《恐怖測驗:最近我為什麼事情想東想西?為什麼我心裡悶?》
測驗開始麻煩你先深呼吸三次,吸氣、吐氣、吸氣...連續三次(更多次無妨)
等心靜下來後默念,最好自己在房間裡面把你要問的問題講出來「我想知道為什麼我最近悶悶的?什麼我最近經常想東想西...」
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A.Queen of Mandalas
在你選這張牌的時候你的心裡是不是感覺很混亂?這個混亂已經有一段時間了甚至有的時候你已經把這樣的感覺變得是認為是習以為常的事情了。
我們自己這樣的感覺到底有多久了呢?因為就是來自於你自己本身的習慣、你的個性,誰都沒有辦法改變你,越叫你越不想,你就越容易去想。那你現階段的人生當中你處於兩難的情況,但是不管你選擇什麼總是會有一方讓你感覺到後悔,其實到最後不也就是要選擇嗎?但因為太難選擇了,所以最後的結果往往認為別人來選擇或者是事情一直無法改變了。
在你的人生當中命令給過你很多次機會不要老是錯過了,就算選錯了又怎麼樣呢至少把握住下一次的機會來臨,在這之前你想做什麼就去做吧,不要一剛開始就覺得會失敗,別一剛開始就覺得這樣子做沒有什麼意義,因為很少有人鼓勵你甚至連你自己都很為難自己,所以加油就算想哭就好好的大哭!就算你決定要放下一件事情了那就學會放下。人生沒有那麽難。
B.Four of Fire
最近讓你心煩的事別人,不是你自己;應該說誰跟你最近相處的最密集他就是「罪魁禍首」!因為你總是太為別人著想...等等,我要解釋一下,這點並不是說你不會自己著想,也不是說你不愛自己喔!因為你常常覺得你很清楚知道你自己要什麼,於是你就是一直扮演著「解救者」的角色,拼了命去幫別人的忙,可是別人卻沒有出力啊,你不明白為什麼你以為好像你給的建議並不管用,退回一步吧!當你給出建議要不要做是對方的事情,沒有辦法把時間浪費在別人身上因為不管是情人也好朋友也好或者是家人,每個人都有自己的責任。
抽到這張牌的你現階段可能因為某些事情的請求讓你感覺到很困擾,其實這件事情並不是真的讓你感覺到困擾,而是請求的「人」讓你感覺到很為難,如果你問我說應該要怎麼做,我會建議你有的時候不要把生活過得那麼累,明明就可以很輕鬆可是你去花了過多的時間去陪伴別人你自己就沒有時間,到最後不是對方不感謝你而是別人對你過度的依賴、過度的期待,你反而沒有辦法呼吸,不需要去礁島誰怎麼處理,你不需要讓自己一直處在跟讓你有壓力的人周邊,即便很多時候你沒有辦法逃離開這些人,但是你總有辦法去培養自己的興趣或者是說你總有辦法讓自己休息一下下,「暫時的離開」不要在他們很需要你的時候一直存在,也不要去想著如果沒有你,他們會怎麼辦,很簡單的,他們會找其他人求救!
所以不要再為不是你該煩惱的事情,煩惱吧!抽到這張牌也千萬不要借別人錢喔!
