2020年即將過完一半,令人難過的場面似乎比往年多的多。疫情爆發之後,我印象最深刻的新聞是義大利某間養老院87名老年人被遺棄,9人活生生被餓死……醫護人員肯定也是負荷不了了吧。美國呢,失業人口來到三千萬,其實不用看數字,光是家附近原本不太有流浪漢的十字路口,也變得常有人舉著Need Help紙板出沒😔
這種時候最大幫助真的是金錢以及恢復經濟活絡。
台灣代理商所代理的產品也因為百貨公司業績不如往年,受到不少影響,種種狀況下如何找出雙贏方式呢?我想捐款以及刺激買氣也許可以提供些許微弱幫助。
這次我請廠商們拿出來自疫情慘重國美國、西班牙、以及義大利的產品來開折扣團購。這場團購裡我個人不收稿費、不收分潤(一毛錢都不會拿)免費提供版面及宣傳和事後監督,結團後的收入(依照產品不同,會扣掉代理商成本、代理商微弱利潤以及捐款關稅等)分別捐給三個團體。
首先當然還是想保留部分給台灣
台灣部分:簡媽媽台中望高寮狗園目前正面臨搬遷需要經費,我們屆時捐出部分款項之外,也請愛護流浪狗的朋友多多幫忙。
美國:JOHNS HOPKINS MEDICINE
義大利:LA STAMPA
(以上單位網址會貼在留言欄)
捐給海外團體會以TAIWAN代理商公司名義捐出,讓海外清楚知道這是來自台灣的捐款(捐款明細將於6月15日左右公布)
以下是團購內容,但其中有部分我並沒有試用過只有在成份上把關,還請大家自行判斷了。
我將有用過的產品使用心得寫在這裡:
★西班牙手工鞋Victoria
Victoria手工鞋近兩年前有開過團購,這個鞋子夠好穿、完全不咬腳,且非常適合日常生活。即使我已經很久沒開這品牌團購,但直到上個月都還有讀者朋友來煩惱究竟該去哪裡買。
是的,它穿了的確會上癮,而且和市面上帆布鞋相比,無需綁帶套了就走,舒適度沒話說。我們平常開團的法國品牌Asfvlt主要表現大人時尚,但Victoria則是百搭,出門時妳不需要想該搭配的衣服,一雙米白無綁帶帆布鞋什麼都能配。我自己雖然快兩年沒開團,但私底下還是會跟廠商買手工鞋給台灣家人穿。
唯一缺點是V牌鞋底不夠厚(好處是夠通風腳不會臭)不適合穿去爬山跑步或健行。廠商這次將女鞋、男鞋、童鞋全部釋出且價格相當優惠,有需要的朋友請務必參考。
★美國精油牙膏
這是美國牙醫開發出來的牙膏(美國製)由獨家草本配方加上八款精油調和而成,造型簡約放在浴室超美超級加分呢。
我當初拿到這套產品時其實很感概,記得媽媽罹癌那年我一直在市面上找「安全」的牙膏。最好是成份天然、對脆弱口腔環境的人夠友善,可惜當時沒能找到百分百的產品。
ESTRELLA草本精油牙膏,分為日間以及夜間使用版本。但不論哪個版本均為生物可分解成分,素食者可使用,且無氟、無麩質、無SLS、無重金屬無香料等等,非常適合家庭用(尤其是有小孩老人的家庭)
夜間活性碳亮白精油牙膏擠出來是黑色的,主要是藉由竹炭粉末幫你吸附一整天的汙垢。白天的精油全護精油牙膏主要功能則在維持口氣清新,不論哪一款我個人都非常喜歡。
★美國肌膚哲理希望修護精華露
肌膚哲理的保養品呢,我是被一位之前在東京認識的珠寶商美眉朋友推坑,她說「小羊,拜託一定要開這品牌團購」所以我今年才接受試用。
通常新試用的產品我都要用到一個月才會回報廠商,但肌膚哲理用一週我就猴急請廠商備貨,請他們務必留秋天檔期給我。對!我九月要正式開肌膚哲理的團購,這品牌裡不少產品令人驚艷!
