關於 天 冷 頭痛 想吐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

來個AZ戰士疫苗施打全記錄💪🏻💉

9.9下午打完5分鐘後手臂開始酸，回家後還可以拍攝處理工作，但感覺身體有點微熱
晚上睡覺體溫越來越高，全身忽冷忽熱，有點想吐，類似腸胃炎的感覺，翻來覆去到清晨5點量體溫發燒了，整夜沒睡，頭痛非常劇烈，吞了一顆止痛才睡著

第二天依舊頭痛，就像是嚴重的偏頭痛，連轉動眼睛、抬眉都超痛的那種，整個人感覺累累的，特別想睡覺，晚上依舊畏寒，冷從腳底竄起蔓延到全身，蓋棉被也還是冷，最後拿出電熱毯才覺得舒服一點，但過一陣子又覺得熱，就這樣反覆到早上才睡著，一覺睡到下午

第三天體溫正常，依舊繼續頭痛，但施打處已經正常沒有紅也不會痛了，持續頭痛吃了第二顆止痛，整天一樣想睡但晚上睡不著

第四天醒來，一切正常，也沒有頭痛了！！可以出門帶Key跑跑了❤️
感覺自己復活了～原來身體不舒服跟正常差那麼多！

我的副作用沒有像其他人一樣全身酸痛，只有肩頸腹部、手臂覺得酸，反而是頭痛比較難受，建議大家要打疫苗的話，止痛退燒必備，有吃沒吃真的差很多！其他可以準備運動飲料、維他命C、多吃水果少吃加工食品，身體負擔比較不會那麼大
然後就是累了就多睡覺～多喝水！

撐過幾天不舒服身體就會有保護力了！！💪🏻💪🏻

（照片第二張是下午帶key去跑跑～遇到下雨在公車站躲雨😆😆）

昨天打完AZ疫苗第一劑，一直到半夜1:30我睡覺前我都覺得精神很好，只有微微手臂痛跟微微燒，想說我應該是疫苗認證老人👵
看到網友們跟我分享的不舒服，我都覺得都半夜了我應該沒事🥲
沒想到就一直睡不著。

半夜3點多直接全身發燒到37.9，全身肌肉痛、想吐、頭痛、喉嚨痛、心跳加速。
然後一路高燒到早上9點我都沒睡著，一直冰敷喝水（我沒有吃退燒跟普拿疼，想說這樣抵抗能力才會增加）。

睡不著開始上網看副作用，全部副作用都有了，還外加睡不著跟沒有食慾（我打之前沒有看副作用，怕擔心過度反而不好，所以我昨天打完才這麼樂觀開朗🥲）

額頭跟手臂都貼退熱貼跟保冷袋冰敷。
目前也是微燒37.3，但身體沒有昨天晚上這麼痛苦，不過我手臂真的好痛。
家人「明天會更痛」
我「…..」

// 米優半夜還咬我腳踝看我還活著嗎😂
// 發文同時我又躺在床上了，我要補眠了😪
// 目前是8小時補充一次維他命B,C

疫
苗
認
證
年
輕
人
是
我
。

💡覺得必備：
☑️維他命b,c（8小時補一次，當作點滴概念）
☑️保冷袋（冰敷手臂痛感可以轉移一點點）
☑️退熱貼（貼額頭退燒）
☑️普拿疼（消炎止痛藥）（痛了十幾個小時後，吃了終於能睡著了，推薦🥲🥲🥲🥲🥲）
☑️大量水份
☑️體溫計（紀錄體溫變化）

希望第二劑會舒服一點。
Instagram: umis

2021/09/01 開學日

鳳梨 小一新生
Ethan 小三學長

因為防疫，家長無法進入校園。小一新生由哥哥帶進教室，媽媽從校外透過欄杆看，太久沒回學校東張西望的兩兄弟跟鳳梨班上的老師老師擦肩而過。
☁️（大喊）：鳳梨你的教室到了！
兩隻才回過神來🤣，還好哥哥沒走錯教室。

今天結束了母子三人形影不離的100多個日子，從一開始的網課、宅在家的暑假，防疫降級後，抓住暑假最後的尾巴玩耍。整天陪這陪那、安排各種活動，從早忙到晚，好像回到嫩嬰時期那種失去自由的感覺。
不一樣的是，兩隻長大、好溝通了。
整天相處免不了些小摩擦。
☁️：到底要跟你講幾遍？手髒了別往身上擦、東西放好，今天事情做完沒？…….
每天也會收到些小情人小情書、無數個親親抱抱、互相說著”我愛你”❤️
總的來說，親子存摺是增加的。
到後期兩隻每天都吵著想回去上學，兩隻今天可是迫不及待的想要上學、衝進學校、沒時間跟我說掰掰。我就不確定他們是否有跟我一樣的想法了。🤣

