好久沒重訓,開始想念 @howhowgym 的地板,動完好熱躺在那裡涼涼的好蘇胡
還有 @perseverance110 疑似帶著看好戲的鼓勵語氣(?
等疫情過去要好好運動才行💪🏻
#寧a運動日記 @ How How Gym好好健身-光復店
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好好健身光復店 在 Facebook 的最佳貼文
上週發了一張去烏來泡湯的照片
在跟友人們的群組掀起的討論是關於我的背肌
以前真的是不知道背肌是什麼東西,可以吃嗎?
經過好一陣子的重訓,儘管當下靈魂跟身體都不是我的...但我都沒放棄過這件事...
差點嚇掉友人們的大牙🦷
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
現在真真正正成為了「背殺」🤣
後面放上群組討論背肌的對話,想看我一拳一個嗎(誤
@howhowgym @perseverance110
#寧a運動日記 @ How How Gym好好健身-光復店
好好健身光復店 在 Facebook 的最佳貼文
重訓的過程就像是在跟自己身體的對話
漸漸了解自己的身體,知道該如何使力才是正確的
一次比一次進步🤘🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
越來越能了解熱愛運動的人談及所謂的「成就感」,眼中散發的光芒代表著什麼意思
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我現在眼中除了偶爾透露出想拿壺鈴砸Sam的意圖之外
應該也有些許成就感的光芒🤩
@howhowgym #好好健身 #寧a運動日記 @ How How Gym好好健身-光復店
好好健身光復店 在 How How Gym好好健身 - Facebook 的推薦與評價
How How Gym好好健身。 6698 個讚· 11 人正在談論這個· 4 個打卡次。主要提供服務Service 1.一對一教練課程2. 綜合肌力團班3. 空中瑜珈4. 專屬課程的專業空間. ... <看更多>
好好健身光復店 在 上教練課真的比較安全嗎? 學員分享|好好健身Fit 4 life 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
好好健身 是一個專屬學習的空間,採預約制一對一私人教練課程、團體課程。 ... 分鐘☎️02-2395-1385【 光復店 】 台北市大安區 光復 南路180巷6號2樓 ... ... <看更多>
好好健身光復店 在 Re: [新聞] 北市新開6家健身中心全都不合格- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
※ 引述《SuWeiLin (酥酥)》之銘言:
: 北市新開6家健身中心 全都不合格
根據臺北市政府提供的附表資料:
https://bit.ly/2HdvErt
https://bit.ly/2GPK0uV
健身中心不合格的事項為:
1. 全民健身運動中心 - 內湖店
◎健身教練合約/違反健身中心定型化契約應記載及不得記載事項
◎未辦理建築物公共安全檢查簽證及申報
進度:已改善完成
2. 健身魂 - 大安店
◎定型化契約不符規定/契約違反消費者保護法、個人資料保護法及健身中心定型化契約
應記載及不得記載事項
進度:命業者限期改善,業者辦理中
3. KAT Fitness
◎定型化契約不符規定/違反健身中心定型化契約應記載及不得記載事項
◎AED 未於衛生福利部網站登錄
◎未依規定遴用防火管理人
◎未辦理建築物公共安全檢查簽證及申報
進度:命業者限期改善,業者辦理中
4. How How Gym 好好健身
◎健身教練合約/違反健身中心定型化契約應記載及不得記載事項
◎未辦理建築物公共安全檢查簽證及申報
進度:命業者限期改善,業者辦理中
5. 阿基里斯 Fitness GYM
◎定型化契約不符規定/違反健身中心定型化契約應記載及不得記載事項
◎未依規定遴用防火管理人
◎未提供履保資料
◎健身器材缺使用說明
◎未辦理建築物公共安全檢查簽證及申報
◎建築物未依核定之使用類組使用
進度:命業者限期改善,業者辦理中
6. World Gym 世界健身俱樂部-光復店
◎未辦理建築物公共安全檢查簽證及申報
◎衛生管理人員證書不符規定
◎未提供履保資料
進度:命業者限期改善,業者辦理中
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1523341695.A.D6E.html
步驟一:進入臺北市政府網站
步驟二:「新聞稿」的地方最下面點一下「更多新聞稿」
步驟三:第七則就是了。
※ 編輯: ezdoesit (118.167.6.234), 04/10/2018 16:07:32
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