這次放在團購的是肌膚哲理重點商品「一瓶希望滴滴修護精華露」,它的質地介於油和精華液之間,就算是肌膚狀況不穩定(比如生理期間)使用也絲毫不會敏感。保濕以及吸收效果相當好,完全不黏膩,又適合按摩淋巴(塑造小臉)還有淡淡香味,我個人覺得用完不愛上都難。
★美國彼得羅夫胜肽抗皺化妝水
這款是24k黃金與18種胜肽完美搭配的抗皺化妝水,非常建議搭配抗老產品一起使用(要用抗老產品之前先上這款化妝水)加乘效果會更好。相信我版上的朋友應該都認識來自紐約的彼得羅夫,它可是銷售於全球八十多個國家的人氣品牌喔。
其他還有很多品牌精選產品,請各位自己慢慢逛團購單囉❤️
★公益團購購買連結
https://p4.groupbuyforms.tw/d3i3l
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,我們常聽到「 #代謝 好有助身體健康」,但這背後的關鍵是什麼呢?而現在環境中有許多毒素,日常生活要怎麼做才能幫助身體代謝?以下陳俊光醫師帶你了解人體代謝機轉,同時避開毒素! 代謝是什麼?對身體的功能為何? 陳俊光醫師說明,我們每天吃進許多食物,身體會將這些食物以及其所含的各種營養素進行加工處理,...
如何判斷保養品吸收 在 蕭彤雯 Facebook 的最讚貼文
這兩天大家是不是已經收到iCI肌膚檢測儀了呢?
收到新玩具一定要快點打開來用的啊!😍
知道你們可能會開始出現各種問題
所以我整理了一份超級無底霹靂詳盡的QA
比廠商自己提供的還詳細!(我覺得啦😁)
請大家遇到問題時先看QA大全喔!
#市面上唯一可準確偵測肌膚底層狀態的肌膚檢測儀
‼️全台獨家最低價首賣🔜 https://pse.is/QEHC5
‼️詳細介紹及實測影片🔜 bit.ly/ici經典太空修護膠囊組合介紹
‼️有直播有真相之老中青(我/美寶/瓜瓜)不同肌膚實測直播🔜 bit.ly/ici高科技肌膚檢測儀開箱直播
Q:iCI肌膚檢測儀準確度高嗎?
A:iCi肌膚檢測儀運用醫療級的擴散光學與水分檢測技術,是目前「唯一」能精準掌握肌膚底層生理狀態的個人膚質檢測儀器,檢測結果十分精準。
🔜2018年委託SGS進行:
iCi肌膚檢測儀vs醫療專業大型檢測儀器Courage Khazaka的Corneometer與Mexameter
🔜R-square值分別為0.72 與 0.84
🔺R-square值為數據間關聯性指標,若高於0.7即可視為高度正相關,顯示iCi的檢測技術的高度可信度且足夠精準。
Q:iCi保養品Première Repair Serum成分是什麼?
A:Première Repair Serum以「減輕肌膚因過多油脂造成的負擔」為宗旨,採簡單清爽不黏膩的基底配方:
✅採用親膚性極佳的「玻尿酸/鎖水」與「角鯊烷/滋潤」調控保濕性能
✅並以獨家專利Core-LGF修復成分:有效降低肌膚發炎,改善肌膚微循環,使肌膚恢復正常機能。
✅透過app,以肌膚數據設計出最適合當下肌膚的成分配方。
Q:iCi保養品Première Repair Serum適合過敏性肌膚使用嗎?
A:非常適合!獨家成分Core-LGF通過英國專業機構執行的HRIPT測試,證實對肌膚的刺激性甚至還低於低敏性保養品!