防疫降級後暑假的尾端，終於不用再取消假期。實現了今年預計帶孩子走走的計畫。現在來記錄一下。

⛰️阿里山🌄

第一天。
到的時候下午後雷震雨，依舊無法澆熄我們想要吸取芬多精的心。走到兩腳又濕又冷才肯回飯店。

第二天。
半夜三點半，包的跟肉粽一樣，起床看日出。祝山站維修中，只好搭小火車到前一站走路上山。好加在日出沒有讓我們失望。
後面兩天天氣大好🌤🌤。把神木步道走完、姐妹潭、小溪玩水、詩詞步道….等。早起時間多，走到鐵腿了才中午，下午回去補眠，天黑前又走了第二趟。

第三天。
阿里山博物館，沿著鐵道走去看2700歲的水山巨木。戴口罩走山路根本缺氧，我到第三天高山症微微發作，下山時頭痛想吐😅但三兄弟都好好的就是了。

⚾️棒球名人堂花園飯店
棒球控的天堂！地址是從前兄弟象的龍潭棒球場。
中年發福的E爸大學時期可是⚾️棒球隊的呢！E把說他以前曾經來這球場暑訓過喔。
裏面有棒球名人館、各種棒球設施，室內打擊場、室外棒球場，各種年齡都可投可打。
羽球場、游泳池、球池、樂樂棒球，還有各種手作活動….
忙死人的飯店、玩到氣力放盡。
全家票選為今年最好玩的飯店、沒有之一🤣

🐠Xpark
母子三人平日小旅行，根本包場🤣
再次跟E最愛的海馬相見歡。

🤖小叮噹科學園區
雖然從小到大這裏都沒什麼變，但科學控小兄弟一樣超愛。

🧗尚順育樂中心
攀岩、繩索🪢
E自此愛上攀岩，後來又帶他去其他攀岩場玩耍

#我想以後我會懷念這段日子的
#自由價更高

#復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP
由玩樂幫邀請DayZ的末日RP題材
將近30位知名實況主同時上線
我飾演的愛爾華生人設：https://www.plurk.com/p/o9jcr6
復甦島實況主名單(ㄎㄧㄤ喵)：https://reurl.cc/ZQlllQ
復甦島非官方網站(站長)：https://reurl.cc/YWkkkO
FB：https://www.facebook.com/abbyluckykira/?ref=bookmarks
IG：https://www.instagram.com/a227795/

-2021/3/17隨筆-
D2
「媽，這裡不能抽菸」
「嗯」吐出一口白煙，雜亂的柳狀，沒有要熄的意思
「媽！監考員在看了別鬧！」看向逐漸逼近我們的人，我很緊張大喊
「......外婆出事了」
「蛤？你在說什麼？」
「我說外婆出事了」吸了很大一口的菸，顫抖的手把菸嘴捏得很緊
「外婆怎麼了，早上不是有吃血壓藥嗎？」手心開始出汗，眼前變的很多黑點，頭很暈
「不知道，剛剛醫院打來說，有人在路上看到她倒在那，平時去河堤的那條路」
「那我們怎麼辦，我還有10分鐘就要考試了...」
「不怎辦，我這菸抽完就過去醫院，你繼續考吧」監考人員嚴肅的喝止媽媽的行為，並請她離開
「可是媽...我怎麼辦？」無助已經無法形容現在的心情
「我也很混亂，先走了」
想當爾，心情無法平靜的我，想考醫學系根本就只剩下妄想，已經不記得我寫了些什麼，沒有克制住眼淚，答案卡可能都是糊的。

「阿嬤，對不起讓你失望了」
-
fuck,該死的爛夢...眼睛很痠

阿賈莫名其妙自願站崗到早上
導致隔天無法與我們一起行動，睡死在帳篷
今天發生在BAD鎮目擊槍決一名男人，以及接近休息時間時出現的"阿明"
什麼鬼？看到一些詭異的字條
"我不想死"
"我找到真理，...停留"
"兩名朋友相繼發瘋，我又得解決他們"
詳細記不得了，都是在BAD鎮上找到，鎮上的惡臭沒有停過，頭痛欲裂
空氣瀰漫著煙霧感，老鼠的屍體
廢棄房屋的血跡，都讓這些環境充滿著蚊蚋
頭有點暈，甚至有點想吐
不過昨天遇過那些狀況，實在沒任何理由懦弱
除了那個莫名其妙的淵淵
目測跟我差不多年紀，開口閉口都是哥哥
受不了這種依賴人的性格，嘖

