新竹市公車大調查
【No.1從新竹火車站出發】
大家知道要怎麼在新竹火車站搭公車嗎?
新竹火車站是臺灣現存最古老的車站,平均每日3萬多人進進出出,屹立八十多年每天南來北往擺盪著遊子歸人的夢想與鄉情,走出古色古香的新竹火車站,頂著新竹大風,相信許多人心裡會冒出一句,接下來怎麼走?
人口數45萬的新竹市,市民們擁有的汽車數量大約為14萬台、機車數量為26萬台;若再加上竹北和竹東,汽車數量則來到27萬台,機車更有40萬台之多。為了解決交通壅塞、改善用路安全,我們需要有效降低行車數量,勢必要規劃健全的大眾運輸網絡。
我展開新竹市公車大調查計畫,第一站便從新竹火車站出發,以使用者角度體驗新竹市的公車路網。火車站作為重要的交通節點,實際體驗後發現光是出站找公車資訊、前往公車站乘車,其實對使用者來說並不簡易友善。
#火車站新竹公車乘車資訊告示牌指示不明
出了火車站後,我們該去哪裡找公車站呢?實際站在閘門口前左顧右盼,最後目光落在置物櫃旁的一塊告示,走近一看才能看到左上角寫著「新竹公車乘車資訊」,在此之前都沒有更明顯的指示,告知該去哪裡尋找乘車資訊。
從告示牌提供的景點資訊,明顯可見是為外地觀光客貼心準備的旅遊小指南,特別規劃新竹上山下海的城市魅力。不知道是因為告示牌不顯眼、或是公車使用率低的關係,我站在告示牌前研究十幾分鐘,身邊都沒有半個人駐足查看,想找的人找不到、路過的人就路過,作為傳遞資訊的告示牌卻無法有效發揮功用。
#公車乘車資訊未完善標示新竹著名景點
「新竹公車乘車資訊」上依照不同景點分類成水岸景點、山區景點和市區景點,並標示出14個新竹指標地點,包含新竹漁港、普天宮、十八尖山,以及新竹五所大學、東大飛行公園和眷村博物館。
說到新竹觀光景點,朗朗上口的有城隍廟、巨城和賞蟹步道等等,相信不只是觀光客們來新竹旅遊指標,也是許多市民朋友假日好去處。但是站在這塊告示牌前,我們卻不知道該怎麼搭車去巨城、香山景點又該怎麼到達?尤其是城隍廟連接北門街一路延伸到長和宮,無論美食、古蹟建築和信仰文化都是新竹的重心,城隍廟的資訊卻沒有出現在乘車資訊上。
#公車站點分散缺乏整合
「新竹公車乘車資訊」標示出9個公車站點,光是中正路上就有3個、中華路上2個對向站點、民族路1個,再加上新竹客運北站及總站2個、新竹轉運站1個。除了尋找目的地公車的問題,分散的公車站點再加上新竹車站外放射狀道路,都是加高新竹公車的搭乘門檻。
未依行政區域進行規劃的路徑,也讓使用者在無法直觀乘車,舉例來說,搭乘前往東區清交大的2路公車與前往北區南寮的27路公車都同樣在民族路站點乘車。這些分散卻又鄰近的公車站點,無疑加重乘車困難度,尤其停靠點缺乏整合,更容易讓初來乍到的觀光遊客看得霧煞煞。
火車站是一座城市重要的交通網絡中心,也是許多觀光客認識新竹的第一站,我認為應全面討論車站週遭的交通動線,且勢必需要納入更多乘車資訊與指示。以更大的層面來說,改善新竹市的大眾運輸系統,我們更需討論整體交通路網聯繫系統,打破搭乘人數越來越少、路網越鋪越廣的惡性循環。
#新竹市公車大調查計畫 #新竹火車站 #鄭宏輝
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#小一 #書包 #護脊 我一直覺得幫上小一的孩子挑選一個好的書包,跟幫剛學走路的孩子挑選一雙好的學步鞋一樣重要!雖然護脊書包的價位會稍高一點,但從為了孩子的健康促進層面來看,其實是很值得的喲~ 你知道嗎?根據台北市98 學年度學生健康檢查結果,國小一年級學生平均身高是119.9 公分,到了升國中時...