🔜我自己前幾天試了一個新的精油面膜結果大過敏😢,這回嚴重到連我的最愛-Cebelia修復霜,擦了都會痛😭!但用動態原力精華竟然完全不痛!非常神不可思議!
Q:男生也可以用嗎?
A:當然可以~😬
Q:這個保養品有比較適合夏天或冬天用嗎?
A:無論季節變化都可以!事實上他比一般保養品,更適合在各種季節使用!因為app會隨檢測後的膚況自動調整比例,再搭配自己的保養品使用。
Q:測量的時候會冰冰的嗎?會不會刺?
A:不會。它是平的探頭,不會有任何不適感。
Q:何時量測比較好?A:建議每天早晚在固定時間,洗完臉5~15分鐘後進行檢測與保養
Q:可以不洗臉或帶妝進行檢測嗎?
A:臉上彩妝或髒污皆可能會影響檢測結果,因此建議清潔後再進行檢測。
Q:可以洗完臉立即檢測或等超過30分鐘才檢測嗎?
A:水份未乾會使含水量檢測值偏高,一般肌膚在洗完臉後並擦乾後5分鐘以上會較穩定。超過30分鐘則可能因為皮脂腺分泌而影響檢測結果。
Q:如何從檢測結果中判斷肌膚健康程度呢?
A:因為每個人生活環境與天生肌膚狀態不同,無法只從一日量測數值判斷肌膚健康狀態,需要週期性追蹤檢測結果來判斷。
▪️如果單月含水量能上5~10%,含氧量上升1~5%,顯示肌膚健康程度上升。
▪️黑色素高低則無關健康,在意肌膚白皙程度的人,可以看黑色素值是否變低來檢視防曬與美白的效果。
🔺各種檢測代表什麼意義 ?
Q:含水量越高越好嗎?
A:含水量越高表示肌膚越水嫩。肌膚角質層厚度會隨年紀逐漸變薄,也可能會有皮膚含水量上升的情形。
Q:黑色素越低越好嗎?
A:黑色素和肌膚的白皙程度相關,所以可由黑色素值的高低來判斷美白或防曬的成果。但在追求美白的同時,過少的黑色素要小心肌膚容易因太陽UV光照射而曬傷老化。
Q:含氧量越高越好嗎?
A:不是。氧在細胞中是重要的「燃料」,提供細胞能量,並且是啟動各種細胞反應的開關,包括免疫反應、過敏反應、修護反應等。當肌膚含量充足時,肌膚紅潤有光澤,表示皮膚新陳代謝良好;但當含氧量太高,則也可能產生自由基,干擾正常的代謝反應,同時也可能是過敏的徵兆。
Q:皮脂是不是越低越好?
A:不是。在洗臉後半小時,皮膚會逐漸分泌皮脂形成保護的皮脂膜,來幫助穩定肌膚的狀態,防止水份散失,所以適當的皮脂分泌是必需的。
Q:肌膚分數越高越好?
A:是的。本肌膚分數是依據肌膚的量測結果與肌膚數據庫中各年齡的肌膚數據進行交叉評比,分數越高表示肌膚狀況越好,如果能維持在60分以上表示肌膚已優於半數以上的使用者,已是非常好的成績。
Q:要如何知道保養品是否對我有效?
A:皮膚狀況並非穩定不變的,每日、每月皆有趨勢性的變化週期,可藉由皮膚週期28天為單位進行觀察,透過觀察多筆數據來判斷是否有明顯差異,並藉由趨勢圖表檢示肌膚健康程度是否穩定及逐漸上升,這樣就可知道保養品是否有效。
🔺有關動態原力精華問題:
Q:使用精華液後可以馬上化妝嗎?
A:不建議。本產品添加保水程度極佳的玻尿酸,可吸收自身重量的500倍的水,因此建議保養後20分鐘再進行化妝,確保玻尿酸的吸收效果不受妝品影響。
Q:一瓶大約有幾天的分量?
