謝謝大家支持
《不關你的事》MV在今天傍晚
YouTube突破600萬次觀看
MV是鼓手阿電第一次擔任演員
演出一個常為女主角備胎的男子
還記得當初
除了讓阿電先去上演員課外
拍攝當天大家仍然擔心
他會哭不出來刻意迴避
導演也準備好眼藥水
結果聽說最後爆淚 淚灑片場
至於為什麼爆淚?
是否有什麼故事?
這就請大家到阿電粉專詢問本人了
#再幫我們分享一次MV好嗎?
#好身材再看三次應該很可以的
#不介意大家截圖當留言
#大家一起鼻血噴一波
-
作詞:八三夭 阿璞
作曲:八三夭 阿璞
編曲:八三夭
請不要 再闖進 我的生活
請不要 噓寒問暖 關心我
說什麼 還是朋友 更折磨
別再 若有似無的 觸碰
一個人 吃飯睡覺 很輕鬆
也習慣 從愛解脫的 自由
愛不到 就不能活 太幽默
你有了 新的寄託 何必在意 我的死活
都 不關你的事 別想太多
沒有你 沒什麼 我不脆弱
不驚心 不動魄 只是淚 偶爾不太受控
都 不關你的事 別再囉唆
越溫柔 越問候 越多心痛
別拆封 舊傷口 別戳破 我逞強的成熟
也終於 不為過去 而洶湧
也很難 再為了誰 而悸動
自以為 不被餘波 再捉弄
你卻像 驕傲的風 輕易撩動 喜怒哀愁
都 不關你的事 別想太多
沒有你 沒什麼 我不脆弱
不驚心 不動魄 只是淚 偶爾不太受控
都 不關你的事 別再囉唆
越溫柔 越問候 越多心痛
別拆封 舊傷口 別戳破 我逞強的成熟
你幸福 你快樂 就都足夠
把心事 藏心窩 微笑帶過
就說謊 別說破 就讓我 繼續賣傻 裝瘋
請不要 再闖進 我的生活
請不要 噓寒問暖 關心我
從今後 我們之間 剩下我
關於你的事 不關於我
不關你的事 放我獨自 寂寞
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Agnes Wu,也在其Youtube影片中提到,更多特色介紹💡影片中的衣服依序為: 1.芥末黃澎澎長洋裝(XXS-Amber) https://slooks.top/59cQ/64 👉剛剛看這件洋裝在折扣!六一折耶!大家GOGO😂 這件夏天穿真的超幸福!!! 折扣的價格整個CP值爆表啊啊啊😍 2. 100%蠶絲亨利領小背心(XXS-Black...
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- 關於好身材再看三次應該很可以的 在 不關你的事MV 的評價
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好身材再看三次應該很可以的 在 Agnes Wu Youtube 的精選貼文
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【我的身高體重】 158cm, 47kg
但每個人的體型不太一樣,建議網購前都要先好好了解自己的身型,
例如是梨型還是蘋果型、扁身還是圓身等等,
這樣才會更容易買到自己適合的衣服唷!
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非經正式書面授權同意,不得將全部或部份內容,以任何形式變更、轉載、再製、散佈、出版、展示或傳播,違者將採檢舉等法律途徑;影片內容皆為我個人的想法,僅供大家參考:)
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好身材再看三次應該很可以的 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
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只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ?
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤,現在是84公斤(多了5公斤)
主要是因為,疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂,生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力(確診數、無法外出、沒有社交...等)
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽,需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了~
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己,適時的放鬆
心態調整後再繼續努力!
想問問,有人要跟我一起減肥嗎?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們~
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
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減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
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跟著大家一起來討論_ FB社團
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好身材再看三次應該很可以的 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看
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5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0
吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo
吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4
運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
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蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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糖與醣的差別
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
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2019.6.2 19:59
客服自己當
https://www.facebook.com/band831tw/videos/443597596443267/
原始貼文:https://reurl.cc/KgVvR
--------
2019.6.3 13:22
【公告】
非常抱歉,辛苦等待的香港夭怪們!
目前我們查到信用卡系統出了問題,所以很多朋友中午不斷地刷卡失敗,因此我們決定先
暫停夭怪村會員預購,待所有系統確認無誤後再公佈預購時間。
而已經刷卡購票的夭怪們也不要擔心,我們會盡速釐清,保留您的權利!
再次跟大家說聲抱歉,沒有讓系統順利運作,請大家耐心等候,謝謝你們!
八三夭
KKTIX客服:+886-2-2752-2836
KKTIX客服信箱:[email protected]
回應:
原始貼文:https://reurl.cc/EdOaA
--------
2019.6.3 15:32
#夭怪村村民請協助2件事
☞確認訂單是否成立
☞沒買到不要緊張今天晚上20:00重新開賣
_____________
請各位夭怪到KKTIX的個人帳務清單中確認。
若訂單狀態欄顯示為【已付款】,表示成功購買票券;如未表示【已付款】或表示【取消
】的話,代表購買未成功,請於今天晚上20點重新進行購買。
如夭怪們被銀行通知信用卡已扣款,但訂單狀態欄不是顯示【已付款】,銀行會將款項進
行全額退刷,請不用擔心。
如尚有其它疑慮,請在2019年6月5日(三)中午12點前,請將你的問題和「訂單編號」、
「張數」、「金額」、「KKTIX會員帳號」寄信至[email protected],主旨請註明【八三
夭香港_夭怪村購票問題_#訂單編號】,會有專人為夭怪們處理,謝謝。
回應:
原始貼文:https://reurl.cc/qeM40
--------
2019.6.5 20:03
直播囉
https://www.facebook.com/band831tw/videos/485240045616106/
原始貼文:https://reurl.cc/xqz4N
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2019.6.6 22:23
“一事無成的偉大”7/24香港麥花臣,全面開票中
購票連結:
https://kklivehk.kktix.cc/events/wuiy3as
原始貼文:https://reurl.cc/yVx4l
--------
2019.6.7 19:32
:
說你吃了幾顆粽子
#端午節 #最有創意端午文
原始貼文:https://reurl.cc/98gav
--------
2019.6.18 19:09
畢業季快要結束了
不知道大家是否有
依依不捨或是對未來彷徨的感受?