C.Six of Scimitars
你的正當中一直處在不同的變化環境,最近心情煩是因為環境給你造成不少的壓力。但是如果要你不去思考這件事情恐怕是不行的。抽到這張牌的你很抱歉你沒有辦法置身事外,因為你周圍的人都有跟你相同的煩惱只是每一個人都深陷在其中每個人都有自己重要的、應做的事情。先不要管煩惱這件事情或者是心情煩這件事情到底有沒有意義,因為你要面對的是一個「解決問題」的辦法,光是抱怨或者是逃脫另一個地方都不是現在能馬上解決的方案。
抽到這張牌的人,你已經有一段時間沒有去察覺你自己的需求,也就是因為你不知道自己真正要的需求是什麼所以你常常會讓自己處在一個非常為難的環境,好比說你的工作或者是你說要學的事情又或者是金錢上的危機,其實不管怎麼樣怎麼做你都是不滿意,你都很容易慌張。
你的不安全感是來自於後天不是先天的,你的胡思亂想你是來自於你在某件事情發生的時候沒有及時地選擇去面對,所以往後過來的每段路,你都會想起某個痛苦的事情或者是你自己覺得好像少了些什麼,確實是!你的人生真的少了麼一部分,少了某些讓你覺得活著很快樂的事情,就算你身邊有很多朋友他都沒有辦法讓你真正的感覺到開心與滿足,因為你目前可能處在一個不利於你的環境,於是最好的辦法就是讓自己去面對這樣的課題,有句話是這麼說的,「不管怎麼樣,最糟的狀況我還不是經歷過。」但是每一次的糟,都是一種挑戰,我知道這句話很像屁話,但認真來說人不就是每天都要放屁嗎?不放屁哪來的身體健康,學會每天都發現一點點也不要等到最後的時候再一次地爆發,學會胡思亂想,但是想得事情美好一點,既然無法逃脫現狀,那麼就好好享受當下(有時候看別人態度,自己為必要生氣也未必感覺到恐懼啊呀。)
D.Six of Fire
抽到這張牌的你有時候你很理智有時候又突然覺得很放空。這段時間你很悶應該是說你周圍的人都很悶,但那些人並不是讓你討厭的人只是好像被種空氣渲染了,在這裡要恭喜你其實你是一個很敏感的體質應該是你都會比別人還要更早察覺環境的變化、天氣的變化。你比較容易關心小事情,可能在別人眼中會覺得有些事情沒有必要可是對你來說是很重要的啊,對我而言我覺得那些事情本來就是值得關心的
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅6Rachel 芮秋,也在其Youtube影片中提到,好久不見~ 這次沒有拍到煎蛋,拍了一堆植物...... 而且話有夠多,希望大家還可以適應😂 停更了一年多 最近終於感覺有力量繼續拍了 我真真沒有想到今年還能收到希望我繼續拍影片的訊息 好感倫~~~~ 這真的給了我很多信心 謝謝你們🖤 有鑒於我悠悠島的介紹講得有點爛 口條還有待訓練 所以我決定直...
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唸完的時候,照著你的心情選一張牌。就算同時你有很多張很想選,也請決定你之後選擇的其中一張!
如果還是選不出來的人,可以再做一次深呼吸再決定!
這個答案會看出你最近的運勢狀況,以及你為什麼最近心神不寧。
#歡迎分享給你周圍的朋友。
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A.Queen of Mandalas
在你選這張牌的時候你的心裡是不是感覺很混亂?這個混亂已經有一段時間了甚至有的時候你已經把這樣的感覺變得是認為是習以為常的事情了。
我們自己這樣的感覺到底有多久了呢?因為就是來自於你自己本身的習慣、你的個性,誰都沒有辦法改變你,越叫你越不想,你就越容易去想。那你現階段的人生當中你處於兩難的情況,但是不管你選擇什麼總是會有一方讓你感覺到後悔,其實到最後不也就是要選擇嗎?但因為太難選擇了,所以最後的結果往往認為別人來選擇或者是事情一直無法改變了。
在你的人生當中命令給過你很多次機會不要老是錯過了,就算選錯了又怎麼樣呢至少把握住下一次的機會來臨,在這之前你想做什麼就去做吧,不要一剛開始就覺得會失敗,別一剛開始就覺得這樣子做沒有什麼意義,因為很少有人鼓勵你甚至連你自己都很為難自己,所以加油就算想哭就好好的大哭!就算你決定要放下一件事情了那就學會放下。人生沒有那麽難。
B.Four of Fire
最近讓你心煩的事別人,不是你自己;應該說誰跟你最近相處的最密集他就是「罪魁禍首」!因為你總是太為別人著想...等等,我要解釋一下,這點並不是說你不會自己著想,也不是說你不愛自己喔!因為你常常覺得你很清楚知道你自己要什麼,於是你就是一直扮演著「解救者」的角色,拼了命去幫別人的忙,可是別人卻沒有出力啊,你不明白為什麼你以為好像你給的建議並不管用,退回一步吧!當你給出建議要不要做是對方的事情,沒有辦法把時間浪費在別人身上因為不管是情人也好朋友也好或者是家人,每個人都有自己的責任。
抽到這張牌的你現階段可能因為某些事情的請求讓你感覺到很困擾,其實這件事情並不是真的讓你感覺到困擾,而是請求的「人」讓你感覺到很為難,如果你問我說應該要怎麼做,我會建議你有的時候不要把生活過得那麼累,明明就可以很輕鬆可是你去花了過多的時間去陪伴別人你自己就沒有時間,到最後不是對方不感謝你而是別人對你過度的依賴、過度的期待,你反而沒有辦法呼吸,不需要去礁島誰怎麼處理,你不需要讓自己一直處在跟讓你有壓力的人周邊,即便很多時候你沒有辦法逃離開這些人,但是你總有辦法去培養自己的興趣或者是說你總有辦法讓自己休息一下下,「暫時的離開」不要在他們很需要你的時候一直存在,也不要去想著如果沒有你,他們會怎麼辦,很簡單的,他們會找其他人求救!
