みなさん、応援、本当にありがとうございます！！
樺沢紫苑初のクラウド・ファンディング。
精神科医が本気で作った心の健康アプリ「Dr.カバップ」
https://camp-fire.jp/projects/view/399202
キャンプファイアーにて、本日、朝８時スタートしましたが、
開始１１０分で１００万円を超えました！
「Dr.カバップ」は、樺沢の健康メソッド
朝の記録
♯朝の気分
♯睡眠時間
♯朝散歩「した/しない」「時間」
夜の記録
♯今日の運動 「した/しない」「時間」
♯寝る前３０分のスマホ時間
♯３行ポジティブ日記
などが、ほとんど時間をかけずに、
チョー簡単に記録できて、可視化できる
スマホアプリです。
睡眠､運動、朝散歩などの、生活習慣。
やれば「健康にいい」「脳のパフォーマンスを高める」
とわかってはいながら、ほとんどの人は習慣化できない。
しかし、「Dr.カバップ」を使うと、
誰もが、簡単に、楽しみながら、
睡眠､運動、朝散歩を習慣化できます！！
さらに、毎日、樺沢から「一言アドバイス」が届いたり、
３日連続で朝散歩をサボると、
「３日坊主」を防ぐための
「励まし」の通知メッセージが届いたりします！
YouTube動画とも連動し、
本日更新のYouTube「樺チャンネル」動画を見られたり、
「樺チャンネル」限定での動画検索機能もあります。
単に記録するだではなく、
樺沢→あなた
への、双方向の仕組みを取り入れている。
樺沢の「健康」「脳科学」「仕事術」の
全てのノウハウが、このアプリで実現、習慣化できるのです！！
説明文に書かれていないところを若干補足しますと、
「オリジナルグッズ 砂時計コース」
これは、樺沢が最近推奨する「１５分」の砂時計がつくコース。
集中力の単位である「１５分」に分割して仕事を片付けると、
ものすごく仕事がはかどります。
タイマーだと、最後にアラーム音が鳴るので、
せっかく高まった集中力を台無しにしてしまう。
砂時計仕事術、最高です。
オリジナル砂時計の砂の色は「紫」。
オリジナルに発注した限定品なので、
「Dr.カバップ」以外では入手不能です。
絶対に申込者数が、増やせないのは
「Dr.カバップ講演会参加コース」。
５月１日、１４時から。新宿にて開催される
「Dr.カバップ」リリース記念イベント(120分)
に、会場参加(リアル参加)できます。
また、上記の砂時計もついています。
「リリース記念イベント」というのは、
「記録するだけ健康になる！」
特に「朝の習慣」と「夜の習慣」に特化した、
樺沢の健康セミナー。
特に、「朝散歩」については、
今まで一番詳しく語りますので、
是非、参加していただきたいです！
どのプランも、「お値段以上」の価値で、非常にお得です。
「Dr.カバップ」に、毎日アクセスすれば、
必ず
「睡眠、運動、朝散歩」を習慣化できるはずです！！
クラウドファンディングというのは、
成功する、しないが、最初の１日目で決まる、
と言われます。
あなた自身の健康のために。
そして、
「睡眠、運動、朝散歩」が日本中に広がる！
日本人全体の健康のためにも、
「Dr.カバップ」を支援していただけると、
とっても、とっても、とってもうれしいです！！
精神科医が本気で作った心の健康アプリ「Dr.カバップ」
https://camp-fire.jp/projects/view/399202
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