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甜拔最近發現有個品牌的鮮食很接近我自製的水準，所以在農忙的現在，我開始給甜蜜柚吃那個品牌的鮮食。
外購鮮食雖然不能像自製的那般隨心所欲，但口味的變化確實比我自製的多，價錢也不貴，實際上的食用它屬鮮食，但也可以加熱煮熟再餵食，經過加熱肉香濃郁。
之前甜拔也買過西莎，但那個肉泥稀爛，感覺肉的比例不高，我這次買的肉骨餅肉泥非常紮實，解凍後水份不高，跟我自己買的好市多牛絞肉差不多，用料實在！
目前我都取大概50公克的肉泥，拌100公克的飼料給柚柚吃！當然本錢夠粗單的話單吃肉泥更佳。
包裝有大有小，有興趣的網友可以先買小顆的來試口味，確定有喜歡的口味再買大包裝，該品牌常常有活動可以撿便宜，不急的話可以先觀察一陣子，等有優惠再下手。
https://www.oki-food.com/
#OKi生鮮食肉骨餅
Homemade simple bolognese sauce!
簡單義式肉醬，能一邊喝啤酒一邊製作！
疫情當下在家不專業自煮，要享受這個過程！
「番茄洋芋丁肉醬」
這份量可以給2-4人
隨喜好搭配義大利麵/麵條/白飯
材料準備：500g好市多低脂牛絞肉、1顆洋蔥切丁、1條香腸丁+一份好市多風乾火腿or 2條培根切塊、2顆洋芋切小丁、6顆剝皮大番茄、2-8喜歡的起司片（我很愛起司所以加到8片）、爽啤酒（任何酒類都能替代）、好市多義大利綜合香料、小磨坊奧勒岡葉、小磨坊匈牙利紅椒粉、一些鹽、一些現磨黑胡椒
作法：
1. 一般蔬菜油+一些奶油先熱鍋
2. 放入洋蔥丁炒至為透明
3. 放入好市多風乾火腿+香腸丁or簡單一點放培根塊，拌炒增加香氣
4. 撒入一些香料炒香，我用好市多的綜合義式香料跟小磨坊的紅椒粉
5. 放入牛絞肉，慢慢將結團炒開，至全部呈咖啡色熟度，加一些鹽，一些黑胡椒
6. 因為乾燥香料沒有新鮮的濃郁，所以我會再多加一些，將絞肉炒乾
7. 倒入啤酒蓋過絞肉，放入大番茄，開大火蒸發酒精
8. 放入洋芋丁，轉小火悶30分
9. 開蓋後，放入任何你喜歡的起司片，也可不加，我放總共八片
10. 完成即可搭配義大利麵或任何喜歡的麵條，也能搭白飯
#在家自煮 #義式肉醬 #不專業教學 #homemade #bolognesesauce
今天的視頻內容很豐富。
首先打開從美國寄來的iHerb的信箱。
因為有推薦的商品，所以在這裡的下面寫了商品網站。
然後做日本人常吃的一般常備菜，用Costoco買的雞胸肉做成雞肉火腿，
還有牛絞肉做成漢堡排。
日本最有名的義大利料理廚師La Bettora da Ochiai 落合務主廚的食譜，
同時也分享了最美味的肉醬的製作方法。
如果能做這個的話，在外面吃飯的時候可能就不能吃義大利麵了＾＾；
非常推薦，請一定試著做一下唷～
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
1000億CFU益生菌：https://iherb.co/777kVW
南極磷蝦油：https://iherb.co/hEdwZWo
脫咖啡萃紅茶：https://iherb.co/KtEyYRq
南非純博士茶：https://iherb.co/Ez4XZVN
南非博士茶印度茶：https://iherb.co/T7VFnKQ
有機番茄醬：https://iherb.co/eNcCDiE
有機楓糖漿：https://iherb.co/b2JKt5C
有機可可粉：https://iherb.co/K1VsPsC
無麩質煎餅粉：https://iherb.co/jUfhBcZ
茶樹牙膏：https://iherb.co/TByD6pB
什麼是【磷蝦油】？
近年來，它是一種天然油脂材料，作為有助於“延長健康壽命”的成分而受到關注。它包含omega-3脂肪酸，磷脂和蝦青素，並且特別富含磷脂結合的EPA / DHA，與魚油衍生的omega-3脂肪酸（甘油三酸酯類型）相比，它們被人體吸收。眾所周知具有強烈的性慾。
此外，它現在在世界各地被廣泛用作補充劑，包括腦功能，關節（抗炎），肝功能等。
已經報導了對生物體的各種生理功能作用，例如抗代謝綜合徵。
★影片內製作的肉醬容易製作的量★
・絞肉（牛肉，牛和豬混合都可以） 500克
・洋蔥 2分之1個
・胡蘿蔔 4分之1根
・芹菜 2分之1支 ※家裡沒有芹菜所以沒有放進去
・香料包（月桂葉 1張，迷迭香 1支，鼠尾草 2張）
※這次使用的是乾燥。 家裡沒有老鼠尾草，所以沒有放進去。
・紅酒 1杯
・水煮番茄 2罐
・鹽 肉的1%
・胡椒 適量
・橄欖油（Extra Vergin Olive Oil） 適量
Music：
warm_rain
Shattered Paths - Aakash Gandhi
10˚C
mallow
The Beauty of Love - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣
巨大化食物是近期相當流行，許多Youtuber也會拍攝相關影片製造話題。一般的牛肉漢堡排可能平時就能吃到，但你有看過5公斤重的紅酒牛肉漢堡排嗎？
Youtuber潶八飽之暐霖樺用洋蔥、牛絞肉等食材製作了巨無霸的紅酒牛肉漢堡排，足足有5公斤重，還淋上滿滿的起司，感覺超級罪惡熱量破表！
影片授權：潶八飽之暐霖樺 heybubble36(https://www.youtube.com/watch?v=YMXiSKTK49s）
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今天在好市多買的牛絞肉. 拆開外層是紅色. 但是內部有變深色. 如圖片. 請問是正常的嗎. 全程保冷袋包裝. 1.3K. 767 Comments. 3 Shares. ... <看更多>
[心得]Costco非常不好吃的牛絞肉跟水蜜桃@hypermall，共有169則留言，110人參與討論，39推67噓63→， https://i.imgur.com/G33SjPj.jpg. ... <看更多>
好市多牛絞肉 在 Fw: [問題] 牛肉是缺貨嗎- 看板Stock 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 hypermall 看板 #1WnP4LOP ]
作者: paulyang5054 (plpl) 看板: hypermall
標題: [問題] 牛肉是缺貨嗎
時間: Sun Jun 13 13:01:07 2021
最近這星期在桃園地區的全聯 頂好 costco
買菜發現美國牛 澳洲牛肉 貨都買不太到
是發生什麼事嗎
心得:看來塞船塞港到連美國牛肉都進不來了，另一篇文章寫好市多科克蘭牛奶和冷凍青花
菜也缺貨買不到。
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※ 轉錄者: lulu1305174 (118.169.16.243 臺灣), 06/17/2021 15:46:24
※ 編輯: lulu1305174 (118.169.16.243 臺灣), 06/17/2021 15:47:53
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