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女性旅遊危險國家在文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文

2021-09-23 11:32:50 有 914 人按讚

0923紐約時報

*【美國食品藥品管理局授權輝瑞公司為老年人和高危美國人施打加強針】
在食品和藥物管理局歷經數周的內部紛爭後，FDA正式於週三授權接受輝瑞生物技術公司（Pfizer BioNTech）冠狀病毒疫苗，給予在至少六個月之後第三次注射疫苗，但限於65歲以上人群進行，以強化其疫苗作用。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/us/politics/pfizer-boosters-fda-authorize.html

*【在新冠疫情峰會上，拜登為全世界接種疫苗設定了雄心勃勃的目標】
拜登總統宣佈冠狀病毒是一場“帶著全副武裝的危機”，他在週三提出結束此流行病的雄心勃勃目標，敦促世界領導人、製藥公司、慈善機構和非營利組織，讓明年在全世界70%的人皆可接種疫苗的目標。但要實現拜登制定的路線，可能很難變成現實。因為美國製藥商並不願意與其他國家分享他們的新冠疫苗技術。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/us/politics/biden-covid-summit-vaccines.html

*【Covid-19實時更新】
#拜登宣佈美國將再額外捐贈 5 億劑輝瑞疫苗，並承諾額外提供 7.5 億美元用於疫苗分送，其中大約一半來自一家參與全球疫苗接種的非營利組織。但發貨時間還是令外界沮喪：美國承諾捐贈的11億劑中，預計今年只發貨3 億劑。科學家警告：病毒在全球傳播的時間越長，它就會因變種變得越危險，即使是對富裕國家接種疫苗的人來說，也是如此。
#紐約最大的私立醫院的員工面臨接種疫苗截止日期。紐約州對醫院和療養院工作人員的疫苗接種，要求在9月27日前需要至少接受第一次疫苗注射。根據發送給員工的電子郵件，醫院警告員工，若未合法豁免的員工拒絕接種下，凡是仍未接種疫苗的人“將被視為自動選擇辭職”。
#阿拉斯加的醫院努力應對不斷惡化的疫情。根據《紐約時報》搜集的最新數據趨勢，截至週二，該州平均每天每 10 萬人中有 117 例新病例，比全國任何其他州都多。這個數字在過去兩週飆升了 42%，自 7 月初以來增加了 20 多倍。
#美國疾病控制與預防中心的科學顧問開會，決定哪些美國人應該接種第三劑輝瑞-BioNTech 冠狀病毒疫苗以及何時接種。該委員會的討論是在週五美國食品和藥物管理局進行了戲劇性的交流之後進行，當時顧問們壓倒性地拒絕向所有16歲以上的美國人提供輝瑞加強注射第三劑疫苗的提議，隨後一致投票贊成為一些高危險人群和65歲以上的人注射第三劑。
#當拜登總統與各國元首齊聚一堂參加Covid-19 峰會時，副總統賀錦麗宣佈，美國將向一個新的全球衛生安全基金捐贈至少 2.5 億美元，政府希望該基金共籌集 100 億美元以應對流行病。
#世界衛生組織警告說，在阿富汗治療 Covid 的醫院中，近四分之一已經關閉。世衛組織稱阿富汗正處於“迫在眉睫的人道主義災難”的邊緣。
#拜登總統正在召集一個由 30 名科學顧問組成的小組，在農業、生物化學和電腦工程、生態學、奈米技術和神經科學等各個領域，面對因應未來的流行病及氣候變化。
#澳洲旅遊部長表示，澳洲可能會在耶誕節前開放邊境。澳洲原計劃在2022 年中期之前保持嚴格的國際旅行限制，現在計劃提前幾個月開放。
https://www.nytimes.com/live/2021/09/22/world/covid-delta-variant-vaccine?type=styln-live-updates&label=coronavirus%20updates&index=0

*【疫情對經濟影響告一段落美國聯準會發出削減貨幣政策的信號】
美聯準會表示，可能很快十一月減少大規模購買美國政府公債，並表示可能會在2022年加息。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/business/economy/fed-taper-interest-rate-increase.html

*【在承諾“人道”主義方針的背後，拜登政府卻使用威懾性的邊境政策】
對海地移民的驅逐是拜登總統如何運用前總統川普制定的一些最激進的移民方針的一個鮮明例子。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/us/politics/biden-immigration-border-haitians.html

*【美英澳潛艇協議後，拜登首次與法國總統馬克洪通話】
白宮將這次對話描述為“友好的”。拜登和馬克洪同意下個月在歐洲會面，很可能是在義大利舉行的20國集團峰會期間。白宮助手表示，兩人也有可能單獨會晤，以顯示修復美法關係。馬克洪還同意下周派駐美大使，返回華盛頓。此前澳洲退出了購買法國製造潛艇的交易，引發外交衝突。法國召回駐美國大使表示抗議。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/us/politics/biden-macron-france-australia.html

*【美英澳防務協定或加速亞洲軍備競賽】
中國正在膨脹為一個軍事超級大國。印度、越南和新加坡正在增加國防開支。日本也傾向於這樣做。現在，澳洲在美國和英國的支持下，讓與中國的軍事競爭在亞洲躍入了一個緊張的新階段。
https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20210922/australia-china-asia-submarines-military/

*【美國不能將TPP拱手“讓給”中國】
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的“一帶一路”貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。
https://cn.nytimes.com/opinion/20210922/china-biden-australia-tpp/

*【恆大危機之外，中國經濟發出警告信號】
一些市場觀察人士認為，恆大可能成為中國的“雷曼時刻”。該公司已就週四即將到期的債券支付與投資者達成協議，但這可能無助於解決北京面臨的更大威脅：中國整體經濟增長走向疲軟。由於汽車銷售放緩，零售額低於預期，工業領域產能過剩，建築行業衰退，美國銀行將對中國明年經濟增長的預期下調至5.3%。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/business/economy/china-economy-evergrande.html

*【烏克蘭總統高級助手遭遇伏擊】
Serhiy Shefir是烏克蘭總統澤倫斯基的親密好友，其汽車于週三在基輔郊外遭遇埋伏。Serhiy Shefir本人沒有受傷，當局稱這是一次暗殺行動。正在紐約參加聯合國大會的澤倫斯基稱，將在演講結束後立即回國。他還表示，雖然他認為這次襲擊是針對他個人發出的警告攻擊，但他不會被嚇倒
https://www.nytimes.com/2021/09/22/world/europe/ukraine-assassination-attempt.html

*【印度為女性進入軍隊高層打開大門】
一項裁決中，印度最高法院下令政府允許女性參加該國頂級國防學院的入學考試，該學院是成為印度陸軍、海軍和空軍最高指揮官的必經之路。雖然法院仍然允許政府禁止女性擔任大多數戰鬥職務，但在這個性別不平等普遍存在、女性大批離開職場的國家，此舉仍是一個重要里程碑。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/world/asia/india-military-women.html

