太感動了!❤❤❤😭
真的沒想到一篇離職的po文會帶來這麼這麼多的回響,謝謝你們的每一個讚,每一個留言,有人給予祝福 有人難以接受,也有人因為從小聽我播新聞長大,擔心沒有我聲音的日子會很不習慣… 所有的一字一句我都放進心裡了,未來當我遇到挫折,失落無力,這些留言將會給我溫暖,給我前進的動力,謝謝你們 好愛你們!請大家要在臉書[追蹤]我,我會常常發文分享我的喜怒哀樂,湘華並沒有離開喔!💪💪💪
2010年底,東森原本的晨間主播離職,需要增加一位專職主播,公司就把當時在超視的我轉進東森主播陣容,但是,十位主播中,由誰來接手晨間新聞?長官說要”試試看”誰比較適合! (早上06:45~09:00這新聞時段看似不怎麼樣,但其實它的收視人口僅次於晚間新聞,和午間時段是差不多的喔!)
當時長官先讓另一位主播試了大約一個月,接著找我去談話,直接了當告訴我:『你在東森還是新人,只是請你播播看,一個月後看看收視率再說』,結果播了一個月又一個月,收視率都還可以,到了第三個月就拿下同時段全國收視率最高的成績!
我永遠記得當時的某一天… 我要去洗手間,在公司自動門和長官擦身而過,長官把我叫住,開心比出大姆指對我說:『湘華,妳33%耶! 厲害!』 我還呆呆的回說:『還好啦,7點收視率還不錯,但8點不到30%啊』然後我就急著去廁所了. 🤣
東森的晨間新聞自從那個月起就常態性拿冠軍,那是過去沒有的成績!好姐妹 #王淑麗 每天清晨找我逗嘴,她的輕鬆幽默 和我的自然親和風 一拍即合,我倆完全不用套招,我不怕被她整,我習慣有她在,和她同框的幾分鐘我更能愉快的做自己!也多虧了風格鮮明的淑麗氣象時間,我多次在路上被認出時都會被問:『妳是不是跟淑麗一搭一唱的那位徐… 😅🧐』
因為收視率很高,公司發給晨間小組好幾次獎金,有了好口碑之後,不管淑麗休假還是我不在,其他同事幫忙播報也能維持一定的收視水準(東森鐵粉的力量真的很強大!)直到我生第二胎,佳如接手專職播報晨間,隔一年我繼續代班晨間,共11年的青春奉獻給東森!雖說[好漢不提當年勇],反正我不是好漢🤣… 曾有的風光我大概會再提八百遍,然後還會叫兒子說給媳婦聽… 😂
但話說回來,我是2020年9月才開始認真在臉書發文的(那時小兒子開始上幼稚園,我比較有空可以撰文分享),因為起步的晚,臉書粉絲並不多,沒想到這次因為離職向大家報告,回響有如雪片般飛來(果然是老一輩主播的用詞…😁),原來,支持湘華的人有這麼多!謝謝你們,謝謝!我一定會好好加油,用文章 用影片 用直播 跟大家保持聯絡!
有在湘華粉絲頁按追蹤嗎?🙏🙏🙏
#追起來
#兒子很開心有媽媽陪上學
#我不用半夜獨自啃早餐了😊
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好漢不提當年勇下一句 在 李偉文官方粉絲團 Facebook 的最佳解答
一張照片、一部影片或一本書
人的學習熱情該如何點燃?
讓我們念茲在茲的追尋從何現身?
值得我們獻身的生命職志如何確定?
