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好市多有在賣我分享的Instant Pot 壓力鍋！！快去買！！
這幾次直播大家一直問我用的壓力鍋就是這個，
以前是完全沒有進口到台灣去販售
這一兩年好像開始就在好市多出現
真的無敵好用
我覺得他完勝所有的壓力鍋（我不誇張因為我也有其他的壓力鍋）
我的牛肉麵、我的豬腳、我的滷肉、鹹水整支雞等
通通沒有問題
油飯的糯米用他煮也超級快
完全不是工商就是覺得好用
想試試看的朋友可以考慮，
因為四張小朋友有找
#豬腳直播—> https://fb.watch/7qgDJiyDvC/
#牛肉麵直播—> https://fb.watch/7qgHyPEqkz/
超簡單！比外賣還好吃又不胖の自製健康版半熟蛋牛肉漢堡Chelsea's Juicy Healthy Beef Burger With Egg Recipe *easy and delicious!*
Tag在減肥又愛吃漢堡的他
追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
🌟熱量營養:595kcal/38F/23C/39P
防疫在家又想吃漢堡嗎？
在家就能製作出美味的漢堡!
選用低脂的義式漢堡麵包
還有無油煎的牛肉漢堡排
配上自己喜歡的蔬菜
再塗上自製黃芥末醬
超過癮！！
而且很簡單你們一定要試試看！
期待你們做出來的成品
記得TAG跟我分享
【所需食材】
❇️一片好市多紅龍純牛肉漢堡片(可以網購）
❇️卡宴辣椒粉
❇️黑胡椒
❇️亨氏黃芥末醬+0卡甜菊液2-3滴
❇️蛋一顆
❇️一個漢堡包
❇️小松菜葉
❇️牛番茄切片兩片
【作法】
1.把兩匙黃芥末醬與黑胡椒、蒜末混合，添加0卡甜菊液,連結在首頁
2.把漢堡麵包剖半,放入氣炸烤箱180度烤約3-5分鐘,成表面金黃。
3.熱萬用鍋，調成煎烤模式，下蒜末&好市多冷凍紅龍純牛肉漢堡排(不用解凍),一面煎五分鐘,翻面再煎五~七分鐘
4.打一顆蛋到鍋中,和牛肉漢堡排一起煎,到肉排兩面都微焦熟透,半熟蛋,蛋白凝固,蛋黃半熟
5.拿一個乾淨的盤子,將烤好的漢堡麵包兩面都刷上芥末醬
6.放上生菜、漢堡排、牛番茄切片、半熟蛋,最後放上漢堡麵包(也可以額外添加茄醬)
7.即可開動想用簡單又美味的手作健康半熟蛋牛肉漢堡!:)
【🌼廚具&食材哪裡買？】
🤍5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🤍山水智慧型壓力萬用不沾鍋：https://bit.ly/3y5XRYN
🤍有機研磨黑胡椒： https://iherb.co/94vgaHo （5％優惠碼HEL4676）
🤍卡宴辣椒粉： https://iherb.co/94vgaHo （5％優惠碼HEL4676）
🤍麵包： 馬可先生-雜糧麵包烘焙坊-的義式雜糧餐包
🤍漢堡排：紅龍牛肉漢堡排
更多食譜👉 https://youtu.be/PXckBm0bd8Y
🤍餐盤：https://c.ga-net.com/1njd9g
🤍餐具：https://u.jd.com/6mvQLf0
Ingredients
* 1/2 cup yellow mustard
2 garlic cloves, minced
1/2 teaspoon grated lemon zest
2 pounds lean ground beef (90% lean)
* 1/2 teaspoon salt
* 1/2 teaspoon pepper
* 1 burger buns, split
* 1 large eggs
*TOPPINGS:
2 medium tomatoes, sliced
Additional stone-ground mustard, optional
Japanese mustard spinach leaves
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一早收到閨蜜送的禮物🥰 寫著我的名字的小香風保溫杯，這麼美怎麼捨得用啦。
週末就是一鍋料理時間，天氣太熱不想站在瓦斯爐前太久，用了siroca壓力鍋煮了 #蕃茄牛肉麵 有夠好吃耶！
之前煮牛肉麵我都會用牛腱肉，自從去年在好市多買了一大包8條牛腱肉，一個人吃到好怕！這次換用牛肋條煮牛肉麵，沒想到超超超超級好吃！
好好用的siroca壓力鍋下週開團😃
揪你們一起買好物：
💛 勵進餐廳酸菜白肉鍋 https://reurl.cc/yEk3zE
💚 德國VLO八角鴛鴦不沾鍋
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💜 SHADEZ太陽眼鏡+艾美特USB小風扇
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❤️ JWAY三合一/四合一吸塵器
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♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
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大家好我是Chelsea!