A:這邊是指一瓶66ml的原力精華(內含兩管補充管)可以使用1.5 - 2個月。白管籃管是分開的,補充時都可單獨抽換。
Q:若保養品擠出時出現氣泡該如何處理?
A:當保養品低於15%時,可能會擠出少數氣泡,屬於正常現象,建議使用前可輕搖瓶身,再依建議調整刻度按壓使用,減少擠出氣泡的現象。
Q:何時該更換內管補充包?
A:當其中一劑保養品低於5%時,使兩劑出量不如預設比例,因此建議可更換該內管補充包。
Q:要如何更換補充包
A:依指示轉開下轉盤,抽出下轉盤,使用補充罐瓶蓋,套至欲補充的內管上,將欲補充的內管往下拉出,再將新補充罐放置並用力往上推到出現喀聲,再對齊下轉盤位置裝回,並旋轉到使用位置。
Q:我可以隨意變換內管位置嗎?
A:不行。瓶身經過專利設計,兩劑有其正確位置,無法隨意更換兩劑位置。
🔺有關量測時的問題:
Q:為什麼量測時一直顯示量測錯誤?
A:可能是檢測儀探頭未完整貼平肌膚,導致光源訊號外漏,就會出現量測錯誤的訊息。建議進行量測時照著鏡子加以輔助,確保探頭能完整貼合肌膚表面,比較不容易發生漏光的情形。若仍持續出現量測異常請聯絡iCi。
Q:量測過程中儀器斷線該怎麼處理?
A:1. 靜置過久:當檢測儀連線後,5分鐘內未使用,會自動關機(燈號熄滅),只要蓋上保護蓋再打開,儀器閃爍藍燈表示已重新開機,這時再次連線配對就可以繼續使用。
2. 電量不足:請檢查iCi肌膚檢測儀是否有電,若打開保護蓋時閃爍紅燈表示電量不足,此時請先將儀器充電後再使用。
Q:如何查看iCi肌膚檢測儀電量?
A:App右上角的電池圖像會顯示電池電量或充電狀態。如果裝置電力不足,裝置則會在開機時紅藍燈輪流閃兩次,表示需要先充電至少十分鐘,然後才可以使用。(如果裝置電力嚴重不足,裝置燈恆不亮。)
🔺有關儀器保養跟充電:
Q:肌膚檢測儀充滿電後,可以用多久?
A:肌膚檢測儀每次充滿電需要2.5小時,充滿後可使用約2個月
Q:iCi肌膚檢測儀該如何保養以延長使用壽命
A:1. 保持乾淨:每次使用完畢,用乾淨紙巾輕輕擦拭檢測儀探頭,必要時可以使用酒精棉片做清潔。
2. 保持乾燥:iCi肌膚檢測儀不具防水功能,使用時請慎防液體滲入檢測儀中,使用完畢請清潔探頭並保持乾燥。
3. 防止碰撞:請將儀器放置於安全不易摔落的地方,使用過程也盡量小心,防止摔落或碰撞檢測儀。
4. 非使用時保存方式:長時間不使用時,請將iCi肌膚檢測儀收納於附贈之絨布袋,並存放於陰涼乾燥處。
Q:如何替iCi肌膚檢測儀充電?
A:使用隨附的充電線和充電座將裝置連接到電源插座。或者將裝置連接至電腦來充電。(除非鍵盤上有高電力 USB 2.0 埠或 3.0 埠,否則必須將裝置連接到電腦上的 USB 2.0 埠或 3.0 埠。)
Q:電池需要更換嗎?
