幫大家加油打氣,如果有『好好刷牙+用牙線+定期洗牙』,你對你自己身體有多好呢?你幫自己下降多少健康的風險了?
把自己牙周照顧好,等於讓自己遠離下面的疾病風暴~
我把 #牙周病關聯性疾病 整理在這個文章中,而吸入性肺炎、骨質疏鬆等疾病還需更多研究證實,所以我目前沒放進來。
#牙周病對孕婦及新生兒的影響
孕婦會因為懷孕的內分泌改變,導致本身容易產生牙周病,所以古時候才會傳說:『生孩子掉牙齒』,並認為是牙齒鈣質被吸收的影響,但實情是妊辰期牙周病的關係。
一但媽媽出現牙周病,胎兒受到的影響是 #可能體重減輕,嚴重可達25%,這對於寶寶的起點是不利的影響。
#牙周病對心血管的影響
#牙周病對中風的影響
根據目前研究,牙周病和動脈硬化相關疾病有相關性,如心肌梗塞及中風。嚴重牙周病也會使冠狀動脈血管內壁厚度增加,也增加動脈阻塞的風險,因為血管厚度增加導致硬度上升,且血管內壁的阻塞沈積物裡也有發現來自牙周病致病菌的屍體,而細菌在血管內壁的堆積就會讓心肌梗塞及中風的風險變得更高。
#牙周病對糖尿病的影響
糖尿病和牙周病這兩種慢性疾病已知之間會互相影響。
(1)有牙周病的人罹患糖尿病的機率是沒有牙周病的人的兩倍。
(2)牙周病會降低身體利用胰島素的能力,使血糖控制不佳,也會增加糖尿病的併發症。
(3)血糖控制不好的人會有更多的齒槽骨破壞,代表有糖尿病但血糖控制不佳的人牙周病會更嚴重。
#牙周病對胃及食道的影響
總體而言,有牙周疾病的人,其患食道癌的風險增加了59%。在胃癌方面掉了一顆或多顆牙齒的人罹患胃癌的風險增加68%。
美國癌症協會流行病學研究主任Peter Campbell說:「當然,口腔、食道和胃都是相連的,它們是消化系統的重要組成部分。」
#預防牙周病讓自己變健康真的很重要
#勤刷牙用牙線定期洗牙
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,今天比較Sonicare最主要的刷頭,真的有好多人都在問我到底要用哪一個刷頭,而且我也發現我在網路上並沒有看到太多關於這些刷頭的比較資料,所以我決定好好坐下來仔細的研究到底這些刷頭有什麼不同,還有這些編號是什麼意思,還有我會怎麼選擇刷頭。 0:00 1:54 刷頭小知識 4:45 如何選擇適合你...
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好好刷牙用牙線 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的最佳貼文
<<牙周病後,牙齦可能的處理方式>>
你/妳是否曾經因為牙周病,在治療完成後出現了(1)許多牙齦萎縮的空間?或者(2)牙齒直接亂跑變成暴牙?
我在牙周治療後,用 #矯正的方式 讓大家看一下牙齦復原的過程。
#前情提要
病人的兩顆大門牙因為牙縫太大,已經讓其他醫師用樹脂補起來,我在矯正開始前把這些樹脂移除了,所以大家會看到一開始矯正時牙縫好像更大了。
#牙齦的生長是緩慢的
隨著矯正的進行,牙齦會慢慢的跟著牙齒的移動而生長,這時候『矯正的力量控制』很重要,要慢慢輕輕的推動,不能快速大力,不然牙齦不但不會生長,還會反而更萎縮。
牙縫中間的牙齦再生長,很需要醫師調整牙齒之間的接觸位置,所以在矯正牙齒排整齊後,我們會依照X光來調整最後補牙的位置,讓牙齦能穩定生長到定位。
所以,牙周病後的牙齦萎縮 #不是只有牙齦增生術 ,有時候透過矯正或補牙的方式等等,都有機會再生牙齦的喔。
至於哪一種方式是最適合的,需要請醫師先評估牙齦萎縮、牙周病治療狀況及X光片才能判斷,不是某種治療最厲害的。
還是建議大家好好刷牙用牙線,就能避免這樣的牙科治療了
好好刷牙用牙線 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的最讚貼文
#常見牙周病的現象
#門牙牙縫突然變大變暴牙
#門牙之間的牙齦整個消失
這畫面是我看診的日常,但卻是民眾大大的異常。