被處決得男人身上也有怪異的紙條
身上有些槍枝物品，我把剛剛一個醜的泰迪熊放在他屍體處
好辨認回頭路，果真和昨天一樣
回來後屍體便消失，留下醜熊
沒人搞得清楚到底怎麼回事，但一直待在這也不是方法
水源只有少少的一口井，還得大老遠跑到鎮裡面
站崗前遇到那奇怪的男人"阿明"
「你敢再動，我就射穿你的喉嚨」忍不住帶了憤怒和責怪
想把這幾天搞不清楚的事通通砸到他身上
當作一個宣洩的出口，當一切都是他搞砸的
「你好兇，你們要不要吃水果?」那自稱阿明的紅格子上衣男人說著帶著奇怪口音，斜眼看著我，便把水果給淵淵
「哇！這是可以吃的」話沒說完那個白癡就把陌生人給的食物給吃了
理由只是他看起來無害，水果跟他哥哥一起確認過，沒有問題
很難以形容當下的感受
但這些行為更加確認眼前這名生活能力不足、智商也不高的女人
沒救了
「小心後面！」汪大哥吼聲，我回頭便聞到一股惡臭，熟悉的惡臭
沒人注意到阿明已經消失無蹤，那殭屍已經被汪大哥開槍打倒在地
當下就和大哥說，得換位置了，這人太詭異
難保他帶更多奇怪的人到這地方
「欸，我們應該去他說的南邊看看呀，不然這物資沒了怎麼辦？」
心想隨便吃人的東西，還就相信對方的話？
「你就那麼想去？」
「你把牛都殺光了，物資一下就沒了，你說怎麼辦？明天早上就出發去他說的南部呀~」
「我沒有把牛殺光」握緊弓箭
「那就剩下兩頭阿，吃完了怎辦？總不能待在這吧」
他的智商應該跟他的香菇一起被他自己吃掉了
快失去理智的我，違反平時的冷靜
「如果哪天他頭上出現一支箭矢，不要懷疑，就是我」從大哥身旁走過
「喔喔喔喔喔好我知道了」大哥連忙蓋過我的聲音，深怕被聽到
這可能也是我的缺點，外表好像很冷靜
不過就是我不知道說什麼，或是理智要斷線時
選擇沉默並離開，腦中詞彙不多，多說多錯
所以同事跟主管才不喜歡我吧
抽了幾根菸，和兩位老人家為在火爐前
討論著今天發生的爛事
大姊好像有什麼事情，問家事都扭扭捏捏
大哥雖然會回答，但也都避重就輕
看來到這裡的人，心中都有個秘密
我呢？也許有也許沒有
現在只想把眼前的怪事釐清
處決那名男子用意是什麼？開槍的人應該知道我們在現場
那個紙條或許根本不是那死者寫的，而是處決者放在他身上
刻意讓我們去發現
夜裡那個奇怪的阿明男子又是怎樣？
白癡淵淵嘴裡說他很奇怪，一邊吃著他給的水果
在一邊相信他說的南邊有房子
這一切都發生在阿明出現時，一名殭屍也隨即出現
一陣混亂後，阿明消失了
阿明是帶訊息來給我們？這一切難道都是被安排好的嗎
起初那堵高牆，那名拋下我們就逃走的當地住民
難道我們是飢餓遊戲的生存者？
亦或是城牆內的殭屍需要進食活人
而我們冒險社就是被各種怪理由找來這
畢竟我們討論後，發現每個人的文宣都不一樣
頭好痛...
需要一點尼古丁，和兩老說明今晚由我站崗
他們便休息去
「欸那個晚點我也要站崗，幫我跟華生說」從我對面的帳篷發出令人討厭的聲音
今天的營火特別亮，明天得換紮營的地方
又是一個冗長又危險的開始
到底...到底發生什麼事情
頭往上仰，讓煙霧充滿我的頭頂
期待從那團白煙裡找到真相
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#頭痛不是病痛起來要人命

🤮「我的頭好痛、好暈...噁～」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、Ｘ光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經，但看似對症下藥的處方💊，搞了一兩個禮拜，我依然除了躺著沒事之外，其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈，沒半點好轉的跡象😭，直到我去找了神醫......

🤢卡爾：「醫生我真的很不舒服...」
👨‍⚕神醫：「（把脈）你這是風寒啊！所以畏寒冒冷汗，這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛！」
話說完隨即來個三點放血🩸，說也奇怪，前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現，這一秒卻突然緩解，接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸，我彷彿看見了一道救贖的光芒☄～

🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病，痛起來要人命！宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病，都是真的！」
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🖥YouTube頻道影音版：https://youtu.be/9r_urWfKwoE

#風寒不是感冒
#但我寧可我只是感冒

👉TG頻道網址 https://t.me/lin00ff77
🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
🔺 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn

天候異常，氣溫都在創新高，已經嚴重影響學童的學習情緒；依據家長的反映，學生熱到罹患汗疹、皮膚過敏抓破皮、身體不舒服等等；縱使教室裝設了7、8台電風扇，但是班上約有30名的學生，老師、學生還都是在喊熱，尤其是在頂樓上課的學生，更是苦不堪言；因此皮膚過敏的學生，熱到發癢，一抓就會破皮，需要冰敷止癢，甚至有學生會頭痛、想吐、流鼻血，似乎是輕微的中暑，令人不捨。
在上星期二民進黨的市政總質詢提出，請市長要設法改善~教室悶熱的問題；我知道市府大部分的經費都用在捷運上，財政有其困難度，所以若要裝設冷氣機，確實是力不從心；既然經費上有其困難，但是學童的健康以及學習效果，也不能不兼顧，我建議用簡單的方式，就是屋頂綠美化，請景觀處協助，先把來自頂層的熱氣隔離，並加強空氣流通，讓熱氣降低，因此可以推動屋頂綠美化，除了可以隔熱美化，更可以在日後裝設冷氣機節電。請市長回答。