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< 五倍券使用說明 >
稱之為說明，其實使用方式就和頒布的法規一樣，五倍券視作現金交易，作為商家稍有不同之處在於，今回沒有加碼、折扣優惠。
是的沒有加碼，即便一次歐印梭哈，也無法折抵。
以是對不起那些私訊與企盼，實在是自疫情爆發以來，對任一形式的競價感到疲乏，這次無心也無力參與其中。
如此說來可能有點假道學，然畢竟店鋪內販售的也不是什麼鬼罕珍品，當今世界用關鍵字餵狗，透明資訊價格可說飽覽無疑...因此不要來訊說同樣XX單品在XX家可再折多少多少云云，那樣真的母湯。
不如將振興券一把散開掌中，作五倍小扇去去暑氣，笑看人生；也可買足地方咖啡廳、街邊小店、孝順父母、三機救家庭、甚或於鹹酥雞攤大氣表示不用找零，都好。
一直以來希冀是提供良性消費，合理利潤，合該形成好的循環。合該這樣繞一圈循環之半徑太大，仆街可能都比較快。這樣子燉心靈雞湯也實非本意，發完廢文還是得繼續努力。
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使用期限至2022年4月30日為止，實體券可找零。
【低油飲食好健康？不！吃對「好油」更重要！】
在我的健康講座當中，有個有趣的發現。
對於我們平常吃的「油脂」，有一派的人認為油脂是負擔，常常不敢吃油，水煮是他們認為最健康的烹調方式；而另一派的人則覺得油脂無害，吃進大量高脂肉也沒在怕。
先不論誰對誰錯，但把時間拉長來看，低脂飲食容易出現排便不順、乾燥沒氣色，甚至打亂女性好朋友報到週期；而大魚大肉則容易加重循環負擔、檢查報告出現紅字都是有可能的。
￭不吃油、吃太油都不對！攝取「好的油脂」才是重點
想要維持身體健康的人，攝取「好的油脂」是必須的！
現代人的飲食當中，舉凡精緻的麵包蛋糕、蛋捲餅乾、炸雞薯條、滷肉飯，甚至黑心商人使用劣質油品烹調，都有可能讓我們在不經意中攝取過多的飽和脂肪、反式脂肪，當體內壞油過多，就容易導致身體健康失衡，需要Omega-3魚油來平衡。
￭魚油是什麼？為什麼要靠魚油補充？
魚油是深海魚魚肉中的脂肪，富含豐富的Omega-3脂肪酸EPA及DHA，EPA可說是體內清道夫，可以掃除壞油脂、促進循環代謝；而DHA則是維持晶亮及健康成長以及靈活思緒必備的營養素。
此類必需脂肪酸人體所無法自行合成的營養素，必須由食物中所獲得，例如：鮭魚、鯖魚、秋刀魚，一週至少攝取2次。
若是平常飲食缺乏深海魚、外食族、肉食族、或是需要加強保養的老年人，可以選擇魚油膠囊來補充。
￭市售魚油百百款，該如何選擇？濃度高、吸收好是首選！
和大家分享，我的選擇 Vitabox® 挪威 85% Omega-3 rTG 高濃度魚油 (EPA+DHA)｜
就型態而言，市售的魚油膠囊主要可分為三種型態：TG、EE、rTG。
初步萃取的魚油屬於TG型態，此時魚油濃度並不高(<30%)，之後進一步濃縮為EE型態，為了提高於油的吸收率，Vitabox 維他盒子又將EE型態的魚油經專利低溫蒸餾法轉成濃度高達85%的rTG型態，每次補充兩粒魚油含有480mgEPA以及320mgDHA，一天補充2-4顆，可以達到有效補充。另外還有除臭薄膜技術，讓難聞的魚腥味不在。
￭Vitabox® 挪威 85% Omega-3 rTG 高濃度魚油可以何時補充？
魚油屬於脂溶性營養素，因此最好的食用時間是飯後30分鐘，讓食物中的脂肪提高魚油在人體的吸收度。
我習慣在晚餐之後補充2顆魚油做為保養，Vitabox®顆粒小，很好吞食，家裡的長輩吞嚥功能比較差，也可以輕鬆食用。
想要維持良好的循環代謝及生理機能，除了選擇安全有效的魚油膠囊之外，在日常飲食中，還可以採取以下飲食方式，保養效果會更好喔。
1.炒菜用植物油，橄欖油、苦茶油、大豆油交替用。
2.每天一把堅果增加營養素。
3.每週至少2次以上深海魚油。
4.加強保養者，每日攝取魚油膠囊。
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🛒點我了解更多：https://lihi1.com/SyHQH
【振興 一起到心愛的店消費】
振興券的提出，就是要用來「刺激市場」。在這樣的基礎下，我重視的就是讓大家願意「領券、用券，並且全面振興」。
這波三級警戒對台灣經濟的衝擊，各行業之間有非常大的差異，而且也不該是只要有消費就好，尤其餐飲服務業、零售業、小型企業和店家受傷最重，而如今五倍券的大餅，需要能幫忙中小型店家，或是讓小吃店、夜市攤商真正有感。
我的選區有一個鹿寮成衣商圈，已經有些店家要開始做直播，因為越來越少人到實體店面買衣服，大家都在想辦法找出路。正當我們把振興劵放出去的時候，我們需要特別留意小店家是否能被照顧到。
而數位券也比較難用在小型商家上，為什麼呢？
台灣城市與鄉村的發展程度不一致，比如我的選區，雖然也在六都之內，但夜市就很難使用數位劵。
當然目前行政機關有鼓勵這些行業，比如各個夜市，輔導使用數位支付，相關單位今天也回應說用QRcode就可以，也跟各個夜市、商圈的自治會，把商圈的店家一起整合，這樣消費者就可以盡量用數位消費。
對我來說，我對數位劵的作法當然很支持，但就我的觀察，真的不是所有區域都這麼方便，
部長說會盡量執行，但我認為執行的效率可以更好、更完善一點，讓大家可以快速了解。
