讓寶寶睡過夜
絕對是每個媽媽們期待發生的事情之一😂
肉桂捲從月子中心回來後
花了些時間紀錄了她每天每個時刻的作息📝
先讓她自由的發展
從一些規律時間裡去擬定一個彼此都合適的作息
再幫助她變成每日的習慣🔄
「一覺到天亮」指的是夜晚連續睡眠五到八小時,或是中間有清醒一下,可以自行再度入睡。
因為肉桂捲出身的時候比較小隻 有給肉桂捲喝夜奶
半夜喝完就又可以自己入睡了
每個孩子都不一樣 能否睡過夜的因果關係很複雜
跟居家環境、小孩的性情也有很大的關係
但我們可以學習如何幫助寶寶
建立一個良好又不累人的睡眠引導✨
『過夜尿布』絕對是大功臣之一👏
我們選用⬇️⬇️⬇️
來自瑞典北歐No.1市占第一的尿布品牌Libero麗貝樂
📣頂級的touch 系列有著「超柔軟」「超細緻」「超吸力」的舒適設計
內層頂級touch360度
☁️☁️☁️全方位親膚科技相當柔軟 ☁️☁️☁️
主打有著鵝絨般細柔內層觸感
讓寶寶長時間接觸尿布肌膚是乾爽舒服的😌
獨創超彈力三段式腰圍
兩側彈力帶+後腰背部收縮鬆緊帶
腰圍彈性很大寶寶不會緊繃不舒服
無勒痕彈力腿圍
讓肉桂捲包著尿布依舊可以自由自在無拘無束的擺動(超強腿力肉桂捲~怎麼踢都不擔心!!!
加上麗貝樂尿布吸收力強
吸收力真的是1片抵別牌的2片😮
[touch羽柔觸感]➕[絕對整夜防漏]
➡️➡️➡️難怪號稱是尿布界的睡過夜神器
減少寶寶晚上尿布濕不舒服而醒來
就等於減少吵醒寶寶的次數
絕對就能讓訓練睡過夜這件事更快速簡單了💯
麗貝樂尿布材質取自私有的北歐永續森林
盡力做到砍一棵樹就種三棵樹苗
🌲🌲🌲為孩子守護地球的未來🌲🌲🌲
再來也是媽媽最在乎的~
尿布有通過皮膚科醫學測試肯定
全系列產品不含已知過敏原,不添加香精、乳液、柔軟劑
讓肌膚比較敏感的寶寶也可以使用
肉桂捲從出生沒過幾天就開始紅屁屁
尋找尿布的路上我可是花費很多時間研究呢(媽媽泣~
以尿布來說麗貝樂的價格雖不便宜
可說是尿布界LV啊!!!
但作為讓寶寶可以睡過夜的神器🤩
我覺得相當值得👍
真心推薦一定要用用看
我們家肉桂捲寶寶過夜的好朋友!!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,11月份回覆留言內容:餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎?寶寶可以一直在背袋睡嗎?寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡...
如何讓寶寶快速入睡 在 山城姑娘的雪國跑跳 Mrs.Puli & Mr.Canada Facebook 的精選貼文
全新挑戰:翻身地獄!!!
