Search
第一張請不要放大👀
放大的話⋯我的眼睛會露出破綻🤣
-
上上週去了趟墾丁
來分享我們day的兩餐🥳
一到的時候先去吃 #恆春米粉湯、豬油拌飯、黑白切跟當地的野菜💚
每一道都好吃～米粉是寬寬的那種～不是一般細的，豬油拌飯我們還點了 #雙蛋 🥚 ，當地的野菜沒記錯的話好像是 #枸杞菜 也是第一次吃！好吃😋
-
晚餐的部分則是選了超級有名的迷路小章魚🐙，對它可以說是滿懷期待😚 前菜的部分真的很好吃！干貝也很鮮甜🥰 主餐我們選了🦞龍蝦義大利麵、鴨腿燉飯，結果兩樣都蠻失望的🥺 尤其是龍蝦義大利麵，整體都不ok，龍蝦的部分因為我們兩個剛好都是吃蝦會過敏，但吃龍蝦不會的貴婦體質🤣 這隻龍蝦Sherry 竟然撥了會手癢，我則是喉嚨癢，所以這隻龍蝦不是太新鮮的意思🥲味道上也不是很入味～
-
大概就是這樣
全身穿搭
@marumaru_lea_official
🔗 marumarulea.com
.
.
.
.
.
#恆春美食#米粉湯#墾丁美食#墾丁南門#雙蛋#豬油拌飯#kenting#kentingfood#墾丁#屏東旅遊#屏東美食#台灣旅遊#南部景點 #南部美食#圈圈去屏東
野菜盤使用自家栽種生菜！這家人氣早午餐真厲害，餐點內的野菜皆都是出他們自家栽種的，翠綠又豐盛，配上一杯醃漬水果調製的氣泡飲~很完美~🥗🍹
跟大家推薦我最近的便利商店新歡😉
就是這個野菜生活100蔬果汁✨✨✨
本來便利商店果汁就是我最常買的飲品，最近看到新推出沒喝過的野菜100，就買來喝喝看，沒想到這麼好喝！!有兩種口味～綠色是酸甜清爽的柳橙味道，紫色是葡萄莓果的口味～真的很適合現在的天氣！而且野菜生活成份100%無添加糖、香料、色素，裡面只有蔬菜水果，50%的蔬菜汁跟50%水果汁，兼顧蔬果的營養又保有水果的好味道, 沒什麼菜味喲～好喝之外喝起來安心沒負擔😋
現代人生活忙碌，總是忘記補充身體所需營養，要喝飲料不如直接考慮喝日本販売量NO.1的蔬果汁，野菜生活還可以補充綠色蔬菜裡面沒有的β-胡蘿蔔素，用喝的就可以補充蔬果營養太方便了，紫色除了β-胡蘿蔔素還有多酚，可以養顏美容青春美麗☺️
全家/7-11/全聯皆可買得到唷
#野菜營養UP
#β胡蘿蔔素
#野菜生活100
#日本販売量Ｎo1
#蔬果
#蔬果汁
#果汁
#健康飲食
這道菜是由四個部分組合而成，等於一次就學會4種食材的料理方式，所以不管是想要單純做超滑順的馬鈴薯泥或是不失敗水波蛋的朋友，都可以從這道料理中學到，尤其是水波蛋，是很多朋友都想學，但很怕失敗的料理，用Instant Pot的舒肥功能來做，只要放水、放蛋、設定好，就萬無一失絕對不會失敗了，另外馬鈴薯泥的部分，每個人喜歡的口感不同，有人喜歡有點顆粒感，有人喜歡滑順，如果想要追求滑順口感的朋友，可以再搗碎之後，用細篩網過篩，加上奶油跟牛奶的潤滑，就可以得到超級綿密滑順的馬鈴薯泥喔！
作法
1.紅蘿蔔去皮切細條、櫛瓜切細條、馬鈴薯去皮切塊備用。
2.按煎炒鍵，放入紅蘿蔔條、櫛瓜條、細蘆筍煎炒上色起鍋。
3.在鍋中放入馬鈴薯塊、3顆蒜頭加水蓋過馬鈴薯，按煎炒鍵煮透馬鈴薯塊，瀝乾搗碎，拌入奶油塊及牛奶，拌勻， 以鹽巴及黑胡椒調味備用。
4.鍋中加水，放入一顆雞蛋，按下舒肥鍵，設定65度、15分鐘，時間到取出水波蛋備用。
5.煮一鍋水，將準備的野菜燙熟後撈起，以橄欖油、鹽巴、黑胡椒調味，備用。
6.將步驟5的野菜襯底，鋪上馬鈴薯泥，放上水波蛋及時蔬，以鹽巴、黑胡椒調味，完成。
2020年準備離開台東前一晚，製作人Pierre先生說想再看看池上伯朗大道旁的稻田美景，用空拍機紀錄特屬於台灣東海岸縱谷上，擁有開闊水稻與遠山都蘭山相互映襯的壯闊畫面。隔日一早就委託一日導遊，兼我們的專屬司機《陳董》一起動身出發。臨時想到，既然是從市區台東食冊出發前往池上，一路就必定會經過鹿野，那麼當然該去拜訪好朋友光松位於龍田的民宿。
在同趟台東旅程裡，其實光松也特地到了食冊Café書店參加「來吃我的麵包」活動。讀過我在2018年寫過的文章，果我或許知道他已是一位專業柴燒爐PIZZA與麵包專家，印象中他曾談起在還沒決定回到家鄉台東定居前，在台北的時期也曾經在烘焙坊工作過好長一段時間，回到台東鹿野的龍田鄉，算是自己將對生活期許、工作與嗜同時能陪伴家人等諸多元素收攏在一起，徹底實踐鄉居與工作兼具的行動派吧！