總覺得這是一個神祕的過程,很難明確地指出那一時刻那一件事情使我們產生如此的化學變化,讓我們再也不是原來的我們,但是這個神祕的過程一定源自於心,而不是理性思考過的腦。
一九七0年代享譽華人世界的三毛,她的流浪開啟一整個世代華人對未知世界的想像與旅行的渴望。當初她因情傷想逃離台灣,忽然想起在國家地理雜誌看到的一張撒哈拉沙漠的照片,是的,就一張相片,就此改變了她及許許多多人的生命。
我們也聽過無數人提到他之所以如何如何,是看了那一部電影或那一本書,的確,當我們被影片或書中的故事所感動,若我們把那情感記憶下來,或者假如也能夠在案牘勞形,忙碌生活中常常回想起,那個感動也許就能成為我們生命中的指引。
小時候迷戀幾套棒球漫畫,內容不出來自四面八方、奇形怪狀的英雄好漢,雖然各有各的缺點與不足,但是組合起來恰巧就是一隻堅忍不拔,最後贏得勝利(最重要的是贏得彼此友誼與信任)的團隊。
之後,又看了「十五少年漂流記」、「未央歌」,總羨慕那種朋友間真摯的情意,而且相信,不管原先如何平凡的一群人,只要有共同的理想,伙伴的互挺,他們就能夠面對挑戰,並且完成從未想過能夠實現的夢想。
仔細回想,從小到大,這大半輩子所追求的,好像就是和朋友們一起做些好玩又有意義的事情,我相信這個喜歡,小時候看的這幾本書一定扮演著關鍵的因素。
會想起這些,是因為最近A寶出的「向世界投履歷─找到未來的自己」這本書,有好幾位朋友看完了都說很感動,將推薦給孩子或年輕朋友看(部分文章附在後面)。一張相片,一部影片跟一本書最大的不同是,書本是實體的存在,你可以放在案頭隨時看見,不然擺在書架上也一定會在若干時候瞥見,看見封面,看到書背的書名,也都能一再提醒我們當初的感動,不會像影片或故事,就在忙碌的生活中飄散無蹤。
電子書不佔空間好攜帶,的確很方便,但是少了實體存在我們四周,得以一再提醒我們的功效。
剛提到,心願是比理性思考來得長久的力量,因此,我們或許可以用利弊得失的分析來說服孩子,但是那不是感動,真正的心願必須是每個人內心自己長出來的。
從任何人都沒有辦法主導這個神秘的過程,但是假如我們能找一些或許可以促發這種化學反應的書擺放在家裡,或許孩子無意中翻到了,就是他生命之旅的啟程,就如同當年的「十五少年漂流記」跟「未央歌」帶給我的影響。
施昇輝
李欣澄是我認識的年輕人中,既有想法又有行動力的其中一位。看完她的第一本書《向世界投履歷》後的第一個感想就是「誰說壯志一定要『豪情』?其實也可以很『溫暖』」。
這本雖然聚焦在她大學時期,透過交換學生與志工服務,在歐洲多國的所見所聞,但並不是在炫耀她的壯遊經歷,也不是心靈探索,而是在寫她每一趟旅行中的任務,有時是產業觀察,有時是環保議題。最可貴的地方是,她很誠實地面對旅程中的迷惘、脆弱、沮喪、恐懼,與挫折。她沒有超齡的成熟,有的只是更貼近生活的誠懇與勇氣。
其中當然有追求夢想的書寫,但她的夢想並不是「自我實現」,而是追隨她的父親所說的「只要是『幫助別人』的夢想,就一定會實現」。
我最喜歡她在書中寫的最俏皮的一句話,那是她和妹妹帶著父母在歐洲旅行時的感想:「我們笑他們不敢說不好玩,因為他們很怕我們會把他們放生在異國。」請相信你的子女,讓他們自己去投履歷,然後放手讓他們高飛。
沈政璋醫師
世界投履歷
這是一本寫給二十世代年輕人的好書
也是新世代和舊世代對話的好書
不僅僅for年輕人
更適合for這網路世代的所有人
在「浪漫教養」下成長的李欣澄
寫下具有獨特觀點的第一本書
寫出「浮萍世代」對於未來的迷惘
真實呈現全球化下年輕人的思維
藉由在國外旅行工作的經驗
告訴讀者世界上有很多選擇
只要有承擔的勇氣
就可以擁有「不一樣的生活」
向世界投履歷
不是為了找一份他人定義下的好工作
作者帶著浮萍世代的迷惘與勇氣
在他人的生命中
看見夢想的力量
在與他人的相遇之中
走進彼此的生命故事
看見他人的同時
也看見未來的自己
而是要找到未來的自己
1995年出生的欣澄
是教養專家偉文兄的女兒
令人感到驚奇的年輕人
出眾而耀眼
長江後浪推前浪
青出於藍
更勝於藍
人生只有一次
一路前進
不為成為別人
只為成為更好的自己
值得重覆閲讀的好書!
謝承志
….好喜歡妳在法國、芬蘭留學旅行的歷程。
閱讀的過程中,一直讓我想到最近火紅的電影《靈魂急轉彎》。妳就像是電影中的22號靈魂一樣,找到生命中的「火花」,就像是妳「向世界投履歷」一樣,與他人相遇、互動。
我一直深信,人之所以「存在」的意義,就是我們於生命中不斷與他人產生連結,才能夠漸漸地清楚自己的模樣。因為「認識自己」,是一生中最重要的課題。
除此之外….
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好漢不提當年勇下一句 在 小城堡.Betty Make Up by L.castale Facebook 的精選貼文
寶貝們
我把文章分成三篇
不然你們看不完
然後我打的很辛苦沒人看我會傻眼
😳😳😳😳😳😳😳
要寫這篇文章之前
我真的不止一次準備開始寫
然後又放下
因為要說的實在太多
然後我又是很容易分心的人哈哈
所以文章寫了好一陣子~
第一篇分享
首先
要跟你們說
「胖」這件事
絕對不只只是一個原因造成的
包含的太廣泛了
從遺傳、基因、脊椎側彎、淋巴氣結、荷爾蒙、生活習慣⋯等!!