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#醫護人員前線奮戰_柯市長卻背後刁難?
#為3千名醫護人員討公道
#他們已經2個月沒拿到代墊款
臺北市立聯合醫院企業工會-北市聯醫工會8月11日出面控訴,原本去年北市府承諾因應疫情時提供醫護人員住宿補助金,竟然被以「優先成本考量和撙節」收回補助!聯合醫院特地上專案簽呈為醫護申請災準金。公文9月3日送到市府,沒想到這份公文到現在還在跑,今天淑華質詢,柯市長還在一問三不知,這份專簽不知跑到哪了…
醫護人員的辛苦,從5月份疫情嚴峻開始,這群抗疫英雄們犧牲了他們的休息睡眠時間,在北市醫療體系瀕崩邊緣咬牙撐起;每天都面臨與確診者接觸的高風險與憂慮,在置物櫃裡準備好背包,做好隨時隔離準備…。多少的日子,他們忍受無法陪伴家人的思念之苦,忍受外界部分不理性的言論和歧視。換來為台北市締造多次『+0』紀錄,守住一波波的疫情。
當台北市歡欣餐廳開放內用、疫情趨緩解封,這群第一線作戰的醫護們,仍然堅守每道防線,認為身為醫師的柯市長,應該更能體會。沒想到,擔心把病毒帶回社區而住進防疫旅館的經費,向台北市政府申請從7月到9月拖欠了3千多名醫護人員共532萬多元的補助金!讓前線醫護人員心寒。
柯市長,你承諾公文一天要跑完有做到嗎?
柯市長,醫護人員面對感染的風險你能體會嗎?
柯市長,醫護的辛勞你換了位置就忘了腦袋嗎?
柯市長,醫護人員最需要支持的時候你利用完就當免洗筷丟了嗎?
淑華要求北市府,醫護補助金核銷程序這一周內盡快完成,讓我們前線的英雄們,保護家人和社區,有安心的住宿場所。
#請柯市長信守承諾_不要隨便說說
#淑華挺醫護_一起抗病毒
#向病毒最前線的英雄們致敬
#關心作戰的醫護英雄_淑華當你們強大的後盾
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-小鳳子工作日記-
最近幫三重社區大學線上講課,第一次以視訊方式演講,跟80個學生分享「社會新聞採訪與實務經驗交流」,看大家踴躍發問真開心,原本表訂一個半小時的課程,臨時決定加課一小時,讓有興趣的同學們繼續留下來上課。謝謝有這個機會,校長也在課堂上,覺得很榮幸!
有細心的粉絲問我,之前有好陣子沒看到我跑社會新聞。的確!大概在今年五月多疫情變嚴重、全面進入警戒階段時,這非常時刻,我們全力支援各層面疫情相關新聞,大概八月多疫情看似趨緩時,逐漸恢復原本各線路的新聞製播。無論什麼類型的新聞,我都一樣認真看待、處理,讓閱聽人接收正確又完整的時事訊息!
