【#知道你過得不好_我就放心了:但是親愛的,為何妳的安心要讓前任來決定?】
那天一位久沒聯繫的女朋友在FB上敲我,說自己剛才做了一件蠢事,導致心情頓時盪到谷底,希望我能一巴掌呼醒她。
一問之下,才知道她一時心血來潮,再加上覺得目前的生活、工作、感情各個狀態都算過得不錯,便點進了前男友的社群媒體,想證明自己已是高他一等。誰知道不看還好,一看簡直像掀開潘多拉的黑盒子,因為前男友不但換了更高薪的工作,還交了個白富美的女友,對方貌似網紅,IG追縱人數好幾萬,他們上的餐廳、入住的飯店都十分考究,這下,原本滿滿的優越感硬生生被打回原形,羨慕、嫉妒、恨的情緒立刻湧上心頭...
這讓欣西亞想到網路上流傳一句給前任的經典名言:「知道你過得不好,我就放心了」。
一語道破世間男女對往日情人的期盼,雖說不是大家都如此,但絕大多數的人,尤其是心態上總愛比較的女人,確實是想看對方落魄潦倒,因為:
》男人不好過,表示老娘過得好
》男人不如意,表示老娘很得意
》男人原地踏步,表示老娘有進步
事實上,日子也並非真的逍遙爽快,只是很多小確幸大多從比較得來,別說前任了,和我們毫無關係的路人甲乙,都能成為自我感覺良好的來源,失去我對他的愛,身旁少了自己陪伴在側的男人,怎麼可以幸福呢?
嘿!親愛的,如果妳真的打從心底怎麼想,那我要對妳說:#妳把前任看得太重_也把自己的愛想得太重要了。
人家搞不好早就忘了妳,自從分手的那一天就徹底把妳從記憶中抹去,光是「關心他近況過得如何」這個想法和舉動,足足證明他在妳心中還佔有一席之地,保留某種分量,究竟是誰放不下誰?立馬高下立判。就算妳覺得他過得不好、人生不幸福又怎樣?#妳對他的在意_早已說明誰是最大的輸家。
✅《眼光頻頻在前任身上流連忘返的人,根本不會看到自己手上擁有的東西》
因為視而不見,所以不會珍惜,越不知珍惜就越容易失去,然後再來怨天怪地。更何況,妳對自己的安全感,一直來自內在那股安定穩重的自我力量,別人無法給,也認真給不起,如果妳的安心,是要前任過得不好,都不在一起了,還是讓他操控人生幸福大權,豈不過度可悲?
✅《分手了,就向前看》
回頭顧盼的人往往是放不下的那一個,而且越回頭越執著,越看越無法前進。人難免有比較的心理,當洞悉了這個弱點,我們要做的就是捨棄這個壞習慣,妳也許很難做到不和前任比較,但妳可以做到無視跟忽略,第一步就是別再犯賤點進他的社群媒體了。請把目光拉回自己身上,重新聚焦,使出渾身百分百的電力發光發熱!耀眼地讓周遭的人都睜不開眼!這,才是分手後妳為自己最該做的事。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「我們不是他,不會知道他有多辛苦。」 - 前陣子在家的日子裡面,我追完了《我是遺物整理師》,在看的過程中,我就不斷地推薦丘曄一定要去看,沒想到他才看到一開始的幾個特定片段,就知道我說什麼了。 - 故事中的主角患有亞斯伯格症,因為家中的一些變化,必須要勇敢面對自己的人生(其他有雷就不特別說),同時,丘...