*【美軍承認導致喀布爾10名平民死亡的無人機空襲情報錯誤】
美軍中央司令部司令McKenzie表示，行動小組曾跟蹤並觀察了目標車輛八小時，並利用各項情報交叉核對，“合理確定了該車輛對我們的部隊構成的緊迫威脅”。美國自撤軍以來一直堅稱有能力從遠處發現並打擊伊斯蘭國或基地組織的威脅，但這場事故令人們對美國未來在阿富汗行動中的情報可靠性產生了疑問。
https://www.nytimes.com/2021/09/21/us/politics/drone-strike-kabul.html

*【川普就洩密納稅文件控告其侄女及《紐約時報》】
同時被控告的，還包括時報的三名記者，川普指控三方出於“私人恩怨”，合謀實施了一個“陰險的陰謀”，以不當方式獲取了他的保密稅務記錄，並通過出版書籍和新聞報導公之於眾。時報三名記者憑藉系列稿件獲得了2019年的普立茲解釋性報導獎。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/nyregion/mary-trump-taxes-lawsuit.html

*【John Kerry拯救地球的銷售宣傳】
作為首任總統氣候問題特使，凱瑞想說服世界各國領導人“按照科學，告訴我們該做什麼”。距離今年聯合國格拉斯哥全球氣候高峰會只有不到兩個月的時間，凱瑞正面臨一條艱難的道路。
https://www.nytimes.com/2021/09/22/climate/john-kerry-climate.html

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女性旅遊危險國家在國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

By 國家衛生研究院-論壇

2021-09-03 07:30:22 有 196 人按讚

【肌少型肥胖症】：肌少成疾 — 獨立自主的第二人生，從練肌力開始
住在隔壁已邁入68歲的楊婆婆自從有糖尿病後，這 10 多年來，飲食都吃的很清淡，因為牙齒不好，所以肉都不太吃，四肢很瘦，走路蹣跚緩慢，年紀大了，也不敢到處跟家人朋友去旅遊，因為走一小段路，腳就會酸，更別說走有樓梯的步道了。
　
最近走路越來越緩慢，回診時聽醫師講解，才知道自己患了肌少症，因為肌肉量太少，才會導致走不動。為了不要跟楊婆婆一樣，讓我們一起來認識肌少症和學習如何預防吧！
　
■獨立自主的第二人生，從練肌力開始
其實生活中有太多機會需要舉超過兩公斤的重量，例如週末去菜市場買一週的菜並提回家，或是腳一拐卻能平衡回來沒有摔倒，這些都需要肌力。
　
肌力還能幫助你保持自主獨立，能夠上市場買菜，能到社區花園和老鄰居聊天，能抱起朝你衝來的孫子，這是每個人活到生命最終，都不想失去的生命品質。
　
相反地，萬一肌力退化，連上下樓梯、上廁所、穿衣等日常生活都變成考驗，活動能力退化造成生活處處不便，甚至危險，萬一跌倒，陷入失能臥床，需要花一筆錢找照護，從此人生變黑白。
　
更糟的是，許多人肌力愈來愈弱，並不是去運動強化肌力，而是逐漸減少活動或尋求省力的方式，例如二樓就不爬了，遠一點的地方也懶得去了，形成惡性循環[1]。
　
■肌少成疾
根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」3,280位65歲以上老人中，約每6人，就有1位在一年內有跌倒的經驗（占15.5%）[2]，也就是說，每六個老人就有一人有跌倒經驗，同一份調查中更顯示，在他們跌倒後，竟然有六成的老人不採取任何的措施來防止下一次的跌倒。
　
對於青年或是壯年人口來說，跌倒對於他們不會有太大的風險與傷害，重新站起來，拍一拍灰塵就能繼續往前走下去，就算發現身體有異狀，我們也能迅速發現並且迅速就醫。但是對於65歲以上的老人就不是那麼簡單的事。
　
嚴重跌到可能會造成老人長期臥床甚至死亡，或出現骨折、頭部受傷等情形，而且曾經跌倒的長者可能會因為害怕再度跌倒而更加依賴家人，家庭往往也會需要花費更多的心力與時間陪伴他們。
　
試想，如果這樣的情形不斷發生，在少子與高齡化趨勢難以逆轉的台灣，如何對抗衰老，讓家中的年長者遠離「失能」，是我們將會面臨的難關與挑戰。
　
■什麼是肌少症？與跌倒有何關聯？
肌少症是一種老化的現象。隨著年齡增加，各項生理器官功能都會逐漸降低，而肌肉的質量更是如此，當肌肉量與其強度、功能都呈現衰退，就是所謂的「肌少症」。
　
如果你有以下的症狀，就必須多加注意，例如：相較於過去，走路時是否比較不穩，容易腿軟無力？從椅子上起身是否變得吃力，需要依靠手的幫助？無法一口氣走樓梯上樓？
　
醫師表示，老人家常常說跌到骨頭斷掉是因為骨質疏鬆，其實原因常常是肌肉不夠，他沒有辦法平衡自己。人之所以能活動，是依靠著肌肉、骨骼與關節，而肌肉是帶動關節及骨骼的關鍵，如果肌肉強健有力，便能走得穩，也能夠減少骨骼、關節的負擔。所以「肌少症」的確牽動著年長者是否會跌倒的主因之一。
　
老年人如果同時擁有肥胖以及肌肉量不足時，稱為「肌少型肥胖症」。對於年長者健康的影響，比單純肥胖症或是肌少症更容易引發心血管疾病、代謝症候群、骨質密度減少等症狀，接著可能會讓老年人的面臨失能的困境，死亡率也會上升[3]。
　
■肌少型肥胖
肥胖會影響健康已是社會大眾普遍知道的常識。身體質量指數(body mass index, BMI)愈高，罹患肥胖相關疾病如心血管疾病、糖尿病、慢性腎病、甚至癌症等的機率也就愈高。
　
近年來，骨骼肌肉量對健康的影響逐漸意識抬頭。骨骼肌肉質與量的下降，若合併肌肉強度或功能的衰退則為肌少症(sarcopenia)，會增加身體失能、罹病率與死亡率。
　
特別是在老人族群，自然老化過程身體組成會逐漸改變，肌肉質量減少伴隨脂肪組織增加。肌少症被認為是老年病症候群(geriatric syndrome)的表現，若同時併有肥胖則為肌少性肥胖(sarcopenic obesity, SO)，對健康更是有加成負面的影響。老年人肌少性肥胖為近年重視及討論度高的議題。
　
同時符合肥胖及肌少症定義者，為肌少性肥胖患者。目前尚無統一的診斷共識，最常使用的標準為使用身體質量指數及身高或體重校正的四肢骨骼肌肉量(appendicular skeletal muscle mass divided by body height squared in meters,
ASM/ht2 或appendicular skeletal muscle mass divided by weight, ASM/wt) [4]。
　
■老人的肌少型肥胖症
肌少型肥胖症，屬於老年症候群的一種，隨著人口老化，盛行率也逐漸提升，增加疾病與失能風險。
　
當肌少症 (sarcopenia) 與肥胖症(obesity)同時存在時，便稱為SO。目前尚無SO的統一診斷標準。
　
肥胖指的是身體脂肪過多，常用指標包括身體質量指數(body mass index, BMI)、腰圍、脂肪質量(fat mass)百分比。WHO將肥胖定義為BMI>30，老人因為身高減少，BMI會高估老人肥胖的情形，特別是≧85歲的女性。老人可能同時有體脂肪比例增加及肌肉減少，但BMI無變化的情形[5]。
　
■研究顯示，肌少症造成老人健康之影響可分為三方面：
(1)肌少症對功能障礙和身體失能的影響：肌肉力量減少，下肢功能變差，因此較易跌倒、增加失能風險。
　
(2)因肌肉與身體的新陳代謝例如人體蛋白質的儲存、調整血糖的代謝等有關，故肌少症與糖尿病、代謝症候群等有相關性。
　
(3)老年人若同時存在肥胖與肌肉不足時，稱之為肌少型肥胖症，其對健康之不利影響比單一存在的肥胖症或肌少症更易引發心血管相關疾病、代謝症候群、骨質密度減少等，使老人的失能增加、死亡率上升[6]。
　
■肌少型肥胖四項自我檢測
日本國立長壽醫療研究中心院長荒井秀典在日本NHK健康頻道上提出若有以下徵兆，提高警覺：
•走路比別人慢
•曾經有過無法在交通號誌轉變前過馬路
•曾經無法打開寶特瓶
•無法單腳穿襪子[7]
　
■肌少性肥胖症的臨床挑戰
銀髮族罹患肌少症（sarcopenia）者，外觀上體弱多病、步履蹣跚、齒危髮禿、行動遲緩、搖晃不穩等，這些外觀常被認為是年老後的必然後果，一般人認為年邁體衰只是想當然而的老年無奈，對於肌肉無力的抱怨，常常給予平淡的回應，令病患徒呼負負；近年來許多專家期望從多方面改善銀髮族的體適能和生理機能，以防治肌少症。
　
臨床上除檢測肌肉量及肌力、步行速度外，目前並無明確的生化檢查指標可供評估肌少症，肌肉量檢測可用雙能量X光吸收儀（dual energy x-ray absorptiometry, DXA）、生物電阻抗分析儀（bioeletrical impedance analysis, BIA），肌力測定可採用手握力（男性<26kg;女性<18kg），身體機能可評估行走速度（<0.8m/s）或起立速度，用以評量病患的肌少症程度；但各團隊定義肌少症程度的標準不同，且前述檢測項目未能完全反應出療效，因此治療難有共識，唯有及早預防保健，落實保健養生觀念，才是根本防治之道。
　
原則上防治須增加病患的活動量和改善營養，但應考量個別病患的最佳劑量需求；防治上需同時注意針對潛在病因和併發症的防治。最好諮詢相關醫事人員和營養師，共同從增加身體活動量、攝取適量蛋白質和營養著手。
　
可是高齡病患較難安全地完成足量運動，且其代謝和消化系統已較退化，平日食量較小，食慾減退，如果為了要提高肌肉量而要求他們去攝取大量蛋白質，是否會使老年人的腎臟超載，都是很大的挑戰。近年來雖然有些特殊營養品或藥物被開發出來，但在驗證療效的實證醫學得到證實之前，仍應先諮詢，才能安全[8]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](大人社團 - 與你一起實踐美好生活)「從走路痛到穿高跟鞋參加健美！76歲阿嬤4招打敗肌少症、練出好肌力」：https://club.commonhealth.com.tw/article/3168
[2] (衛生福利部 - 國民健康署)「五」功秘笈學起來　防跌大師就是你!：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13090
[3] (小世界新聞)「肌少成疾肌少症與重訓迷思」：https://bit.ly/3CCIzgG
[4] (台灣家庭醫學醫學會)(家庭醫學與基層醫療第三十五卷第九期)「肌少性肥胖診斷及治療建議」： https://www.tafm.org.tw/ehc-tafm/s/viewDocument?documentId=324cce8c973e4834b8c519d52e769cd2
[5] (台灣家庭醫學醫學會)「老人的肌少型肥胖症」(家庭醫學與基層醫療-第三十二卷第二期)：https://bit.ly/37tDTeH
[6] (長庚醫訊-第四十二卷第八期 110年8月1日發刊)「肌少症」：
https://www.cgmh.org.tw/cgmn/category.asp?id_seq=1903012
[7] (天下雜誌)比肥胖還恐怖的「肌少型肥胖」：40歲後身體充滿霜降牛肉油花：https://www.cw.com.tw/article/5101453
[8] (健康遠見 - 對身體好！)「肌少性肥胖症的臨床挑戰」：https://health.gvm.com.tw/article/74778
　　
➤➤照片
(台北榮民總醫院Taipei Veterans General Hospital高齡醫學中心)「失能及衰弱之預防」-黃安君醫師 An-chun Hwang M.D.：https://www.slideshare.net/tchang101/201708-0819-for
　　
2. 【國衛院論壇出版品免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
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#肌少型肥胖症 #肌少症 #失能 #老年症候群
　
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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )

