_#TeamTaiwan
_時尚關鍵字:#東京奧運、#臺灣隊、#運動明星
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奧運前夕,我在 IG 限動轉發日本版七、八、九月合刊的《GQ》封面,藍底白字呼應夏季奧運的活力,集結 17 名年輕世代的運動員,選手們快衝出畫面的那股張力與青春熱血,震撼了我。
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同月,日版《VOGUE》封面是網球選手大坂直美,中國的網路版封面為滑雪選手谷愛凌,香港則是游泳選手歐鎧淳,內頁的三位選手游泳項目何詩蓓、帆船項目洛雅怡、擊劍項目朱嘉望,每個選手被打理得時髦有型,自信充滿。
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幾個還在時尚雜誌工作的(前)同行,羨慕起日版《GQ》的封面,「好好看喔!」「好時髦。」「讚。」我們的對話以惆悵的口氣作結。賽前對於出戰東京奧運的台灣選手,除了幾位奪牌熱門,靠著新聞洗版才勉強把臉跟名字兜起來,實在慚愧。
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奧運第一天,柔道選手楊勇瑋奪銀爆紅,追比賽、關注選手動態變成防疫在家的最大樂趣,被徹底圈粉,想不到比撈粽子還貼切的形容詞,一有空檔就研究選手們的背景跟比賽規則。結束十多天的奧運,真真切切地感受囊括 12 面獎牌的殊榮,這段時間的我很幸福,享受那麼多場精彩賽事,賽後為自家謙虛有禮的選手而驕傲。
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一群自帶流量的運動明星橫空出世,追蹤人數超越百萬,一篇貼文吸引幾十萬讚,霸佔熱門關鍵字排行榜。向來苛刻的時尚產業,也折服於臺灣選手們的顏值跟人氣,奧運還沒結束,時尚品牌已經私下搶人搶翻,商討著要贊助誰、邀請誰出席活動,而新聞報導的切點也從勵志的基本盤,深入到選手的個人特質。
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先在第32屆金曲獎驚喜亮相,九月號臺灣版的《ELLE》雜誌邀請到舉重女神 郭婞淳 KUO, Hsing-Chun擔任封面人物,內頁專訪有游泳選手 王冠閎 Eddie Kuan-Hung Wang、跆拳道選手 羅嘉翎 LO Chia-Ling +0、體操選手 李智凱 Chih Kai Lee、空手道 文姿云wen,tzu-yun。《Marie Claire》(美麗佳人)也拍了 #李智凱,《GQ》則有楊勇緯,有他們的出現,對於時尚面孔疲乏的臺灣民眾如我,是救贖也是鼓舞。
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此刻的感覺就好比爺爺溺愛著孫子,不僅惜命命還要攬牢牢的那般喜歡。#郭婞淳 曾在2017年的世大運破世界紀錄,賽後她說那驚人一舉是全台灣人一起幫忙舉起來的。多虧有大家的關注,選手們才能在場內場外同樣閃耀,賽後仍然活躍,受到各界尊崇。
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東京奧運是個很棒的起點,每個人在各自的位置護著自家選手的感覺真好。接下來你們就負責專心比賽,我們的加油聲不會斷,讚也會記得按。
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🔥 《#ELLE》專訪:https://bit.ly/3l4QSdd
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👉 追蹤威廉 IG:https://goo.gl/UtrmBS.
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_source by ELLE Taiwan
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#王冠閎 #文姿云 #羅嘉翎
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #居家健身的12個方針 #何立安 本集節目由美國止滑訓練衣【A7 Bar Grip】贊助播出 折扣碼:【CHIOUGRR】享優惠折扣! 🔗 A7官網傳送門:https://www.a7tw.com/ 🔥 A7夏日免運節,官網即日起至8/1,消費滿$1,000,全台超商免...