#雪寶的成長記
雪寶現在翻身和翻書一樣快,很會從正面翻到背面,但是還不太會翻正,所以就會聽到一個寶寶翻到背面後自己在那裡哇哇大叫,早上就聽到Mr.H在那裡說:「是你自己要翻過去的呀!」
我覺得他的情況算好,我的就比較難搞一點,因為我是守夜班的,需要在雪寶還沒有哭之前就快速抵達,原本嬰兒床上還擺了一些枕頭和棉被,在昨夜看到雪寶不斷的變換位置之後快速淨空,是說原本睡直向,後來變橫向,然後翻身之後開始哇哇叫,媽媽我開始頭痛!!!尤其是看到她捲曲著身體變側睡,把她翻正又快速捲回來的時候!搞得這樣我都不知道是不是要讓她繼續穿著Love to Dream蝴蝶衣了……(臉歪)
#新手媽媽的崩潰
不知道大家是否還記得我曾經提過一種蟲類叫「蚰蜒 House Centipede」?是會吃蟑螂、蜘蛛、小蟲子的一種益蟲,但因為長相太嚇人所以令人聞之色變,我已經在夜裡看過牠的身影三次了,讓我陰影好深,一個瞬間都無法輕易入睡,腦海裡一直有那不舒服的畫面…
前二次是在半夜餵奶的時候,看著牠從沙發下爬出,快速的離開客廳,今天這次竟然是看到牠在沙發的椅背上爬行,乍看很像巨無霸的蟑螂,媽呀!!!本來還以為牠不會爬牆的,結果現在這樣,我都要擔心牠是否會爬上嬰兒床了!(大泣)
Mr.H請我一定要順手解決,是說我抱著雪寶在餵奶,如何能?!當我是大內高手?(皺眉)
#山城姑娘的日常生活
#蚰蜒
照片是鐵馬小道,冬天荒蕪夏天綠意盎然。
如何讓寶寶快速入睡 在 白日夢媽咪 Facebook 的精選貼文
「寶寶如何睡過夜?」-不專業分享👼
相信好多新手爸媽都會備受睡眠困擾,寶寶無法睡過夜,半夜一直哭,照顧者睡不好,精神無法集中。寶寶不需要特別訓練睡過夜,小寶寶長大自然會自己睡過夜!這篇只適合希望寶寶早日睡過夜的人參考。
小寶寶無法分辨日夜,也沒有時間觀念,無法睡過夜是正常的,未滿5公斤的寶寶,也不建議導入戒夜奶訓練,因為小寶寶可能會血糖過低昏迷,這個需要特別留意。
每個寶寶的氣質和特質都不一樣,這篇分享的資訊,不一定適用於每個寶寶。
參考了各種育兒書籍和資訊,我覺得與其說「訓練」,不如說是「引導」。訓練感覺是用強硬的手法強迫睡眠,但如果方式是溫和的,可以說是「引導」。
湯圓在2個半月開始接受「睡眠訓練」,他在一個禮拜後就睡過夜了!規律作息、自行入睡、戒夜奶!同步進行。
🌗睡眠儀式
我家的睡眠儀式其實很普通
一開始:夜晚9點半洗澡- 開小夜燈餵奶-用傳統包巾(讓小手可以掙扎出來)- 放小床-安撫音樂5分鐘-全關燈。
小寶寶能自行入睡,需要靠安撫物:吃手、安撫巾、安撫奶嘴等。
湯圓是個不吃奶嘴的寶寶,但他在2個月就會吃手了!一開始放他在小床,大哭一陣子,就會吃手...自己哄睡自己,一開始不是馬上成功的,我們是每隔5分鐘在他哭完再進房間抱抱他。試了20分鐘,他就能成功入睡了!
🌗分辨日夜
如果寶寶連續從第一餐睡到下一餐,代表他其實有睡過夜的能力,只是日夜顛倒了!湯圓就是例子...
為了改善他日夜顛倒,我每天都會抱他到窗邊感受一下陽光,日間窗簾拉開,夜晚睡前餵奶會開小燈。
🌗遵守吃-玩-睡/吃-睡-玩
有人堅持吃-玩-睡,但湯圓常常是吃完就睡了,我選擇了後者(吃-睡-玩),所以說育兒沒有一定準則,看寶寶特質而定。
寶寶小睡能睡多久,沒有固定。我每次都會認真陪玩至少1小時。
🌗戒夜奶
2~4個月的寶寶可以睡6~10小時不喝奶,為了幫助他快速戒夜奶(不是那麼心急的爸媽其實只要遵守規律作息,就能幫助寶寶戒夜奶了,但效果或許沒有那麼快),我選擇了減量法。
⭐️夜奶減量法:
第一天120ml-第二天100ml、慢慢變80ml-60ml,湯圓夜奶喝到60ml,持續了3個夜晚,就到了0ml,完全戒夜奶了。
我們在第7天發現他能睡過夜時,真的快感動到哭!因為我常常是一打一,老公多外出工作,平時自己照顧寶寶+畫畫+開團,各種事情合併會忙翻,寶寶如果能睡過夜,無論是對自己,還是所有爸媽來說一定是輕鬆很多!