A:iCi肌膚檢測儀裡均為充電式電池,在正常使用下可重複充電使用。一般來說在長期且持續使用後,充電式電池將達壽命極限則必須加以更換。(電池僅能由授權的服務供應商進行更換。)
如何判斷保養品吸收 在 中古小姐 Facebook 的最讚貼文
想必各位最近在家的日子變多,從積極面來看,沒有比此刻更適合「養肌」了。當外在環境刺激減少、配合勤保養,相信疫情結束時要帶著透明肌出門完全不是難事😏
中古小姐的養肌計畫💪🏻
對我來說,壓力始終是肌膚大敵,所以在救肌膚之前我會先救心。疫情期間如何讓心情放鬆下來呢,以下兩個方式供大家參考。
★逃離光害
幾個月前陪魔人去奧蘭多(佛羅里達州迪士尼樂園所在的城市)開會時無意間發現當地有「Floating Massage」(漂浮按摩)。漂浮按摩的意思是身體就像漂流在死海般不會下沉,說穿了就是瀉鹽浴。躺在瀉鹽浴你可以持續浮在水面上,藉由漂浮來讓身體放鬆。
我體驗的瀉鹽浴個人空間裡,只有微弱星空照明和治癒系音樂。效果呢,非常因人而異,魔人做完覺得放鬆效果不錯,我結束時的確也很想睡覺(有助眠到)可卡在我是易暈車體質,大概漂流了二十分鐘就開始暈,基本上不會想再體驗第二次,但那個空間卻給了我提示……
我們平常滑手機打電腦時間長,眼睛異常疲憊,有時候眼睛得休息腦才能休息。那次之後只要在家泡澡我也會把燈關掉,只留蠟燭照明(沒有蠟燭全黑也很ok)在微弱光亮或全黑的空間裡不只可舒緩眼睛疲憊,身體得到的放鬆幅度也更大,各位有興趣請務必試試關燈泡澡。
★藉由音樂躲進美好世界
對我而言,音樂一直是記憶卡,很多青春回憶都存在音樂裡,只要打開它,過去所存的種種美好就會再度復甦、鮮明起來。意外地,從過往找救贖也是很不賴的方法。但對魔人而言呢,音樂是平靜心靈的工具,他雖然在家時性格是屁孩,但聽的可都是鋼琴演奏曲和古典樂。
作曲家菅野洋子一直是我心中的秘密基地,選了幾首她的曲子貼在留言欄。
魔人拿來當心靈鎮定劑的鋼琴家Jim brickman樂曲也貼在留言欄。
回到肌膚保養話題。
已經到了要積極使用美白產品的季節,我今年是第二年和Dr.Jart+的V7系列交往,秋冬不常用V7(我個人覺得V7保濕及美白度比較適合春夏)春夏恢復使用後就像見到很懂妳的老朋友般,依然還是好好用❤️
加上今年手邊其實有收到其他不同品牌美白產品,價格遠比V7貴,乍看之下功能也應該要比V7好,但可惜一套會讓我肌膚泛紅、另一套透明感又太弱。
★中古小姐使用報告(依推薦順序)
#最適合夏天使用的美白V7超肌光化妝水乳液
(保濕露以下簡稱化妝水、水凝乳簡稱乳液)
今年用V7比去年多了一個感想,因為我是在試完他牌美白產品導致肌膚泛紅狀態後改用回V7,本來有點擔心肌膚狀況不穩時用V7會回不去,沒想到完全沒問題。
V7就像始終在原地癡癡等妳的愛慕者,即使我三心二意後重回懷抱,它依然大器接納了我的肌膚。不但泛紅問題消失,也順利拿回透明感。在我心裡V7毫無疑問已是夏季透明感的代名詞。
這系列相信很多朋友已用過,以下內容給初次使用的朋友閱讀。
可以的話,希望各位將手邊使用的基礎保養(化妝水、乳液)先移開(對,其他品牌先讓讓路)夏天請將保養額度留給V7系列。V7顧名思義就是內含七種維他命複合配方,它的透亮度實感超強之外,使用後膚況也好到手指會在臉上滑倒似的。而且產品不含光敏性成分,早晚均可使用。
大家對於選購夏季產品會在意是否黏膩,請放心!這兩款完全是清爽型,雖然清爽但對姊姊肌膚保濕又做的相當好,在清爽和保濕之間的平衡感很棒,是夏季必備品。
