案子已經接到51了,
這案子無法分享,
只好來分享這本書的內容。
作者吳若權在講課時強調,
人們可以學習的是如何積極努力「離苦」,
「而不是處心積慮去「抗苦」。
如果把心比喻為環境,
把煩惱比喻為蟑螂,
當你致力於將環境打掃乾淨,
就可以遠離蟑螂。
當你忽略保持環境的整潔,
卻花很多心力和蟑螂奮戰,
只會聞到更多殺蟑藥水味,
還會看見蟑螂經常出沒。
煩惱,有時候就跟蟑螂一樣,
你越是厭煩、害怕、驅趕,
你就愈跟它糾纏在一起。
你需要做的是:
回頭清理自己內在的環境,
讓它乾淨整潔,
沒有藏污納垢,
蟑螂就不會靠近。
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,苗栗有民眾回國前在網路上,預訂防疫旅館,一晚2,700,沒想到入住後,發現房間到處都是螞蟻蚊蟲,就連浴室的也漏水,跟網路照片差很大,苗栗縣府表示,已先要求停止招收新客。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/545167 - 由台灣公共電...
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[我在哪!? 我在天堂]
我發誓我要重新做人! 因為我看到了天堂的模樣。
跟老麥來非洲瑞士aka塞席爾度假,什麼馬悠卡、希臘根本被屌打,來這裡是我同事說「來這裡保證你懷孕!」
所以,我們就訂了。
這次因為COVID 我們第一次透過旅行社,感謝巴伐利亞政府,這次PCR也是免費,但為了旅程,還有加購旅遊保險,外加申請入境。 轉機中,就看到幾個東亞人真的穿防護衣,超妙,大部分人就是戴口罩而已 ,我自己是不覺得危險,吸菸室但人根本病毒俱樂部吧! 如果你不抽煙,我覺得倒不用擔心。
#但要出國還是麻煩
#規定一直在變
去塞席爾人還不少飛機很滿,轉機、搭船、搭車整整花了24小時抵達孤島飯店,去過那麽多海島國家,這裡是我們一致認同最美的。
喜歡浮潛、划船的老麥跟我,每天幾乎都在水裡,第一次入住孤島式飯店不便宜還沒wifi,但是體驗滿有趣的,除了主人講述了歷史、塞席爾環境,還帶我們去浮潛,島上也到處都是小生物,從壁虎、蜥蜴、蟑螂、寄居蟹、螃蟹、小鳥、人面蜘蛛到處都有。
後來到高級度假村,房間外面就是無敵海景外加超讚浮潛地點,也因為這樣,我已經曬到連我老木都認不出來了。
#黑度從泰國黑進階非洲黑
遊記很難打,反正我還在放假aka造人中
人很好的我有想到你們,放幾張我美照給你們看就好,怕你們太羨慕
#物價瑞士價
#什麼都很貴
#這裡有蓮霧吃
#一餐吃完要一百多歐
#這個我在台灣可以吃魚港六菜一湯加芭樂汁
#同事很好還送我比基尼
#大龜頭在對我笑
好環境蟑螂 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最讚貼文
😷😷😷夜咳久咳治不好,兒童氣喘莫輕忽
「醫師,我的小孩感冒好久都不會好,咳嗽咳了兩個禮拜,白天症狀還好,但晚上睡覺特別嚴重,吵得我們大人也睡不好,我的小孩是不是有過敏?」在診間常聽到家長抱怨小朋友生病的狀況,有經驗的醫師除了會詳細詢問感冒症狀外,也會將『氣喘』列入考量。
在台灣,據統計有五分之一的小朋友患有氣喘,若沒有適當的控制與治療,容易影響小朋友日常活動及課業學習,也可能需常跑急診甚至住院。因此,氣喘的控制與治療絕對不可輕忽。
⭕什麼是氣喘
氣喘是一種呼吸道對誘發因子(如運動、過敏及病毒感染等)的過度反應以及慢性發炎,會造成反覆性氣道的收縮而有胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促等主要症狀。
⭕氣喘的誘因
✅外在過敏原:塵螨(最常見)、蟑螂、黴菌、狗毛、貓
毛、花粉
✅有部分兒童抽血檢驗過敏原無法找出過敏原,卻仍出現氣喘的症狀,可能誘發原因是呼吸道感染、氣溫溼度的變化、空氣汙染等
✅其他:二手菸、激烈運動、情緒壓力等
⭕氣喘診斷及臨床特徵
#氣喘診斷為臨床表現及肺功能檢查
(五歲以下不適用肺功能檢查
⭕除主要症狀外,也常有下列的臨床特徵:
1.在感冒期間,症狀(胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促)持續>10天,且每年超過3次
2.症狀常在夜間惡化
3.無感冒期間,因遊戲或大笑時,發生咳嗽、喘鳴或呼吸費力等