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女性旅遊危險國家在 Facebook 的最佳解答

2021-08-27 09:48:54 有 130 人按讚

譚新強：戲曲中心演唱《帝女花》之〈庵遇〉後感
文章日期：2021年8月27日

【明報專訊】好少在本欄提及我的私人生活，但今次要破例講一件非常興奮和感恩的事情。本周二，非常榮幸，竟有機會在「普樂藝會」姚志明老師領導下，與一班好同學和星光熠熠的大老倌，一齊在非常漂亮的戲曲中心演唱粵曲！

對粵曲的興趣可說來自隔代遺傳，我從未見過的祖父，在鄉下是專業唱戲的。約10年前，經過大會堂，見到「普樂藝會」的海報，我就去了報名加入。

實在慚愧，雖可說學藝多年，因為懶惰，從未學好工尺譜基本功，只是一直念口簧。後來更因工作太忙而停了近8年，最近半年才臨急抱佛腳，再次操曲狂練。但因資質實在有限，所以進度甚慢，在此實需要感謝姚老師和我邀請的年輕名花旦王潔清小姐（多才多藝，亦是編劇家），和一眾樂師及陪我唱歌的同學們的無限耐性和指導。

今次演出源出自兩年多前，在「普樂藝會」的周年晚宴上，跟姚老師聊到當時剛落成的戲曲中心，我就表示極力鼓勵和支持我們曲社去申請一個演出檔期。出口容易，但辛苦了一班好同學，開始了漫長和艱辛的籌備過程。我需要對廣大香港市民道謝，戲曲中心的建築成本高達27億元，現在我們這些票友，竟可只花10萬元不到，就租到此世界級歌劇院，非常物超所值！戲曲中心的排期當然非常長，也有一定水準要求，但絕對接受業餘團體申請，開放度和使用率，都遠高於香港單車館！

港治疫成功演出兩延期後終成功舉行
戲曲中心的建造歷史有點坎坷，亦有點爭議性。設計出自溫哥華華人建築師譚秉榮手筆，但不幸在2016年巡視工程時突然中風去世。後來劇院的英文名字「Xiqu Centre」，也曾一度引起激烈社會辯論。戲曲中心更有點生不逢時，2019年初正式啟用，開幕不久即遇上大型社會暴亂，到了2020年更碰上沒完沒了的疫情，大大影響整個演藝界。

