現在孕期已經來到後期 #38w 🤰🏻
懷第一胎的時候,都沒有特別痠痛的問題
但這次二胎👶🏻最近開始竟然覺得肚子特別重,骨盆、骨頭甚至還有痠痛的問題開始產生😵
醫生跟朋友都建議我需要開始使用托腹帶~
所以最近後期在家或是有外出走動,有時候都會戴上 GENNIE’S 奇妮 WinCool涼感托腹帶
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❤️托腹帶材質使用玉石纖維 #散熱快 #不悶熱
❤️輕盈材質製成 #不厚重 #無負擔
❤️內襯採用網孔透氣設計長時間使用也沒問題
真心覺得懷孕有肚子重、需要長時間走路或是久站的孕媽咪
可以試試看使用托腹帶減輕肚子負擔☺️
而且像我是熱體質,使用GENNIE’S 奇妮 WinCool涼感托腹帶 #很適合👍🏻
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另外我也入手她們家的哺乳內衣👙
這款蠻特別的!是大U型美背設計!
若要穿稍微有露背的服裝出門也不會很尷尬😳反而覺得很美☺️
這款是 FREEDOM自由無鋼圈哺乳內衣
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❤️360度一體成形羅紋針織設計 #視覺美感提升🔝
❤️5.5公分加寬下擺設計 #包覆胸型不跑位
❤️大U美背設計 #孕媽咪也可以穿的很美🥰
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推薦給孕媽咪🤰🏻👇🏻
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奇妮骨盆帶 在 I’m Yuan 我是圓圓 Facebook 的最佳貼文
奇妮的「緊實機能束腹帶」真的是神救援我欸!
我記得剛生完
還在想束腹帶要什麼時候用
而且我爬過許多文章,都說自然產其實不需要
就被我擱置在旁邊
直到到了月子中心,我問了護理師
束腹帶的用法?
護理師跟我說,因為懷孕肚子變大、骨盆身體構造因應懷孕有了變化
生完以後支撐度不夠,所以腰很痠,護理師就教我束在腰和骨盆的位置,增加支撐力
(你問我什麼變化,因為那個什麼骨頭啊!什麼筋!護理師說完我就忘記了~所以不要問我😝)
總之,我的腰真的活起來啦~~~~
真的很建議不管你是什麼產,都要來一條
支撐你的腰,抱小孩也比較不會覺得腰很痠啊!!
就是她支撐住我的腰
https://www.gennies.com/少女心機美體帶
嗯,記得吃飯不要綁喔!然後飯後一小時在束~
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奇妮骨盆帶 在 劉軒蓁 Rayray Facebook 的最佳貼文
PREVIEW / 孕婦瑜珈球影片要來囉!
堅持到生產前最後一刻的運動🧘🏻♀️
這顆球真的早該買的😌太多功能了~
順帶要講一下 這套瑜珈服是不是很好看🥰🥰🥰
大推奇妮的孕婦專用瑜珈孕哺服 @gennies_tw
Yoga bra 真的做得很專業 👏🏻👏🏻👏🏻
完美包覆!無鋼圈卻牢牢捧著胸型,外層拉下來就可以哺乳
有副乳也不用怕,放一百個心絕對不會露出來!
試過的孕哺運動內衣裡面絕對第一名🥇
瑜珈褲輕盈吸汗,包著超大肚圍也沒緊繃感覺
夏天穿也零負擔👌🏻
整套搭配起來真的蠻養眼的~時尚度絕不會亞於潮牌😝
開心的一場孕婦瑜珈球鍛鍊時光
#孕後期瑜珈 主要是刺激骨盆基底肌群來保持骨盆腔彈性
讓生產過程這場硬仗有個好的起頭!
瑜珈教學影片正在剪了敬請期待🤍🤍🤍
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