有禮🎀這陣子在做什麼,我挑戰了一週素日子,就是三餐靠素日子購物網的商品過活,看看到底會不會膩,照三餐PO在限時動態,限時動態跟IG都是一些比較隨性生活的不會很認真寫文的一些近況XD吃飽飯後,就會上癮似的吃優格點心🍎
早餐想吃,餐後想吃,午茶想吃,睡前也想吃,就是雪坊優格🍇這東西為什麼那麼讓我這麼迷戀,因為他們的奶素優格是超天然好吃的狀態,優格本身是不加糖的,一開始我以為我會厭棄它...但居然沒有,因為他們推薦的是以自然水果的甜去搭配優格吃,滋味完完全全勝過任何一款以往吃過直接添加水果口味的包裝優格,是可以依自己口味喜好控制酸度甜度,那清爽不酸刺的優格,搭配十分清甜的果醬,真的是清甜!從沒有吃過任何一款果醬能用到這個形容💛
香甜又清爽,甜蜜卻不膩的清甜,是自然的味道,完全沒有添加物💜熬煮果醬的技術上、以及選材使用都很高標準,也會使用有機食材🌹像玫瑰就是有機玫瑰花辦,其中玫瑰蘋果/藍莓是我特愛,非常推薦!除了優格,也還有做成優格冰淇淋🍨也有飯店等級的全素冰淇淋(下次再介紹)
#把簡單的東西做到最好的狀態就是精品
從高品質的優格出發,完全不用任何人工添加物,完全是鮮奶直接在杯中發酵貨真價實的高品質優格,那自然的彈性Q度的質地也是第一次認識到,跟超市買的優格那種漿醬糊狀完全不一樣。
所以這次跟雪坊聊了一兩個月,決定要幫大家開團了,雖然天氣開始變涼了些,但吃他們的優格就是呈現一種自然的溫和感受💛很神奇,吃了會很開心,單吃或做成優格漢堡大家都搶食,下午工作累了,挖一球冰淇淋療癒放空一下,或是晚上吃完火鍋麻辣鍋、燒烤和炸物...啥熱呼呼的食物,再用一杯冰淇淋結束真的好滿足💜
純天然/新鮮自然/全產品無葷食
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🌹#兩款優格
分為5號和6號兩種優格,菌種不一樣,口味上味道不會相差很多,交替吃~可以補充體內益生菌。有跟果醬配成組合,有家庭號裝,跟各種果醬組的搭配,也有精緻小杯裝的禮盒組
🌹#果醬都是全素天然高品質
🔸藍莓
🔸玫瑰蘋果
🔸香蜜芭樂(限量)
🔸百香蘋果(限量)
🌹#冰淇淋
🔸沒有鮮奶油跟蛋黃
🔸少糖減脂低熱量,但絕對會甜好吃
🔸分為桶裝、獨享杯12入、獨享杯16入
🔸各有奶素、全素的選擇
🔸桶裝:像哈0達斯的品脫杯、不是那種杜0爺的桶子喔
🔸獨享杯禮盒:可嚐鮮適合吃到多種口味、送禮也很OK
🔸這次12入組跟16入組是搶先開賣,所以緹粉有獨家優惠
#全素/#純素/#Vegan 特別推薦芝麻豆漿/杏仁豆漿冰淇淋,非常香醇!!!我很喜歡,不吃牛奶的緹媽也超愛
🔸價格都有比官網上低,
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#優惠整理
→售價比官網低
→12入鮮果優格禮盒:購買一盒就贈一張 單球冰淇淋券
→5號/6號優格+果醬 (12入鮮果優格禮盒除外) 滿1200元贈一張單球冰淇淋券
→桶裝冰淇淋滿1200元贈一張單球冰淇淋券(冰淇淋獨享杯分享盒除外)
#優格試吃
緹兒準備了幾份玫瑰蘋果優格放在 朵雷米蔬食咖啡烘培坊(👈點擊)如果有興趣試試味道的朋友,歡迎到店內用餐的朋友們可以提供試吃一小杯。
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謝謝你看到這裡
所以抽獎送給你
#vegan純素冰淇淋
寄送到家
步驟:
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抽 #質感賞味豆漿冰淇淋獨享杯12入分享禮盒(原價$1560)
後面幾天也會有不同的介紹
記得要好好追蹤喔
預計10/28抽出
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同時也有251部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,當西瓜遇上冰淇淋!3道創意西瓜冰品 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 1. 西瓜冰淇淋蛋...
