🍒🍒手做桑葚果醬
🥣🥢超完整的手做果醬電鍋版、瓦斯爐熬煮版 ,如何清洗桑葚及果醬吃法,喜歡吃桑葚的朋友一定要學起來。
桑葚營養豐富,抗氧化力強,具有提升免疫力、抗衰老、抗發炎、美容養顏等功效。不僅如此,桑葚熱量低且含膳食纖維,能幫助排便。桑葚產期很短,愛吃的朋友得把握時間,自製酸甜迷人的桑葚果醬。
https://udn.com/umedia/story/12919/5353470
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🍒🍒手作桑葚果醬電鍋版
🥢🥣把握桑葚季節,自製美味果醬
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在街市式超市看到色彩繽紛的莓果,總令人想買回家大吃一番。但莓果往往有著難清洗及難保存的特性,總令人卻步。坊間一直流傳加鹽或加醋,可更有效清洗農藥及令其保存更久。但事實又是如何?家營營養中心創辦人營養師吳耀芬就指出兩種方法都是錯誤的。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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