我們的演出也幾乎以為告吹，結果兩度延期，超過一年時間，最後能成功舉行已算幸運，實需感謝香港治疫超成功。據了解，上演西方歌劇的紐約林肯中心的室內劇院仍未重開，但從5月起，就在室外搭了10個台舉行演出，有抄襲我們搭棚上演神功戲的嫌疑呢！

粵劇在2009年已被聯合國列為人類非物質文化遺產，更是香港和所有廣東人的文化瑰寶，非常值得保存和發揚光大。我一曲走天涯，今次唱了香港人最熟悉的《帝女花》之〈庵遇〉。《帝女花》當然是任白戲寶中之戲寶，亦是唐滌生先生的四大名劇之一（其他三套為《紫釵記》、《牡丹亭驚夢》及《再世紅梅記》）。《帝女花》原劇本出自清代崑曲劇作家黃燮清，後來由唐滌生改編而成。《帝女花》的故事感人，不止受到中國人歡迎，原來早在清末已傳到日本，且長期有演出此劇（但不知是以何形式，Kabuki還是Noh？）。據說，任劍輝和白雪仙兩位，在一次日本旅行中，偶然碰到此劇演出，從而啟發他們把《帝女花》帶回來，鼓勵唐滌生先生改篇成粵劇。

如此故事是真的（如有讀者認識白雪仙女士，請幫忙印證一下），實在非常傳奇。我認為此故事可信性頗高，因為早期的粵劇其實可算頗國際化，包容性也很強。粵劇的歷史不到200年，對比超過600年歷史的崑劇不算長，最有名的明代崑劇作家湯顯祖，跟沙士比亞是同一時期的人，且同在1616年去世。最初的粵劇演出方言其實並非粵語，而是所謂的古腔官話（又稱中州話），反而較接近北方方言。現代粵劇的改革歷史更短，都是始於1920年代的，主要推手為在香港土生土長，曾就讀聖保羅書院的薛覺先先生（白雪仙的父親白駒榮亦重要）。改革包括引進大量西洋樂器如小提琴、色士風，甚至結他等等，但亦有帶入北方的鑼鼓和北派表演藝術。樂曲方面加入大量豐富旋律的小曲，有些甚至來自西方，演唱方言改為主要粵語，男角從高八度音的子喉改為平喉（感激），亦開始容許女性參與演出，毋須全部女角用男生反串。薛覺先的劇團，也培養了多位著名劇作家，包括南海十三郎和稍後期的唐滌生等。

其實這批早期粵劇改革者都頗西化，不止薛覺先念番書，南海十三郎更曾是港大醫科生，唐滌生原名唐康年，滌生只是他英文名Dickson的譯音名字！唐滌生曾在非常洋化的上海讀書，除編劇，其他興趣包括畫西洋水彩畫和看荷李活電影。他們這批人的創作靈感來自全世界，並無特別國家和文化界限。當年粵劇流行地域非常廣，除粵、港、澳為中心點外，南洋以至北美和歐洲華僑，都以廣東人居多，所以各大老倌經常到全世界演出。李小龍爸爸李海泉為粵劇名伶，正因在1940年去了美國演出和避戰亂，李小龍才會出生於三藩市。

改革粵劇四大建議助傳承創新
其實粵劇在今天的香港和廣東仍頗流行，我參與了之後才發現有那麼多的志同道合人士。除年紀較長人士外，喜見原來也有不少年輕的專業粵劇表演者和樂師，演藝學院和八和會館更是功不可沒。最近發現有些大老倌，甚至有專門開班教導只幾歲大的小朋友！

任何文化藝術都必須有生命，有傳承和創新，粵劇也當然不例外，需要更多新的好劇作。讓我大膽提出數個繼續改革的建議：

1.傳統曲牌如《秋江月》和《妝台秋思》等固然好聽，但我認為不應不停翻用。我建議每齣劇都必須創造一些新的樂曲。情况如百老匯劇一樣，無論Phantom of the Opera和Cats的歌曲有多好聽，Andrew Llyod Weber是不會翻用這些旋律的。但我的意思並非完全放棄非常優美的中樂pentatonic scale（五聲音階）和較簡單的harmony（和聲），其實我反覺得模仿交響樂團的現代中樂團有點不倫不類。但在中樂的音律基礎上，應該也有大量創作空間。

2.我絕對覺得中國戲曲的藝術性高於傳統西方歌劇，因為包含唱、念、做、打，絕非如西方歌劇般，主要演員只懂行來行去唱歌。所以我認為未來的粵劇應提升舞蹈、做手，以及我的至愛北派的佔比和重要性，給予觀眾更多的視覺享受。當然服裝、化妝、燈光和舞台設計亦非常重要。

3.現代人的生活習慣網上化和碎片化，是無法否認的事實。因此無論傳統粵劇藝術家多麽喜歡四小時長的現場舞台表演，我認為必須縮短表演時間至約兩小時，甚至編寫一些更短的劇目（不一定是折子戲）。近日我發現在疫情期間，八和拍製了一系列介紹粵劇各方面藝術的短視頻，是個非常好的計劃。但我認為連正式粵劇表演也應大量放到網上做推廣，粵劇的整個商業模式都需要重新考慮，從只靠現場門票、票友和政府資助，加上新的網上流量和收費模式。

4.最重要的是，中國包括香港，需要盡快開關，重啟正常的人民、文化藝術、學術、生意和外交旅遊。封關愈久，中國與全世界的隔膜愈加嚴重，加上中國互聯網並非完全開放，本已在惡化的美中關係，在切斷絕大部分實體交往後，情况變得更差，甚至更危險。

內地近月政策似墮圍城受困心態
除此，一如我數月前的警告，中國切忌因封關而墮進圍城受困心態。近日所見的一些政策，就不幸有此味道。我再次提醒，不可因一棵樹而放棄整個森林，必須鼓勵中國企業（和人民幣），包括互聯網平台企業，盡快衝出國際。說什麼不想超越美國，只想超越自己，聽來有點道理，但其實誤解了中國互聯網企業需要走出國門的真正原因。互聯網就是最強大的新媒體，如中國全面放棄全球競爭，美國互聯網巨頭，更將長期壟斷全球傳媒和大部分人的腦袋，他們對世界的認知都是經過美國傳媒的五稜鏡。美國擁有絕對性的媒體控制，再加上中國無意放開資本帳，提升人民幣地位，所以才能支持美國無道的長期QE和其他不合理貨幣和財政政策。換作沒有超級傳媒控制權的古羅馬帝國，如此誇張的印鈔，可能早已引發金融危機！然後有了無限的印鈔權，才可負擔更誇張和極端的「9 Power Standard」軍事開支！

粵劇界只是整個社會的極小一份子，但亦是一個縮影。明年我們曲社又訂了戲曲中心作三場表演，老師幫我約了全中國最有名的花旦之一蔣文端女士與我合作。我誠惶誠恐，但當然非常興奮，只期望早日通關，明年能夠成功演出！

