#文末送禮
#迪士尼聯名包裝乳酸菌開團囉 #超多媽咪好評
今年我想大家最關心的就是健康問題了吧!
最近我也很常跟家人聊起這個話題,
覺得E外婆說得很對: 正常呼吸健康飲食
消化機能好好運作,加上運動,身體就會健康,
換言之就是我們要多多好好善待自己的身體~
來自美國的WEIDER益生菌,
有關注保健品的一定認識
(知名的健康益生菌在美式賣場可是熱銷品NO.1呢🏆)
之前就很想跟大家分享這超萌
#迪士尼正版授權乳酸菌系列
E姐娜妹看到都驚呼好可愛~~~❤️
爭的要挑選自己喜歡的圖案來吃😏
顆粒細狀的口感非常好入口,對孩子們來說
就像酸酸甜甜的糖果口感非常買單!
吃了一段時間覺得很不錯👍
終於等到來揪團的機會啦!
都是做單包裝,熱量都很低且不用冷藏,一撕即開很方便就可保存與攜帶出門唷~
🔹 #益口酵乳酸菌🔹
這款裡面是含有專利SG-A95乳酸菌
加上日本久司道夫80種蔬果配方+
鳳梨酵素&木瓜酵素以及10種優選複合好菌,
很適合擔心日常蔬果攝取不足,
想要順暢不卡卡調整體質的朋友,
口感是顆粒狀的入口即化,
吃起來是水蜜桃的口味,
推薦飯後來一包,順暢又維持口氣清新唷!
另外這款是做抽屜式的設計,
裡面都是萌度破表的Tsum Tsum包裝,
超可愛又方便,小孩都會想要自動來一包啦!
(6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒就可以食用囉~)
🔹 #敏飛兒乳酸菌🔹
娜妹首選的就是這款米妮圖案了,
像最近季節變化時最擔心過敏入侵了,
綠色可愛包裝的米奇米妮來幫忙強健身體啦~
敏飛兒乳酸菌細緻粉狀酸甜的草莓口感,
滿6個月以上就可以食用,一樣是抽屜式收納單包裝,一包就含有澳洲功效專利LCW23益生菌+洋蔥槲皮素+鳳梨酵素,
三種幫助舒緩的配方,高達60億菌,提升保護力!
🔹 #全效乳酸菌🔹
這款華麗復古感米奇包裝是原益生菌升級版,
獲得美國GMP大廠認證,且還有FG特優好口碑評鑑,受到上班族與小資女的熱愛,
裡面含有12種複合活菌+7種消化酵素,
還添加3種益生質,一包就含有20億菌,
特別適合有工作課業壓力,
或是生活作息需要調整的朋友,
吃起來是白葡萄酸酸甜甜的味道,
是不管大人小朋友都會喜歡口感唷!
🔹 #Omega魚球🔹
雖然從飲食直接攝取魚的Omega-3脂肪酸是最理想的,不過有些朋友可能因外食或是比較不喜歡吃魚,想要補充時,魚油就是一個很好的選擇。但魚油挑選上我想很多父母可能跟我一樣苦惱,
想讓孩子補充又擔心重心屬汙染,
更怕買來小朋友不知道怎麼吃阿...
WEIDER是從淺海小型鯷魚中提取Omega3,無重金屬汙染,且是市售唯一添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白,胺基酸及多種微量元素,
營養一次補充起來!
每顆魚球含DHA 80mg/EPA 120mg,
用量適中,不管孩童(1歲以上)、成年人、
銀髮族、孕哺乳婦或有需要的朋友皆可補充喔!