不能跟他說熟識，因為也才見過幾次面，且每回與他見面的印象，總是環繞在食物上投，都是自己去打擾他，吃他的喝他的。這對於Pierre先生而言很不可思議，因為台灣人永遠刻印著好客DNA，那怕前10分鐘才說要來找你，我們都會客氣請人家進門來坐坐，在注重隱私與個人時間安排的加拿大，這種行為就是「唐突、沒禮貌、干擾人家的生活步調」，絕對不會是受歡迎的。
話說2年前的一個下雨天，一群人在「樹舍」聊到意猶未盡，突然光松與夫人提議要帶我們去一處秘密基地，是一間通常需要提前幾天訂位的在地餐廳。這餐廳很特別但外表卻是平凡無奇，絕對是一般人從路邊開車經過，就默默錯過的位置，毫不起眼的安排在一排平凡磚瓦房之間，唯一稍稍能猜出可能是一間餐廳的蛛絲馬跡，就是擺在門前入口旁，一座推測是烤雞專用，火舌竄出轟轟作響的高溫爐座，高手永遠都是在民間似乎已成定律，這間陳設簡樸，食材純淨自然的野菜餐廳，讓我頭一回見識到幾種從未見過，或沒想到可以拿來以清甜雞湯川燙，就能直接入菜的佳餚。
繼續閱讀：https://www.briancuisine.com/?p=11335
台東樹舍FB：https://www.facebook.com/168TREEINN
台東食冊Café書店：https://www.facebook.com/diningbooks
★ 每月定額贊助計畫：https://goo.gl/yWSqdJ
スポーア実装でかなり出しやすくなりました。
必殺のブラックローズガイルでフィールドを全ブッパし
圧倒的野菜でぶん殴る。そんなデッキです。
#遊戯王デェエルリンクス #ブラックローズドラゴン #デッキ紹介
--------------------【フォローどんとこい！】----------------------
■Twitter：https://twitter.com/RYU_CORPS
■Discord：https://discord.gg/DAMSBSw
■Instagram：https://www.instagram.com/ryu_corps/
■お願い
他の実況者や他の動画の宣伝はUUUMNGです。
デッキ誰々のパクリコメントについては以下の点をしっかり
考慮した上で発言してください。言いがかりはUUUMNGです。
①動画撮影日がいつか
②twitterかDiscordで僕がレシピを公開していないか
③そのギミックが誰でも思いつくようなものなのではないか
④そのギミックが既にOCGで存在しているのではないか
動画は撮影してから編集し公開するまでに何時間もの
時間がかかります。従って公開日の後先で似たようなデッキ
内容の動画になることが少なからずあります。
私はカード情報が出た時点で思いつく限りデッキを
シミュレーションしデッキ作成しているので新パックや
新カードが出た時点では8割デッキの型が完成しています。
（詳しくはDiscordのデッキカテゴリーをご覧ください）
従って、誰かのデッキを真似ることは絶対にありません。
（提供除く）
以上ご了承いただいた上でコメントをお願いします。
---------【"キング松坂親衛隊"隊員募集中！】---------
■スポンサーになって大佐に昇進しよう！
①まずはアクセス▶︎https://t.co/SJLKvX8lh4
②右上のスポンサーボタン($マーク)を押す
※YoutubeGamingからログインして下さい♪
③情報を登録
④これであなたも"龍の髭団"の一員です！
⑤詳細情報▶︎https://goo.gl/Gy5RRM
■現在の"キング松坂親衛隊"のメンバー
松坂桃李最高顧問、RYU隊長、れおん大佐
みさみさ大佐、わっちゃねーむ大佐
ニーガン大佐、肉天ぷら大佐、ひで賭郎零號大佐
タイムアロー大佐、まっぴー大佐、Sekia大佐
モノコーラ大佐、Shadowgenic大佐、河本洋孝大佐
すけすけすーっけん大佐、渚カヲル大佐