又,我特別喜歡V7化妝水,它用量也會比乳液快,去年不少讀者朋友抱怨沒有多買化妝水,今年需要多補的話請參考團購裡的單品購買區。
#讓臉部一掃陰霾的淨化毛孔黑面膜
(敏弱肌可使用)
要拍照需要把肌膚透亮感開到最大時,我一定會使用淨化毛孔黑面膜,它就像臉部內建的LED燈開關,敷完不亮也難。
炎熱夏季裡每上升一度,皮脂的分泌量就會增加約10%,這種環境下首要之務就是淨化毛孔、「溫和地」淨化毛孔。以淨化型面膜來說,這款非常適合肌膚禁不起強烈清潔產品摧殘的姊姊們使用。
如果妳覺得臉部老是暗沉,透明感不夠,請務必照著以下步驟試試,透明感應該會升級到令人滿意的程度。
清潔完肌膚後先上V7化妝水
→接著敷15分鐘淨化毛孔黑面膜
一定要敷到它表面全部起泡,然後輕拍讓它吸收即可。敏感肌的人若覺得精華太多肌膚有負擔,可以再用化妝水稍微擦拭。
→最後補上V7乳液
完成上面三個步驟妳會很滿意鏡子裡的自己
#老虎草呼呼系列
這場團購廠商原本並沒有保留老虎草呼呼折扣給我們,但前陣子不少讀者朋友私訊反應頻繁戴口罩,一直悶著讓膚況變得很不穩定,很需要能鎮靜舒緩肌膚且質地輕盈的老虎草系列,因此廠商特別給了我們一些額度,急於補貨的朋友也請參考團購單詳細內容。
※V7維他命肌光鑽白霜
我個人因為皮膚較白,這款用完會過白,一直不是心頭好所以去年不推薦,可是好幾位讀者朋友購入後表示鑽白霜在修飾氣色上非常好用,因此這品只能請大家自己判斷了。我過兩天也會PO使用影片在限時動態跟各位分享。
Dr.Jart+是來自韓國的醫學保養品牌,由21位韓國皮膚科醫生共同研發創立。品牌強調創新、科技、藝術(瓶身設計都很討喜)且在成份上有各種堅持,旗下產品幾乎敏弱肌都能使用(這次的美白V7系列和面膜都是敏弱肌OK)
#四四折起跳能協助肌膚拿回透明感及好膚況的購買連結
https://p3.groupbuyforms.tw/vm3vx
如何判斷保養品吸收 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
我們常聽到「 #代謝 好有助身體健康」,但這背後的關鍵是什麼呢?而現在環境中有許多毒素,日常生活要怎麼做才能幫助身體代謝?以下陳俊光醫師帶你了解人體代謝機轉,同時避開毒素!
代謝是什麼?對身體的功能為何?
陳俊光醫師說明,我們每天吃進許多食物,身體會將這些食物以及其所含的各種營養素進行加工處理,以滿足各種不同的功能需求,這個就叫做代謝。「當然我們吃進去的不只是營養,也包含許多毒素,」他表示,代謝也是將毒素排出體外的必要工作。
代謝的種類?
#基礎代謝
陳俊光醫師表示,基礎代寫指的是當一個人處於休息狀態所需的熱量,換句話說,就是我們躺著不動都會消耗的熱量就叫做基礎代謝率。
#新陳代謝
但基本上我們不太可能一整天都不動,生活需要做各種活動,此時身體的代謝率就會提升,就需要更多的熱量來滿足這些需求,而此時身體的代謝狀態就是新陳代謝。
陳俊光醫師進一步解釋,新陳代謝可以分為兩個部分,而這兩者息息相關:
分解
分解的目的是為了產生熱量。陳俊光醫師說明,我們每天吃進的許多食物就是熱量來源,有了熱量才能做許多事情。
合成
合成是把吃進去的東西,製造成身體的一些重要結構。陳俊光醫師舉例,當我們去健身房鍛鍊時,肌肉會運用胺基酸、蛋白質加強結構,這就是一個合成的過程。
如何得知代謝是否良好?