小熊維尼包裝裡面是小魚造型
可以直接咀嚼的軟膠囊(也可以扭開吃喔),
E姐說吃起來不但沒有魚腥味,
反而是柑橘的香味,小朋友很好入口~
👆👆👆👆這四款試用過我們家都很喜歡❤️
餐後來一包/一顆,(用量請詳見產品說明唷),
方便又好入口,推薦給大家~
迪士尼超萌可愛包裝加上專利菌種
✅吃了 益口酵乳酸菌 #口腔清新 #排便順暢 #80種蔬果營養
✅吃了 敏飛兒乳酸菌 #調整體質 #提升保護力 #尤其口鼻問題
✅吃了 全效乳酸菌 #好消化代謝 #排便順暢 #解肚子脹 #調整體質
✅吃了 Omega魚球 #聰明成長 #有體力有活力 #提升專注
📍孕哺乳期每項都可吃 (需注意是否含有本身體質過敏成分)
▶️ 真的很值得一起吃起來>>> https://gbf.tw/xvlrw
▍優惠限定 ▍
即日起到12/6 PM23:59(準時關單
▍E家專屬優惠 ▍
🎉超特惠最低75折!下單就送淨麗酵素體驗組、滿$3000再送蔓越莓乳酸菌體驗組、滿$5000再送茶樹酒精噴霧 #是累贈
---------------------------
🎁這邊也要送出 #全效乳酸菌體驗組
給三位幸運的朋友唷~
只要告訴我你最喜歡或想嘗試哪款,
並tag一名朋友就有機會獲得唷!
(例:@E姐 我最喜歡全效乳酸菌!)
結團後一周內在此貼文留言處公布,
請大家記得回來看唷~~~
同時也有121部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅G蛋布丁,也在其Youtube影片中提到,你有發現嗎? 每天總是會發生幾件 明明微小卻讓人討厭 甚至有點生氣的事情 鳥事一定會從天上掉下來 但記得要自己去找快樂呦! 謝謝金車奧利多讓我們這集很快樂! * 本集節目由金車奧利多贊助播出 * 每到夏天來臨,潮濕悶熱的天氣是否讓你感到特別煩躁呢? 喝個飲料透心涼,暑氣瞬間消散! 奧利多今夏...
好消化代謝 在 陳櫻文 布丁姐姐 Facebook 的精選貼文
🥥『GoodSome椰子油』
🛒團購優惠👉🏼 https://goo.gl/WHwP48
各位婆婆媽媽們喔,趕快趕快來喔🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
好吃好用的椰子油又來了‼️
😍我真的超愛椰子油‼️椰子油有將近65%的中鏈脂肪酸,其中月桂酸的含量就高達53%(月桂酸也是母乳當中最重要的飽和脂肪酸)好消化,代謝快,不容易囤積在體內!加上有很好的抗病毒能力,還可以促進代謝跟調節生理機能~所以我常常使用椰子油來料理與保養‼️
🥥團購的椰子油分2️⃣種
『✅第一道冷壓初榨的椰子油(有椰味)225ml,675ml』
冷壓的椰子油,可以涼拌沙拉、保養頭髮、皮膚,還能卸妝、指緣油、防曬⋯等等,還可以拿來打防彈咖啡☕️做法:黑咖啡+草飼奶油+第一道冷壓椰子油15cc,用攪拌棒打一打,就變成一杯椰香拿鐵,也就是風靡歐美的防彈咖啡‼️
『✅烹飪專用的椰子油(無椰味)500ml』
發煙點可高達232度,煎、煮、炒、炸都很適合,不會有椰子的味道,而且在身體代謝也比較快,不小心油吃得比較多了,也不擔心‼️
這次年前超優惠團購的組合,我知道你們可能懶得點進去表單裡面看,我都幫你們拍照留下來了,請注意看一下照片的組合看你喜歡哪一個喔🤣
好消化代謝 在 陳櫻文 布丁姐姐 Facebook 的最佳貼文
🥤『 德國卡麥隆黑麥汁』原味/檸檬