奶素優格 在 Ruei的無肉日常 Facebook 的最佳貼文
🙋🏻 #奶素優格
以前都以為優格就是奶素的,小時候到便利商店常常買了就吃,長大後才知道原來市面上有一些是用動物膠製作而成,天啊~以前可能有誤食了(打屁屁)🙊
最近在 #全聯 發現有一款新的 #福樂享吃無加糖優酪 ,外包裝有清楚標示「奶素可食」,目前吃蛋奶素的我看到有清楚到標示很安心,這一款的優酪本體是無另外加糖的,很適合愛美的女孩們💃🏻不加醬包單吃時,微微酸的口感,入口時在舌尖感受細緻的質地口感,單吃時有一種長大的感覺(笑)
這一款的特色之二,就是可以依照個人的心情、口味和感覺添加附贈的醬包,吃多甜擠多少喔,口味有蜂蜜口味以外,還有中秋節應景的 #柚香檸檬 的特製口味!
外包裝以黑金為風格的蜂蜜口味是 🐝蜜蜂工坊 製作的,是知名品牌,所以不怕吃了什麼奇怪的加工品進到肚子裡,而我個人很喜歡外包裝綠色版本的文旦柚+檸檬的搭配,檸檬味比較重,醬裡面還有一些果渣呢,標榜用台灣水果製作而成且無添加,不會負擔很重,當早餐很適合,且看外包裝標示,一杯150g才98大卡呢!這兩天天氣很悶熱,沒胃口的話就來杯福樂享吃無加糖優酪吧!
購買處:全聯福利中心
價錢:一盒2入,$58
備註:在全家便利商店也有看到單賣的
#買東西要注意成分標示
#目前瑞瑞是吃蛋奶素正在努力朝全素目標喔
#最近早餐都是福樂享吃無加糖優酪
奶素優格 在 全國食材廣場 Facebook 的最佳解答
||全國食材大有教室課程訊息||
#韓國泡菜好好奇啊
#老師是麵包師不是料理師喔
#要報名的趕快喔
嗯~"韓國泡菜”~光這四個字就很啟人疑竇,有同學很認真的問小編,這堂課要教韓國泡菜嗎?矮油~~~不是的,老師是要教加了韓國泡菜的麵包....至於是加在麵糰裡?還是加在內餡裡?嘿嘿~來上課就知道囉~請容許小編賣個關子兒先!!!
老師自己在中壢開了麵包店,除了照顧店務外還要撥空來教學,真的是一位熱愛麵包的好老師啊~
同學棉~讓我們用熱烈的報名,來讓老師感動一下吧!!!
【麵包實作班】
性質:實作教學
時間:106年10月27日(五)9:30~16:30
費用:$2000元/堂(附午餐;不接受當天報名)
上課地點:桃園大有店
品項介紹/蛋奶素:
優格早餐吐司
韓式泡菜
香橙乳酪
裸麥葡萄歐包
<陳順慶老師-師資介紹>
現任野兔專業烘焙行政總主廚
黑傑克食品麵包部主廚、英法業烘焙咖啡麵包部主廚、魔法糕點麵包部主廚、香都烘焙麵包部主廚、2010美國加州葡萄乾創意烘焙大賽優勝
為維護課程流暢及學員權益,請留意以下事項:
一. 每場限額:16人
二.報名後,繳費完成後可先劃位喔! (須依實際可劃座位為準)
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※全國食材廚藝教室-課程報名注意事項※
一、課程報名方式:
>>不管以何種方式報名,請務必留下姓名及可聯絡到的電話,以方便通知喔!謝謝!
1.電話報名:03-3339985 轉 1/0933-666483。
2.網路報名:
(1)全國食材粉絲專頁(FB)私訊
(2)全國食材官方網頁http://www.cross-country.com.tw/contactus.asp留言板
(3)APP(LINE)報名: ID:cross3339985 電話:0933-666-483
3.自104.4月份課程開始,示範及實作課程皆需完成繳費才算報名成功(即為效名額之內),以確保講師及其他學員上課權益。
4.請於留言後注意是否收到"預約成功"的簡訊通知,若未在12小時內接獲訊息,請自行來電有無報名成功,謝謝您的配合!
