[來分享常駐冰箱的好朋友]
有了小孩以後,媽媽都要練就一身「快速變出食物」的技能,以防止孩子哭餓(台語)太久XD,在給小孩吃的東西需要顧及營養且健康的前提下,我們家冰箱常備的就是家樂氏各種口味的玉米片了。
非基因改造的玉米,經過蒸煮後烘烤而成的玉米片,保留穀物的營養又有酥脆口感,常常成為我們家早餐跟點心的好朋友,搭配無糖優格、各種水果和奇亞籽,就是一道簡單營養又好吃的早餐,過程中還可以讓孩子自由創作,自己學習洗手洗水果跟擺盤,在小孩特別早起的假日,堪稱爸媽早晨的神隊友(燦笑)
入手氣炸鍋後,玉米片又加上一樣新功能:原味玉米片敲碎,和著蛋液鋪在棒棒腿上,進氣炸鍋150度烤25分鐘,出來的長相跟速食店賣的炸雞一模一樣,口感也激似!不一樣的是用玉米碎片取代傳統麵衣,少了過多的油跟熱量,吃起來相對健康~連超愛吃炸雞的華爸都讚不絕口!下次我要來嘗試醃製棒棒腿,做出更多不同口味的玉米片炸雞🤩
#好想知道大家常駐冰箱的好朋友是誰?
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好想知道大家常駐冰箱的好朋友是誰 在 收納工程師Peggys 的推薦與評價
品,常駐物品也為的是不讓大家過度囤貨! ... 這兩天我一直到我認識20年的好朋友家整理,算是我送給他的「生日禮物」,他也是 ... 不知道大家有沒有這樣的體會與經歷? ... <看更多>