所以不要再為不是你該煩惱的事情,煩惱吧!抽到這張牌也千萬不要借別人錢喔!
C.Six of Scimitars
你的正當中一直處在不同的變化環境,最近心情煩是因為環境給你造成不少的壓力。但是如果要你不去思考這件事情恐怕是不行的。抽到這張牌的你很抱歉你沒有辦法置身事外,因為你周圍的人都有跟你相同的煩惱只是每一個人都深陷在其中每個人都有自己重要的、應做的事情。先不要管煩惱這件事情或者是心情煩這件事情到底有沒有意義,因為你要面對的是一個「解決問題」的辦法,光是抱怨或者是逃脫另一個地方都不是現在能馬上解決的方案。
抽到這張牌的人,你已經有一段時間沒有去察覺你自己的需求,也就是因為你不知道自己真正要的需求是什麼所以你常常會讓自己處在一個非常為難的環境,好比說你的工作或者是你說要學的事情又或者是金錢上的危機,其實不管怎麼樣怎麼做你都是不滿意,你都很容易慌張。
你的不安全感是來自於後天不是先天的,你的胡思亂想你是來自於你在某件事情發生的時候沒有及時地選擇去面對,所以往後過來的每段路,你都會想起某個痛苦的事情或者是你自己覺得好像少了些什麼,確實是!你的人生真的少了麼一部分,少了某些讓你覺得活著很快樂的事情,就算你身邊有很多朋友他都沒有辦法讓你真正的感覺到開心與滿足,因為你目前可能處在一個不利於你的環境,於是最好的辦法就是讓自己去面對這樣的課題,有句話是這麼說的,「不管怎麼樣,最糟的狀況我還不是經歷過。」但是每一次的糟,都是一種挑戰,我知道這句話很像屁話,但認真來說人不就是每天都要放屁嗎?不放屁哪來的身體健康,學會每天都發現一點點也不要等到最後的時候再一次地爆發,學會胡思亂想,但是想得事情美好一點,既然無法逃脫現狀,那麼就好好享受當下(有時候看別人態度,自己為必要生氣也未必感覺到恐懼啊呀。)

D.Six of Fire
抽到這張牌的你有時候你很理智有時候又突然覺得很放空。這段時間你很悶應該是說你周圍的人都很悶,但那些人並不是讓你討厭的人只是好像被種空氣渲染了,在這裡要恭喜你其實你是一個很敏感的體質應該是你都會比別人還要更早察覺環境的變化、天氣的變化。你比較容易關心小事情,可能在別人眼中會覺得有些事情沒有必要可是對你來說是很重要的啊,對我而言我覺得那些事情本來就是值得關心的,就像是你可能不關心國家新聞、天氣預報或者是股市快報..你對你周圍的事情每一樣都很感興趣,所以不知不覺中你的煩惱其實小煩惱,你的悶其實都是小門悶;其實選到這張牌的你要不是過度的快樂不然你就是過度的悲哀觀,你看事情的角度好像只有一面,所以如果你發現到最近你心裡頭悶悶的那就麻煩你,關起某扇門,去迎接另一扇窗。畢竟日日是好日啊!
還有如果抽到這張牌的你也不要挫折,因為你的人生才正要開始,即便單身那又怎麼樣呢?即便你現在在工作上吃的苦頭那又怎麼樣呢?因為接下來你的人生會越來越好,是真的越來越好你要相信這世界上總是會有奇蹟。這些奇蹟是屬於一個高敏感的你,所以..加油💪。(你人生的每一個煩惱其實都是一種創意的發想唷!)