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奧運游泳規則 在 追劇便利商店 Facebook 的最佳貼文
【#精選臺片|《聽說》】 ft. @tffuknordic
📌「如果要向外國⼈推薦⼀部臺灣電影,你的選擇會是?」
#文末抽獎✨
其實這個問題我想了快兩週,當下一閃而過的都是約莫10年前的國片,清新純粹的路線,也是我心裡對國片一直以來的印象
而後想到的是近期最愛《親愛的房客》,但又想推薦的是較輕鬆溫馨,能代表台灣人可愛一面的電影,試想過推薦在地感濃厚、草根性的《花甲》電影版,但我認為電影版比較像戲劇的續集,若沒看過劇集,可能稍顯混亂。也想過推薦關於台灣特有文化的電影,例如《父後七日》以幽默口吻描述道教殯葬文化,不過還是抉擇不定。
回歸到最初的想法,簡單的故事深植人心,就算不特別提及一個文化元素,透過電影的場景、氣氛,也能感受到台灣所散發出來的魅力,因此最後決定推薦一部純粹的電影,也是我很愛的一部國片《聽說》
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🔹《聽說》是以聽障為元素的愛情電影,使用大量手語取代對白,跨越言語溝渠,交由觀看者細細感受,場景多為台北街景、台灣日常景象,一個發生在台灣的純粹愛情故事,結局的驚喜令人難忘,而清新、溫暖的調性,就如同台灣人可愛的那一面。
每日接受大量訊息的我們,何不安靜片刻,跟著《聽說》橫跨語言的侷限,去用心感受情感的流動,回歸到純粹生活的本質,重新拾起做夢的勇氣。
特別喜歡飾演男主角爸媽的林美秀、黃北安,這對夫妻出場時的自然和渾然天成的喜感,爲小清新的愛情電影,注入溫暖的親情支線,聽到兒子喜歡的是聽障女孩,一開始不免有些擔心,最後轉為支持,甚至要開始學手語,這樣開明的父母,也難怪有個善於接納不同族群的兒子,帶給觀眾很正向的影響。
2009年《聽說》電影推出時,恰好搭上聽障奧運於台北舉行,是奧運聖火首次在台灣上空點燃,取得這項國際賽事的辦理權,讓台灣在國際間得以被看見。
▪️《聽說》|電影|2009|陳意涵、彭于晏、陳妍希 主演
▪️「感情和夢想都是很奇妙的東西,不用聽不用說也不需要被翻譯,就能感受到它。」
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🔸本次特別感謝「英國北歐臺灣影展」,認同「追劇便利商店」推廣本土影劇的理念,並邀請店長向外國人推薦一部臺片,有幸參與國際影展,一起將臺灣影劇推向國際!
▪️「英國北歐臺灣影展」致力於國際間推廣臺灣電影,於英國、北歐地區舉辦影展,讓外國人透過電影認識臺灣,了解我們的故事,今年將啟程前往英國、挪威舉辦。
影展也特別提供了聯名美襪、貼紙明信片給讀者們,歡迎大家踴躍參加抽獎呦~~
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#影展聯名抽獎活動✨
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例:@王小海 @李小怪 一起 #用我們的電影說我們的故事〜
即可獲得抽獎機會!
留⾔期限:即日起到9/9(四)晚間23:59
將於9/12(日)前,抽出三位幸運讀者(襪子1名、貼紙明信片2名)🤩
歡迎把活動分享給⾝邊的影迷朋友唷!
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#英國北歐臺灣影展
#聽說 #鄭芬芬 #聽障 #愛情 #游泳 #聽障奧運 #手語 #台灣電影 #親愛的房客 #花甲大人轉男孩 #父後七日
奧運游泳規則 在 百工裡的人類學家 Facebook 的精選貼文
在觀賞東京奧運賽事時,裁判的定奪與給分時常牽動運動員乃至觀眾的反應。裁判在比賽賽事中扮演重要的角色,一方面是構成與推進競賽的重要成員之一,另一方面也象徵著掌控比賽規則秩序的審判者。
今天來關注這篇選自 CUP 媒體 的有趣報導。文中探究英語系國家裁判專有名詞眾多的原因。許多現代體育項目來英語系國家;其衍生對於裁判的不同英文稱呼方式,則反映出在不同類型、不同性質的比賽中,裁判的存在與功能,其意涵可能不盡相同。
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文化網站 Atlas Obscura 指出,在不少國家,體育裁判的叫法其實很統一,例如日語的「審判」(しんぱん),又或者法文的 arbitre。在中文世界中,球類賽事如足球、籃球,通常會叫做「球證」,非球類比賽如體操和田徑,或會叫作「裁判」或「評判」。而在英語系國家,這一類體育裁判的專有名詞卻千變萬化,明明同是球類,籃球球證便稱為「Referee」,棒球就名為「Umpire」,而欖球除了有 Referee,還有「Judges」。
英文中,裁判最廣泛的稱謂是「Officials」。裁判的歷史與體育歷史一樣長久,首屆古代奧林匹克奧運於公元前 776 年展開,當時的體育比賽已經有十人組成的裁判團,通稱為 hellanodicae。當時,裁判乃從不同地方挑選出來,他們地位尊貴、備受敬仰。後來,人類發展出愈來愈多體育項目,雖然依然貫徹一些裁判原則,例如主持比賽要中立,但各項目的裁判人數、配置和角色變得愈來愈不同。
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英文各種裁判叫法都源遠流長,例如棒球和板球的 Umpire,據說源自拉丁文的 non-par,意思是「不平等」(not equal)。所謂不平等可以有兩重含意,首先是指裁判的地位超然於運動員,由古希臘到今天現代賽事,裁判依然享有最終決定權;另一種講法認為裁判是「打破僵局的人」(tiebreaker),他們要確保一場賽事能夠分出優劣。在中古英語,non-par 就演變成 Noumpere,繼而再成為今天的 Umpire。
(引用自https://www.cup.com.hk/2021/08/04/words-for-sports-officials/)
奧運游泳規則 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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#46 心智訓練《全面啟動?》居家健身的12個方針|Part 5.【SBD怪獸Podcast】最重要!
