關於 如何降血脂 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

各位朋友們:愛美食的同時,也要從其他地方攝取不同的養分!!這種問題可是越來越年輕化了呢~!!

【節目黃金預告】
★★★★硬漢也因為它倒下！？如何降血脂！★★★★
國健署統計資料，2014到2017年18歲以上國人罹患高血脂發生率達到21.76%，代表每5人就有1人有高血脂問題。
高血脂在初期都不會有明顯症狀，甚至完全無感，
一旦發生就是急性胰臟炎、中風、心肌梗塞！又被稱作血管的「隱形殺手」！
很多人在捐血或健檢時才發現血脂問題，那些沒做這些事的人會不會更令人擔心？
就連每天運動身體練這麼壯的”硬漢館長”都出事，希望「可以多撐一點時間」！
教你用吃的就可以降血脂清血管，沒有血脂問題的人也可以保養心血管！

鎖定8/18(日)晚間七點56頻道TVBS《健康2.0》！！
讓專家告訴你…

★節目主持人★
鄭凱云

★節目來賓★
基隆長庚外科教授 江坤俊醫師
家醫科醫師 #吳佳鴻
腎臟科醫師 江守山醫師
資深醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
營養師 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
國宴御廚 雷議宗饕寶食尚生活

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
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近代飲食西化，物質生活改善，攝取超過身體所需的食物，加上運動的缺乏，台灣的小孩是全亞洲最胖的，罹患三高症是一個不可遏止的趨勢。
台灣18歲以上的國人約五人之中，即有一人有高血脂的困擾，當體內血脂太高時，便容易降低血液循環，導致動脈硬化、心肌梗塞，甚或導致中風，對身體的健康危害很大。
這一集邀請到長庚醫院中醫部高定一主治醫師來探討中醫治療高血脂症的治療與預防。

本集內容主題如下：
1. 何謂高血脂症？正常人的血脂值是多少？
2. 造成高血脂的因素有哪些？
3. 血脂肪過高與健康有什麼關係？
4. 膽固醇有好壞之分嗎？
5. 何謂三酸甘油酯
6. 高血脂症中醫如何治療
(1) 肝鬱脾虛
(2) 血瘀痰凝
(3) 腎氣虧虛
7. 哪些食物可降低高血脂？
8. 高血脂患者飲食禁忌
9. 深蹲的好處