🥥『GoodSome椰子油.玄米油.葵花油.葡萄籽油』
🛒團購優惠👉🏼 https://goo.gl/forms/TnRyf0v5TTh2QvNc2
🥤德國卡麥隆黑麥汁是非常棒的營養補充品‼️還記得剛當媽媽的時候,大家都說黑麥汁是哺乳媽媽追奶聖品,再加上我很喜歡喝汽水,當時,身邊的人推薦我喝黑麥汁‼️黑麥汁不含酒精,可以天天喝,加上含有B群和豐富的營養,是全家人一年四季最佳的養生飲品,小孩喝汽水還不如喝黑麥汁,冰冰的喝更好喝喔😋還可以拿來燉飯呢‼️
😍我真的超愛椰子油‼️椰子油有將近65%的中鏈脂肪酸,其中月桂酸的含量就高達53%(月桂酸也是母乳當中最重要的飽和脂肪酸)好消化,代謝快,不容易囤積在體內!加上有很好的抗病毒能力,還可以促進代謝跟調節生理機能~所以我常常使用椰子油來料理與保養‼️
🥥團購的椰子油分2️⃣種
『✅第一道冷壓初榨的椰子油(有椰味)225ml,675ml』
冷壓的椰子油,可以涼拌沙拉、保養頭髮、皮膚,還能卸妝、指緣油、防曬⋯等等,還可以拿來打防彈咖啡☕️做法:黑咖啡+草飼奶油+第一道冷壓椰子油15cc,用攪拌棒打一打,就變成一杯椰香拿鐵,也就是風靡歐美的防彈咖啡‼️
『✅烹飪專用的椰子油(無椰味)500ml』
發煙點可高達232度,煎、煮、炒、炸都很適合,不會有椰子的味道,而且在身體代謝也比較快,不小心油吃得比較多了,也不擔心‼️
❤️溫馨叮嚀~
✔️購買的時候請注意有效截止月年
☑️下一次團購的時間是一月份😊
好消化代謝 在 G蛋布丁 Youtube 的最讚貼文
你有發現嗎?
每天總是會發生幾件
明明微小卻讓人討厭
甚至有點生氣的事情
鳥事一定會從天上掉下來
但記得要自己去找快樂呦!
謝謝金車奧利多讓我們這集很快樂!
* 本集節目由金車奧利多贊助播出 *
每到夏天來臨,潮濕悶熱的天氣是否讓你感到特別煩躁呢?
喝個飲料透心涼,暑氣瞬間消散!
奧利多今夏推出「Fiber in 纖維氣泡飲」,主打零卡、低熱量,每瓶含有8.5克膳食纖維(每人每日膳食纖維攝取量25~35克),能幫助消化、促進新陳代謝,清爽微甜的滋味搭配綿密氣泡口感,讓你在暢飲享受之際,也能輕鬆補給身體每日所需!
炎炎夏日就要來一瓶兼具爽口風味與功能性的「奧利多Fiber in纖維氣泡飲」,趕快到全家、萊爾富、OK超商、全聯、家樂福、愛買嚐纖吧~
更多好康活動請見👉https://www.facebook.com/minioligotw/
#瘋女人聊天室 每週三更新
各大收聽平台|https://linktr.ee/tagtalk
IG、YT、FB 搜尋|到處都是瘋女人、泰辣 Tyla、G蛋布丁
合作邀約|missidol17@gmail.com
好消化代謝 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
安嬤是集代謝性疾病於一身的長者
高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席
跟她碳水化化合物過量有很大關係
所以要幫她執行減醣飲食來控血糖
讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況
以下也分享減醣飲食指南給大家喔
本次與 @好菇道 好good 合作拍攝
好菇道乾爹的舞菇皆在無菌室栽培
所以不用水洗打開包裝就可以料理
幫助安安媽咪輕鬆做出兩道好食譜
這次也分享了
“牛腱捲舞菇”
“舞菇炒豆皮”
大家可以一起來做看看喔!
