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面對空頭市場，你還只會做多？
建立「正確的放空觀念＋能獲利放空策略」是這堂課的核心
這堂課要帶給你：
❶布林通道 - 強勢股轉弱判斷法
❷籌碼加持 - 外強中乾籌碼判斷
❸大盤籌碼 - 大盤不佳現股放空策略
❹長期投資 - 市場空頭長期投資策略
沒錯，這是一堂「技術＋籌碼」的策略班
除了放空點位實戰分析，還會教你如何判斷籌碼跟著主力出貨
針對定期定額投資人，水哥還加碼教學
面對空方趨勢，如何判斷何時該停止長期投資？
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#這晚你們全吃泡麵吧😂😂😂
獲得三小起立鼓掌歡呼
完全沒想到，母老虎會同意
喜出望外的三隻
自己開包裝
自己加醬料
自己倒熱水
自己設定三分鐘
就開始一口麵一嘴唸「歐！好滿足喔」😁
話說三小
曾經在家族旅遊宵夜吃過杯麵
就愛上，一直跟爸爸許願再吃
卻被媽媽一口回絕！
「反正你們出遊時，吃東西我都不設限，你們之後一定有機會常常吃的😆」
這次因為妞爸颱風加班
刻意買了四碗泡麵
一碗吃掉，三碗留給三小
為了避免 #越看越不順眼被我丟掉😆
乾脆大放送（讓自己少煮一餐
順他們意，也獲得開心一整晚的三隻
#吃的過程中
我說：「泡麵！真的很香，你們看看包裝上成份的部分，文字一大串」
恩哥：對ㄝ，成份真的很複雜，很多我們看不懂的文字😅
我：這種東西真的無法常吃，不然這些添加物都到你們身體裡面了😆😆，但我發現你們全都吃泡麵，我不用煮晚餐，好輕鬆喔！😁😁😁要不要乾脆每週都選一天吃泡麵
阿妞：好啊好啊！oh…yeah
小妞：可是我偶爾吃一次就夠了
妞爸：才不要勒！泡麵又不健康，怎麼可以這樣
#沒想到最愛吃泡麵的也會覺醒😆
#關於吃這件事
#雖然我們不會極力禁止
#想試什麼就試
#但對身體不好的一定會講
#無法限制一輩子
#但教孩子如何判斷
#想當年小時候也愛吃泡麵😂
#當媽後才轉變🤪
#老了才知道養身
#真的老了😆
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＃消失的輸氣海管？！
＃台電公聽會隱匿重要資訊？！
今天（9/9）上午，品安到通霄鎮綜合活動中心參與了 ＃通霄電廠第二期更新改建計畫 ＃海岸利用管理說明書 的公聽會。會中開發單位台電公司表示，因為本案海底取/排水管位於海岸地區故召開公聽會。
但是品安卻發現，此計畫在 ＃環境影響說明書 中規劃自台中港鋪設兩條 ＃輸氣海管 到通霄電廠上岸，同樣也設置於海岸地區，本次公聽會卻 ＃隻字未提，而品安現場詢問台電，竟然得到「 ＃因工程設計尚未完成故未列入說明」的回應。
品安想問：既然環說書已包含輸氣海管，為何台電今天卻表示「工程設計尚未完成」？而輸氣海管未列入海岸利用管理說明書，主管機關如何判斷此計畫是否符合海岸管理法的要求？
顯然， ＃台電今天刻意隱匿重要資訊，就是 ＃意圖規避地方民眾可能的反對意見。何況此海管輸送的是天然氣，更需要對上岸點附近居民說明相關的安全措施，讓民眾安心。
而這次公聽會台電完全不提輸氣海管，被品安問了才講，更讓人擔憂此計畫的安全性，也徒增地方民眾對台電的反感。品安強調，台電應優先處理通霄居民長期關切的 ＃高壓電塔地下化 的議題，再考量通霄電廠更新改建。
品安在此也強烈呼籲苗栗縣政府，應監督台電公司儘速修正海岸利用管理說明書，更嚴正要求台電 ＃不要再投機取巧，應尊重地方民眾，以修正完成的資料 ＃重新召開公聽會！
＃通霄 ＃通霄電廠 ＃公開透明
＃海岸管理法
＃苗栗縣議員陳品安
線上課程Vol.6 夏日檸檬甜點派對
⭕️課程說明與報名：
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⭕️了解更多線上課程 ：
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老奶奶檸檬蛋糕
結合全蛋打發以及燙麵的手法，讓經典家家戶戶媽媽們代代流傳下來的檸檬蛋糕更多了濕潤及綿密的蛋糕口感～～
1-1 檸檬蛋糕製作：全蛋打發要訣（比重測量判斷法），麵糊拌合不易消泡技巧，課程使用6吋圓形烤模示範
1-2 蛋糕烘烤重點提醒，烘烤三階段分析，如何判斷蛋糕熟成，出爐後的處置