4.有過敏體質或氣喘家族病史
⭕氣喘的治療
✅依年紀選擇適當的藥物,根據症狀控制程度做治療計畫的調整(階梯式治療)
✅急性緩解型藥物:短效吸入型支氣管擴張劑、複方吸入性皮質類固醇(含formoterol)
✅日常控制型藥物:吸入性皮質類固醇(或複方含有長效型支氣管擴張劑)、口服白三烯素拮抗劑
⭕預防與照護
1️⃣室內居家環境改善,減少接觸過敏原(包括塵螨、黴菌、貓狗毛):使用防蟎寢具;被套、枕頭套最每隔2至3個星左右,以65度的熱水洗燙過;避免使用地毯及擺放絨毛娃娃;厚重的窗簾應定期清洗;使用空氣清淨機(具HEPA效能)及除濕機(控制濕度於50%左右);家中成員請勿吸菸;減少空氣中刺激煙霧(如燒香、蚊香、廚房油煙、香水等)
2️⃣室外空氣品質不佳時,減少外出或配戴口罩。季節轉換時,日夜溫差大,須注意保暖。感冒流行期間減少出入人多的密閉空間(如百貨公司、電影院),以減少氣喘發作或加重
3️⃣飲食均衡,減少冰冷飲料或食物;生活作息規律,維持適當運動習慣,運動前應先暖身,若容易在運動時氣喘發作,可考慮在運動前15分鐘先預防使用支氣管擴張劑
⭕急性發作時,何時該就醫
1.已使用吸入性緩解藥物三劑以上(每10-15分鐘使用一次)仍然沒有改善
2.無法說話或喝水,情緒焦躁
3.呼吸急促費力,肋骨鎖骨周圍的肌肉呼吸時凹陷
4.血氧下降,發紺(嘴唇膚色變暗)
#魏子翔醫師
#魏醫師育兒小教室
#氣喘
#小兒過敏
#陳亮宇耳鼻喉科診所
好環境蟑螂 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
苗栗有民眾回國前在網路上,預訂防疫旅館,一晚2,700,沒想到入住後,發現房間到處都是螞蟻蚊蟲,就連浴室的也漏水,跟網路照片差很大,苗栗縣府表示,已先要求停止招收新客。
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好環境蟑螂 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【居家打掃好物】良好的居家生活環境,就交給清潔專家優品。水槽管路清潔錠讓水槽無異味,有效除菌除臭,去除油膩汙垢
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#水槽管路清潔錠 #優品 #去除油膩汙垢
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身為忙碌的職業婦女,做家事也要很有巧思!本次要和大家分享「水槽管路清潔錠」,它能解決菜渣和汙垢的問題喔!而且使用很方便!只要將一顆水槽管路清潔錠,放置於網袋或專用放置盤中,置於水槽濾杯上。不影響水槽正常使用,亦可達到清潔效果。
我們的廚房水槽,常常會發霉!發出難聞的氣味,所以要常常刷洗。
現在有了「水槽管路清潔錠」就能發現水管的汙垢漸少~~更容易維持廚房的清潔。
《水槽管路清潔錠》
兩盒產品(一大一小),商品說明很完整,使用起來很快上手。
「水槽管路清潔錠」大盒:1錠入+置放盤,適用於廁所的水槽或排水孔。
「水槽管路清潔錠」小盒:3錠入,適用於廚房的水槽,尺寸輕巧,不占空間。
使用方式:取一顆水槽管路清潔錠,放置於網袋或專用放置盤中,置於水槽濾杯上。
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它能有效清潔流理台水槽過濾網及水管管路髒污、解決油膩和汙垢問題。最棒的是可以殺菌防蟑,杜絕細菌滋生及霉味四溢。水槽清潔很重要~~才不會成為蟑螂的據點。使用「水槽管路清潔錠」後~~發現管路不卡油,輕鬆消臭無異味,讓媽咪心情愉悅。
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沙港好像也有蠻多歷史,
只希望這些美麗生物可以不被侵擾,
好好存在於這世界上。
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我期許這個系列能夠成功,
能讓大家「期待」趕快看到下一集,
我期許大家都能愛護環境,
期許台灣能越來越好。
企劃:KK、彥廷
攝影:KK、ww
製片:KK、湯湯
釣手:KK、彥廷、遠欣
一人團隊慢慢進化成有兩三個人的小團隊,
希望這份熱愛分享的心,
可以支撐我們走更遠的路!
