現在的你睡得好嗎？
睡得不好？就更應該認識90％是空氣的床墊，「高彈力、好翻身」的 愛維福 airweave Taiwan 床墊！
這也是近來因東京奧運選手村指定床寢爆紅的口碑床墊品牌，為了這張床墊，趁著連假前特地到台中新光三越中港店來試躺，結果一躺就差點睡在專櫃上了🤣🤣哈哈
愛維福舒適好眠的秘密都在：https://0rz.tw/1OuOD
好翻身 在 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，睡到半夜滿身汗、腰痠背痛 全因沒有好好翻身？三招練出睡眠翻身力！ 睡起來全身濕透是天氣熱還是身體熱！？ 此外，常常睡覺睡到腰酸背痛， 你可知床墊過軟、過硬都會造成身體負擔？ ★節目來賓★ 敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師 彰基骨科主任 王偉勛 復健科醫師 侯鐘堡 藝人 芳瑜 FiSha Lee 中醫...
好翻身 在 Facebook 的最佳貼文
忙翻天的行程，怎麼撐下去的？
防疫在家沒化妝，為什麼皮膚還這麼好？
你用了什麼！！
這陣子最常被問的兩個問題
我的答案是『睡個好覺』https://reurl.cc/YOdMEL
真的就是睡好覺啊！！
三個字！卻超級難！
而我從大學畢業後為了這三個字
根本神農嚐百草只要聽說好用的都會去嘗試
最近的新歡是 #airweave愛維福 的床墊
『R90高效睡眠法』這本書寫著
將合適的薄墊鋪在床墊上方
將像是將身體下方也放了枕頭一樣
不只更舒服也能保護敏感的關節跟肌肉
看到書中的這句話
跟最近這幾週的使用感覺不謀而合
尤其腰比較不酸了
我最愛的三點：
▶️ #空氣編織
這是日本職人專業技法 #3D立體纏繞
也是有『 #高彈力、#好翻身』的關鍵
▶️全墊 #可水洗
這真的超重要啊！！！
而且只要陰曬的方式很快就乾了！
床墊跟皮膚的接觸面積很大
能洗乾淨超重要啊！
▶️ #高透氣 #90%都是空氣
不透氣的床墊
絕對不是只有起床背濕濕而已
而是汗水的濕熱
更會導致床墊孳生細菌、塵蟎
像佳宜皮膚敏感就容易過敏
睡 #空氣編織床墊 就可以不用擔心啦
人一天要在床墊上度過將近8小時
好的睡眠攸關太多層面
努力工作！努力達成夢想的同時
也要好好的睡一覺！
所謂休息為了走更長遠的路
好的床墊太重要了啊！！！
日本睡眠革新床寢品牌
airweave愛維福
https://www.airweave.tw/
FB官方粉絲團:
愛維福 airweave Taiwan
好翻身 在 Facebook 的最佳貼文
懷孕33週，開始有不舒服的感覺
恥骨痛到一個很想殺人
睡覺翻身痛
把自己從床上撐起來也痛
起身痛
走路痛
但我知道不能不動
不能不走路
還要多爬樓梯
旁邊小白目還在那邊叫我睡過去一點，阿就不好翻身腳會痛嘛！！！！
我：你知道我很辛苦嗎！！💢💢💢
關：我知道啊，因為是我幹的
我：（痛揍他兩拳）
然後他突然抱著我說「老婆你好辛苦，我最愛你了」
.
.
.
.
算你會說話，哼哼哼（融化）
-
有些人值得你融化
有些人一點都不值得你浪費時間
-
#小民懷孕之旅
好翻身 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
睡到半夜滿身汗、腰痠背痛 全因沒有好好翻身？三招練出睡眠翻身力！
睡起來全身濕透是天氣熱還是身體熱！？
此外，常常睡覺睡到腰酸背痛，
你可知床墊過軟、過硬都會造成身體負擔？
★節目來賓★
敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師
彰基骨科主任 王偉勛
復健科醫師 侯鐘堡
藝人 芳瑜 FiSha Lee
中醫師 吳明珠
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 週五早上8點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
好翻身 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 週五早上8點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
好翻身 在 脊椎壓迫性骨折翻身都痛好難受！駝矮痛別再忍耐 - YouTube 的推薦與評價
脊椎壓迫性骨折 翻身 都痛好難受！駝矮痛別再忍耐，揪出骨鬆是防範關鍵！ 今健康. 今健康. 4.8K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
好翻身 在 翻滾吧寶貝！寶寶翻身問題大集合 - 媽媽經 的推薦與評價
如果寶寶開始有抬頭、雙腿上下晃個不停，或是開始側躺，這些都是翻身前兆， ... 並且學習如何翻身，這時爸媽們可以幫忙推一把，把握好寶寶翻身時機， ... ... <看更多>
好翻身 在 翻身力」也好睡得好的人通常「翻身力」都很高。... - 詩蘭慕 的推薦與評價
睡得好的人，「翻身力」也好睡得好的人通常「翻身力」都很高。 所謂「翻身力」，指的是當我們睡著的時候，身體是否能確實翻身的能力。 根據研究，每個人一個晚上平均 ... ... <看更多>