📍 10. 心智訓練|心智工具
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術,也可以向上適應。
➤ 增強心智之前,需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具,才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號,擁抱大會:沒用~~~~
➤ 心智工具:【目標設定】【自我對話】【意象訓練】【情緒策略】動機/注意力控制...等等
➤ 【目標設定】短期目標與規劃,策略性訂定目標。💪
➤ 『恆心』與『毅力』是稀缺資源,容量有限,不能隨意浪費。
➤ 目標設定,關鍵在於:『有挑戰性』&『可控管』的目標。
➤ 遠程目標設定討論,與目標設定失敗舉例,小女生學游泳破奧運紀錄?
➤ 自我效能,【可控因素】與【不可控因素】
➤ 可控因素:成功為成功之母。不可控因素:失敗為成功之母。重要!🔥
➤ 一年的平均,三年的平均之進步設定與觀察。
➤ 可控因素要以『目標設定』來控制。👍
➤ 學習判斷:可控因素 / 不可控因素,再以目標設定來執行。
➤ 目標設定,練習編排。
➤ 虎爸虎媽?保加利亞式訓練?
➤ 動機策略?內在動機?外在動機?差別在哪裡。
➤ 自我決定論的內在動機:自主性,勝任感,歸屬關係感。
➤ 【意象訓練】:在腦海裡重新複製經驗。
➤ Fake it, until you make it!?差異在哪?
➤ 腦海重複經驗的意象引導訓練要點:
1. 【意象清晰度】👍 靜態
2. 【意象操控度】👍 動態
➤ 以上兩點的深入解析與解說,重要!🔥
➤ 主觀角度,旁觀者角度,對於意象操控度的重置?
➤ 意象訓練經驗,回饋到真實表現的討論與具備要件。
➤ 成功運動員在競技舞台上的高超表現與欣喜歡呼,其實已經在他腦海裡重複千遍?
➤ 『心理疾病』(憂鬱/躁鬱症或其他),需要諮詢心理醫師尋求協助。
➤ 『心理狀態功能不佳』,則可藉由運動心理學提供學習與進步。
➤ 需要『心智高功能表現』的相關領域:商場,戰場,考場,競技場....等,都可藉由心理學來強化。
➤ 考試的覺醒策略?Arousal
➤ 最佳功能區,不一定是最高覺醒區?最低最高狀態說明。
➤ 舉重與健力選手所需要的Arousal程度不同?越高越好?
➤ 倒U理論?個別差異,工具掌握度。
➤ 比賽結束的那一刻,絕對是人生最特殊寶貴的經驗。
➤ 何博士在運動心理學的相關經驗分享。
📍 11. 【伸展】
➤ 伸展發展到極限,會與力量相衝突?BUT你的柔軟度已經到極限?
➤ 可開發之活動度/柔軟度:『髖關節』,『肩關節』。
➤ 【不建議伸展腰椎】體操選手?討論與說明
➤ 臥推拱腰:縮短行程,斜下推,自然拱腰之相關討論。
➤ 健力臥推世界紀錄的變態觀察?肢段比例
➤ 因為健力競賽規則的引導,成為某種程度的柔軟度競賽,與力量相違背?
➤ 籃球選手的肢段比,爆發力相關討論。力量 v.s. 速度。
➤ 力量表現,與槓鈴成績表現的偏差觀察。
➤ 想在某項運動出類拔萃?重點是慎選爸媽?
➤ 坐姿體前彎?NO!!!不要弄這個!
➤ 柔軟度的動作選擇?如果還想做重量的話,不要選擇伸展脊椎的伸展動作?Why?
➤ 腰椎自然活動度:保存,但不增加?胸口碰腳尖?那是什麼。
📍 12. 【睡眠】
➤ 新冠失眠?作息不正常,晝夜顛倒?
➤ 訓練恢復,最重要的手段是:睡眠!
➤ 睡眠劑量 7~9小時的連續睡眠,1~2小時的補充睡眠(或半小時),有規律訓練者所需。
➤ 監控HRV心跳變異率?晨間血糖高低?反應睡眠品質。
➤ 肌力訓練,需要睡眠來收割。
【自我對話|自我書寫】心智訓練補充:
➤ 隨筆書寫,列舉問題,找出精準關鍵字。
➤ 化繁為簡,整理脈絡。
➤ 提出逆轉自我對話,將負面轉成正面,舉例。
➤ 雙瓢飛舞?滿滿的正能量?三小.....
➤ 需利用書寫,而不是隨想式的掉回負面思考的漩渦.....
➤ 【情緒策略】未來有機會再聊。
➤ 12個方針總複習。
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