1-3 表面檸檬糖霜製作，糖霜濃稠度調整，裝飾技巧
1-4 失敗提醒重點：告訴你為什麼蛋糕組織不理想？為什麼變成粿？為什麼組織粗糙？為什麼蛋糕會分層？
1-5 試吃時間：產品品嚐口感，保存方式
法式檸檬塔
酥脆的法式杏仁甜塔皮搭配酸酸甜甜又滑順的檸檬蛋奶醬
2-1 法式杏仁甜塔皮製作:塔皮麵團製作，塔皮成型捏製技巧
本課程使用直徑7公分圓直角塔模搭配壓塔棒示範，另外也會示範6吋花邊塔模的入模成型方式 塔皮烘烤要訣.如何保持塔皮酥脆不回潮
2-2 檸檬醬內餡製作:檸檬的選擇，熬煮檸檬醬的要訣與重點，奶油的重要性，酸甜夠勁又滑順的秘辛
2-3 表面裝飾：義式蛋白霜製作及裝飾技巧
2-4 隱藏版加碼示範變化版
2-5 試吃時間：產品品嚐口感，保存方式
檸檬優格乳酪派
三種不同層次口感的慕斯甜點，清爽又帶酸甜且綿密的口感，完全不需要使用烤箱且製作步驟快速簡單不易失敗又好吃，加上漂亮的擠花裝飾的美型甜點，課程使用方形慕絲圈示範製作（長14.5cm寬14.5cm高5cm）
3-1 鹹酥香的酥脆餅乾底製作
3-2 清爽綿密的優格乳酪慕斯:製作慕斯綿密滑順的要訣，溫度控制重要性
3-3 酸甜又滑順的檸檬醬製作
3-4 隱藏版加碼示範變化版
3-5 試吃時間：產品品嚐口感，保存方式
#老奶奶檸檬蛋糕
#玫瑰檸檬花塔
#檸檬優格乳酪派
翔太の卡將的廚房日記
FB: https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking
IG: https://www.instagram.com/nancy.s.kitchen
blog：http://nancyskitchenbaking.blogspot.com
合作邀約：flywing1202@gmail.com
你認識一直默默在支持著我們各種身體活動的筋膜小兵嗎？筋膜的健康與我們的關係密不可分！但是現代人經常疏於照顧他們，而導致各種緊繃、痠痛和僵硬的活動，我們應該如何在日常中正確保養筋膜，找到訓練與放鬆的平衡，提昇我們的生活品質升級？ 本集節目找來了專門教導運動科學相關知識的微知教育創辦人-袖舒教練，來一起聊聊你不可不知的筋膜健康小知識！
(00:00:00) 節目精彩片段
(00:00:47) 節目開場介紹
(00:02:13) 筋膜是什麼？為什麼要了解它？
(00:05:01) 如何判斷筋膜健康？
(00:09:26) 現代人如何正確放鬆？
(00:13:58) 如何訓練筋膜？
(00:14:34) 如何照顧筋膜健康？
(00:19:53) 教練課？按摩課？
(00:21:59) 送給大家的一段話
(00:23:00) 節目重點總結
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本集節目由統一陽光贊助，滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷！
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曾經練瑜伽練到停經的瑜伽老師紅豆，在尋找健康解答的道路上遇見了『阿育吠陀』，這樣的印度古老醫療智慧甚至也與許多現代西方醫學研究相應證！在『阿育吠陀』理論中，每個人都是獨特的個體，擁有與生俱來的體質，在了解自己之後，你便能夠有意識地選擇最適合自己的生活方式，舉凡食物、運動、音樂、生活作息、芳香⋯⋯，都能找尋到最讓身心感到舒適的平衡。收聽這集節目，你能更加了解另一種保養與照顧自己的生活智慧！
(00:00:00) 節目精彩片段
(00:00:47) 節目開場
(00:02:38) 阿育吠陀是什麼？
(00:04:30) 學習阿育吠陀的契機
(00:07:12) 如何判斷我們的體質？
(00:11:21) 阿育吠陀的食療原則？
(00:23:01) 幫助自我接納的阿育吠陀
(00:26:12) 其他生活面向的應用方式
(00:29:11) 阿育吠陀跟瑜伽的關係？
(00:33:36) 與中西醫的差別？如何各取所長？
(00:39:42) 如何學習阿育吠陀？
(00:42:12) 紅豆送給大家的一句話
(00:43:01) 節目重點總結
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