青い八咫烏***大佐、ナオ大佐、ぽんコツくん大佐
LOS GUESS大佐、侘助大佐、ぺこセイバー大佐
--------------------------【オススメの動画】----------------------------
【遊戯王デュエルリンクス -最新話-】←※NEW!!
https://goo.gl/NLvJfM
【最近プッシュしてる動画 -10本厳選-】←※NEW!!
https://goo.gl/x6zejy
【実況動画のPART1などまとめ】
https://goo.gl/T9AEVP
【MHW/モンハンワールドの最新動画】
https://goo.gl/KBvmHw
【実写動画】
https://goo.gl/mAhoCA
【ポケカ 対戦動画など】
https://goo.gl/HzH33g
【遊戯王OCG 対戦動画など】
https://goo.gl/Yf7gCw
【シャドウオブザトゥームレイダー】
https://youtu.be/_fA2_BA-K2o
【デトロイト -Detroit:Become Human-】
https://goo.gl/grbYqA
【ヒットマン -HITMAN-】
https://goo.gl/zHe6B8
【ドラクエ11 -DQ11-】
https://goo.gl/Xy3knA
------------------------【SNSなど】---------------------------
■Twitter：https://twitter.com/RYU_CORPS
■Facebook：https://www.facebook.com/RyuCorps
■instagram：https://www.instagram.com/ryu_corps/
■素材提供：PIXTA
■使用楽曲
・Noir Memory (http://www.rengoku-teien.com/mp3/rock.html)
・その他(https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds) など
-----------------------【自己紹介】-------------------------
■自己紹介■
RYUと申します。UUUM専属。
"遊戯王デュエルリンクス"で実況活動開始。
毎日動画作ってなんとか生きてます。
活動内容は「ゲーム実況」が主。たまにくだらない実写。
リクエストなども受け付けています。
「デッキ紹介の依頼」などはDiscordかTwitterのDMまで。
お仕事の依頼は事務所までご連絡ください。
以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
【好きな食べ物】カロリー高めのもの全般
【好きなバンド】WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
【好きなアニメ】北斗の拳,サマーウォーズ,エヴァ,遊戯王
【好きな漫画】東京喰種,遊戯王,アオアシ,デスノート,リクドウ,DB
【好きな映画】MI,ボーンシリーズ,アイアンマン,アメコミ系全部
【好きなゲーム】昔はワンピースグラバト。今は書ききれない。
【趣味】格闘技観戦,TCG,家でお酒飲んで映画見てる時が幸せ
【経歴】平成元年9/20生,長野県出身,学生時代サッカー部,元銀行員
【今欲しいもの】痩せれる健康器具
■お仕事のご依頼フォームはこちら▶︎https://t.co/INmqvP9fu1
■お手紙などはこちらへ▶︎〒106-6137 東京都港区六本木 6-10-1
六本木ヒルズ森タワー 37階 UUUM株式会社
＜RYU実況チャンネル＞宛
■Twitter：https://twitter.com/RYU_CORPS
（↑デッキ紹介やコラボなどのお話はこちらへ）
■仕事関係連絡先▶︎unit-buddy@uuum.jp
（↑お仕事関係は基本的にUUUMまでご連絡をお願いします！）