因為牙周病是 #細菌攻擊牙齦及骨頭,所以兩顆大門牙外形結構沒有被影響,也沒蛀牙。
#觀念1牙周病是細菌攻破壞牙齦及骨頭
#觀念2蛀牙是細菌攻擊牙齒
#觀念3牙周病細菌先從牙齦下手再來才是骨頭
細菌破壞牙齦及骨頭後,造成『支撐牙齒力量下降』,牙齒因此無法穩定在原本的位置,上門牙因為『居住地偏向嘴唇』,一但不受控就容易自己跑向更靠近嘴唇的方向,白話文就是牙齒變長變暴牙了。
這麼一跑,被破壞過後的牙齦完全跟不上牙齒移動的速度,通常都是在原地 #淚送牙齒 的離開,而導致牙齦消失的現象
這樣的牙周病造成的結果,#是不受控的牙齒追求也是牙齦的不挽留,同時發生導致的。為了避免這樣的結果,好好刷牙用牙線是根本預防之道。
如果發生了,請讓牙醫師好好治療牙周病,並改善口腔衛生保健的方式,然後可能可用(1)局部矯正(2)樹脂填補(3)貼片(4)牙周再生手術等方式來進行復原受損的美觀
好好刷牙用牙線 在 Dr. Grace Youtube 的最佳貼文
今天比較Sonicare最主要的刷頭,真的有好多人都在問我到底要用哪一個刷頭,而且我也發現我在網路上並沒有看到太多關於這些刷頭的比較資料,所以我決定好好坐下來仔細的研究到底這些刷頭有什麼不同,還有這些編號是什麼意思,還有我會怎麼選擇刷頭。
0:00
1:54 刷頭小知識
4:45 如何選擇適合你的刷頭?
5:05 C型刷頭
7:12 G型刷頭
8:45 W型刷頭
10:21 山寨版刷頭值不值的買?
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這是我在亞馬遜上買的刷頭,上面有人反應說他們收到的並不是正版,但是也有人說他們收到的是,我自己
收到的這些都是正版,下面都有編號。
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漱口水真的可以代替刷牙?
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牙周病怎麼危害到你的健康?
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【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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前幾年家中長輩牙齒漸差,除了頻繁跑診所
有時連想吃的食物都吃不了,開始更注意牙齒保健
養成每半年到牙醫診所檢查牙齒的習慣
也在刷完牙後搭配使用沖牙機
才發現沖牙機它還能把牙縫裡的食物殘渣給沖出來,
我不是明明很仔細刷牙了嗎?
看到它們被沖出來時有莫名的爽感
原本使用的沖牙機體積太大,無法隨時攜帶出門,
後來的這台寶可齡大小size很剛好
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放進收納袋裡,不管是外出還是帶到辦公室午餐後潔牙
都很方便哩!
大家都知道沒有好好清潔牙齒,除了容易有口臭的問題
還會伴隨蛀牙、牙周病困擾勒~
再者使用完沖牙機口腔裡的潔淨超有感,一試愛上!
各位"呷班"的捧友~
牙齒真的很需要保健,好好清潔,活到老吃到老^ ^
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好好刷牙用牙線 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
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原文字幕
今天要帶大家開箱這個價值
6000多塊的電動牙刷
如果呢你想要知道這支6000多塊電動牙刷
到底有沒有比不到1000塊的
小米電動牙刷還值得買的話
別忘了看到最後
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天呢我要來開箱一個產品