歡迎回到我的頻道
今天要跟你們分享
家裡準備了什麼好市多的健康好食材
度過在家防疫的日子QQ
好幾樣都是我長期購買且愛用的！
也有幾樣是新發現的好物
都一一的分享給你們
還有運用好市多的食材
快速的做出健康快速的懶人減脂餐
廚房新手也一定能夠成功做出來唷！
一起對抗疫情
鼓勵大家自煮防疫～
有什麼問題歡迎留言
也別忘了訂閱分享加開啟小鈴鐺！
你的支持是持續努力的動力唷＾＾
》影片中使用的廚具
👉山水電子壓力萬用鍋：https://bit.ly/3uPLcaz
👉山水5合一旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
》影片中使用的食材
🍀Miracle Rice 10卡蒟蒻米：https://iherb.co/FZM6kn7
🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt：https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper：https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper：https://iherb.co/K8aj9pYZ
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》本片快速捷徑
🔸食材介紹：1:00
🔸鮭魚藜麥蒟蒻飯：4:40
🔸低碳原始人餐盤：9:27
🔸杏仁奶咖啡：9:42
🔸鮮奶油使用教學：10:08
Hello guys!I'm Chelsea :) welcome back to my channel ! I went to Costco to do a haul video and show you guys some of my favorite healthy food items, and more importantly, what foods to stay away from. These healthy items from Costco are my go. you can stock up on food items that are a great value and that will make your meal prep life easier. also i use the ingredients that i bought from costco to make some delicious healthy meals! those meals help me to lose weight and stay fit :) If you wanna see more haul videos, just leave a comment below. Much love & keep on cooking!much love~ XOXO Chelsea❤️
》Contact Me 這裡還可以找到我 😊
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防疫期間減少外出用餐！
待在家大家應該都會有變胖的煩惱
別擔心～
今天跟大家分享這道低卡健康高蛋白質的義大利麵
做法不僅簡單也健康！
超適合居家自煮防疫
又在減脂的你
健康又飽足～～
我們一起共同防疫！
讓這次的疫情趕快緩和下來！
加油～～～～
【Ｑ：影片中使用的壓力鍋？】
👉山水電子壓力萬用鍋，限時團購優惠：https://bit.ly/3uPLcaz
（這鍋子真的超好用，我所有的料理都是使用它完成的！）
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居家減脂懶人食譜！超美味低脂雞肉奶香義大利麵&100卡超好喝杏仁奶咖啡
｜低卡低脂高蛋白質｜好市多食材使用｜自煮防疫💪
✔️簡單減脂食譜🍝低脂雞肉奶香義大利麵
534kcal
[食譜Recipe ]
三瓣蒜紅蔥頭切丁
五根蘆筍切段
好市多冷凍花椰菜數朵
義大利麵70g
160g 即食雞胸
卡宴辣椒粉2茶匙（不吃辣可不加）
香料鹽少許
黑胡椒粉少許
100ml 杏仁奶
作法
先用滾水將義大利麵煮約6-8分鐘（8分熟）撈起。
熱鍋下蒜末、與雞胸，接著下杏仁奶與調味料，煮滾。
下面條翻炒一下再放入蔬菜與起司片
翻炒3-5分鐘後即可起鍋。
》影片中出現的東西👀
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》iHerb推薦清單 ⬇️影片中的食材都在裡面！
♡My favorite iHerb list：https://iherb.co/xkVaNmeG
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#自煮防疫 #健康義大利麵 #easyrecipe #healthypasta #easymeal #healthyrecipe #懶人食譜 #一鍋到底 #一鍋料理
我是一個簡單的男人，有肉我就會按讚。
但是大家都說我做菜的方法太複雜，我只能說你們不懂我。
身為料理一哥，今天就來教大家如何一鍋料理。
只要通通往裡面塞，保證肉汁滿出來。
什麼？看完也想學？
5/9母親節前留言說說看如果得到黑小萬，你想要做什麼料理給家人吃？
隨機抽一台黑小萬送給你。
（感謝飛利浦乾爹贊助母親節禮物『黑小萬』一台）
#飛利浦 #母親節 #電子鍋 #家電 #料理
訂閱廚佛：https://www.youtube.com/c/ChefgodFred
更多一哥料理：https://reurl.cc/g78R8p
黑小萬網路限定優惠傳送門：https://bit.ly/3dJKRQH
主婦神器instant pot 想當初我還從美國扛回來電子智慧九合一壓力鍋這款還有舒肥功能.... 國外代購同機型要7200.... 從此以後滷牛腱不再是惡夢它還能做優格.... ... <看更多>
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好市多壓力鍋 在 [情報] Costco 飛利浦萬用鍋HD2171特價4499元- 看板hypermall 的推薦與評價
賣場名稱：Costco
商品名稱： 飛利浦萬用鍋HD2171
商品價格：4499(便宜1000元)
在好市多社團看到
上面看起來燒得很熱 蠻多人推薦好用的
https://www.facebook.com/groups/1260448967306807/permalink/1906483126036718/
看有人說特價4499元是到1/28禮拜天
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