育兒只要是自己開心、寶寶又能被照顧妥當就好,沒有一定要怎樣,如果我沒有媽媽手,會選擇一直抱。這是我的不專業分享,想要實行的爸媽,請務必多做功課。
有任何問題,最好諮詢醫生或專業的睡眠顧問。
Happy mum, happy baby!
祝各位寶寶早日睡過夜~💕
#育兒日記 #睡過夜 #插畫 #圖文 #baby #sleep #白日夢媽咪 #🍼 #新手爸媽 #新手媽咪
如何讓寶寶快速入睡 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
11月份回覆留言內容:餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎?寶寶可以一直在背袋睡嗎?寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡了嗎/這些方法適用於7個月以上的寶寶嗎/哺乳期媽媽需要特別補充媽媽綜合維他命嗎/吃玩睡周期延長半小時與醒來喝奶的拿捏為何/Tummy time是放在護理時段嗎?離喝奶多久比較適合/單邊擠奶器如何power pump追奶/寶寶豎抱自己就打嗝是過飽嗎?還要再拍嗝嗎/RF痛有硬塊但看不出小白點需要乳頭去角質嗎/側躺餵需要拍嗝嗎/擔心寶寶長時間包包巾影響發展該怎麼辦/親餵溢奶導致寶寶濕疹該怎麼處理?半夜親餵睡著了需要換邊餵嗎/因工作關係想將寶寶作息設定到半夜12點才睡可以嗎/晚上8點上床如何統一白天吃玩睡週期/什麼時候是最好的時機開始訓練/補餵(dream feed)一定只能用奶瓶餵奶嗎/母乳按月齡調整那吃的順序該如何/如果寶寶沒哭半夜是否可以12個小時不換尿布/半夜大人睡著了會不會影響吃飽護理哄睡效率呢/夜間不喝奶奶量需平均加到白天嗎/寶寶入睡後大人可否開燈做事/假設9PM睡7AM起床可以嗎/可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著/吃了退奶藥還有機會追奶嗎/瓶餵dream feed是否要拍嗝/Does Ziplock bag need to be wash or replace after 24-hour using or can substitute using an airtight container/寶寶晚上睡覺需刻意叫醒餵奶嗎 我需要把奶擠出嗎/預防尿布疹可以直接使用凡士林嗎?女寶寶換尿布的擦拭手法是往上還是往下/寶寶近1個月忽然拒絕某側RF該怎麼辦/一定要先餵奶再換尿布嗎/奶睡(breast sleep)、睡前奶、補餵(dream feed)的差異/先為寶寶進行急救還是先打電話求救/瀉鹽代替浴鹽/Does c-section wound need to be cleaned every day/奶粉寶寶便秘需要餵點水嗎/可以長期手擠奶餵寶寶嗎/洗澡前後可以餵奶嗎/可以用嬰兒奶粉沖泡高鐵米粉嗎/What is number 4 point in the video “8 Ways to increase milk supply”/2個月大擠出的奶可留到6個月大喝嗎/加熱母奶應該用玻璃瓶或塑膠瓶/35週矯正RT或等小孩出生再矯正/喝冷的母奶導致腸絞痛(colic)或其他問題嗎/出生三天的寶寶可以坐著拍嗝嗎/1個月多的母乳寶寶可以喝水嗎/媽媽可透過本身口服鐵劑增加母奶鐵質傳送給寶寶嗎/6個月說法是第6個月還是滿6個月/懷孕29週RF按摩已有乳汁需要繼續按嗎/追奶半夜一定要醒來擠奶嗎/brown rice cereal的砷含量會比white rice的少嗎/可以給寶寶吃新鮮未煮熟的水果嗎/擠奶器擠奶乳頭疼痛該如何處理/寶寶1個月後可以躺著喝奶嗎/給寶寶吃的燕麥片跟大人的一樣嗎/沒感覺漲奶是不是就等於沒奶了?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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