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認識STOKKE是在找尋嬰兒床時，北歐家具店的朋友所推薦的挪威品牌，圓弧線條和櫸木質地讓我們一見傾心，不只好看，還能因應孩子的成長來調整尺寸，是一個貼心父母錢包，也企圖心很高，要陪伴孩子很久的品牌。後來朋友送了經典的成長椅也是以此為主打，貼近餐桌的椅身，不但符合人體工學，更是設計師為用餐時所安排的親密感。我們就這樣被STOKKE的設計收服，不論在嬰兒床或餐椅上，都和小實擁有很多快樂的時光！
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最近收集了我們的第三個STOKKE—XPLORY X嬰兒推車，是STOKKE由居家延伸到外出的貼心。說到外出，有了小實後，我們的確比較常待在家裡，但一要出門也三個人通通一起，她陪我們吃飯或買菜，看展覽或喝咖啡，一些本來兩人生活的習慣，都希望他也慢慢加入一起。不過就是，腰會好痠啊！
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過去即便是坐推車，一天下來，我們都會像打完仗一樣攤在沙發。不論是抱小實上下車，或是哄睡哄不哭，都・要・彎・腰！然後視線很愛黏著小實的我們，總要一個人走在推車前往後看護，讓前進的步伐很慢很好笑。而也受限小實在推車上總是不好睡著，所以遇他好睏好睏的時候，我們就會提早結束行程。這些都是好愛一起外出的我們，遇到的小小困擾。
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STOKKE XPLORY X的設計背後，大概也是出自這樣的使用經驗吧。
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設計師明白“happy baby, happy family.” 的道理，以嬰兒的感受來設計車體，高景觀設計，將座椅提高，視線裡見得到爸媽，而不是大人的雙腿；採用雙向設計，座椅朝外時向外探索，座椅朝內也讓小實看到笑臉就會跟著笑的個性，有了對焦的對象～（註：小實很愛看人，有次出門，他一直向外找人對看，但大家都在滑手機，沒有人理他，只好看回爸媽）；在一起吃飯時，還可以視餐廳的椅子調座椅高度，讓我們能在同樣的高度下，同步進食，不會矮矮的被檔在桌邊，好可憐。
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最貼心是座椅設有三種傾斜角度，調到最挺的活動模式，超適合正值七個月、不愛靠著背、愛拼命向前傾的他！平躺的睡眠角度及UPF50+的防曬防水又透氣的遮陽棚，也讓我們拉長了外出的時光，在我們邊走時他邊睡，不用再沮喪時間被切碎。
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而獻給嬰兒用品最重要的莫過於安全和舒適性，XPLORY X經過內外部機構的安全測試，透過硬殼式凹背座椅，可以提高乘坐的包覆性，還特別在頭部和臀部周圍提供支撐襯墊，此外，光是輪子就可以有好多細節，減震以過不平路面、360度旋轉、一腳就可以踩煞車。特別的是，搭載了全世界唯一的單把手設計，更提升了爸媽推行的便利度。
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過去沒想到的是，把孩子的視野提高，貼近父母，就能促進親子生活更加同步。那是從安全感與親密感出發的一種育兒節奏，而確實感受起來真是如此。
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STOKKE的logo有著一大一小的圈圈，就像是父母和嬰兒的擁抱，我覺得親密感是這個品牌在設計上很獨到的一環。聽說在挪威，使用STOKKE來育兒的母親隨路可見，等到疫情散去，真想加入他們，推著小實在奧斯陸吹海風散步。
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購物車連結：https://bit.ly/3AQLGzA

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➥【哺餵母乳和COVID疫苗：數據怎麼說？】本文是一位來自科羅拉多州的自由科學記者的報導。
　
按照臨床試驗規範，之前任何COVID-19疫苗的臨床試驗都不包括孕婦和哺乳期的母親。因此，隨著世界各地開始為符合條件的成年人接種疫苗，許多哺乳期的媽媽對於能不能施打疫苗彷彿被留在黑暗中做決定。
　
報導中的一位母親把母乳捐給研究人員進行分析。感謝許多媽媽捐贈的母乳，現在，科學家們開始了解COVID-19疫苗對母乳的影響，他們的初步結果應該對全世界一億多哺乳期的人來說是個好消息。
　