疫情期間,聚會少了,大家用網路的時間變多了,要特別留意網路交友詐騙!我認為最普遍的就是從臉書下手,來破解他們的粗糙手法。
相信大家時常會收到假帳號的交友邀請,可別被帥哥、美女的照片騙了,那都是詐騙集團盜用來的照片,人設通常是醫師、有錢大老闆等多金形象的假身分,甚至套用時事梗,還有受困阿富汗的戰地醫師,讓人啼笑皆非。
稍微觀察一下就可得知,大多都是剛辦沒多久的帳號,再看看發文,幾乎沒什麼人按讚,互動的人也都是亂加的,或者是假帳號。他們會主動密你,語意毫不通順,那一看就知道是翻譯的,或者是大陸用詞,這些都容易辨別。
套路都一樣,他們亂槍打鳥讓孤單寂寞的人們上當,設下愛情陷阱,頻頻噓寒問暖,接著就用各種理由要你去銀行匯款。社會每個角落,時時刻刻正在上演這樣的老梗劇情,好多受害者匯出大筆辛苦賺來的血汗錢,或是給出畢生積蓄,也是大有人在。
一定要記得,像這種任何要你去匯錢的都是詐騙,如果遇到,得冷靜先求證,詢問警察或是165反詐騙專線,否則衝動傻傻匯款,那些錢恐怕都討不回來。
近期,跑了兩起重大火警新聞,用火安全真的要特別注意。
某天一早接近六點,接到長官電話,要提早七點到公司,因為新北市三峽發生嚴重火警,一家七口3死4命危,我要趕去連線、做新聞。
這背後有個可憐故事,警消追查發現,屋主父親剛過世不久,他們在辦喪事,將靈堂設在客廳,卻因為燃燒蠟燭不慎,加上延長線短路等原因起火,又碰上屋內大量木材建材,加速延燒坍塌、逃生動線完全堵住,讓這熟睡的一家人逃生不及釀悲。上個月下旬,四名原本命危的患者,其中兩人搶救不治,也就是5死2命危。
https://youtu.be/CSOywvHfY7U
連線》半夜惡火1家7口3死4重傷 警消:疑靈堂延長線起火
https://youtu.be/lm0bwvLWlSg
連線》社區1樓疑靈堂延長線起火3死 玻璃爆炸、大批住戶嚇逃
https://youtu.be/vH2xbRl0SpI
悲!屋主老父剛過世 客廳設靈堂遇惡火、一家熟睡逃不及
而另一起同樣暗夜惡火,相當類似的狀況,則是新北市板橋「木材隔間」的既存違建分租房火警,由於大量使用木材等易燃物隔間,讓火勢一發不可收拾,還波及其他房客,共造成3死4傷。
https://youtu.be/NWaXdjgGTCA
連線》小黃隔間套房既存違建火警 3死4輕重傷
https://youtu.be/AJ_YZ6PJDv8
小黃「木材隔間」套房宿舍 既存違建暗夜惡火3死4傷
談談這些社會新聞存在的價值,無疑是幫助發聲、打擊不公不義,更重要的是,犯罪警惕及防範受害。透過新聞解析,讓大家更透徹了解事發原因,藉此警覺而加強防範、降低憾事。
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近期新聞分享🔽
https://youtu.be/U7Yxdwrn1vc
獨家》「一頁式廣告」蹭熱度!東奧聯名口罩遭盜圖文詐
https://youtu.be/3WHsDHG7BZc
連線》負責走私越籍母女恐滅證逃亡 收押禁見
https://youtu.be/K6oioQ5-Zh0
追走私分工!越南直送台灣倉庫由越女負責收發 恐逃亡收押
https://youtu.be/QXSU97E6uAY
「行動金爐」引議! 業者:有專利 警:開罰、責令檢驗
https://youtu.be/e6cud6AyoQs
連線》硬闖市場「出口」攻擊管制人員 婦送辦最重罰30萬
https://youtu.be/WWz1LWtIB88
「放開她!」情侶大吵遭路人誤當騷擾案 烏龍衝突雙送辦
https://youtu.be/Cq-JrtcX2Ro
女網友下藥迷昏外籍男 盜20萬藏百貨置物櫃遭逮
https://youtu.be/Van3fuHjT9Y
老夫妻疑騎錯路撞關渡橋護欄 遭撞1死1傷
疫情相關🔽
https://youtu.be/05gFFbaGRvo
信義區增7例分租套房感染 里長批:拒公布足跡釀恐慌
https://youtu.be/VzyVx7nTJl4
連線》北市信義區分租套房感染 單周11確診僅次萬華
https://youtu.be/TgO1xLdm7X4
連線》永利市場1攤商確診 北市府:造冊49人近日篩檢
https://youtu.be/ALGgxw-qaKw
連線》外雙溪聚民眾玩水 水工處立警示「疫情期間嚴禁群聚」
https://youtu.be/uPw-iGKzoos
微解封別鬆懈!民眾外雙溪玩水 警廣播:戴口罩、別群聚
https://youtu.be/Doj0Tw6xr-Q
連線》微解封首個周末!陽明山二子坪湧人車
奧運人物故事🔽
https://youtu.be/ze7y2pDXUN4
與教練劉宗泰擁革命情感 黃筱雯:像第二個爸爸!