陳俊光醫師提及,身體的排毒能力可藉由實驗室檢測判斷。以塑化劑為例,吃進身體後要經過腸胃消化,以及肝臟解毒兩個階段才能將其轉為水溶性,再透過尿液及糞便排出體外。因此能藉由檢測尿液中的殘存毒素濃度,判斷身體的代謝狀況是否良好。
身體能代謝有毒物質嗎?
「這是一個非常重要的課題,」陳俊光醫師表示,人體要完全排出環境毒素,需要消耗相當大的能量,而這個過程主要是在肝臟完成
他舉塑膠製品為例,因為製作此類產品的過程中,為了要讓塑膠變得柔軟,就需要添加塑化劑,但塑化劑進入我們的身體後,就會對器官造成危害。
「當我們用保鮮膜覆蓋在高油脂的食物上面,就很容易把塑化劑吃下去,因為塑化劑本身是脂溶性的。」陳俊光醫師進一步解釋,塑化劑跟著食物進入腸道後,在分解過程中就會產生有毒物質,肝臟就必須加工處理,此時就會消耗相當大量的營養素來排除,例如維生素B群及胺基酸等。
不過現代人外食居多,營養多半並不均衡,陳俊光醫師就說,飲食不均身體就沒有足夠營養排除毒素,將導致毒素在我們體內持續累積,造成身體負擔。
如何避開環境毒素?
多喝水
飲食均衡
保持運動習慣
減少接觸塑膠製品,以玻璃或不鏽鋼材質替代
環境毒素無處不在,我們究竟該如何避免?對此,陳俊光醫師回應,環境毒素有非常多種,而最主要進入身體的途徑是「跟著食物一起進來」。
另外還有外用產品,包括沐浴乳、肥皂、洗髮精等清潔用品,以及保養品、化妝品等,在製造過程中也會加入人工香料、防腐劑等化學材料,就會透過人體皮膚表面被吸收。
「減少接觸仍是最主要的避毒方法,」陳俊光醫師表示,盡量少用塑膠製品,日常生活中能用其他材質替代塑膠製品,例如水瓶、餐具等,可以選擇玻璃或不鏽鋼材質,就能大幅減少吃進環境毒素的機會。
此外,保持飲食均衡及運動習慣、多喝水,都有助身體排毒。「減少吸收、加強排出,就能保持體內乾淨。?
認識塑膠製品
日常生活中有非常多塑膠製品,陳俊光醫師認為,我們都需要好好認識其中差異。
「塑膠容器上有一個三角形符號,當中有編碼1到7號,」陳俊光醫師說明,台灣目前大部分都是使用編號5號的塑膠(PP),而這也是生產過程中不需要添加塑化劑的類別,同時耐溫超過100℃。
他提醒,盛裝熱食的塑膠容器,包括熱飲使用的杯蓋在內,若不是使用5號,就要特別小心,因為其他編號的塑膠產品不耐高溫,容易溶出塑化劑,都不適合再加熱或裝滾燙熱食。
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如何判斷保養品吸收 在 保養品真的有被吸收嗎? 要多久才看的到效果呢? 的推薦與評價
你知道 保養品 要擦多久才會有效果嗎? 只要花#三分鐘 看完影片,就可以知道各種系列產品的 判斷 方式喔。 ... 首先 保養品 有分『立即有感』和『持續使用才有感 ... ... <看更多>
如何判斷保養品吸收 在 Re: [請益] 保養品怎麼都無感? - 看板BeautySalon 的推薦與評價
我也是怎麼保養都無感,
我都是用平價的,沒用過專櫃,
但有保養、沒保養,皮膚的狀態都是一樣的
,有時乾脆放棄,我想既然都吃不進去,
不如不保養好了,不然皮膚既沒保養到,
還要接觸一堆防腐劑,增加負擔,
我從使用保養品開始,我只訴求保濕,
我不求美白、亮白,要求這麼簡單卻還是看不到效果,
而且有時早上醒來洗臉發現昨天擦的保養品好像只停
留在皮膚上滑滑一層,洗掉就沒了,好像完全沒吸收進去,
有幾次真的好氣餒,
我以為是我的角質太厚,才吃不進去,
可是去了角質後,結果也一樣,
有幾瘋狂去角質,結果臉差點花了,所以我推論,保養品吃不進去,
不是我的角質太厚,
唉…
好煩哦!大家的保養品都很順利吸收嗎?