太為別人著想 在 海頓媽媽的實驗廚房 Facebook 的最佳解答
#手工生牛奶糖 /年節伴手禮再一發/
有些事情急不得,或是急也沒有用。只能沉澱心情,跟自己說:「這樣很好,我很棒,都是最好的安排。」
大家應該都知道我去年有段時間身體不好,事情太多壓力太大,很多計劃延後了,像是線上課程,還有下一本書。覺得心裡好急,已經規劃要啟動的事情好多,何況像是線上課程啟動後大概需要半年時間籌備。但是力不從心,糟糕的是,我又是個很愛逞強的人,也是個力求完美的個性,很在乎別人看法,太為別人著想,總想把最好的分享給大家。然後身體就抗議了吧💦只能調整腳步,不時提醒自己,有時候要給自己一點時間。
很感謝你們一直都在,有你們溫暖的陪伴,就是我持續分享和進行很多計劃的動力。現在好多了!大家不用擔心喔😘
其實也好像煮牛奶糖一樣,要有耐心地慢慢熬煮,等待。一切都是最好的安排。
#那些甜點教我的事
#細煮慢熬的人生滋味 ❤️
太為別人著想 在 6Rachel 芮秋 Youtube 的最讚貼文
好久不見~
這次沒有拍到煎蛋,拍了一堆植物......
而且話有夠多,希望大家還可以適應😂
停更了一年多
最近終於感覺有力量繼續拍了
我真真沒有想到今年還能收到希望我繼續拍影片的訊息
好感倫~~~~ 這真的給了我很多信心
謝謝你們🖤
有鑒於我悠悠島的介紹講得有點爛
口條還有待訓練
所以我決定直接複製ig貼文lol
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曾經聽人說過:如果你覺得現在待的世界讓你很沮喪、覺得喘不過氣、甚至失去生命力量的話,也許你待的地方本來就不是你的世界,或許你應該試著去創造你的世界。
從in house設計到接案,我足夠幸運遇到很多貴人,雖不能說非常順利但也不算太差,只是一直以來總有種不夠滿足、不夠盡興的感覺。左右搖擺到了去年年底,終於開竅想通自己真的很喜歡、做起來很滿足卻一直沒勇氣認真做大的事。
開竅以後我就回不去了,想了一百個不要做的理由都不敵一個可是我喜歡,不逃了,反正我還年輕;於是u_u island,也叫悠悠島,就這樣生/造出來了。u_u 就是閉上眼睛,關掉外在世界的聲音,放下社會的別人的期待,聽從心裡的聲音,進到自己的fantasy land。在心中的理想世界裡,只要你願意,什麼美夢都值得做,什麼幻想都可能變成真實。
或許大家還是不知道在幹麻,想說不就一個網站?!
可能說是建立品牌會比較容易理解,但在我心中它就是我想要創造的世界o(^_^)o~
資金有限,一步步慢慢來。雖然現在還很不完整,也不知道未來會走向哪,但我想只要我繼續做著想做的事情、讓自己快樂的事情,或許有一天就會有能力讓別人也快樂,讓感到痛苦的人也出發去尋找自己的世界。
如同我寫的那些字,其實我一直都習慣用書寫來發掘自己了解自己,這是我向內思考、療癒自己的過程,也是我創作靈感的主要來源。而畫畫就是對外的輸出,對世界的發聲。以前常不敢把心中所想原原本本的說出來,覺得自己太敏感纖細惹人厭,一點也不chill,總是包裝自己的想法,用比較曖昧的言語去說,又想被看見、又害怕被看見,不倫不類。
在尋找不見很久的自己的過程中,有一天傾訴的慾望爆表,決定不藏了,不chill就不chill吧管他的!愛誰誰去啦~才開始把現在或過去寫的部分文字放上來,不再在意別人是否覺得我有事嗎想太多,不再在意別人是否覺得我多愁善感無病伸吟。
在這樣有點任性、只是想衝破自己心中枷鎖開頭下,漸漸發現我為自己寫的文字,好像也有安慰到別人的可能,這個發現很意外的讓我覺得開心而且滿足,一個你快樂所以我快樂的感覺,也讓我認識到我的世界和存在本身就有價值,明白塔羅牌老是說我有大愛是什麼意思。(但我很自私ㄚ絕對不是什麼好人聖母的料各位不要誤會)
可即使我還沒有能力真的去療癒別人(那些私訊我的朋友們抱歉了,我還沒有足夠能量去傾聽你們的煩惱和傷痛),我能做的只是在療癒自己的同時,分享這些過程,讓你們看見我的脆弱與掙扎,或許能讓一些受傷的靈魂好過一點。(突然變好靈性)
寫到這裡好像又說太多了,有點不知道怎麼收尾,決定有些話以後慢慢說,有些事以後慢慢做,就讓宇宙自己帶領我們一起飛向未知的遠方(?)