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#小一 #書包 #護脊
我一直覺得幫上小一的孩子挑選一個好的書包,跟幫剛學走路的孩子挑選一雙好的學步鞋一樣重要!雖然護脊書包的價位會稍高一點,但從為了孩子的健康促進層面來看,其實是很值得的喲~
你知道嗎?根據台北市98 學年度學生健康檢查結果,國小一年級學生平均身高是119.9 公分,到了升國中時,平均身高 155.8 公分。那這六年的期間,影響孩子身高正常發展的關鍵,除了充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動之外,孩子每天都會揹的書包,也是一個不能忽略的重要因素。
今天豆豆媽這一集就想要來跟大家分享:為什麼書包減重這麼重要?以及如何幫孩子挑選適合的書包、正確揹書包的小妙招哦~
書包太重會造成怎麼樣的影響呢?
根據研究:身體負重超過體重的10%,身體姿勢就會明顯改變並壓迫到脊椎。對孩子來說,最常見的就是影響到他們的骨骼發育,包括駝背、肩膀會高低肩、腰酸背痛等等…,所以我們現有講很多成人都有輕微駝背、或是高低肩的問題,可能和以前我們讀書時,書包沒選好有關。
那怎麼樣的書包才叫超重呢?
一般來說,書包重量不可超過體重的八分之一。也就是說如果孩子的體重是30公斤,30除以8=3.75公斤。美國兒科醫學會甚至建議孩童書包重量不應該超過體重的10%~15%
長期揹負沉過重的書包,會導致子孩子身體向前傾,增加脖子和肩膀的負擔。
所以大家可以回家量一下孩子的書包,空書包建議不要超過一公斤,然後一本課本大約200~300G、再加上水壺的、鉛筆盒、及各種必須雜物的重量,算算看,孩子的書包是否超重了呢?
如何挑選適合的書包
✔一定要挑選雙肩式書包。
側揹的書包會造成肩膀壓力分布不均。也不要選像行李箱那種拉桿式的書包,因為單手拖書包,也會對肌肉發展會造成影響,另外也因為上下樓梯也很危險,很多學校都禁止使用拉桿書包了。
✔空書包重量不宜超過1公斤。書包不是愈輕愈好!太輕的書包沒有支撐、也沒有基本的人體工學設計。像這個書包看起來好像很重很大,其實他才900多克而已,而且很挺、支撐度很夠
✔有護脊功能。護脊書包最主要的做法就是將包包的重心更靠近身體,比較符合人體工學,並且加強揹帶的貼合度及背部的支撐、幫助分散施力位置及重量。
這個肩帶夠寬,加上S型減壓背帶,可以分散肩部承受的壓力
扣上胸扣,幫助平均分散肩膀及背部的重量,保護孩子的脊椎發展,防止彎腰駝背
✔按照孩子的身高來做挑選。
很多人可能會覺得說,書包買大一點,可以一次用到六年級畢業。其實這是錯誤的觀念哦!因為就像我們的衣服、鞋子一樣,過大的書包容易造成負擔,所以要挑選適合身高大小貼合孩子身形的書包,並隨著孩子長大,也要更換適合的書包哦~
✔透氣減壓。
特別是夏天天氣熱,很多孩子下課背部都是汗流浹背,這個背部的透氣軟墊可減少背部壓力、降低書包與背部的磨擦且幫助散熱。
正確揹書包
選了一個好書包,正確的揹法也很重要!
✔揹書包的高度,書包上緣要與肩膀平行,書包下緣接近骨盆的位置
✔背帶不要過長,肩帶太長會讓孩子後仰,長期下來會對脊椎造成負擔
✔書包要緊貼孩子背部,腰間緊靠這個脊椎球
✔書包裡物品的擺放方式,像是書本這樣比較重的東西要放愈靠近背部,並且要固定起來,使書包固定不晃動,才不會往前傾,並且要注意要讓二肩背起來平衡。
✔養成每天整理書包、檢查課表的好習慣,不需要把所有的書都帶回家,非必要帶回家的東西,放在學校的置物櫃就可以了!
好 市 多 置物櫃 在 Have fun with your kids Youtube 的最佳解答
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