COVID-19 的兒科急診日記
今天新增262名本土病例,校正回歸65例;確診病例中新增13人死亡,確診病例中已累計137例死亡。
疫情正往趨緩的方向發展,大家繼續努力,不可掉以輕心。
「生死別離 愛永遠在」
作者 林思偕教授
他是COVID疫情下的內科加護病房住院醫師, 他每天都想逃離。
病情變化迅速。許多病人眼睜睜缺氧而死。
他好像一直在向家屬解釋病情,透過手機和電話, 揣想親人哀傷的神情。打點預防針。
「 早安,醫生 。」這是王老伯太太的聲音。
響幾聲就回答了 ,她應該就等在電話旁邊。 她的聲音冷靜而沙啞, 真希望能看到她的臉。
「請問是xx太太嗎?」
「 是的,醫生,我是他太太。」
「 是這樣的。 您先生的情況跟昨天差不多, 事實上……不太好。 他年紀大了, 你知道這病在老人家特別嚴重…… 他又有失智症, 拒絕吃任何東西……」
「 我的建議是,治療到某一個程度……或許就不該再勉強, 希望您能諒解……」 他說。
「 醫生啊!那是因為我不在他旁邊的關係呀。 他需要我 , 我們結婚50幾年了 。」她接著說:
「我們送先生到急診的時候, 我的外甥說的對, 舅舅如果被丟下剩他一個人, 一定會自暴自棄的。」
「你們有小孩嗎?」醫生問。
「沒有,就我們兩個人一起過大半輩子, 但有一個外甥。醫生,請你幫個忙好嗎?請你轉達:りこ(莉子)有話跟他說。」
「平常他都叫我りこ, 你一定要跟他說,醫院不准我在他旁邊, 但是我愛他。 醫生, 一定要說 ,是りこ說的,他才會聽……」
他忍不住哽咽 ,不得不停下來。 電話那一頭,突然也安靜起來。
因為這個疫情, 長年相依為命的伴侶, 在人生的最後幾個小時, 被迫隔離……
Covid-19 是個令人悲傷的疾病。
病人被放置在一個「異域」 ,被全身覆蓋著防護衣口罩手套的素昧平生之人, 施予僅有可疑功效的藥物和氧氣……
本來想告訴她, 先生已經進入彌留階段, 再也聽不到任何聲音……
他改變主意。
他向りこ保證,會把她的訊息傳達給先生。讓他聽到太太為他打氣的聲音, 一定會加速康復的……
以往解釋王老伯的病情時 , 她總是默默的聽受, 沒有額外的聲音 。
這次外甥在旁邊插嘴了:「麻煩醫生也跟舅舅說, Lucky 很愛他。Lucky 是我們家裏那條狗。」
「舅舅很愛Lucky,這幾天牠都不怎麼吃東西。想必很懷念舅舅為牠梳毛的時光……」
生死別離 愛永遠在
失智症一直吃東西 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
宅在家卯起來吃?最容易上癮的10種垃圾食物竟也有戒斷症狀
待在家真的很容易嘴饞💢!好像「一直處在零食模式」、「每小時都在吃東西」,更有人說「很久都不敢量體重」😭。內文看營養師給你4種更健康的解饞選擇,能讓你宅而不胖!
—
💯台灣最值得信賴且專業的健康社群!《早安健康》LINE好友限量募集中 >>> https://bit.ly/1O5owpc
失智症一直吃東西 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的精選貼文
「腸道是人體的第二大腦!」😅😅😅就算是讀醫學的我,剛看到這句話的時候,我也半信半疑,想說又是個「誇大醫學」吧!腸子就是腸子,跟腦子有什麼八竿子關係呢?!
但花點時間,深入的讀完它的運作原理,以及自己改善腸道問題的經歷之後,連我也是「信了」。
我平常不是個好睡的人,而前陣子失眠狀況之嚴重,讓我每天半夜2-3點鐘都還睡不著,精神很亢奮。就算喝點酒想助眠反而更難睡更亢奮。
過一陣子,我才發覺這就是所謂的「自律神經失調」。
所謂失調,就是你沒辦法在適當的時間切換交感神經與副交感神經的作用。而且很奇妙的事:你會感覺有點興奮(緊張易怒),但又很疲勞。你不會得到感冒,但你會一直有免疫問題:皮膚過敏、皮膚癢、食物過敏等等症頭。這一切都是交感神經作亂。
交感神經讓你興奮,副交感神經才能讓你身體修復。
為何神經會作亂?都來自於這三項問題
「日常壓力」、「生活作息」、「飲食習慣」。
身為一個專業醫生,當然不允許自己的身體如此的瘋狂作亂,因此決心要研究出個所以然來。
但在某一天,我突然靈機一動:我一切問題的爆發點,好像都是從腸胃道,從食物過敏開始!於是我去找了相關的資訊,發現我的問題就是所謂的「腸漏症」!