到目前為止，科學家們只研究了輝瑞-BioNTech和Moderna生產的疫苗的影響。他們並沒有在母乳中檢測到疫苗，同時發現，可以在母乳中檢測到母親在接種疫苗後針對新冠狀病毒SARS-CoV-2產生的抗體。
　
現在，研究人員想知道這些抗體是否可以為嬰兒提供對COVID-19感染的保護。
　
疫情初期醫學界就傾向認為，孕婦比未懷孕的同齡人感染COVID-19後更有可能嚴重到需要住院。這可能是因為身體已經在努力工作了—不斷增長的子宮向上推，降低了肺活量，並且免疫系統受到抑制以免傷害嬰兒。即使嬰兒出生後上述因素仍不會完全消失。因此，一些產科醫生認為哺乳期的人也容易感染嚴重的COVID-19。
　
■疫苗能不能提供保護？
馬薩諸塞州波士頓布萊根婦女醫院的母胎醫學專家Kathryn Gray和她的同事測試輝瑞-BioNTech和Moderna疫苗對131位正在哺乳期、懷孕中或兩者都沒有的人的效果如何。結果發現，哺乳期的媽媽與非哺乳期的人產生了同樣強烈的抗體反應。換句話說：疫苗對哺餵母乳的媽媽同樣有益。
　
由Gaw和她的團隊發表在medRxiv上的第二項研究也認同此結果。該團隊從 23名哺乳媽媽抽血檢測，發現在施打第二劑疫苗後，對SARS-CoV-2的抗體增加了。
　
但對於許多父母來說，迫在眉睫的問題是—COVID-19疫苗是否會傷害哺乳期的嬰兒。畢竟，在哺乳期間不推薦使用某些藥物，因為它們會通過母乳傳給嬰兒。例如，不要服用高劑量的阿司匹林；即使服用低劑量的阿司匹林，母親也會被警告要監測嬰兒是否有瘀傷和出血的跡象。
　
有些疫苗也是禁止使用的。美國疾病控制與預防中心（CDC）建議照顧嬰兒的母親不要接種黃熱病疫苗，這種疫苗是一種活的、減毒的病毒形式，以防將病毒感染傳給嬰兒。所以，一些藥劑師和疫苗管理人員一直告訴哺乳母親在接種疫苗後要丟棄母乳。
　
紐約羅徹斯特羅徹斯特大學醫學中心的免疫學家 Kirsi Jarvinen-Seppo說“這是對疫苗錯誤的理解”。
　
與黃熱病疫苗不同，COVID-19 疫苗不存在引發活動性感染的風險。此外，COVID-19疫苗極不可能進入母乳。輝瑞—BioNTech和Moderna疫苗中使用的脆弱的mRNA很快就會被分解，所以它絕對不會離開進入的細胞—更不用說進入血液，然後進入乳房。事實上，研究人員不認為任何目前使用的疫苗會進到母乳中。
　
基於此，世界衛生組織建議母親在接種疫苗後繼續哺餵母乳。此外，CDC 和英國疫苗接種和免疫聯合委員會在兩國批准首批疫苗後不久發表聲明。他們指出，從現有數據中沒有發現安全問題，因此哺乳期的人可以選擇接種疫苗。
　
但是，加州大學聖地亞哥分校和雷迪兒童醫院的兒科醫生Christina Chambers認為：“推薦繼續哺乳還是一個兩難選擇。”因此，Gaw和她的同事進行了一項小型研究確認安全性。她的團隊在六名參與者接受輝瑞-BioNTech或Moderna 疫苗後兩天內檢測母乳樣本，都沒有發現mRNA的踪跡。該小組現在正在為疫苗的不同成分搜索大量牛奶樣本，並擴大他們的研究範圍以包括美國所有可用的 COVID-19 疫苗。
　
■液態黃金
科學家們渴望接種疫苗後在母乳中看到COVID-19抗體。
研究人員很早就知道，新生嬰兒不能有效地產生針對有害細菌和病毒的抗體；這種保護力可能需要三到六個月的時間才能發揮作用。為了在早期提供幫助，母乳中的抗體能夠避免潛在威脅。
　
奧斯陸大學的Hedvig Nordeng專門研究懷孕和哺乳期間的藥物使用和安全性，他說：“它是由母親和大自然專門設計的，旨在為孩子提供第一種疫苗。” “不僅僅是營養，母乳是藥。”
在母親體內，稱為B淋巴細胞（或B細胞）的免疫細胞不斷產生抗體。然後，一旦泌乳開始，乳腺就會發出化學信號，將這些B細胞吸引到乳房—在那裡它們停在腺體中，但與藥物、咖啡和酒精飲料中的分子不同，它們很小，可以自行進入母乳（儘管是稀釋的濃度）。抗體相反，乳管表面的受體會抓住抗體並將它們包裝起來在充滿液體的保護性囊泡中，使它們能夠安全地通過輸乳管細胞並進入另一側的乳汁。
　
但是，當抗體到達嬰兒身上會發生什麼？母乳中的抗體不會進入嬰兒的血液，但在被消化之前會覆蓋口腔、喉嚨和腸道。儘管如此，這些抗體似乎提供了保護。可能是它們在身體入口處工作，在感染生根之前抵禦感染。
　
並非所有嬰兒都是能餵哺母乳，但研究發現，與餵哺母乳時間較短或根本不餵母乳的嬰兒相比，在前六個月餵哺純母乳的嬰兒發生中耳感染的機率要低得多。接種流感疫苗（因此藉由母乳將這些保護性抗體傳遞給嬰兒）的哺乳期母親為太小而無法接種疫苗的嬰兒提供了保護。
　
接種疫苗的母親透過母乳能提供小小嬰兒保護，特別令人興奮。因為嬰兒目前無法接種任何可用的疫苗（輝瑞-BioNTech和Moderna都已開始在6個月大的兒童中進行COVID-19疫苗臨床試驗）。
　
■奶之謎
