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一年前vs現在
俗話說：「有自信的女人最美麗。」
自信真的可以讓一個人充滿魅力，
可以讓一個人從裡到外都閃閃發亮，舉手投足間都散發出美麗的氣息♡
現在的我比同年齡的女生 更加年輕
去年的五月到現在 69公斤➡️53公斤
(想了解的 快來私訊我們）
大家都是在減肥失敗中成長，失敗的原多半是不夠堅持。
但是當你能拋下過去失敗的經驗並且熬過去，你會覺得非常開心，而且也會信心大增，越來越有自信！
健康的減重不是一兩天的事情
而是要讓你輕鬆減重不復胖。
每天堅持✊
早餐🥣魔力飲➕無糖豆漿
中餐前30分鐘魔力飲➕S2
晚餐前30分鐘魔力飲➕S2
吃好的原型食物 青菜、魚肉、蛋、飯
爾偶的放輕鬆一下可以
但不能暴飲暴食羅馬不是一天造成的
認同亮亮 幫我們分享 底下留言+1
娜娜兒的黑暗料理第二彈
我很醜但是我很好吃系列餅乾
哪張你們最喜歡呢😈
1、2還是3
請留言告訴我好嗎😘
娜娜兒的百大JKF女郎之路有點艱辛
請寶寶們多多支持投票喲
步驟很簡單的❤️
衝衝衝💪
#手做甜點 #娜娜兒的黑暗料理 #s屬性料理 #不負責料理 #學習 #失敗中成長 #小獅子娜娜兒 #吃嗎 #分享 #按讚 #留言 #餅乾 #投票 #jkf女郎 #jkf百大女郎投票 #投起來 #手工餅乾 #加了愛
《成長》
♂：早晨
♀：早晨
♂：今日你有咩做啊？
♀：【圖片】做伴娘
♂：點解仲要遮樣呢？你都露過真身啦
♀：你理得我，點啊，好唔好睇？
♂：好睇，件衫好好睇，但你好唔好睇我評論唔到，完全睇唔到
♀：上次先講有朋友離婚，今日又去睇人結婚，我望住佢地會諗，會唔會有日佢地都會離婚呢
♂：緣來緣去，無人知，過程入面開心過就夠啦
♀：其實開心都有分層次既，當你努力，種開心可以係唔同
♂：但有時大家盡左力，分開都係一種成長
♀：對你講，成長係由經歷中得黎？
♂：係，人最大既成長係從伴侶身上得黎，因為呢個身邊最親近既人先可以令自己得到最大教訓
♀：你記得我玩田徑？
♂：記得
♀：當年我玩田徑既時，我好執著要每日練，因為從訓練之中我會成長，我跌過痛過好多次，攰到喊，當時我覺得要成長真係好辛苦，然後我教練同我講左一句，其實聰明既人除左從經歷中成長之外，仲要以透過觀察，理論去成長，有好多前人既經驗同睇法，大家都總結左出黎，唔需要凡事都從失敗中成長
♂：我明你意思，離婚都可以令人成長，但亦可以透過睇旁人既經驗去避免錯誤，令自己唔需要承受失敗既教訓
♀：可以咁講，所以我睇好多書，每次睇我都會諗到底自己有乜得著
♂：因為咁，先會有今日既你
♀：係，所以我覺得我得到既都係我應得，因為我付出既努力唔少，我對得住我既成果
♂：咁你從旁人離婚同結婚中有咩得著？
♀：每個人都因為愛而結合，亦因為失去愛而分開，當一個人唔想再付出時，就會完結
♂：無人可以保證一世都愛一個人
♀：如果對方夠好既，你唔想失去佢，你就會在意自己做得好唔好，有冇可能再進步做得更好
♂：有好多時唔係你做好，對方就會珍惜
♀：咁如果你有癌症，你做既未必會令你變返以前一樣，咁你係咪就決定唔做？
♂：係，每個人都只可以做好自己，有時未必因為成功而堅持，而係因為堅持而成功
♀：睇黎你讀過Econ，邏輯唔錯
♂：係，中學大學都有讀過
♀：你大學讀邊間？
♂：嶺南
♀：……我都係……
♂：嘩，你讀邊屆？
♀：唔係你個屆囉
♂：咁你讀乜
♀：我讀中文既，但我都知道咩係邏輯
♂：你估我地當年有冇見過？
♀：可能當年我地曾經擦身而過，然後有回望過對方，係咪聽落好浪漫？
♂：無最後個句都幾浪漫既
♀：唔好諗埋d假設性既野啦，我覺得我地無見過
♂：但可以係同一間大學都係緣份，你知嶺南既人唔多
♀：的確係既，你大獲喇，只有鍾意一個人先會不停找尋共通點，硬係要令大家好似好有緣咁
♂：咁係好難得囉
♀：當一個人喜歡對方，就會不斷找尋共通點，但唔喜歡對方，就會不斷搵差異，但明明係同一個人，所以愛唔愛，先係重點
♂：我希望我可以一直都找尋到大家既共通點
♀：咁我希望你可以搵出我同你既唔同而彼此接受
♂：你層次都幾高
♀：當然，知性美既人就係咁有內涵
♂：咁麻煩你都贈返幾個字比我
♀：【圖片】
♂：咩意思？
♀：呢兩個字啱你
♂：……即係你想我每日都提醒自己係一個傻仔？
♀：我無迫你啊
♂：【圖片】
♀：哈哈哈，你真係好傻
♂：可以既話，可唔可以親口講聲我聽？
♀：你係咪被虐狂？點解你會想聽人鬧你？
♂：快！
♀：【聲音】
♂：痴線，點解把聲都可以咁好聽！等我set做鬧鐘先！
♀：喂……Over左喇
♂：但你鍾意！
♀：我幾時話鍾意！
♂：我係文字中感受到，係腦電波中聽到
♀：痴線仔
♂：語音plz
♀：唔啊，你好痴線啊，我要考慮下同唔同你做朋友，我怕智商會比你拉低
♂：都係個句，愛情會令人變傻
♀：邊個同你有愛情！
♂：我又聽到喇
♀：喂……
♂：得喇得喇，唔講喇，再講你應該就會嫌煩
♀：你知就好，夜喇，早少少休息，聽朝聽到我叫你你就好起身喇