#澎湖 #釣魚 #前打
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家裡有小蟑螂的苦主們應該都知道,
小蟑螂繁殖非常非常快速,數量通常龐大且移動速度快
從跟老公結婚搬到婆家後就一直飽受蟑螂的苦!!! (崩潰
婆家的人對蟑螂的處理也超消極,我也已經抱著"就這樣過吧"的心情了
搬到頂加的房間後蟑螂更是無處不在,舉凡抽屜冰箱桌上沒有一個地方不躲蟑螂
真正讓我爆發的點在某天夜裡
因為老大還小的關係,所以我們直接把床板移走放巧拼在地上在放彈簧床
當時我也還懷著第二胎,睡到一半被蟑螂偷襲我的腳,
起床上廁所一開客廳的電燈地上少說7.8隻小強快速移動,
(偏偏地板是深色的大理石,那根本就是蟑螂的保護色!!! 連想打都看不到躲在哪)
走到廁所又有3.4隻在牆上爬著
第二天便決定不在觀察別人的心得了(觀察半年之久,只要一問蟑螂藥大家必推好環境)
然後火速的在地方社團跟別人訂這罐好環境清潔劑
ㄧ開始其實也很猶豫,1000cc的價格也快一千了,金額說大不大說小也不算小
上網查心得偏偏一篇都沒有,僅能靠著臉書社團大家的口耳相傳推薦
於是抱著必死的決心試試看,無效的話就當做ㄧ千元掉了就好
一開始對方教我連續噴個3~5天然後接下來每週一次就好
可是我實在很想狠狠斷根!!!
所以我第一次連續噴了兩個禮拜,約12坪的房間一罐兩個禮拜就快用完了
然後就是開始等待成果....
忘記我到底隔了多久了,晚上起床尿尿發現已經沒有小強的痕跡了
蟑螂的屍體倒是多了很多在地上,開抽屜不會在被突然竄出來的小強嚇到了
雖然他是寫每週在一次加強一下,不過我都隔一個月或是2.3個月想到在噴
只有一開始用量比較大之外
然後我也成功說服老公的兄弟,一人出一罐的錢囤了三罐
打算把這一棟四樓透天的小強剷除
目前樓下已經用了半年,我的房間約一年了
以前進廚房,桌上印入眼簾的就是滿滿蟑螂占據的畫面
已經從此不見了XD 只有一兩次遇到迷路的美洲蟑螂出現而已
真的對這罐好環境有非常非常非常相見恨晚的感覺
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.222.22.17
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/homemaker/M.1427698913.A.E90.html
可以回去查我2013年的文章 有一個版友推薦XD
心得文真的非常非常少,我到現在上網查心得目前也只有查到一篇而已
它有出小罐的,大約三四百那裏,不過要慎選 因為這個有出現過假的
※ 編輯: happy7912 (203.222.22.17), 03/31/2015 18:20:05
等你看過大甕子搬走那霎那,瞬間湧出1.20隻的小小小強會更崩潰Q_Q
(米粒大小
※ 編輯: happy7912 (203.222.22.17), 04/09/2015 13:21:39
... <看更多>