現在最大的未知數之一是嬰兒能從母乳中獲得多少保護。首先，科學家們不確定這些母乳中的抗體是否真的有功能—如果小嬰兒接觸到COVID-19的病毒，抗體能殺死它嗎？早期的研究結果似乎是有希望的。去年，荷蘭的一個團隊從先前感染過SARS-CoV-2的人的母乳中收集了抗體，發現這些樣本可以在實驗室中和病毒。以色列科學家進行的一項研究也發現，在母乳中因為接種BNT162b2疫苗後產生的抗體可以阻止病毒感染細胞。研究的作者預測，這些抗體應該可以保護嬰兒。
　
但這只有在抗體持續存在的情況下才會發生。科學家們還不知道接種疫苗的人會繼續產生COVID-19抗體多長時間；一項針對33人的研究證實，在成年人接種 Moderna 疫苗後抗體至少可持續6個月。因此，只要嬰兒繼續哺乳，他們就會繼續從母親那裡得到一些保護—儘管母乳中的抗體濃度會隨著時間的推移而下降。所以，不斷補充是關鍵。科學家認為，母乳中的抗體會在幾小時到幾天后在嬰兒的腸道中被消化。這意味著一旦停止哺餵母乳，他們的部分免疫力可能會消失。
　
但即使對哺餵純母乳的嬰兒，臨床醫生也提醒母親在有訪客時繼續遵循公共衛生策略。“任何與嬰兒密切接觸的人都應該接種疫苗並戴上口罩”...完整轉譯文章，詳連結：http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j2676/ ( 財團法人國家衛生研究院 齊嘉鈺醫師摘要整理)
　　
📋 Nature - 2021-06-23
COVID vaccines and breastfeeding: what the data say
■ Author：Shannon Hall
■ Link：https://www.nature.com/articles/d41586-021-01680-x
　　
〈 國家衛生研究院-論壇 〉
➥ COVID-19學術資源-轉譯文章 - 2021/07/22
衛生福利部
疾病管制署 - 1922防疫達人
疾病管制署
　
財團法人國家衛生研究院

#全家啤酒節
[ Drink with Jacky & Terry ]
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這次接到 啤酒聊天室 的通告，
跟“你的客製化選酒師”一起線上開箱啦！
所以這篇除了喝咖挑的三款，外加分享
他們兩位一致好評的冰島冒險王黑啤酒。
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🍺#冰島冒險王黑啤酒：
首先喝咖並沒喝到，圖也是貼上去的🤪
聽兩位酒友描述到碳焙咖啡、巧克力，
以及濃稠飽滿、甜感充足的酒體。
決定下次去全家一定買起來！
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🔎風格：英式波特 #PorterBeer
👹ABV／酒精量:：6%，20ml
💰單罐$89，三罐79折
🏷️ #喝喝不苦啤酒 #喝喝微甜啤酒
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🍺#奧斯陸北歐瘋皮爾森：
口感極致乾淨、爽口且清甜，
就像北歐的冰川水一樣（？
沒有傳統捷克皮爾森草本苦韻，
但還是保持該有的淡雅清香。
推薦給喜歡清爽又細膩的喝粉。
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🔎風格：挪威式皮爾森 #Pilsner
👹ABV／酒精量:：4.7%，24ml
💰單罐$89，三罐79折
🏷️ #喝喝不苦啤酒 #喝喝清爽啤酒
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🍺沖繩#OrionIPA：
除了酒花本來就能攜帶柑橘調性。
這款的還額外加入當地香檸皮，
讓它充滿柑橘類水果皮的香氣。
還算乾淨輕盈、沒典型IPA那麼苦，
大廠的實驗性產品果然不會一次嚇到人，
覺得挺適合當新手的IPA入門啊！
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🔎風格：比較接近美式淡艾爾
👹ABV／酒精量:：6%，30ml
💰單罐$99，三罐79折
🏷️#喝喝苦啤酒
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🍺#大吉嶺伯爵拉格：
味喝先聞，真的有伯爵茶的香氣！
可是曾受到某款伯爵茶IPA毒害後，
覺得完全是小巫見大巫了🤣
如果不介意伯爵茶沒那麼強悍，
其實還是相當好喝的淡拉格啤酒。
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🔎風格：風味拉格啤酒
👹ABV／酒精量:：5%，17ml
💰單件$79，三罐79折、六罐77折
🏷️ #喝喝不苦啤酒 #喝喝清爽啤酒
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希望大家會喜歡這次的開箱分享，
也歡迎到YouTube看我們的線上開箱。
你最想喝哪一款呢？歡迎告訴喝咖🍻