除了鼓勵大家消費外，另一方面，我覺得有件事情很重要，建議可由行政院或者經濟部的高度，引領、帶起風氣，鼓勵民眾到心愛的店消費。特別是要有足夠資源的店家才能做行銷，並非一般的餐廳或小吃店可以承擔。既然我們今天要「振興」，那就該考慮到底是要鼓勵支持哪些店家？從七月份經濟部統計數據看來，工業和製造業成長了，但百貨公司、實體通路和餐廳等行業，因為不能出門而受到影響，希望行政單位能引兩這樣的風氣，去自己心愛的店，可能是放學路過的臭豆腐店、下班經過的小攤，這些店家需要鼓勵，需要支持基層的店家。
期望振興能從基層開始，引領好的循環，振興全台灣！
【振興 一起到心愛的店消費】
振興券的提出，就是要用來「刺激市場」。在這樣的基礎下，我重視的就是讓大家願意「領券、用券，並且全面振興」。
這波三級警戒對台灣經濟的衝擊，各行業之間有非常大的差異，而且也不該是只要有消費就好，尤其餐飲服務業、零售業、小型企業和店家受傷最重，而如今五倍券的大餅，能幫忙中小型店家，如小型的店家跟小吃店等夜市攤商真正有感。
我的選區有一個鹿寮成衣商圈，已經有些店家要開始做直播，因為越來越少人到實體店面買衣服，大家都在想辦法找出路。正當我們把振興劵放出去的時候，我們需要特別留意小店家是否能被照顧到。
而數位券也比較難用在小型商家上，為什麼呢？
台灣城市與鄉村的發展程度不一致，比如我的選區，雖然也在六都之內，但夜市就很難使用數位劵。
當然目前行政機關有鼓勵這些行業，比如各個夜市，輔導使用數位支付，相關單位今天也回應說用QRcode就可以，也跟各個夜市、商圈的自治會，把商圈的店家一起整合，這樣消費者就可以盡量用數位消費。
對我來說，我對數位劵的作法當然很支持，但就我的觀察，真的不是所有區域都這麼方便，
部長說會盡量執行，但我認為執行的效率可以更好、更完善一點，讓大家可以快速了解。
除了鼓勵大家消費外，另一方面，我覺得有件事情很重要，建議可由行政院或者經濟部的高度，引領、帶起風氣，鼓勵民眾到心愛的店消費。特別是要有足夠資源的店家才能做行銷，並非一般的餐廳或小吃店可以承擔。既然我們今天要「振興」，那就該考慮到底是要鼓勵支持哪些店家？從七月份經濟部統計數據看來，工業和製造業成長了，但百貨公司、實體通路和餐廳等行業，因為不能出門而受到影響，希望行政單位能引兩這樣的風氣，去自己心愛的店，可能是放學路過的臭豆腐店、下班經過的小攤，這些店家需要鼓勵，去支持基層的店家。
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【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
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電話｜0917-191-058
【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
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大肚─每週一 14:00-15:00
【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
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這支片我美哭！
一整天上山下海值得了！
(沒錯，就是這麼膚淺的理由🤣)
但人生某個層面就是這樣，
為自己裝扮，讓自己看得開心，就有好心情
簡單來說就是愛自己！
這絕對是個好的循環❤️
謝謝SNOW純萃水凝乳
讓我用All In One的簡單保養方式愛自己
所有成份都取自食物，這點超COOL!
內有高優質銀耳多醣體跟舒敏天后「羅馬洋甘菊純露」哦
歡迎大家參考！
當然～底下有好康要給你們哦😉
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CNBC的報導說到：
在幾乎每個收入階層中，交易股票是美國政府紓困支票的最常見用途，而在年收入35,000美金到75,000美金區間的人，相比於收到支票的一周前，交易股票的數量增加了90％。同時在2020年第一季，幾乎所有的美國線上券商都出現了破紀錄的新開戶數量。
#美股 #紓困支票 #振興券
美國最大的線上券商嘉信，第一季新開賬戶達到了創紀錄的60萬新註冊，而美國年輕族群喜歡的股票交易app，Robinhood則是在三月份的每日交易量同比增長了三倍。其中一半以上的用戶是首次投資。
一方面我們也許可以開心地說至少在股票市場上，人們並沒有恐慌，大家願意繼續投資。但是在實體的經濟面角度上，可能就不太好了。
因為這樣的行為，很難幫忙振興經濟。實體經濟需要的是資金的流動去創造價值，比如你可能用這筆錢消費了某個商品，而這個商品的公司因而也可以付得出薪資而不會倒閉，這個領到薪資的人也因此可以再消費下去，這樣一個美好的循環。然而我們都知道現實很骨感（不是股感喔）。好像詐欺遊戲一樣，現實上人們的行動就不會這麼理想，但當然也可能本來這個紓困支票設計就不好，有問題。拿到錢的人或公司如果只是把錢留起來以備不時之需，或者進行股票市場投資，而不是實際消費出去，那麼就還是無法帶動經濟。這看起來就像個“紓困泡沫”。
延伸閱讀：
《振興三倍券懶人包：消費前必看！》https://www.stockfeel.com.tw/?p=99667
《為什麼美股可以無視疫情狂漲？》https://www.stockfeel.com.tw/?p=96647
《從美國QE看政策有效性》https://www.stockfeel.com.tw/?p=3170
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