好書介紹«我要當快樂的媽媽,也想成為有價值的自己»
購書連結:
https://www.books.com.tw/products/0010887456?loc=M_0009_002
昨天分享了一篇「不吼不罵力量大」的教養篇章
講父母生氣時需要冷靜處理
https://www.facebook.com/1579315292312977/posts/2979082839002875/
但太多人都表示「太難了!!」
#我懂我懂
首先先知自己不足
再慢慢去察覺
這樣就很不容易了
今天介紹的這本剛好回答了前篇的問題!!
#如何破解吼完孩子後又懊悔的惡性循環
#讓失去自信與夢想的妳_重新找回自我肯定感
多了「媽媽」這個身份的你,總認為自己要有責任更努力,然而,媽媽的生活不能只有責任。母愛的確很偉大,但不代表所有事都要你自己扛。你要過的,終究是「你自己」的人生。如果沒有照顧好自己的感受,找不到自己的價值,不快樂的媽媽,又如何能讓孩子及家人感覺到幸福呢?
書內不斷的安撫跟療育讀者也是身為媽媽的我
非常感動
裡面的建設性提議都能真切貼近內心
「肯定跟喜歡自己」
「不要忘記照顧自己」
依序14章節的建議
真的會慢慢發現內在的光芒唷
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如何破解吼完孩子後又懊悔的惡性循環 在 吳蕙名的特殊兒情緒教養與相處 - Facebook 的推薦與評價
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