如能與全世界恢復通關，我甚至夢想我們曲社能遠征歐洲，在維也納黄金音樂廳（Goldener Saal Wiener Musikvereins）演唱中國粵曲！

中環資產投資行政總裁
[譚新強中環新譚]

Tags: 女性旅遊危險國家

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女性旅遊危險國家在 2分之一強 Youtube 的精選貼文

By 2分之一強

2020-02-11 11:00:04 有 5,110 人看過有 30 人喜歡

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：黃小柔、高山峰、徐瑋吟、謝忻、茵芙、綠茶
各國型男：馬丁、愷杰、吳子龍、肯納、喬許、麻努、夢多、賀少俠、賈斯汀、蔡博文、尼可、心奈
主持人：小禎、梁赫群

00:00 哪裡危險哪裡去？4個生死瞬間的經驗！老外竟差點回不來？！
13:13 不是妄想症！這些事真的會發生？

#旅遊 #驚險 #危險 #冒險 #生死一瞬間 #潛水 #滑雪 #衝浪 #騙錢 #搶劫

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女性旅遊危險國家在撒醬x日初Sachiko's FirstDay Youtube 的最佳解答

By 撒醬x日初Sachiko's FirstDay

2020-01-28 19:24:09 有 7,330 人看過有 432 人喜歡

#武漢肺炎 #流感 #感冒
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五十嵐幸子（撒醬） :
來台灣學習中文，熱衷於語言、文化及台日相關事物，積極參予各種活動。
在台灣做：電視・影音節目/日文老師/模特兒/翻譯/口譯/主持/部落客/ 等等，交了個攝影男友，但卻對攝影一竅不通，正在學習當中。

Pelan：
影像創作/攝影教學/社會觀察員/熱愛文化，交了個日本女友，但卻對日文一竅不通，正在學習當中。

📺其他類別影片請看這裡‼️😊
【日語教學/Japanese Lesson】 ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOrl6UPSYnyJVitVQL14lNm

【文化/Culture】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOdlJDTP5e8LCvtWsrIMtf8

【旅行/Travel】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhNolH0JQVun2t40OA-xeNjo

【美食/food】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOXGqB1ee5PAnLP4AynbxQu

【流行/Trend】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhMdLX82OkBFwQiYa6cO_Q6j
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🇯🇵日本旅遊推薦影片✈️
[中日字幕]穿越時空！日本必來重現江戶時代的秘境！真實忍者、花魁藝伎！|～EDO WONDERLAND～
https://youtu.be/9aoyI1VhujY

「點閱送機票」開跑！你所不知道的神秘福島暴走體驗|Fukushima Japan Vlog
https://youtu.be/qvpbya-xjmU
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🇹🇼台灣旅遊推薦✈️
[中日字幕]得到金氏世界紀錄的芒果冰！60%台灣人不知道的西拉雅國家風景區還有網美景點！（上集）｜台湾台南、嘉義のマンゴーかき氷の旅｜Taiwan Travel Guide
https://youtu.be/urfDoI646LA

帶外國人深度游台灣，南下台灣只能走高速公路嗎？你不知道的浪漫台三線！IG景點過年好去處！
https://youtu.be/E_hvw4AOnNE

宜蘭特集！台灣必住超夢幻民宿，超熱門打卡點2天1夜行程懶人包
https://youtu.be/_TpDnYZ7aFk
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🇯🇵文化推薦🇹🇼🌍
日本跟台灣誰才是鬼島？誰比較好住？爆料日本和台灣的薪水行情，食衣住行大對決！翻譯口譯好不好賺？ft.阿倫｜日本と台湾の給料事情｜Salary in Japan & Taiwan
https://youtu.be/2l9zkH9lQ9Q

日本新年號「令和」打破3大歷史！如何決定？有趣的6大命名原則！【日本人不知道的文化】|日本の元号はどうやって決められるのか？|Reiwa: Naming a new era in Japan
https://youtu.be/NtRR_mGe5Sk

【全日文中字】讓日本女生臉紅心跳的台灣男生舉動！ft. 講日文的台灣女生(上）|日本人女性がキュンとする台湾人男性の言動|Man Behaviors That Female Just Love
https://youtu.be/qyTBLBUHiS4

[中日字幕]透明飲料反映著日本社會的黑暗！？產品背後可怕的病態！in銘傳大學演講｜透明飲料は日本の社会の闇を反映している！？| Weird Japanese clear drinks
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日本沒有颱風假！？颱風國情大不同，羨慕台灣人的理由！｜台湾の台風休みの制度｜Taiwan has work/school suspension system for Typhoon
https://youtu.be/uDJ03OP3Ixw

台日早餐文化大不同？撒醬挑戰大胃王比賽！台灣早餐VS日本早餐|日本の朝ごはんVS台湾の朝ごはん
https://youtu.be/vWXy_1tZ7jY
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🇯🇵日文教學推薦🤓
在日本絕對不能使用「阿那塔」的４個理由！日本であなたを使ってはいけない4つの理由|Ask a Japanese Teacher! Is ANATA bad? 【撒醬先生搞日語】#1
https://youtu.be/9wbc_7g2kZw

輔導級！你會嗎？粗俗台語字詞的日文教學，保證課本不會教
https://youtu.be/srym7mVny2Q

教你3句走遍日本！日本人為何都要去林森北路？揭開中山區的過去！
https://youtu.be/dhrmWgWwAek

IKEA挑戰50個日文單字！各國文化差異｜台湾イケアで中国語単語に挑戦|IKEA in Taiwan ! Learn Japanese & Chinese Vocabulary【撒醬先生搞日語】#2
https://youtu.be/j-dplnUt_MM

只會五十音去考N4日檢會怎麼樣？Pelan式神猜題全記錄|五十音ができるだけでJLPT N4は合格できるのか？試験に挑戦！
https://youtu.be/O8qGPkN04VU
ーーーーーーー
希望能把台日文化傳遞到全世界🌍
尤其是台灣，世界上還有很多人都不太認識
希望能盡自己微薄之力，讓我們熱愛的台灣發揚光大✨
也希望能幫助到在學習語言的人(^o^)‼️

此外，撒醬在2016年開始舉辦個人日文講座，有興趣的人請關注我的臉書粉絲團和instagram上也會每天用中日文分享台日資訊（≧∇≦）

目前在徵求有興趣幫我們上中文、日文或英文字幕的朋友，一起把台日文化分享到世界！
若有意願，請務必聯繫我們唷＾＾

協力字幕請到這邊➡️ http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCiTc2JWAx-9sJ6H4Bp9GaTg
ーーーーーーー
現在は台灣で、タレント/教師/モデル/翻訳/通訳/MC/ブロガー/インフルエンサーなどをしており、日台の文化を世界中の人にもっと知ってもらいたいと思っています🌍

日本語、英語字幕翻訳者募集中です！！一緒に日台の文化を広めたいという方は是非、私達にご連絡ください＾＾
ーーーーーーー
I looking for someone to help me with my video now. Could you help me translate Chinese/Japanese into English?
if you are interested, please contact me!!