你們看
我以上寫的哪一個不是致命因素?!
沒開玩笑沒浮誇
胖就是會帶來病痛會致命~
那為什麼我們瘦不下來
沒為什麼
因為除了無法操作的基因以外
光是一個美食,就多誇張的誘人!!
你們說說哪一個老外來台灣不會胖的
蛤😑😑😑😑😑😑😑😑
我以前認識一個外師義大利美男子還拍過義大利Vogue 那種
從膚色到胸毛都帥慘
根本全校女老師為之瘋狂😅
來台灣一年後
謝謝下台一鞠躬好漢不用提當年勇謝謝
🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️
這句很重要
這句很重要
這句很重要
如果你要瘦!!
你必須面對自己從裡到外的
找
回
健
康!!!!
先去基本檢查拿到科學數據
#如果你過重很多我沒有叫你運動
#因為你膝蓋可能激烈運動就跑位了
不要覺得這是廢話
因為廢話有幾個人做得到
知道跟實際去做
根本就是兩回事
我自己也是過來人
睜眼說瞎話瘦不下來人最會
😌😌😌
先說說肥胖帶來的影響
我想我們所看到的,肯定大家都差不多
例如
1、
每一餐都吃很多,是其他人的兩倍以上,如果有刻意節食的人,報復性反彈暴飲暴食更不用說,你賺的夠妳吃嗎
2、
自己剪不到腳指甲被肚子卡住
3、
走路非常慢會喘大腿內側的筋打不開步伐永遠跨很小步
4、
不流汗只要夏天總是在中暑刮痧刮到背都快長繭🤷♀️
5、
別人跌倒站起來就好你跌倒就是骨頭挫位或是脫臼骨折裂掉
6、
買的衣服永遠都是花洋、大尺碼
7、
胃食道逆流永遠復發沒完沒了,照胃鏡根本就像殺豬通腸畫面一樣恐怖
8、
周圍的人認識你的人知道不能開玩笑但是你看得出來大家都在安慰你找不到肯定你的詞所以你穿新衣服永遠只得到「可愛」這樣的安慰台詞
9、
不熟的人直接開你玩笑覺得笑你胖覺得自己很幽默找死這樣
你有一套自我防衛的模式特別用來攻擊這些人,但你知道妳是很怕受傷才這樣的
10、
長期肥胖造成的脊椎側彎影響,背是厚的看起來虎背熊腰其實你根本不知道你根本是骨頭歪了或是淋巴堵塞讓你的背影。怎麼樣都是一個胖子,而且是浩克的那種
11、
過了35歲,高血脂、三酸甘油脂、遺傳病史例如糖尿病、高血壓這些
不用有疑慮,全部都會有徵兆的來找上你,不一定會馬上發病,但肯定有細微變化,例如尿尿有泡泡😏😏😏
12、
最可怕的是因為你的身體已經在給你警訊但是你不知道,所以你永遠吃不飽吃到吐你還是可以吃,不用懷疑因為我就是,我一邊吐一邊偷偷在廁所哭,因為我氣自己為什麼這樣~
#拜託不要再朝可愛為目標
#給我們自己一個Spicy Hot目標
除了我以上說的
還有太多太多,根本說不完
來~寶貝們
你們要瘦的人
一定一定要先去全身健康檢查
一定要做功課你才知道是什麼原因
還有人體的脊椎及腸胃真的太重要
如果你的骨頭是歪的
因為防衛機制的因素
某些地方的脂肪妳是餓死都不可能瘦的~
如果你的胃不好,先治療好才有健康的基本消化功能循環~
然後!
如果你本來就瘦還要在那邊說自己好胖想要從41公斤瘦回去38公斤這種
#除非你身高低於145不然真的給我閉嘴
🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️
#高於145的人先去看腦好嗎不要來亂38公斤姐國小經過就永遠不回頭了ok
最後對於復胖這事
我想我真的很懂
曾經我從125公斤瘦到58公斤
不到兩年
完全復胖回去將近破百
後來我問了醫生
原來
我們瘦一公斤要維持十天
如果你瘦10公斤就要維持100天
這樣你的身體才會記住他主子真的瘦了
明白嗎瑞凡們要一起回不去啊啊啊🥺🥺🥺
下一篇我會分享
我所使用的方法以及停滯期怎麼辦
讓我們一起健康瘦下來
還有
希望我在寫好下一篇時
你們已經乖乖做好健康檢查
我說的是「科學數據」!!
好漢不提當年勇下一句 在 [問]惡搞對句- 有趣板 - Dcard 的推薦與評價
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如題
前兩天在吳宗憲的節目上聽到他說這句
然後下面接了一句 意思是說 如果不提 你不知道我當年有多勇…
不知道有沒有人記得是什麼?
謝謝!!
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