2021.2.9
Anyway謝謝大家u_u~~
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太為別人著想 在 阿明@live Youtube 的最讚貼文
#防疫如戰場 #戰士披戰甲 #蘇文麟 #感恩所有防疫人員 #臺北慈濟醫院 #新冠肺炎
《防疫之路 感恩有您》
他如古時要赴沙場的戰士披上了戰甲,在2003年SARS來襲時如此,在這波新冠肺炎疫情蔓延時,他更是全力以赴。
他是臺北慈濟醫院內科加護病房的蘇文麟主任。以下是他在本週一5/24傳給趙有誠院長的心情點滴。我找出大愛電視去年五月拍攝他的影片,越看越感動,眼紅鼻酸,很不忍更不捨,心想我若是蘇主任的家人,心情一定很複雜吧!我真的很想當面向他深深一鞠躬,只是疫情嚴峻,此時不方便。只能藉此影片,表彰他的醫者風範。再次感恩所有搶救生命、守護生命的防疫人員。
...............................................
凌晨三點鐘
記得一星期前,半夜三點,身體發冷痠痛中醒來,那是因為COVID19 疫苗開始作用,啟動身體的免疫反應,這是世紀病毒戰的開端,讓我體驗到病人被感染時的身體的痛苦。
今日凌晨三點鐘我又醒來,想念從我手中死去的一位病人而哭泣,這好像是 創傷症候群.....
前幾天ICU來了一位極度缺氧的病人,COVID19肺炎合併急性呼吸窘迫症,我緊急打電話問 在家隔離的太太以及兒子 是否同意接上 葉克膜維生。
家人說明要跟在美國華盛頓大學當醫生的女兒討論,過沒幾分鐘,家人決定不放置葉克膜,不再急救,我在電話中不但沒有辦法安慰家人 ,而是當場痛哭。
因為這位大哥 他非常為別人著想,這幾天不舒服與 太太分床睡,要來醫院時是從新店中正路走路過來,血氧濃度 不到60% (正常要大於90%),仍然在戶外篩檢站排隊等著快篩。
今天凌晨三點,我又醒來哭泣,想念著從我手中失去的病人......
親愛的內科加護病房的伙伴!
謝謝您跟著我一同守護生命,我們在假日的時候,轉出三位拔管成功的病人。
真的很抱歉讓大家辛苦,帶著大家不斷的向前衝......因為看到了衛生局的聯絡窗口發出求救信,有許多缺氧的病人正在等待插管救治。
我也要強迫自己趕快再休息一下,早上依舊是堅強的我,才能帶領大家持續搶救生命 !
以上。
大愛阿明 感恩合十
2021.05.28
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=======================此心情抒發專為天秤寶寶設置======================
今日想抒發的心情是: 哀
時令來到2月,不知道為什麼。工作上突然像是炸鍋一樣的忙碌。自己負責的研發專案,被上頭視為今年公司的重點案子,不斷被高層HL,各種會議,各種要進度。
就連安排實驗,高層也執意希望將相關實驗排序往前。但是各個學長同事,手上都有自己的專案,每個人都有自己的進度要趕。這種完全不在乎其他人的魯莽,讓我覺得很煩躁。
很煩,明明不是自己做事的風格,卻被壓著要這樣進行,真的很煩。
這個世界似乎不會適合天秤這種會替他人著想的人類。
今天又加班到九點了,真的很煩。
希望不要有天秤朋友像我一樣,擁有一個工作上壓力神大的二月。
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拾捌天。詩。酒。文字。
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