武漢肺炎流感感冒

撒醬x日初Sachiko's FirstDay

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大家好，我是五十嵐幸子（撒醬）！(^O^) 皆さんこんにちは、五十嵐幸子(さっちゃん)です！(^O^) 我是台日混血兒，熱衷於語言、文化及台日相關事物，積極參予各種活動。我在臺灣做：日文老師/模特兒/翻譯/口譯/主持/部落客日台ハーフで、語学や異文化交流、日台に関する事に関心を持ち積極的に活動を行っています。現在は台湾で、教師/モデル/翻訳/通訳/MC/ブロガーなどをしています。身為老師?身為臺灣人??也身為日本人?? 希望能把台日文化傳遞到全世界? 尤其是台灣，世界上還有很多人都不太認識希望能盡自己微薄之力，讓台灣發揚光大所以決定在影片上加入中、日、英三國字幕也希望能幫助到在學習語言的人‼️ 一教師とし?台湾人とし??日本人とし?? 日台の文化を世界中の人にもっと知ってもらいたいと思っています? 特に台灣は、世界にはまだまだ知らない人が沢山いると思うので微力ながら，貢献できればと思います字幕は中、日、英の3ヶ国語をつけるので言語学習の方のためになれば嬉しいです‼️ Hello, I'm Sachiko. I'm a Taiwanese-Japanese. I would like to promote Taiwanese and Japanese cultures that I love to the rest of the world. Also help people learn language. There are captions in Chinese, Japanese, and English with the video clips. I hope that there are more people would know better about Taiwan and Japan.

女性旅遊危險國家在 2分之一強 Youtube 的精選貼文

By 2分之一強

2019-12-10 18:00:07 有 3,240 人看過有 26 人喜歡

主題：旅遊小心荷包被騙光？！型男教你出國不怕被坑殺！！
想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=GgS9811-Hnc&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=0s
台灣藝人：Julie、阿布、洪詩
各國代表：夢多、杜力、吳子龍、蔡博文、金炳秀、湯姆士

出國總是買買買？！消費被當地人騙了都不知道？！想去紐約看百老匯表演千萬別當場購票，杜力推薦去專門網站買票價格會便宜好幾倍？！首爾明洞絕不能吃路邊攤，金炳秀說當地物價會比一般高3倍？！湯姆士跟女友到倫敦吃炸魚薯條一份要1000多台幣，但其他英國區卻只要200多台幣？！夢多到福岡屋台吃美食，卻被當地小販坑殺好幾倍價格？！威尼斯小餅乾精美又漂亮，吳子龍說市價比外面貴6倍又不好吃？！烏克蘭旅遊順便買老婆，蔡博文說二線城市更便宜想找梁赫群開團購？！出國消費千萬要注意？！小心被外國攤販當肥羊宰？！到底老外都是如何坑殺遊客？！更多趣味內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！

#在地玩法 #頂級料理 #人蔘 #伴手禮 #魚子醬 #美食 #訂製西裝 #省錢

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這是一個回教徒為主的國家，加上社會不那麼進步，男女分界嚴明。我甚至遇過客戶說："你們公司的男廁跟女廁太近了，不符合孟加拉的善良風俗。" 我 ...

#39. 女性独自旅行去哪里最危险？这份出游秘籍值得你拥有 - 凤凰网

“我是一名单身女性，想看世界各地的风景，怎样出游最安全？” 关于这样的提问，每隔几天就会出现在留言区。放眼社交平台上爆红的旅行女博主，全年都在 ...

#40. 【北印度旅行心得】女生去印度玩安全嗎？注意事項＆印度上網 ...

畢竟台灣看到的新聞都很可怕，尤其女性安全問題，這應該是想來印度玩的 ... 畢竟每個國家都有壞人，避免讓自己陷於危險狀態才是重點，在印度旅行就 ...

#41. 女人去印度旅游危险吗_头条

资讯 · 美国网友问：外国女性在印度旅游真的安全吗？要注意哪些事情？ · 为什么女孩最好不要去印度旅游？印度是个和我们相邻的国家，近年来去印度旅行的中国游客很多。

#42. 女人独自旅行最危险的六个国家|南非|土耳其 - 网易

根据巴西统计数据的表示，在最近几年内，巴西的女人侵犯事件上升了150%，和印度一样，这些行为不仅针对当地女性，来此地旅游的外国女性游客也经常会受到 ...

#43. 日本旅遊真的安全嗎？從世界各國的犯罪率來看看日本的治安 ...

在電車裡或車站月台呼呼大睡、女性一個人走著夜路回家，這些在許多國家被認為是極為危險的事情，在日本卻是經常可見。然而日本雖然總是給人 ...

#44. 疫後旅遊：全球最安全的5座城市，他們做對了哪些事？

「作為一個獨身女性在雪梨旅行，我從來沒有感覺到自己有任何危險。」該市還在數字安全方面排名第1，這包括城市的隱私政策、網絡安全保護情況、應對 ...

#45. 10大女士獨遊危險國家印度大熱居首 - 東網

數據顯示，印度平均每廿分鐘就發生一宗性侵案，針對女性的罪案2010年起上升了7%，令不少外國女生卻步。印度近月就曾發生兩宗日本女遊客被強姦案。旅遊博客 ...

#46. 不管幾歲都能出發！3位女性獨旅者想告訴妳的事 - 世界走走

我覺得在每個國家，當地人買東西的行為是最好去瞭解地方文化的方式。」瞭解當地歷史，聆聽在地的聲音. 阿曼達也建議，如果想要更沉浸在旅行地的氛圍之中 ...

#47. 印度安全嗎？女性如何自保？|對話世界|社會 - 願景工程基金會

史紫蓉請要到印度旅遊或是外派來此的女性注意：＊不要四目相交，比較不會被人盯上，行走時眼光聚焦在四周建築物。巴士性侵案後...... 印度危險？

#48. 女性最好不要来的10个国家（对女性最危险十个国家）

墨西哥三年内奸污率上涨了157%，并且这种违法犯罪不但对于当地女性，前往巴西旅游的旅客就会受到搔扰。土尔其. 斯拉夫人偏爱去土耳其旅游，可是土尔其 ...

#49. 印度危險嗎？第1位勇闖印度創業的台灣女生分享真實社交文化

我長期住在新德里，有時碰到客人除了詢問行程外，另外一個常見問題就是「女性去印度旅遊及工作安全嗎？」我覺得不論是在印度或其他國家，女性單獨或小團體都難免比男性 ...

#50. 在印度独自旅行的女性的25 大安全提示 - TheBetterVacation.com

您所要做的就是为独自在印度旅行的女性使用这些有效且有用的提示。事实上，这些为独自旅行的女士准备的小贴士在大多数发展中国家都会派上用场。印度单身女性旅行者的 ...

#51. 一个女生去斯里兰卡危险吗? - 知乎

位于南亚的海岛国家斯里兰卡是一个热门度假目的地。毗邻性骚扰问题严重的印度，女性在斯里兰卡旅行容易遭遇“咸猪手”吗？整体来说，兰卡人看上去更整洁和礼貌，但是骚扰问题 ...

