#訂閱我的youtube頻道【收納幸福-廖心筠】
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#下面附上我大掃除直播的重點大綱
＃大掃除攻略
【先整理再打掃】
先請收納再請清潔
東西變少清潔變容易
【順序】
集中>過濾>分類> 收納>打掃
【為何無法發揮】
因為你不了解自己
不清楚自己是怎樣的人 不能發揮最佳狀態
將雜亂環境整理乾淨 就能掌握一切最佳狀態
【如何開始】
去除負能量 讓物品移動 翻動
開始擦拭就會有 小花效應
【你的房間代表內心狀況
雜亂環境 找不到東西
無法專注在工作
容易焦躁
不斷犯錯
【環境的負面能量】
為什麼在外面很有動力回到家就放棄
家中雜物的能量吸引更多雜亂
能量會互相吸引壯大磁場
負面能量吸引更多負面
負面磁場越強 人際關係出問題
身體感到不適 無法集中精神
將不需要的垃圾 骯髒雜亂清除 情況改善
環境整理好 腦筋變清晰
【整理順序】
◆由外至內
陽台或倉庫開始從 頻率低 不常用但體積大的
要丟棄的 根本忘記它存在
◆由大到小
先收拾大面積 地板>茶几>沙發
先丟大箱子 小東西放入紙袋
物品主人依照歸位場所
◆從家具大整理到小
確定擺放位置
先考慮空間格局再考慮小細節
按物品種類不是按空間
【斷捨離捷徑】
長灰塵的區域
垃圾
過期品
【從最容易下手】
不要看一整堆東西 看單一樣物品
不屬於雜物的 拿去歸位
一開始只要找出垃圾 東西就會變少
雜物越來越小堆 沒有壓迫感
挑容易歸位的物品 放好再下一個
【捨棄】
也許哪天會用 先留著吧 那一天是不會到來的
過去回憶不捨丟 下定決心把東西丟掉 揮別沉浸過去的自己
不活在過去 不對未來期望 找回活在此刻的自己
【清除雜物】
把報紙鋪在地上 抽屜東西倒出來
常用的放右邊 不常用放左邊
常用東西放回抽屜 產生秩序感
可以看出有哪些物品 掌握種類和數量
其他雜物不易入侵 出現馬上被清除
【處理方式】
◆賣掉 有價值的 新的 名牌 收藏品
◆轉送 結緣社團 give543贈物網 當地社團
給需要的親友 免廢市集 臉書分享
◆捐贈 新品 乾淨的物品 必需品 捐贈資訊
◆丟掉 毀損 髒掉 老舊沒用
◆ 回收 回收場 回收車 放門口
【確定要留下的東西】
檢視身邊物品 看到真正的自己
對東西說 你想被放在哪裡 排除亂放心態
【擦拭法】
◆不留下水漬
往直的擦 左下向右上
先往橫向擦 從右下往左下擦 再往上擦
◆壓抑憤怒擦拭法
深呼吸把憤怒吐出去 讓自己獨處情緒緩和下來
掃廁所 刷馬桶
有水的地方 治癒效果好 讓事情付諸水
【清潔方法】
由高到低 由上到下
◆吸塵器
地板先淨空 東西放入紙袋
慎選插頭位置 電源線一次拉到底 一次吸到底
◆頑強汙垢
用完就丟一次性
清潔品 飯店牙刷 濕紙巾 小牙膏
◆除塵紙拖把
數片除塵紙裝一起
◆浴清清潔
馬通污垢顏色
黃色 尿垢 檸檬酸或醋
粉色 細菌 浴廁清潔劑
黑色 黴菌 去黴劑
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