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#喜怒不形於色
#就事論事
#做個成熟的大人
最近處理了一些跟我做事風格與方法迥異的事件,
我把這些經驗列入「職場長見識」事件簿。
情緒解決不了問題,
面對、處理,找到方法,才是。
當然,在處理過程中,
也得要同步接受他人壓抑的怒氣與不平,
人生的修練還很多。
*******
1.別人攻擊你,只說明了他的品格,而那與你無關。
2.你無法控制別人會做什麼事、說什麼話,但是你可以控制自己如何去看待對方的作為。「有時候別人對你做了某件事情,你會覺得是自己的錯、自己不夠好,但是其實對方那些行為,除了展示他自己本身的價值觀和品格外,跟你一點關係都沒有。」
3.成熟之人的「喜怒不形於色」,不是靠壓抑自我或假裝出來的。
那是發自內心的一種人生觀,一種看待世事的態度,一種自我修行後的附帶結果。
4.活在世上,我們常常為他人承擔了太多的情緒廢棄物,被別人攻擊時,會覺得是自己不好,又或是想和對方拼死一搏來證明自己「沒你說的那麼差」,但是我們都忘了,別人攻擊你,也可以只是一次「對方在彰顯他的品格低處」這麼簡單的事實罷了,我們只需要聳聳肩走掉即可。
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《如果理想生活還在半路》
這次的奧運在半年前曾發生性別歧視風波
在近日的賽場上則有越來越多女性選手,從服裝開始
開始意識到問題、開始溝通原則與自己的界限
還是扣回上週討論的性別意識
許多哲學家曾討論自我瞭解對人生幸福的重要
蘇格拉底說,人必須認識自己才稱得上睿智
尼采說,人生在世的任務就是成為自己
但西蒙波娃反駁如果女性真實的自己從小就被禁止存在呢?如果不能成為好女人、好情人、好母親如果在成為自己的同時人們卻因為妳沒能成為妳理當成為的人成為自己,反而令你蒙受揶揄或羞辱呢?
我們的性別意識都不是天生
「成為」是一個很美的動詞 女性並非生而為女人,而是成為女人
這是西蒙波娃留下的最經典名言小時候的環境,男生要輸贏,女生要賢淑
當時看到姊姊,反而卻在內裡感覺到自己的矛盾不完全是感覺到錯亂,而是意識到哪裏怪怪的性別意識建立的過程,就像作者 @cado386
在《如果理想生活還在半路》提到開天眼的過程不懂之前就照著規矩走,很輕鬆可是懂了之後,世界突然變得很遼闊
這些意識都是後天生成的
我們都在自己的世代與同儕環境裡,練習成為
希望如作者所說我們終將走過那段黑歷史,成為懂得修正自己的人也去看,從那裡到這裡,我們這時代究竟跨越了什麼
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「我們不是他,不會知道他有多辛苦。」
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前陣子在家的日子裡面,我追完了《我是遺物整理師》,在看的過程中,我就不斷地推薦丘曄一定要去看,沒想到他才看到一開始的幾個特定片段,就知道我說什麼了。
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故事中的主角患有亞斯伯格症,因為家中的一些變化,必須要勇敢面對自己的人生(其他有雷就不特別說),同時,丘曄的小兒子也有自閉因子(之前有提過年紀太小,還沒辦法確認),但是透過早療課程的協助,也讓丘曄更理解當媽媽的辛苦所在。
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這部影集中探討了很多深刻的段落,包含離開了以後遺物還重要嗎?自己留下的東西有人在乎嗎?跟大家分享,確實好多片段都感動了我們,推薦給你們:)
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉
01:05 關韶文歇後語時間:鴨子聽雷(不是成語喔!)
02:30 因為丘曄小兒子的關係 很多人推薦《我是遺物整理師》給他
07:15 丘曄從主角看雞蛋破掉就發現是自閉症
08:30 自閉症和亞斯伯格症的差別
11:45 自閉症的小朋友不一定很聰明 但都會有其他的優點
13:06 丘曄邊看會邊投射自己狀況在裡面
16:38 關韶文印象最深刻的一句話:只要你記得就永遠不會消失
19:50 丘曄印象最深的地方是叔叔發現自己的人生並沒有那麼糟
23:00 劇情中透過遺物整理偵破案件 也從劇情探討韓國社會
28:05 丘曄本來想送關韶文盆栽被老公阻止
31:04 熬夜的人最害怕什麼?
32:30 劇中經典名言:發生再多事情 身邊的人還是照常在生活
37:00 丘曄如何教導大兒子理解小兒子的狀況
40:20 大家也可以到YouTube影片留言交換心得
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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