就是
這不是業配純粹就是我個人的需求
其實呢有追蹤我一陣子朋友應該知道
我牙齒應該是我全身最爛的地方
就是我現在的嘴巴裡面有好幾顆的假牙
有好幾顆的植牙
那為什麼會這樣子呢
是因為我小時候非常喜歡吃糖
然後我小時候沒有使用電動牙刷習慣
就是用一般的牙刷
那其實糖呢他是會讓我們牙齒蛀牙的
然後加上我以前就是很賤
比如說我有個小蛀牙
然後去看醫生
他說你這個已經需要做根管治療
然後再去做第2次的療程
但我以前就很賤
我不知道這個東西這麼重要
小時候不懂事
所以我就回家之後
然後可能就忘記這件事情
然後甚至連他幫我他會塞藥進去
然後再幫你先暫時填補這個東西都掉了
然後連這個藥都掉了
然後我的牙齒中間有個洞
我還是沒有去處理
然後導致它可能就因為有空隙讓細菌跑進去
然後就變得非常嚴重
所以我現在年紀輕輕
很多牙齒都是假的 對
那我自從用過電動牙刷之後
我就覺得這是一個完全回不去的習慣
因為你用電動牙刷你會發掘到說
那牙齒才是真的乾凈
你早上起來你會感覺自己很清新
就算你沒有刷牙也覺得好像無所謂
也沒有啦
其實還是真的會刷一下
在我購買這個之前呢
其實我用的是小米
在小米以前我也是用飛利浦的
後來我飛利浦牙刷壞掉
本來試圖要再一樣買飛利浦
但我發覺好貴
然後剛好那天在賣場逛街的時候
就看到小米有推出牙刷
而且這個多便宜你們知道嗎
這一隻才大概不到台幣1000塊
我印象中應該是900多塊
對我來說他也算是不錯用
你看它的外形其實是就是乾凈漂亮
然後他也可以換刷頭
所以我還額外買補充包都還沒有用過
那為什麼我現在又要再回來買飛利浦這個產品
原因就是前兩天他竟然掛掉了
就不知道為什麼
它就放上充電座完全沒有反應
然後怎麼試都不行
所以我那一天就被迫只能手動這樣刷牙
然後隔天早上起來就覺得很北宋
所以我一早起來第1件事情還躺在床上的時候
很快的 我隔天就收到了
那我今天呢就想說竟然都已經買了
就跟大家開箱然後分享一下這個
跟我使用小米到底有什麼區別
它的價格是
反正就大概是它的6倍
這一隻它除了外形很漂亮
其實我之前就一直很想買它的原因
是因為它有出一個app然後那個app很酷喔
它可以讓你看到說你哪一顆牙齒
很常沒有被刷到
或者你比較注重哪一個部分習慣性的問題
你可能常往這邊刷 然後這邊就忽略了
那雖然小米他也有app
但是它的App功能我覺得
比較簡陋 陽春一點給你們看一下
小米牙刷的app
你是可以看得到 說你現在還剩多少電
然後給你打個分數
好像就差不多這樣的功能
而且有時候還連不上
我不知道為什麼
那這個飛利浦據說它的App是蠻酷的
但我是還沒有使用過
我們現在就一起來拆箱看看
他這個款式是叫做Sonicare
然後我本來是想買黑色的
我覺得很漂亮
可是後來發現說有一個玫瑰金的新色
我就來試試看
哇 很漂亮
就是看起來很有質感
然後可以看比較一下這兩支
這個就是相形之下
他就是比較一般的質感
然後這個就錶面很漂亮
然後拿起來的話它比較粗一點
然後它的手感也是比較滑
然後這個就很一般
對但是也是好握的
那過去使用小米
我大概用了它應該有半年的時間
其實也都沒有覺得他有什麼問題
只是覺得他的充電線
然後是一些相關的配件
真的說實在的沒有這麼的精緻
但是畢竟一分錢一分貨
它真的很便宜
所以我覺得如果你是學生
或是你沒有這麼多的預算
你是可以考慮小米的
就在我使用以前先暫且這樣說
因為我不知道
我等下用上去之後會告訴你們說
以後就買小米就好
或者說以後就買飛利浦
先來瞧一瞧它 裡面送什麼
還有送我一個玻璃杯
哇這該不會是他的充電座吧
蛤是嗎 真的耶
可是這樣怎麼充
我來看一下它有沒有什麼說明書
哇好酷喔
他是怎麼充電你們知道嗎
這個很漂亮的玻璃是它的充電座
然後你只要這樣放著它就可以充電了
而且你這個杯子還可以拿來漱口
好酷
而且我覺得這個盒子很可愛
如果你出國的話
旅行可以攜帶
他這邊可以放刷頭
然後呢你把你的牙刷放在這裡
旅行用盒的時候這邊可以充電耶好酷
然後他還有送兩個刷頭
我記得小米這個我買的時候
它就是標配一個刷頭