減醣飲食指南
現在人普遍飲食的碳水化合物都攝取過量,減少碳水化合物的攝取,尤其是精製糖的部分,能夠讓我們減少過多的熱量攝取,並且將我們所需要的熱量空間,留給其他種類的食物,讓我們獲取更多的營養素,維持身體的健康。
1.澱粉減量吃
主食類減量吃,像是我們平常吃的白飯、麵條、麵包的量要減少,但也不是完全不要吃,可以減少至原本的20~40%,就算是減量了,因為碳水化合物還是人體最容易利用的來源,只是我們大部分的人都吃太多了,所以減少一點,人體夠用就好,缺少的熱量就從其他種類食物補足。
2.多吃好蛋白
補充優質蛋白質是非常重要的,像是豆類、蛋類、魚類、肉類都可以補充,減醣飲食的時候像是雞腿、豬肉、牛肉都可以適量的吃,不必在侷限只是在低脂肉類,這樣減醣也能夠減得很開心。
3.蔬菜要吃夠 菇類也是很好的膳食纖維來源
蔬菜及菇類是熱量低且營養豐富,富含膳食纖維,能增加飽足感的食材,尤其是好菇道舞菇更是很好的選擇。舞菇有「日本國寶級仙菇」的美稱,100g的舞菇含有多達3.3g的膳食纖維,熱量僅17kcal,多攝取還能幫助消化。但要注意的地方就是有些根莖類蔬菜澱粉含量高要盡量避開,像是南瓜、馬鈴薯、芋頭等,要把這些食物當作主食來吃,相反的也可以選擇一些醣份含量低的食材,像是黃豆芽、青江菜、綠櫛瓜、舞菇等
4.水果兩拳頭
水果也是富含碳水化合物的食材,所以也要注意份量,一天吃兩個拳頭的體積為限,也可以選擇一些醣份含量較低的水果,像是聖女番茄、西瓜、哈密瓜、香瓜、芭樂等,這樣可以減少醣分攝取。
5.選擇好油脂
好的油脂來源,可以幫助減醣飲食順利進行,減少碳水化合物時也是要吃足夠熱量,各種油脂可以輪流替換吃,也可以從堅果適量補充,富含多種營養成份,幫助體內的代謝,一天約15公克(一湯匙)的量。
6.避免精製糖
精製糖是最容易影響我們胰島素恆定的食物,所以減醣飲食避免精製糖的攝取是很必要的,所以減醣期間,就先減少飲料、甜點以及加工品,這些都是富含精製糖的食物。
有慢性病或是其他特殊疾病者
在執行減醣飲食前也請先與專業人士討論
加入LINE@好友 還能每月抽好禮 LINE ID☞@hoktotw
https://www.hokto-kinoko.com.tw/recipes.php
🔎愛營養優質好物賣場🔍
https://www.inutrition.com.tw/
✨與營養師對話✨
Line@加起來 https://lin.ee/ttarScs
安媽料理食譜🙌
阿環小姐日常👵
專業營養資訊📣
專屬社團加起來👇
https://lihi1.com/JwIl9
營養師的連結🔗
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#好菇道
#好菇道舞菇
#營養師
#減醣料理
#黃君聖Sunny營養師
好消化代謝 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳解答
如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️
?? https://bit.ly/2AiCkCX
還有按讚、分享哦☺️
更不要忘了按下小鈴鐺? 有最新的故事就會通知您!
逆風?的方向更適合飛翔,我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
我是小樂,一個說故事的人,每天為您說說故事!?分享經歷!?
【茶餘飯後說故事】https://bit.ly/2AiCkCX
希望能#上熱門 #熱門影片
【情感故事】https://bit.ly/3a6X8wW
【感人故事】https://bit.ly/37aYIMD
【民間故事】https://bit.ly/37bbHO7
【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
【養生影片】https://bit.ly/2JW1rR7
好消化代謝 在 瘦身減肥的大坑!賣的是「消化酵素」講的卻是「代謝酵素」 的推薦與評價
大多數人對酵素的了解可能還遠遠不夠,你知道嗎?酵素分做三大類,「食物酵素」、「 消化 酵素」、「 代謝 酵素」你是否聽過一些商人標榜酵素能夠燃燒 ... ... <看更多>
好消化代謝 在 程涵宇營養師- 減脂卡關代謝不好超困擾! 推薦你善用#12種... 的推薦與評價
蛋白質豐富食物例如肉、魚、蛋、乳製品、豆類、甚至堅果和種子——可以幫助在幾個小時內就迅速促進新陳代謝是不是超級優秀! 優秀原因1 身體會自動消耗更多的熱量來消化 ... ... <看更多>