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🌈放下瑣碎的思緒，呼吸森林與泥土的芬芳，穿上泰雅族服體驗一日族人，聆聽百年遷徙的生活故事，🦉探索大自然的山林奧妙，🌱品嘗傳統採集野菜風味，將部落的美好分享出去。
大同鄉樂水部落「野食樂水泰雅食農小旅行」、「泰雅百年遷徙故事實境野食趣」、「泰雅獵人山林野趣森體驗」、英士部落「英士橫岐漾古道新體驗森呼吸」、「獵人帶路芃芃野溪溫泉療癒之旅」、寒溪部落「飛宿寒溪雨滴的故鄉浪漫山旅」、「野營寒溪獵人的山間野炊」與松羅部落「野徑松羅‧泰雅雨林奧秘探索」、崙埤部落「野遊崙埤紅土部落小旅行」、「九寮溪一日獵人體驗」等10條遊程。
大家早安！文吉於本週除了考察南投縣仁愛鄉投89線力行道路災情與五峰鄉巡視解決部落建設問題，以及關心新竹都會區族人陳情及需求之外，昨（9/9）日來到宜蘭縣大同鄉召開地方建設座談會於鄉立籃球場舉辦，並率中央內政部、教育部、勞動部、原民會、國發會、NCC、水利署、能源局、國營會、公路總局、農糧署、農田水利署、林務局、水保局及縣府教育處、原民所等單位，也特別邀請了各國中小校長及受政府輔導之宜蘭縣泰雅族語文學會和大同鄉英士社區協會等社團，一起參與研商部落之事務。
文吉也檢視及聽取中央政府說明於大同鄉建設經費斥資有原民會7500萬元、水利署1,3億元、水保局9158萬元、林務局2500萬元、農田水利署1300萬元、內政部1200萬元、國營會3500萬元、能源局200萬元、公路總局800萬元（英樂大橋先期規劃）、體育署2031萬元。另外勞動部、國發會、退輔會、營建署、農糧署、NCC亦分別依權責業務，來協助輔導該鄉相關經費之挹注。
至於座談會所建議、陳情或反映之新增議題，例如有農路改善、灌溉用水、殯葬更新、體育設施、通訊不佳、語文競賽規則、土地權利賦予、文健站安全設施、運動場地、調查遺址、橋樑興建、農村再生、民生用水、野溪清疏、族語考場權益、獎助學金辦法不均與檢討等議題，在孔委員主持討論與協調後，獲致中央單位正面回應、允諾以及全力配合上述之問題與需求。
照片為文吉與資深助理楊金次的父母親一家人合影。
明池森林遊樂區🏞
花亭、石亭、慈孝亭、富春亭、靜石園等庭園區🌺
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🚗宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號
☎️03-9894104
⏰08：00-16：30
🎟全票💰120元、半票💰100元、優待票💰60元
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🪴庭園區🪴
『慈園』為經國先生明池別館館址，目前已重新興築一庭園，以茲紀念，其中的慈孝亭位居最高點，是視野最佳的地方，可一覽明池全景；『靜石園』－繼承慈園的設計概念，融入宋元時代的山水畫架構，以園中園的方式呈現自然風景式庭園，園與園之間則以黑瓦白牆做為區隔，十分特別。
『富春亭』設計靈感源自黃公望名作「富春山居圖」，利用原有地貌、景緻之特色造景。
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購買門票進入園區，
要記得售票時間一過，
一開始的入口就會關閉，
而地圖標示的出口則是在蕨園💁🏻♀️
所以建議大家要先看好地圖並規劃好路線，
像我們就是先往明池派出所後方的靜石園方向走，
之後再繞回來走往池上庭的方向💦
而當天因為有下過雨，
加上石子路有點打滑，
而且腳傷也還沒好的我，
當下走真的是有點小吃力😅
不過沿路的景觀還是讓人眼睛想一直看下去👀
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最喜歡的景莫過於…，
櫻花樹下的我們🌸
庭園裡的造景🍀
大樹下的小樹洞🌳
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今年三月，在公衛學院的同學介紹之下，我有幸一起去觀摩「腎臟病防治基金」至地方社區推廣健康促進的任務。希望用影片記錄下這份美好跟大家分享。台灣一直都有人在默默為不同事務付出著，減輕人民得慢性病的風險~!
雖然最近疫情讓我們心情又緊張起來了，
但也別忘記慢性病的存在!
平常就邀請你身旁的家人養成好習慣，一起預防慢性病找上門。
了解更多腎臟保健知識 / 腎友專欄 ➜ https://www.tckdf.org.tw/Main/Kidney04
創作歌手/唱歌老師鍾鎮宇臉書粉專 ➜ https://www.facebook.com/bestzhone
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｜影片出品/製作 ｜黃小玫 Sandy H. & YiroYiro 醫柔健康
｜特別感謝｜財團法人腎臟病防治基金會 ＆ 宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會
*本片拍攝時間為2021年3月24日
*本片無任何業配合作
#黃小玫開箱台灣美好
#Taiwan #KidneyDisease #HealthPromotion
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☀️小玫的原創ＭＶ Music Videos by Sandy H. ☀️
・【Dream to Nantou】 https://www.youtube.com/watch?v=Hn5kWDw39Ls
・【台湾で会おうね！】我們在台灣見吧! https://youtu.be/MtHwzjZSJxk
・【屏東 KEEP GOING！】（2020全中運主題曲) https://www.youtube.com/watch?v=We7x6WIGS9E
・【海與光】(我們在屏東見吧！）https://youtu.be/SMXyXMKUBdM
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排骨溪野溪溫泉
地點：宜蘭縣大同鄉英士村
難易度：簡單
腳程：3分鐘
停車導航：排骨溪溫泉 （二驅車可抵達）
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#北部溫泉
#避開人潮的選擇
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大家好，我是威狼
今天帶大家來去『芃芃溫泉』
位於臺灣宜蘭縣大同鄉
依地質分類屬於雪山山脈變質岩溫泉
芃芃溫泉水色清澈水量多
溫度約60℃屬於中性碳酸氫鈉泉
當天去因為連續兩個禮拜的大雨
造成溪流水變成非常的湍急
而我們在專業判斷後成功渡溪
芃芃溫泉範圍非常的大
只要走15分鐘既可抵達
是個適合全家大小前往的野溪溫泉
也可以開四輪傳動直接高繞前往
秋冬季節大家趕快揪團去泡湯吧
『芃芃溫泉』怎麼去：
座標:24°37'00.8"N 121°31'19.0"E
將車停在四季國小英士分校旁的停車場，
步行約 20 分鐘即可抵達
過去曾有便橋可以走
或有繩索可以拉著過溪
但是因溪流每年都會改變
目前沒有橋也沒有繩索
必須要徒步涉溪而過
增加了前往的難度
但是掌握好過溪的地點外行人也能輕鬆涉溪成功
是非常容易征服的入門級野溪溫泉
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拍攝工具⬇︎
相機：Iphone 11，GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機：Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.REZarin Soundwaves - Make You Mine (Vlog No Copyright Music)
2.Majurakk Jodie Knight - Landslide (Vlog No Copyright Music)
大 同鄉 英士 在 宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會 - Facebook 的推薦與評價
讓體驗部落旅遊的旅客們透過手作DIY及部落導覽，更加認識泰雅文化與生活藝術。 此次的活動從規劃到執行將近半年的時間，很開心今天的活動透過大家的協助圓滿成功 ... <看更多>