hknews.pro/article/1498921#1187
2021/08/25 昨天晚上，小編作了一個可怕的夢，夢中看見 小鷹 從樹上倒下了！於是睡醒後立即來到繁殖區觀察，結果還是沒有發現 小鷹 出現。
首先經過 波子領域，失蹤超過兩個月的 波子 再度出現。其實 白斑 和 波子 很難遇上，兩者間中飛來領域盤旋，然後又往後山飛去，不知道什麼時候再飛回來，看見他們還是要看運氣。
接著來到 佑賜領域，由於這次的觀察時間尚早，佑賜 和 大頸泡 不在領域內。
然後來到 毛斑領域，毛斑 和 金囡 一起站在樹上休息、整理羽毛。當 小麻 經過領空時，金囡 就對著 小麻 鳴叫，示意不要進入領空。
最後來到 小鷹領域，小編找遍整個領域也沒發現 小鷹，實在有點擔心。不過就找到 大麻 躲在樹內休息，她看見小編後想了一會，還是繼續整理羽毛，不理會小編在幹什麼。小編希望 小鷹 跟 大麻 換班離開領域玩耍，數天後再來找找 小鷹！
正當離開繁殖區時，小編聽到 赤腹松鼠 發出警告聲，接著看到數十多隻珠頸斑鳩、紅耳鵯和麻雀一起驚飛，小編覺得有猛禽出現了！這一定不是麻鷹所為。結果找了一會後原來是一隻 鳳頭鷹 小寶寶正在獵食，這位新獵人看來被松鼠曝露位置了，結果撲了空，呆呆的站在樹上給小編拍攝，數分鐘後才把自己躲藏起來，預備下一次獵食行動！
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打算，並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病，輕則會影響情緒及外觀，重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」，原本是一句女生閒話自嘲的句子，在當年只有25歲的Angela身上，卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意，與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁，令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌，工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入，當時對我而言，賺錢最重要。」最終，Angela還是與前男友分手，但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日，當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時，發現自己走到一半已經開始氣喘，並心跳加快，「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』，但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話：「你做咩肥咗嘅？」「你點解樣衰咗咁多嘅？」起初她以為是自己胖了，就開始比以前做得更多運動，例如跑步、健身，甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時，心跳都異常地快，「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來，伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評，她開始分不清是自己胖了，還是自己太在意別人看法而造成的假像，「有啲大話你講一百次都以為係真啦，何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後，Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫，在朋友的勸告下，她終於看了第一次內分泌專科醫生，她當時已經確診甲狀腺亢進。然而，由於Angela曾有藥物敏感，所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉，「後來發現自己的眼都開始凸出，那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後，她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素（T3）及四碘甲狀腺素 （T4）都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l，T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說，如果我再不食藥，心臟就會負荷不到，就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指，甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快，一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀，已算是較嚴重，必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指，現階段醫學界未知道甲亢的明確成因，但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣，由20到60歲以上不等，而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種，分別是免疫能力異常而造成抗體，刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 （Graves’ Disease），較年輕患者是這種原因誘發甲亢；另一種是甲狀腺結節，較年長的患者，尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物，是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法，但每人的身體狀態不一，故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥，後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外，病人也可在醫生建議下飲碘水，根據世衞所指，有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積，減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期，丁昭慧指，經期不準確的確會令女患者較難懷孕，而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育，「當時聽到當然會感到不開心，但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前，Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助，「如果我真的胖了，至少我還可以去減肥」，當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動，但身體都依然不停發脹，「但我當時都不知道原因為何，這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後，外觀會回復到原因的狀態，Angela表示「不敢想」，「有些人能夠回復原本的模樣，但我現在眼部還是有點凸出，有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指，她並不會抱怨自己患有這個病，「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作，當上瑜伽老師，令整個生活節奏都慢下來，她在考瑜伽老師牌的課程，學會調節自己的呼吸，在情緒波動時，一呼，一吸，就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活，Angela形容現時的工作雖然都忙碌，每天都要游走三區教授瑜伽，但她形容現在的生活是「忙得有意義」，她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
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越食越瘦聽來以為是福音，其實有可能是患上甲狀腺機能亢進（簡稱「甲亢」），外科專科醫生黃啟斌解釋：「甲亢意思是甲狀腺分泌過多的荷爾蒙，荷爾蒙過多會令新陳代謝過快，引致身體能量消耗過急，造成體重驟降。病徵除了有心跳、手震或心情煩躁等，頸前的甲狀腺會腫脹，或是出現大頸泡的情況。」甲狀腺荷爾蒙過高通常有三個原因，包括甲狀腺增生和發炎，而最常見的是自體免疫反應，意思是體內產生抗體攻擊甲狀腺，令甲狀腺過份活躍，抗體亦會影響眼底肌肉，令眼睛向前凸出，稱為「格雷氏症」。
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