♂：知道！有冇聽過，想同你一齊訓，係色狼先講，詩人會講，想同你一齊起身
♀：你點講你都係一個色狼
♂：但你喜歡
♀：仲係咪要再傾！？仲唔訓！！！
♂：好啦好啦，晚安，聽日見
♀：晚安！
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長傾·不見 第二十一回 【圖片】限時動態到午夜12時
請到IG查看，以後會有更多細節在IG補全，可以先follow ig以免錯過
Ig:
Maydreaming1123
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Search 蔣薇
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長傾·不見 第一回 @筆友
https://bit.ly/LongchatEP1
長傾·不見 第二十一回 @漸漸
https://bit.ly/LongchatEP21
跆拳道國手蘇柏亞，於2018年雅加達亞運時，以19歲的國手新秀之姿，一腳踢出了中華隊睽違已久的跆拳道金牌，而對手正是曾經兩度大比分擊敗她的南韓選手何旻娜。
Vamos Sports翊起運動與台藝大合作推出一系列109年全大運跆拳道好手點將錄，要帶你認識一系列跆拳道之星。
109全大運將於10月31日至11月4日於高雄大學進行，共有田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、軟式網球、跆拳道、射箭、擊劍、柔道、空手道、舉重、拳擊、射擊、角力、木球、競技啦啦隊等18種競賽種類，不少參賽選手也是東京奧運國手(如輔仁大學郭婞淳、師範大學唐嘉鴻等)，相信賽事絕對精彩可期。
詳細資訊可見全大運官方網站：http://109niag.nuk.edu.tw/
新節目訂閱》棒球看很大
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2017/04/09 這株青梅砧木在之前嫁接失敗兩次，在第三接終於看到希望之光。在下嫁接不論成功會失敗都會拍影片紀錄，個人認為失敗也是一種學習，要在失敗中成長才換更顯意義，吸收別人失敗的經驗也可以減少自己的失敗。
梅花嫁接用枝條選擇：https://youtu.be/DBnYztzFFBk
2017/2/12 梅花嫁接教學：https://youtu.be/4jVecD1vJWE
為什麼梅花嫁接容易失敗？：https://youtu.be/W7ftAWuZhSo
2017/2/12 梅花嫁接失敗重新接過：https://youtu.be/ibeYCYxG76s
2017/3/5 梅花嫁接第3週：https://youtu.be/UwRauKvsdh0
2017/03/27 白香梅枝接失敗：https://youtu.be/xYwyQag3-DI
2017/03/27 梅花砧木第三接：https://youtu.be/bOGQQVyDdaA
2017/04/09 青梅砧木第3接的第13天：https://youtu.be/VgNO9xi52Wk
2017/04/16 青梅砧木第三接的第19天：https://youtu.be/GjCUcFLVSuc
我們都是在不斷的失敗中成長,用昨天的痛苦換來明天的勇氣!
12月17日固定客七周年搶先開售!!!2012年1月全省唱片行火熱發行!!!!
專輯概念發想:
JIMMY在年少輕狂得志後,矇蔽了雙眼快速自我膨脹之後自食惡果.身邊的人不幫他親友離開他導致快速的跌落(Falling),然而在人生低潮時卻依然沒有自我反省,受到
各方批判卻我行我素,冥頑不靈;希望世界上的意見都是順從己意就此閉嘴(Fuck off).四面楚歌的自己走投無路,連身邊最愛的另一半也選擇在此時離開,終於.他意識到自己
是個徹頭徹底的輸家(Loser),贏了自己卻輸了世界.也讓他開始展開面對自己的時刻,體悟人生(Life)也了解自己,知道自己除了要聆聽之外更要有所為,戰戰兢兢在燃燒的道
路上一生懸命(Burning)以及相信自己(Self),而重生的道路卻是更加漫長也更具考驗!以前失去的信任跟誠實都變的不在如此親切,彷彿受邢人的第二春令人感到不安與恐懼
;不過他還是不放棄的把冥頑不靈改成堅信堅定態度,終於讓自己的不安與害怕由身邊的好友一起鼓勵面對,直到現在他才真正了解,什麼是人生的真諦,跟做人的責任,但只要
實際與踏實,親友永遠都會在自己身邊(Here We Are)!!
Feb 18, 2021 - 41 Likes, 0 Comments - 伊甸基金會(@edentaiwan) on Instagram: “「從錯誤中學習，從失敗上成長」 在人生的這條路上， 每個人都有犯錯和遇到挫折的 ... ... <看更多>
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