有時我真的很懷疑,有些號稱可以快速到達皮膚底層吸收的乳液,
他是真的吸收了,還是只是揮發的比較快?
※ 引述《niga (niga)》之銘言:
: +1 我也是保養品都無感!
: 可是都不知道該怎麼辦> <用美白好像就沒有有效果過!
: 不過因為我算是很懶惰的人,所以以前也沒在保養,
: 現在覺得不行了,因為皮膚越來越差QAQQQ
: 我的膚質是屬於混合型,T字部位超油,並且會長痘痘和粉刺!
: 可是好像不敏感,用什麽產品都不會突然爆痘痘XD
: 最重要的是,我很黑!!都說一白頂三醜,我的T字部位黑到爆炸!=口=
: 跟臉頰有色差欸囧!!
: 下有驚恐圖,慎入
: 臉頰
: https://ppt.cc/UbqL
: 鼻頭 剛洗完澡外加畫素不給力看不清楚QQ
: https://ppt.cc/Ju2h
: 鼻子跟臉頰 (那不是陰影是色差!!)
: https://ppt.cc/y5ym
: 最後最嚴重的是我的黑嘴唇!!
: https://ppt.cc/qj4K
: 很明顯外輪很黑,而且這好像是天生的,所以有辦法嗎?
: 外加我四肢也很黑,例如腳背和膝蓋(奇怪明明就沒曬到=口=)
: 以下是我保養品順序:
: 專科美白化妝水清爽瓶 (原本是用我媽的SK2 亮采化妝水 可是用完了)
: SK2 精緻活膚乳液 or肌研極潤乳液 (我覺得太油好難吸收喔!)
: 妮維雅嫩白潤膚(莓果那罐) 不過不常擦就是了XD||
: 外加我想推薦一下AVEDA的護髮!!!!!!!!超。級。好。用!!!!!!!!
: 原本是我媽用的,她叫我也去店裡看一下頭髮,
: 我的頭皮是敏感型,然後易出油,髪細,易斷髪!
: 用了他們家的東西才一個月吧,出油和斷髪改善超多的!!!!一定要大推一下XD
: 基本上我保養品不會擦很多啦,因為每次都覺得化妝水結束之後臉就飽了XD
: 所以乳液只擦一點點。
: 防曬我用的是 妮維雅防曬淨白乳液SPF30 PA++ 75ml
: 還蠻好用的只是有點油@@ 我覺得如果都待在室內的話蠻推的!
: 最近爬文想去入手近江紫蓋,外加暑假要出去玩可能要用到紅蓋
: 雖然很多人都說紅蓋會太乾,但我是大油肌應該就還好了吧XD
: 以前有用過DR.WU的杏仁酸18%,好像只改善一點點粉刺,而且只有鼻子!
: 下巴包起來的痘痘都沒有消掉QAQ
: 然後我大爆痘痘的時候會用思麗安乳膏!還蠻好用的,消痘痘很快!
: 但是痘疤還是沒辦法...
: 想問版上大大還有推薦什麽美白以及消痘疤的產品嗎?我真的用什麽都無感耶!!
: 然後去角質系列我最近打算去入手小柑橘!
: P.S. 想問大大們,擦防曬頻率大概多少呢?我大概出門前擦一次好像就不會再擦了OTL
: 這樣是不是很少OAO 因為我覺得防曬好油QAQ
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