腸漏症造成的原因:過多的壓力,作息不良---住院醫師時,常常要值班。 壓力過大,造成身體壓力賀爾蒙-皮質素分泌過多,造成腸壁功能變差、腸壁變薄、腸壁受傷。
我吃東西又不專心,吃太快,不會把吃的東西嚼成小塊再吞,或是一邊看手機一邊吃的壞習慣。
因此食物的大分子在腸道內無法好好消化吸收,因為你的腸壁出現漏洞,大分子就滲透入腸壁。身體裡的巨噬細胞看到了腸道外有奇怪的大分子,就把這些食物分子當作過敏原,於是你就會變成一大堆食物過敏啦!
涉入食物過敏久了,身體就會慢性發炎,形成一個永遠不會好的惡性循環,因此身體就GG了~
食物過敏➡腸漏症➡身體慢性發炎➡交感神經興奮➡更睡不好,交感神經更興奮➡腸漏症更嚴重➡食物過敏更嚴重➡ 身體很慘
因此,打斷這個惡性循環的一切,就是從腸胃道開始吧!
腸胃道裡面有數百萬個神經元,僅次於大腦,比脊髓還多,並且是獨立於中樞神經運作的。
從腦部早期發育到晚期老年的神經疾病的皆與此連結軸線有著密切的關係。憂鬱情緒、焦慮情緒,到阿茲海默失智症(Alzheimer's disease,AD),這些人都有一個現象:腸道內的壞菌過多,好菌過少。
2016年12月在知名《Cell》(細胞)期刊所發表的研究報告,更公布了他們在腸道菌群與巴金森症致病機轉間的新發現。
因此要顧好腸胃道,我認為最簡單的方式就是:
補充腸胃好菌,排出身體壞菌。補充益生菌幾乎是最簡單又有效的方法之一了。
自從我認識到腸胃道與我自己身體健康的重要性後,前半年我每天都吃益生菌。認真的吃,每天早上空腹 1-2包。
這期間我試過了四種不同品牌的益生菌,說實在的有些益生菌吃起來沒什麼特別感覺,有些會讓你很有感。
寅兒益昇菌--我吃起來感覺還不錯。有消掉我的腸胃脹氣問題,而且似乎也讓我心情好起來沒那麼鬱悶?!過敏的皮疹也漸漸沒再發作了~
因為吃起來效果還不錯,所以我認真的把60包都吃完了,除了要拿來照相的sample還沒吃之外。
寅兒益昇菌除了自己的陽明專利菌BS 139,包含六種乳酸菌:嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳酸、乳酸雙歧桿菌、洛德乳桿菌、長雙歧桿菌,每一種乳酸菌都有他們各自的特色,就不詳細說了。這六種乳酸菌都是針對腸胃等問題做調整。
除此之外,它還添加了 啤酒酵母,又稱為『益生源』、『益菌生』。只有益生菌的話,效果會很差,因為益生箘進入腸胃道沒有營養就死光了沒效。另外益生源會產生有機酸,使腸胃道維持微酸性環境。而壞菌喜歡鹼性環境,因此會死光光。
每種益生菌對每個人的反應不一定都相同,
"寅兒益昇菌"把錢花在研發各類菌種,沒有砸重金做廣告,如果你跟堡醫師有一樣有腸胃道或是更複雜的問題,可以吃吃看益生菌。
多運動有益身心健康。多吃益生菌常保腸道健康😃😃
★ 廠商提供堡醫生專屬折扣價,
把握限時好優惠 ★ https://ppt.cc/f1Libx
👉 怎麼吃:起床空腹搭配500cc溫開水最好
👉 水喝夠 : 一定要配合喝足夠的水喔
👉 吃幾包:一天1-2包。
👉 提醒你:吃完一個月應該初步有感。
👉 成分有
✅ 益生菌5+1
✅ 陽明專利菌BS139
✅ 專利藤黃果
✅ 專利菸鹼酸鉻
✅ 啤酒酵母