#52. 世界上对女性最危险的10个国家不要独自游玩(要注意安全)

人们的生活水平逐渐提高，交通也变得十分便捷的现代，人们热衷于前往别的国家旅游。每个国家由于地理和历史等原因，造成各种文化和景色差异， ...

#53. 美国名... - 馬來西亞東方日報Oriental Daily News Malaysia ...

另外，10大对女性危险的国家中，美国名列第10！ #东方日报. ... 女性的危險國度印度排名第一 ... 里面回教国的名字连听都没听过也没看过有人会去这些国家旅游！

#54. 女性独自旅行危险吗？请在印度、埃及等地永远声称已婚 - 南方+

国庆假期开启，此时此刻，不少人已经在旅游的路上。文章作者曾经到过近20个国家独自旅行，其中包括印度和摩洛哥、埃及、以色列、约旦等国，在这些 ...

#55. 约旦在2023 年是一个危险或安全的国家，应避免哪些地区？

在下面了解去约旦旅行是否危险、应避免前往哪些地方、安全建议以及针对女性行为和着装的建议。我综合了网络上发布的严肃可靠的信息（政府建议、统计数据 ...

#56. 別再說女生單獨出國旅遊危險！這7個國家玩得開心又安全！

迷你的香港，語言不是問題，文化背景也互通，非常適合作為女性獨自出國的目的地！快速的節奏、為了生活奔走的大眾，只有妳在時空中漫遊，在這裡妳是來與 ...

#57. 一個女生旅行，如何避免危險？ - 背包客棧

[台灣綜合]這是所有私訊我的女性觀眾一定會問到的問題，也因為實在是太多人敲碗了，所以乾脆拍成一集， ... 更何況比起很多國家來說，台灣相對安全，

#58. 駐法國代表處提醒國人注意旅遊安全

近年巴黎旅遊景點常有看似東歐籍青年（多為女性1-2人或多至數人）手持紙筆尋找觀光客 ... 外，近期也發生歹徒於國人進入車廂時行搶腰包，並將人推出車廂外之危險事件。

#59. 旅遊須知- 前往泰國 - 泰國觀光局

隨時依自己的直覺，一般而言，單獨旅遊，即使是女性，都是非常安全的。 ... 泰國是個殷勤和具寬容心的國家，到訪旅客都會受到溫暖、友善的歡迎，因此不論到曼谷或是 ...

#60. 【印尼】2023最新!! 行前準備6個重要須知(機場出入境/電壓 ...

不論來印尼旅遊、出差或生活有些行前準備你應該知道. ... 印尼旅遊必看!! 雅加達/萬隆/泗水/峇里島/龍目島自助旅遊自由行推薦 ... 不管在哪個國家旅遊.

#61. 女性出国停看听！全球10个最危险的旅游国家 - 北美攻略大全

英国《每日邮报》（Daily Mail）旅游版日前就针对女性游客评选出「10大危险旅游国家」，很值得参考。这10大危险国家依序为：印度、巴西、土耳其、泰国、 ...

#62. 2023 前往泰國〔旅行須知〕 - Vacio Travel 姐妹花深度旅遊

隨時依自己的直覺，一般而言，單獨旅遊，即使是女性，都是非常安全的。 ... 泰國是個殷勤和具寬容心的國家，到訪旅客都會受到溫暖、友善的歡迎，因此 ...

#63. 旅遊網列「 10 大旅遊危險國家」，咁你都信？ | 杜遊珍 - Gotrip

巴西（搶劫）｜巴西一向治安奇差，里約熱內盧和聖保羅等大城市的街頭暴力十分嚴重，女性若在街上見到三五成群的年輕男性最好迴避。泰國（詐騙、暴力性侵 ...

#64. 女性单独旅行者在泰国--详尽的指南 - Thailand Divers

作为一个单独的女性旅行者到其他国家旅行是每个人至少应该经历一次的事情。探索新的文化和地形，尝试不同的食物，并参与惊险刺激的活动，如普吉岛潜水.

#65. 美國國務院旅遊安全警示香港提升至「請勿前往」 - 公視新聞網

美國國務院在當地時間7月19日，公告將包括香港在內的7個國家、地區的旅遊安全警示，提升至最高的第四級「請勿前往」。國務院表示，香港對新冠病毒 ...

#66. 沒走過不知道他的危險-白沙瓦Peshawar

旅行白沙瓦Peshawar. 出發前搜尋巴基斯坦的資訊時，就對於這個城市有滿滿的期待，而看到一些新聞的畫面後 ...

#67. 結核病- 衛生福利部疾病管制署

結核病是由一種好氧性的耐酸性結核桿菌所引起，為一全球性的慢性傳染病，在開發中國家尤其盛行。在臺灣一年四季都有病例，男性發生率比女性高，老年人發生率比年輕人高 ...

#68. 《發現》第120期: 旅遊10大危險國家 - 第 55 頁 - Google 圖書結果

旅遊 10大危險國家《發現》編輯部 ... 日郵報(Daily Mail)旅遊版,針對女性遊客所評選出“10大危險旅遊國家”中的第 4名。 6.墨西哥:毒品、治安。墨西哥,.

#69. 柬埔寨旅遊真的這麼危險？過來人曝「恐怖經歷」：別落單

近日屢傳國人遭誘騙至柬埔寨、緬甸等東南亞國家，一下飛機就被軟禁、施虐，淪為人口販子的所有物，光是今年到7月底，刑事局和外交部已經接獲至少有137 ...

#70. [泰國旅遊泰危險]最危險旅遊國家泰國第一名,天災人禍還有皮(鬼 ...

說說我泰泰的壞話！最近看到一篇關於泰國的網路新聞，英國保險公司提出的「最危險旅遊國家」排行榜，泰國榮獲第一冠軍寶座。我當然知道這是保險公司 ...

#71. 全球对女性最危险国度印度居首美国亦上榜- BBC News 中文

在这项调查中，美国亦在十大之列。十大对女性最危险的国家集中在南亚、中东及非洲，依次为印度、阿富汗、叙利亚、索马里、沙特阿拉伯、巴基斯坦 ...

#72. 全世界最危險城市開羅女性習武防身 - 民視新聞

去年的調查顯示，埃及的首都開羅，是世界上對女性最危險的大城市，街頭性騷擾頻傳，因此開羅的女性也加入習武行列，學習防身。他們學的武術是印度傳統 ...

#73. 背包客环球旅行走天下——女性自助旅行安全警示 - Google 圖書結果

女性在高危险区自助旅行,绝不可独行独居,妥善照顾自己,不能有丝毫疏忽啊!每年有成千上万经验丰富的背包客, ... 特别在地中海、中南美洲、中东与非洲某些国家。

#74. 单独旅行的确很危险，但是这些地方绝对安全！

一个被评为最适合人类居住的国家，你觉得她的安全性能不高吗？再说，在挪威，女性的地位还蛮高的，所以去挪威旅行的话，准没错啦！如果你已经plan好到挪威去，那就放慢 ...