然後這個是我自己另外買的
那我現在先來試用看看
看看大小刷頭要用哪一個啊
好 大的看起來比較標準
然後比較跟小米類似
好 現在要來到我的浴室
很隱私的地方
希望沒有很亂
還好
那我現在就要來試用我新買的飛利浦的電動牙刷
他這個呢 五段的強度
然後小米的是三段
然後他們兩個據說都是
一分鐘有震動3萬1000下 好多
這個比我平常用的感覺還要在猛一點強一點
可是它的刷頭感覺沒有我用小米這麼軟
他跟小米一樣30秒的時候都會震動一下
提醒你說可以換位置了
實際上用起來我覺得他的力道
是比小米還要強的
然後你可以看到它的頂端它是比較尖的
小米它是比較鈍一點
所以會讓我覺得飛利浦這一隻右邊一這一支
這一支它可以讓我刷到比較後面就是接近
可能智齒是最後一顆
對 那小米的話就比較鈍一點
但是說真的實際使用起來目前沒有太大的感覺
有什麼特別的差異
不過現在刷完牙覺得口氣好清新
那像我現在啊 自從知道牙齒很重要
不能隨便的不重視他以後
開始都會用電動牙刷
然後除了用電動牙刷
晚上刷完牙的時候我還會用牙線
但我習慣用牙線棒跟牙間刷
這個就是牙間刷
它就可以在你兩顆牙齒之間深入的去做清潔
因為像我們平常用一般的牙刷或是電動牙刷
你能刷到的就是牙齒的外面跟內面
所以是兩側
可是如果你今天用牙間刷的話
你等於可以刷到4面
就包含它的兩側
他跟另外一顆牙齒中間的那一刻縫隙
做假牙或是做植牙其實蠻花錢的
不是一筆小錢
然後有的時候可能 你跟朋友在外面聊天
然後出國玩很開心的時候
可能不小心咬一個什麼東西
然後你的假牙就掉下來
你知道那有多糗嗎
如果你過去沒有好好照顧你的牙齒
希望你看到這支影片知道牙齒的重要
然後目前用起來真的覺得他們兩個對我來說
沒有太大差異
然後讓你們看一下它的振動幅度
飛利浦就很乖巧
他沒有噴水
可是摸它是很震動的
然後小米它是這樣子的時候
它上面就已經有水在亂飛了
所以也就代表說如果你今天用的是小米的話
你可能才把要靠近牙齒
然後按下去的時候它就會亂噴
可是飛利浦就比較安分一點
對 大概是這樣的情況
然後這個小米它是一個凹點讓你充電
這個就是很酷
剛才給你們看的
他是這樣子放就可以充電了
很漂亮
好 那希望你會喜歡這一集的影片
然後這個我是PChome買的
我用10期分期零利率
所以等於我一起付600多
我覺得還OK
以過去這些花這麼多錢
花這麼多時間去處理我的牙齒
我覺得買一支電動牙刷真的是一個非常值得
而且是必須要做的選擇
好 那謝謝你看到
現在如果你喜歡這一集影片
或者是你覺得你有朋友牙齒也跟我一樣不好
你需要分享給他們說電動牙刷真很重要
或像牙間刷
還有牙線這種東西的話
歡迎幫我分享
然後你有什麼想問的或是未來想要看的主題
也都歡迎在下面留言讓我知道
我們下次見
先謝謝你看到現在
其實剛剛你看到那個片段是我在一個星期前拍的
所以也就是我現在已經使用了這一支牙刷
一個禮拜的時間
我必須要很誠實地說
我記得一個禮拜前我在開箱試刷的時候
我覺得飛利浦跟小米沒有太大的區別
頂多是飛利浦的app再更厲害一點
對不對
但是經過這7天的實測
我發覺他真的比較厲害
為什麼
我以往刷牙的慣例
我是會用電動牙刷把我牙齒全部清潔完
然後並且漱口完之後
我再用牙間刷去清潔我每一個牙齒縫
每一個牙間
然後清完之後我會再漱一次口
那通常第2次漱口的時候還會有一些食物的殘渣
所以我就知道原來電動牙刷也沒辦法把我牙齒
全部刷乾凈
我還是在必須做一個用牙間刷動作
我使用飛利浦之後
我一樣是按照我這個慣例
就是我會先我會先刷
Nuggie NO
我一樣呢會先使用
我使用這支飛利浦牙刷之後
可以存錢買一支電動牙刷
為了你牙齒的健康
或者是現在很多網站
像我在PC home買它都有那種
好幾期的分期零利率
所以其實你一起分下來
大概一個月幾百塊錢
我覺得很可以真的可以買
謝謝你看到我現在要去揍一頓nuggie囉
我們下次見
#飛利浦 #電動牙刷 #小米
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