【曼娟貼文】
「愛的迫降」感覺十分浪漫，
可惜沒有經驗；
「貓的迫降」感覺相當沉重，
並且常常發生。
天冷要保暖喔。
天冷要保暖喔 在 張曼娟 Facebook 的最佳貼文
同時也有65部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師，也在其Youtube影片中提到，下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。 https://youtu.be/OwESSKODNRo 走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適...
「天冷要保暖喔」的推薦目錄：
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- 關於天冷要保暖喔 在 張曼娟 Facebook 的最讚貼文
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- 關於天冷要保暖喔 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
- 關於天冷要保暖喔 在 志銘與狸貓 Youtube 的最讚貼文
- 關於天冷要保暖喔 在 巧巧更衣中chiao Youtube 的精選貼文
- 關於天冷要保暖喔 在 天冷注意保暖喔～朋友早安 - YouTube 的評價
- 關於天冷要保暖喔 在 早安、晚安圖分享- 天氣冷，大家要注意保暖喔！ - Facebook 的評價
- 關於天冷要保暖喔 在 [問卦] 女生冬天穿毛衣會不穿奶罩嗎 - PTT評價 的評價
天冷要保暖喔 在 張曼娟 Facebook 的最讚貼文
【曼娟貼文】
「愛的迫降」感覺十分浪漫，
可惜沒有經驗；
「貓的迫降」感覺相當沉重，
並且常常發生。
天冷要保暖喔。
天冷要保暖喔 在 Hello朋友們,我是油漆太太 Facebook 的最佳貼文
我們常常逛家具店時
看到有些歐式家具，
會聽到店員說
“這是歐洲(英國)古典家具”
如果深入探討，
所謂至今人們愛不釋手的古典家具其實大多源自
輝煌的英國維多利亞女王時代(1837-1901),
維多利亞時代是工業革命及英國日不落帝國的峰端，人民漸漸走向富裕，在家具視覺選擇設計上追求華麗，空間分割細膩精巧，層次豐富，而且用色大膽.現在你所見的歐洲古典沙發，櫥櫃，書桌，床架...等等，就是維多利亞時代影響下產物.
加拿大曾是英國殖民地，當然深受英國文化影響，我在找二手家俱時，常看到賣方標題“Victorian style.."我才認真看了一下維多利亞家俱歷史，
所以跟你們分享一下😁
當時我購入二手秘書書桌，賣方標題就是是”維多利亞式秘書書桌”，我用了Adhesive Shelf Liner(中文好像是櫃子，抽屜貼)貼了抽屜內部，用了我剩下的乳膠舊漆，蝴蝶模板，最後上一層蠟，總共花了我將近四天完成.
當然，客戶(女兒)相當滿意 愛不釋手💕💕💕
#Blending
#太太有進步了(自己說😂)
#最近事情太多所以我不能像以前一樣常po文
#天冷要保暖喔
天冷要保暖喔 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
天冷要保暖喔 在 志銘與狸貓 Youtube 的最讚貼文
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台北 7/16(四)-8/9(日) 統一時代百貨 7樓 （原阪急百貨）
高雄 9/10(四)-10/21(三) 統一夢時代 8樓會館大廳
台南 12/2(三)-2021/1/4(一) 新光三越 西門店本館 6樓
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天冷要保暖喔 在 巧巧更衣中chiao Youtube 的精選貼文
宜蘭太平山 見晴懷古步道
灑了糖霜的絕美森林！
這裏被譽為全球最美小路 見晴懷古步道
我的IG有不同小影片可以去看喔
https://www.instagram.com/chiao_w/
我覺得舊軌道遺跡真的是美的太有味道了！
舊軌道遺跡會看到三個
地圖會看到最後一個是大家最愛拍.最震撼感的
然後三個木橋.兩座吊橋.也各個很有特色感
不只賞雪美❄️糖霜森林跟著會覺得實在很療癒！
我們去的1/8那天大概是目前為止
#見晴古道 最像雪國的一天了
而且我們停留在這的幾個小時,幾乎一直飄雪不停
很多人整個不相信是台灣.也問我真的在下雪？
要去真的也是一大工程啊
IG.臉書我有提到我很衝（不過我們前面幾百台讓我掉下巴😱）
從半夜12點半開始準備、接近中午11點多
才上到見晴古道的徒步區入口
下山是下午三點多、回到台北已經晚上6.7點
其實我一路擔心香香會受不了
沒想到只有在雪地因後來她襪子進水💦
才很委屈流淚問我什麼時候要上車
說腳好冰好痛（香香拿手絕活之一：秒落淚）
但吃吃小點心又開始開心起來
回去路上、後面照片有拍到我背香香
是！雪地裡背香香簡直更加沈重
但我很小心走了一段路（我可憐的腰傷😅）
而等到上車、才沒多久
我問香香說：這麼冷.腳也痛.下次還要來嗎？
香香竟然還很開心說：要（像到我、為美景衝🤣）
聽說這星期還有2次機會？
要衝的人，一定要準備好雪鏈,會有管制.路面會結冰
真心建議要一位愛開車體力好的人,沒開車要懂得盡量睡、少吃少喝
畢竟如廁實在不便.又超冷！
也要穿上防水雪靴,台灣太濕冷.地面太潮.容易滑倒又寒氣逼人
除非有人服侍你或特殊攝影照料,不然絕對比你想的又潮又寒啦！
我這天就想表達親子感呈現+雪地穿搭！
我跟香香身上都是全身發熱衣
我裡面有件洋裝+外套穿兩件
香香穿三雙襪子+外套下有三件保暖衣類
發熱保暖小物也都有準備.只差香香沒雪靴
我跟香香說下次要幫他買.香香則是很期待！
香香衣服最多人問了！
獨角獸🦄️帽子跟彩虹羽絨是連在一起的不能拆
我在臉書社團【Kelly design studio❤️幸福手作】買的
彩虹羽絨外套有好幾個版型你們可以自己去逛
後面照片我也有穿
我的就沒有帽子的基本款設計感,大人款要有帽子的又是另一般型。
關於 #chiao（巧）
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BGM
Janet Suhh - Lighting Up Your World
https://www.youtube.com/watch?v=yCLWWcTA1LY
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