而已經離開校園
接受社會壓力的你
是否會回想起青春無懼的自己?
點這首《致青春》給你
願在交岔路口、停下腳步傾聽自己心的人
都能得到力量
#歡迎跟我們分享任何心情
#如果影片帶給你一點點力量也別忘分享給朋友喔
https://www.facebook.com/band831tw/videos/10157716004434341/
原始貼文:https://reurl.cc/vN9AA
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2019.6.19 20:47
小時候想當超人拯救世界
長大才發現能照著自己意志前進
才是超人
看起來很無大志的歌名
卻也是對自己最簡單的提醒
謝謝愛我們的你
https://www.facebook.com/band831tw/videos/10157718890749341/
原始貼文:https://reurl.cc/g5L1V
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2019.6.21 16:20
差一點點就破600萬了,
八三夭阿電即將露點600萬次!
誰能截到600萬呀?
https://www.youtube.com/watch?v=o5bMvBVhnWQ
原始貼文:https://reurl.cc/OWxgA
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2019.6.21 22:00
謝謝大家支持
《不關你的事》MV在今天傍晚
YouTube突破600萬次觀看
MV是鼓手阿電第一次擔任演員
演出一個常為女主角備胎的男子
還記得當初
除了讓阿電先去上演員課外
拍攝當天大家仍然擔心
他會哭不出來刻意迴避
導演也準備好眼藥水
結果聽說最後爆淚 淚灑片場
至於為什麼爆淚?
是否有什麼故事?
這就請大家到阿電粉專詢問本人了
#再幫我們分享一次MV好嗎?
#好身材再看三次應該很可以的
#不介意大家截圖當留言
#大家一起鼻血噴一波
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作詞:八三夭 阿璞
作曲:八三夭 阿璞
編曲:八三夭
請不要 再闖進 我的生活
請不要 噓寒問暖 關心我
說什麼 還是朋友 更折磨
別再 若有似無的 觸碰
一個人 吃飯睡覺 很輕鬆
也習慣 從愛解脫的 自由
愛不到 就不能活 太幽默
你有了 新的寄託 何必在意 我的死活
都 不關你的事 別想太多
沒有你 沒什麼 我不脆弱
不驚心 不動魄 只是淚 偶爾不太受控
都 不關你的事 別再囉唆
越溫柔 越問候 越多心痛
別拆封 舊傷口 別戳破 我逞強的成熟
也終於 不為過去 而洶湧
也很難 再為了誰 而悸動
自以為 不被餘波 再捉弄
你卻像 驕傲的風 輕易撩動 喜怒哀愁
都 不關你的事 別想太多
沒有你 沒什麼 我不脆弱
不驚心 不動魄 只是淚 偶爾不太受控
都 不關你的事 別再囉唆
越溫柔 越問候 越多心痛
別拆封 舊傷口 別戳破 我逞強的成熟
你幸福 你快樂 就都足夠
把心事 藏心窩 微笑帶過
就說謊 別說破 就讓我 繼續賣傻 裝瘋
請不要 再闖進 我的生活
請不要 噓寒問暖 關心我
從今後 我們之間 剩下我
關於你的事 不關於我
不關你的事 放我獨自 寂寞
https://www.facebook.com/band831tw/videos/10157725232589341/
回應:
原始貼文:https://reurl.cc/Nezgn
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2019.6.22 20:38
:
Magic by UpLee Potter
八三夭阿璞
photo by 怡潔
#八三夭
原始貼文:https://reurl.cc/xqz2b
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2019.6.23 21:05
你在的城市也在大雨嗎?
去錄音室一趟褲子全濕(請不要想像)
為阿雜的天氣
點播這首歌曲
看看看完心情會不會比較好
#心情因此變好的要記得分享!
https://www.facebook.com/band831tw/videos/396320764317887/
原始貼文 :https://reurl.cc/kAG2K
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2019.6.26 22:12
:
雜誌 Cool雜誌
photo by @zouhongchao
#831 #八三夭
#rock #punk #pop #band
#coolmagazine #酷雜誌
#雜誌 #magazine #寫真
#model
原始貼文:https://reurl.cc/5n0Q7
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2019.6.27 21:38
:
誰偷摸我屁股 八三夭阿電
https://www.instagram.com/we_are_831
photo by 怡潔
#八三夭
#rock #punk #pop #band
#tbt #birthdayparty #生日趴
#drummer #dan #阿電 #八三夭阿電
原始貼文:https://reurl.cc/AZGl8
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2019.6.28 21:09
AES黃鴻升
鬼哥新歌「蒸發」MV 已上線
自導自演實在厲害
非常謝謝鬼哥邀請演出
一起來看看飾演作家的阿璞吧
#請大家用力分享
https://www.youtube.com/watch?v=FbwSK5h1VYA
原始貼文:https://reurl.cc/eYjoM
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2019.6.30 13:23
女孩 我們記住你了!
我們非常喜歡大家在鏡頭前跟我們告白
請大家擁有鏡頭畫面時多多益善
https://www.facebook.com/hahataicom/videos/373995686804321/
原始貼文:https://reurl.cc/z9mkk
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我把跟你的約定都鎖在玻璃櫃裡,
那是時光無法流動的思念場域。
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