午安 ...大家吃飽了沒?
咦 ...不是應該問今天過的好嗎?XD
蔬食懶人廚房要分享的是"天貝料理"與他的夥伴們
《生鮮天貝》料理很難嗎❓
外表黃黃的外觀像牛軋糖傢伙其實真的是老少咸宜適用可煎煮炒炸滷..不過我這回只記錄煎與炸!
『天貝的夥伴們』
☆天貝能量棒(餅乾) 很好吃.口感像方塊酥,香氣更迷人
☆天貝腐乳搭配白粥 或是拿來做醬料超搭
☆天貝黑豆穀物粉 每天早上來一杯囉!
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同時也有500部Youtube影片,追蹤數超過1,780的網紅白瑜 心星占星,也在其Youtube影片中提到,#星座 #料理 #美食 感謝 美國OXO 廚房用品 & Stasher食品矽膠密封袋 💰廚房用具專屬優惠價: 單件85折,三件999❤️ 免超商積點,心粉專屬優惠 團購優惠價購買連結:https://gbf.tw/gw4bm 廚具要高級、精緻、CP值高 ❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流...
天貝餅感 在 白瑜 心星占星 Youtube 的精選貼文
#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流汗,代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理,大家猜猜會是什麼呢?😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料:
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
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自然醒影像工作室:https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
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天貝餅感 在 Hoonie friends Youtube 的最讚貼文
感謝犬白カヲル老師畫的中秋節賀圖貝塔❤️
完整圖檔會在節目後跟大家一起分享哦!當然也會做成當月卡片啦
邀稿繪師:犬白カヲル
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#好家在我在家 #貝塔廚房 #貝塔料理教室 #中秋節
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