#75. 谢选骏全集第121卷 - 第 240 頁 - Google 圖書結果

迪佩科尔说,基于性别的暴力对喜欢旅行的女性来说,是一个不幸的现实。 ... 的杰西卡·纳邦戈(Jessica Nabongo)给自己定的任务是成为首位到过世界上所有国家的黑人女性。

#76. 女性旅游最危险的目的地排行榜,埃及危险程度高过印度

现在历史，出国旅游是很正常的事情，但是出门在外总是有危险的，特别是女性朋友，出行的时候更加要注意。有一些国家对于女游客是非常具有威胁性的， ...

#77. 旅遊消費者行為學 - Google 圖書結果

她認為,「到哪兒都有危險,重點在於你能否避免和處理。自助旅遊可以 ... 她認為自己「充滿著冒險精神,所以特別喜歡去那些冷僻的國家,每次回來都有一種戰勝的感覺」。

#78. 菲律賓的治安到底如何？從客觀數據與主觀感受說起| beyond ...

且慢，這個全球公認的國家安全指數確實有參考價值，但不代表菲律賓很不 ... 從國外旅遊警示分級表上會發現，菲律賓橫跨了最危險到最安全(紅到綠)的 ...

#79. 獨遊女子on Instagram: "早前我們Glowsi創辦人Emily受到 ...

感謝一直支持我們的各位Ms.Glowsi，你們的旅遊分享不止是我們繼續的動力，還激勵了更 ... Blogger 以自由工作者的身份，到過20多個國家旅遊，把自己的經歷化為創作。

#80. 「我決定獨自旅行！」4 個女孩的世界獨旅故事 - Pinkoi 設計誌

身為女性，我們時常被灌輸「女生獨自旅行是危險的」觀念，也因為這樣無形的壓力， ... 假如妳不確定自己是不是適合獨自旅行，可以先從比較近的國家如日本、泰國開始， ...

#81. 育兒生活 8月號／ 2016 第315期穿白袍的爸比

預防茲卡孕婦女暑期關別赴泰國等地旅遊*綜合報導李怡重暑假不少民眾安排出國旅遊,疾管署官員表示,目前疾管署已將 56 個國家旅遊疫情列為第二級警示,其中亦包括泰國等 5 ...

#82. 世界最危险的国家前十名 - 抖音

旅行全球旅游10个危险国家，女生一定不要独自出行，#安全最重要哦@抖音小助手 ... 日前，一项研究公布了对女性最危险的十个国家，有发达国家被打脸！

#83. 澎湖國家風景區生態旅遊操作手冊 - 第 64 頁 - Google 圖書結果

(九)男女齊壽漁業村落,以男性出海爲多,可能遭受的危險相對較女性高,故一般說來,卒均壽命應較女性爲短,但以往不做此想,卻歸罪於風水欠佳所致,以建塔祈求男女齊壽, ...

#84. 真正的行人地獄！世上交通安全最糟的5大國家，為什麼車禍率 ...

由於一般民眾缺乏交通工具，厄利垂亞人民依賴徒步旅行，但他們經常身著深色衣服且道路沒有照明，這都成了交通上不可預測的危險因子，加上基礎建設不足，在 ...

#85. 伊朗婦女權利- 維基百科，自由的百科全書

根據2017-2018年女性、和平與安全（WPS）指數，伊朗的法律歧視方面在153個國家 ... 法律還賦予婦女保留子女的監護權和在某些情況下（例如性侵和生命危險）墮胎的權利。

#86. 全球安全城市台北躍居第3 新加坡與東京跌出前30 - 壹蘋新聞網

根據聯合國12日公布的報告，性別不平等的狀況在過去10年間一直處於停滯狀態，隨著文化偏見和壓力持續阻礙女性賦權，世界難以達成聯合國在2030年前實現性別 ...

#87. 女生去印度旅遊危險嗎？去印度要小心這15件事 - 旅遊手記

女性到印度遊玩，最擔心的就是遇上色狼騷擾，除了避免落單之外，更要隨身 ... 的210克非常適合旅遊攜帶，即使在治安較差的國家，有它就能安心入睡。

#88. 【一元獨白】一個女子獨遊印度真的有那麼危險嗎？

印度人本身也是很晚才回家，他們9點後才吃飯，有時候大城市10點還看到滿街是人，只是女性通常有男性陪伴，比較少一個人在晃蕩。如果你表現得越害怕，別人 ...

#89. 來自最危險的國家展望會阿富汗德瑞莎8/4抵台成就8歲女孩成為 ...

留在最危險國家，阿富汗展望會會長(右)即將來台，分享前線救援故事(台灣世界展望會提供) ... 而我家族中的女性若不是結婚建立家庭，就是成為修女。

#90. 最危险不是印度！10个不该单身旅行国家 - 光华日报

一个人旅行没什么不好，但是要注意安全，特别是单身旅行的女性。《福布斯(Forbes)》依据当地的治安、政治状况与国务院报告，罗列全球最危险的10大国家 ...

#91. 2023【埃及旅遊埃及禁忌】大公開埃及1 9項禁忌｜即將呈現 ...

5、在現代文化開放環境下，許多國家男性會主動搭訕女性攀談，但這風俗是讓埃及人 ... 吹過埃及時，會導致高溫暫時以危險水平飆升，溫度是超過45°C以上，相對濕度下降 ...

#92. 国人都爱去的地方，却被列为全球最危险的旅行目的地？ | 界面

但这次的危险旅游国家排名也不禁让花花想起，早在去年12月，世界经济 ... 如果是搭乘当地人驾驶的摩托车，记得佩戴好头盔，女性小伙伴需留意长裙是否 ...

#93. 聽說義大利治安差，蜜月旅行安全嗎？常見推銷、詐騙與防盜 ...

義大利在地中海區諸多國家中佔有重要的一席之地，對於世界文化歷史有深層 ... 吉普賽婦女（也有年輕女性）也可能單獨或集結成一團靠近遊客，以大聲 ...

#94. 萬人研究揭「8類人易被性騷擾」！工時長、月收高危險

近期「性騷擾」的議題甚囂塵上，不少受害女性不但沒有受到上級的庇護， ... 工時長、月收入高女性更危險？ ... 旅遊業、公眾人物是高危險族群？

#95. 性侵天堂國家不是印度- 感情板 - Dcard

新聞出處：。節錄：南韓的性侵，犯罪猖獗，許多歐美國家都祭出橙色警戒，呼籲女性觀光客避免前往，澳洲當局更在，「女性的危險旅遊國家」網頁中， ...

#96. 2023泰國曼谷自由行給首次女子獨旅的妳15個要點確保旅行 ...

很多人對獨旅東南亞國家都會發出這樣的問題，其實不只泰國，不管到哪裡 ... 在曼谷旅行的女性可以高枕無憂，這座城市對女性旅行者來說通常是安全的。

#97. 東京23區「治安最差」是哪區？喜歡一人旅行的要注意！

日本無庸置疑是治安優異、相當安全的國家，許多人第一次單獨出國幾乎都會選 ... 也時有所聞腳踏車遭竊事件等，一般來說不太建議女性單獨住在這區，但 ...

關於 女性旅遊危險國家 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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