二、報名相關事項:
1.若為本班取消開課一律全額退費(最晚請於6個月內辦理)。
2.為維護個人良好信用及尊重上課講師,無法到班請提早來電告知;預約未到(含當天請假)滿3次以上即取消預約資格。
3.課程前ㄧ天17點前發布簡訊,請保持手機暢通,未接獲(上課通知)或(取消通知)請自行來電確認有無報名成功。
4.當天報名者請自行來電確認有無開課或有無額滿。
5.預約報名後請自行備註,凡預約後又時常取消者,將取消預約資格。
6.已繳費者無法到班請於一週前告知方可退費(優惠價報名者只能轉課);7天內請假可轉課;當天無故未到無法退費及轉課。
7.先繳費先劃位(遲到達30分鐘者將取消座位及分組資格);當天繳費請於上課前30分至教室選填空位。
三.其他注意事項:
1.示範課程請自行攜帶筆記用品、試吃容器及水杯;夏日空調運轉中,請自備外套。
2.實作課程學員請自備成品容器及特殊用具(因課程而異,會另外公告);費用皆包含材料費、講師費、場地使用費。
3.上課後30分鐘未到者即取消上課資格(晚到需事先通知);上課前30分鐘才能進入教室報到。
4.全國教室匯款帳號-中國信託銀行-桃園分行,銀行代號:822,帳號:277-5409-25737,戶名:全國食材廣場有限公司
(匯款完畢請自行來電告知後五碼、匯款者姓名及報名日期方能劃位)
***匯款繳學費方式有三種***
A、ATM轉帳(請提供轉帳時間及帳號末5碼)
B、臨櫃/現金匯款(沒有末5碼,請提供戶名和匯款時間)~~另需備註匯款人姓名以利確認~~
C、網路匯款(沒有末5碼和戶名,只顯示金額)~~另需備註匯款人姓名以利確認~~
奶素優格 在 有口福 Youtube 的精選貼文
當西瓜遇上冰淇淋!3道創意西瓜冰品
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1. 西瓜冰淇淋蛋糕
份量:8人份
準備時間:20分鐘
冷凍時間:2小時
難易度:簡單
所需材料:
400 g 綠色冰淇淋(例如蘋果、薄荷或萊姆口味)
300 g 白色冰淇淋(例如優格、香草或檸檬口味)
400 g 紅色冰淇淋(例如草莓、覆盆子或櫻桃口味)
50 g 巧克力珠
此外:
26 cm 圓形扣環蛋糕模
作法:
1.1 將蘋果冰淇淋在圓形扣環蛋糕模內緣圍成一圈,冷凍約 30 分鐘。
1.2 然後將檸檬冰淇淋鋪在蘋果冰淇淋的內環中,冷凍 30 分鐘。
1.3 將草莓冰淇淋與巧克力珠混合拌勻,然後填滿圓形扣環蛋糕模中間。最後放入冰箱冷凍一小時。切西瓜冰淇淋蛋糕時,最好用加熱過的刀子,會比較好切開。
2. 西瓜裡的西瓜冰淇淋
份數:8人份
準備時間:25分鐘
冷凍時間:8小時
難易度:中等
所需材料:
1 顆紅肉小西瓜
200 g 覆盆子
350 ml 打發鮮奶油
50 g 巧克力珠
作法:
2.1 切除西瓜上蓋,用手持調理棒將西瓜裡的所有的果肉打成汁。
2.2 取出大約 1/3 的西瓜汁並加入覆盆子,再攪碎。
小秘訣:為了讓冰淇淋更滑順,最好將果汁過篩。
2.3 拌入打發鮮奶油後,將西瓜放入冰箱冷凍2小時。
2.4 用打蛋器拌入巧克力珠後,再將西瓜冷凍6 小時(最好一夜)。
3. 西瓜冰淇淋馬卡龍
份數:10份
準備時間:30分鐘
烘烤時間:15分鐘
冷卻時間:1小時30分鐘
難易度:困難
所需材料:
馬卡龍部份:
2 份 45 g 杏仁粉
2 份 75 g 糖粉
2 份 36 g 蛋白(室溫)
2 份 10 g 細砂糖
紅色和綠色食用色素
0.1 g 黑芝麻
300 g 白色冰淇淋(例如優格、香草或檸檬口味)
此外:
2 個擠花袋及花嘴
作法:
3.1 用電動打蛋器將蛋白加糖打發。小心地加入紅色食用色素,將蛋白打至堅挺。將過篩的糖粉和杏仁粉,輕輕拌入打發蛋白中。然後將打發蛋白裝入裝有花嘴的擠花袋裡。
3.2 重複上述步驟,用綠色食用色素做出綠色打發蛋白。
3.3 在烤盤上鋪上一張烘焙紙,然後將紅色打蛋蛋白用螺旋方上擠在烘焙紙上。然後在上面撒上一些黑芝麻。靜置乾燥約10至12分鐘後,將烤盤放入上下火預熱至150°C烤箱中,烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱,讓其完全冷卻。
3.4 同樣將綠色打發蛋白以螺旋狀擠在鋪著烘焙紙的烤盤上。等待乾燥10至12分鐘,然後將烤盤放入上下火預熱至150°C的烤箱中,烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱,讓其完全冷卻。
3.5 用保鮮膜將白色冰淇淋包成和馬卡龍直徑相同的圓柱形,然後放入冰箱冷凍一小時。然後將冰淇淋切成薄片。
3.6 現在來將它們組合在一起。以綠色馬卡龍為底,中間放一片白色冰淇淋,上面放一片黑芝麻朝上的紅色馬卡龍。
說到西瓜冰淇淋,當然不能錯過這道牛奶雪花西瓜冰:https://youtu.be/4FYpl6jE3ck
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旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁~相關食材也都一起整理在首頁,找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
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金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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奶素優格 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
#Myprotein #開箱 #健身零食
很多粉絲私訊我,說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係,這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單!順便還要開箱很多神奇的新品,不只有健身前必喝的,還有幫助睡眠、減重的新產品,趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧!
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1:20 開場
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